【安い順】高松でおすすめのピラティススタジオ7選。パーソナルマシンスタジオも紹介

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、高松周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、高松のピラティススタジオで始めてみませんか?

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

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【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!

「早くスタジオを紹介してよ!」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう!高松でおすすめの安いピラティススタジオ7選

高松でおすすめの人気ピラティススタジオ7選

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La pilatesRintosullDEPTSUTAYA ConditioningGRANLAB LULUDOmeme pilates
種類マシンマシンマシンマシンマシンマシンマシン
体験レッスン料金¥3,000¥0¥2,980¥0※3¥0¥3,500
¥7,700
¥8,800
入会金¥0※1¥0※1¥0¥0¥0¥11,000
登録料¥0¥0※1¥0¥2,200¥0¥0
レッスン形態マンツーマングループマンツーマングループグループグループ
マンツーマン
マンツーマン
1レッスンの料金約¥10,000※2約¥2,200※2約¥7,200※2約¥2,475※4約¥2,338※2¥3,500
¥7,700
約¥8,800※5
詳細スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1:体験した日に入会した場合
※2:月4回コースの場合
※3:期間限定キャンペーン
※4:月8回コースの場合
※5:10回チケットコースの場合

1.La pilates 高松店

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グループレッスン パーソナル専用 女性インストラクター在籍 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥12,000
→¥3,000
体験レッスン時間90分
La pilatesのここがおすすめ

・マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える
・マンツーマンレッスンでのオーダーメイドレッスン
・90分フルセットの体験が今だけ78%OFFで受けられる

La pialtesは、マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える独自のアプローチをしてくれます。

一人一人の目的に合わせて完全オーダーメイドのメニューを組んでくれるので、初心者の方でも安心してピラティスを始めることができます。

ピラティスに加えて整体で身体を整える
スクロールできます
実際に体験、取材をさせていただきました!

La pialtesに実際に体験、そして取材をさせていただきました。

「整体×ピラティス」がどこにもない要素で、日頃の疲れを取ってくれた上でピラティスができるので可動域なども全然違い感動しました!

気になる人は「La pilates 口コミ」の記事を参考にしてください。

La pilatesのリアルな口コミ

月4回のコースで通っています。 パーソナルジムにも通っていますが、体の歪みや痩せない部分が気になって辿り着きました。 ピラティスは初めてでしたが、マンツーマンで細かく指導して下さり、わかりやすいです。 最初に必ず整体をして下さるのが魅力的で選びました。 体をほぐしてからピラティスをして、終わったらとてもスッキリします。 トレーナーさんとの会話も楽しみの一つです。 スタジオも明るく外の日差しも入ってくるので気持ちいいです。
引用:Google map

約1年前からお世話になっています。 仕事が忙しく、月に一度しか時間が取れませんが、インストラクターさんはいつも明るく笑顔で丁寧に教えて下さり、本当に癒しの時間になっています。 月に一度ではあまり効果はないかな?と当初は思っていましたが、日頃から身体のコアを意識するようになり、呼吸も深くなった気がしているので、以前よりも心身ともに健康になりました! いつも次のピラティスの時間が待ち遠しいです♡
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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超お得なキャンペーン中

詳細は公式サイトをご確認ください

店舗住所香川県高松市今里町1-8-12
営業時間9:00〜21:00

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2.Rintosull 高松店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン完全無料
持ち物手ぶらでOK
Rintosullのここがおすすめ

マシンピラティスでは最安値級
プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい
グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる

Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。

また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね!

