【体験動画】「ピラティスK」の口コミが高く人気な理由を現役会員にも聞いてみた。

こちらこそありがとうございました。
よろしくお願いいたします。

大学まで水泳部に所属し、競技に全力で取り組んできました。

全国大会や国体に選手として出場した経験があり、大学では主将としてチームをまとめる役割も担いました。

練習中心の生活を通して、目標に向かって努力を続ける姿勢やチームで協力する大切さを学び、競技に真剣に向き合う日々を過ごしてきました！

競技力向上を目指す中で、身体の使い方やインナーマッスルに意識を向けるようになったことがきっかけです。

水泳では安定した体幹や正しいフォームが重要であるため、インナーマッスルを鍛えられるピラティスに興味を持ち、取り入れるようになりました。

さらに、20代を過ぎても綺麗なボディラインを作りながら競技力を高めたいと考え、ピラティスの魅力を感じました。

ピラティスは、身体や心を整えるだけでなく、レッスン後に身体がスッキリしたり、自然と笑顔になれたりするトレーニングだと感じています。

スポーツをしている方はもちろん、怪我をしている方や運動に不安がある方など、誰にとっても必要で役立つものだと思うようになりました。

ピラティスを通して、より多くの方の毎日を前向きに、笑顔にしたい。

ピラティスの魅力を1人でも多くの人に伝えたいと思いインストラクターを目指しました。

ピラティスを続ける中で、姿勢や身体の使い方が整い、心も前向きになりました。

身体がスッキリし、自然と笑顔にポジティブになれるところが、ピラティスの一番の魅力だと感じています。

「KEEP BEAUTY 美しく在り続ける」

ボディラインの崩れは特に30歳を過ぎてから体重を落とすだけでは整いません。

習慣化している身体の使い方を修正し、鍛えることが大切になってきます。

音楽に合わせて楽しく、でも確実に身体に効かせていき、いつまでも美しく在り続けるというのがコンセプトになります。

・女性専用スタジオ（※中目黒店は男女兼用）
・音楽に合わせて楽しめる
・グレーやベージュを基調とした洗練された空間
・インストラクターの質がよい（指導が丁寧で分かりやすいと評判のイントラクターが多く、グループ制でも1人ひとりの動きを確認)
・他スタジオと比べて比較的通いやすい値段設定