基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。

Rintosullのリアルな口コミ

いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨
引用:Google map

リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います!
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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店舗住所香川県高松市仏生山甲1319-1 
ハローズ仏生山店1F

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3.DEP 高松店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥9,900→¥2,980
体験レッスン時間50分
持ち物着替えなど
DEPのここがおすすめ

理学・作業療法士が指導
外科医・リハ医・小児科医等専門家の推奨実績あり
Googlemapの口コミで9割以上が星5

「DEP」は全スタッフが国家資格を保有しており、信頼してレッスンを受けることができます。

自身があるからこそ、満足できなければ初回体験の料金を全額返金してくれます。

年間で10万以上のレッスンを行なっており、とにかく口コミが高いのが特徴です。

DEPのリアルな口コミ

ぽっこりお腹と姿勢が悪いのが気になっていました。初回はカウンセリングを受けて、自分の目標を決めます。その目標に向けてスタッフの方がとても丁寧に教えてくれます。身体の傾きや足の位置など細かく直してくれてとても効果的にレッスンが出来ます。スタッフの方のポジティブな声掛けと丁寧な指導で前向きに取り組めてとても楽しいです。一回で前屈が大きく改善しました。レッスンがない時の自宅でのストレッチも教えていただいて、股関節が硬いのも少しずつ良くなってきています。効果が出るので楽しいし、これからも続けていきたいです。ありがとうございます。
引用:Google map

昔足を骨折したこともあり、体の左右差から、最近では肩こり首こり頭痛など体調不良が続いていました。 自分の体ではピラティスなど出来ないと思い込んでいましたが、通っているマッサージの方に、むしろ私みたいな体の人にはピラティスが良いと言われて、勇気を出して、体験の予約をしました。 30分の体験で、体が変わったのを、写真で見せてもらい驚きました。 体験以降体の調子がとても良いです。 私のような体でも出来ると自信がつき、自分の体と向き合うためにも通うことに決めました。 お店は清潔感があり、説明も丁寧で、こちらのどうなりたいかというところに向けて、寄り添ってくれる感があり通い続けられそうです。
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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超お得なキャンペーン中
店舗住所香川県高松市松縄町1022-4
ビューティーリゾートアイリス2F
営業時間月〜日/9:00〜19:00

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4.TSUTAYA Conditioning PILATES 高松サンシャイン通り店

引用:https://tc.tsite.jp/top

種類マシン
初回体験レッスン¥1,650→¥0※1
体験レッスン時間45分
持ち物動きやすい服装 靴下 水分 タオル
※1:キャンペーン期間中のみ

〜「TSUTAYA Conditioning PILATES」のここがおすすめ〜
・女性専用少人数制スタジオ
・初心者におすすめ
・”整えるピラティス”を行いたい方へおすすめ

キャンペーン情報
・体験レッスン無料※1
※1:キャンペーン期間中のみ

店舗住所香川県高松市林町2217番21
営業時間9:00~22:00

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5.GRANLAB 高松丸の内

引用:https://granlab.info/

種類マシン
初回体験レッスン¥0
体験レッスン時間60分

〜「GRANLAB」のここがおすすめ〜
・目的に合わせた多彩なカリキュラム
・充実のサポート体制
・続けやすいリーズナブルなプラン価格

店舗住所 香川県高松市丸の内12-3
営業時間7:00~22:00

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6.PILATES STUDIO LULUDO

引用:https://www.pilates-luludo.com/

種類マシン
初回体験レッスングループ:¥3,500
パーソナル:¥7,700
持ち物動きやすい服装 タオル お水

〜「LULUDO」のここがおすすめ〜
・目的に応じた丁寧かつ的確な指導
・実績豊富なインストラクター
・初心者から経験者まで歓迎

店舗住所香川県高松市松縄町1133-8
スプリームビル103

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7.meme pilates studio

引用:https://meme-pilates.com/

種類マシン
初回体験レッスン¥8,800
持ち物動きやすい服装

〜「meme pilates」のここがおすすめ〜
・資格を有するインストラクター
・身体にあったエクササイズを提供
・初心者歓迎

店舗住所香川県高松市 香川町川東下1857-1
オフィスヒラタ202
営業時間9:00~19:00

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高松でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか?

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか?

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか?

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか?

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

ユニクロのミニTとフレアレギンスで揃えると料金も高くなくレッスンできるのでおすすめです!

持ち物は何が必要ですか?

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか?

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか?

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

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