これらが強みと感じております！

pilatesK新宿西口店は、丁寧で分かりやすい指導と、一人ひとりに寄り添ったレッスンが魅力だと感じています。

窓が一面にあり明るく開放的で、2025年7月20日にオープンしたばかりの綺麗なスタジオで気持ちよく身体を動かせる点も、多くの方に支持されている理由だと思います。

グループレッスンですが、全員に目を向けながらレッスン前後のボディチェックを行い、体の変化を確認しています。

その上で、タクタイルで軽くサポートしながら、一人ひとりが無理なく動けるよう調整しています。

グループならではの「みんなで頑張る楽しさ」を大切にしていて、声か
けや雰囲気作りを通して、お客様同士も笑顔で取り組めるように意識しています。

ピラティスKは初めてピラティスを受ける方も多く利用されます。

だからこそ、１回のレッスンを充実して楽しい時間にすること、レッスン前に体のお悩みを聞いて寄り添うことを意識しています。

レッスンのあとは必ずお客様との会話を楽しんでいます。

体の変化や感想を聞くことで安心していただけ、信頼関係も生まれると思っています。

少しでも笑顔を増やして、「またピラティスKに来たい」と思っていただけるように心がけています。

pilates Kに通っているお客様の年代は、20〜40代の女性が中心です。

特に20〜30代は、姿勢リセットやボディメイクを目的に通っている方が多く、スタジオのメイン層になっています。

一方で、40〜50代の方も多く在籍しており、「無理なく続けられる」「体力に自信がなくても安心」といった理由で継続して通う方が増えています。

全体としては、幅広い年代のお客様がいますが、特に20〜40代が多いスタジオと言えます。

目的は色々ありますが、多いのは姿勢や体の歪みをと整えたいという方です。

ピラティスを続けると、姿勢のリセットはもちろん、肩や腰のケアになったり、日常の動きがスムーズになったりして、「体が軽くなった」と喜んでもらえることが多いです。

pilatesKでは、グループワークピラティスを取り入れており、みんなで一体感を感じながら楽しく取り組めるのが魅力です。

ほとんどのレッスンは60分間で、体をしっかり動かせる内容になってお
り、18種類の豊富なレッスンから自分に合ったものを選べます。

一人ではなかなか続けられないトレーニングも、仲間と一緒に楽しむことで、自然と笑顔になり、体も心もスッキリ。

『私にもできるかな？』と迷っている方も、まずは雰囲気だけでも味わいに来てください。

通うたびに変化していく自分に、ワクワクいただけると嬉しいです！

こちらこそよろしくお願いいたします。
2025年3月のオープン時から、橿原イオンモール店に通っています！

ピラティスKに決めた一番の理由は立地の良さです。

加えて、主婦である友人と一緒に通うことになり、場所に加えて通いやすいスケジュールで友人と合わせやすかった点が大きかったです。

オープン日に行ったこともあり、体験者がたくさんいたことも相まって無理な営業は全くありませんでした。

営業されるといやだなと思っていたので、その点はとてもよかったこともあり契約を決めました。

星の数でさまざまなレベル別になっていると思うのですが、やはり星４～５はかなりきついなと思いました。

入院することがあり１か月ほど行けない期間があったのですが、そのあと久しぶりにレッスンに参加するとついていけないレベルでした。

おそらくシーズンごとに少し内容も変わっていたタイミングだったのもあるかもしれません。

基本的に分かりやすい方が多いです！

まだ慣れていなさそうなインストラクターの方でもわかりやすいです。

入会当初からのインストラクターの方とは関係性もできて、名前も憶えてくださっているのでコミュニケーションも取りやすいししゃべりやすいなと感じます。

チェックインのときや、終わった後にタオルを回収するときに少しでも会話があれば仲は深まるのかなと思います！

回ってみてくれます。

手で補助してくれたり、声をかけてモチベーションをあげてくれます。

それはインストラクターの方全員がやってくれている気がします！

ほとんどないです！

当日でも滑り込みで予約が取れる時もあります

さぼるとわかりやすくついていけないですが、続けていたら姿勢が良くなったり呼吸の仕方を意識できるようになりました。

直接的にわかりやすく痩せた等はないけれど、明らかにレッスン後はすっきりしているように思います。

最低でも週に１回通わないと結果を実感するのは難しいかなと思います。

友達と通える、非日常体験ができる、美意識があがる
この3つです！

本当にないのですが、強いていうなら、会員証が表示されないバグがたまに起きることくらいですかね！

①「通いやすさ」を最優先したい人
立地が良い・生活動線にあるスタジオだと、結局いちばん続きます。

仕事帰りや買い物ついでに寄れる場所、予約しやすい時間帯がある人は相性が良いです。

② 1人だと続かないけど「習い事」なら続く人
ジムの自主トレは挫折しがちでも、レッスン枠があると「行けばやる」状態を作れます。

決まった時間に身体を動かす習慣をつけたい人に向きます。

③ 友人と一緒に通いたい人
わたしもそうですが一緒に行く相手がいると、モチベーションが保ちやすく、キャンセルもしづらいです。

「同じスケジュールで通える」ことを重視する人に合います。

④ 筋トレが苦手だけど、引き締め・姿勢改善はしたい人
「きつすぎる運動は続かない」「でも体は変えたい」というタイプは、ピラティスの“整えながら鍛える”感覚がハマりやすいです。

体重よりも、姿勢・ライン・不調の軽減を重視する人にも。

⑤ 肩こり・腰のだるさなどなんとなく不調が気になる人
ピラティスは体幹や姿勢、呼吸を意識するので、デスクワーク由来の不調が気になる人が「ケア目的」で選ぶのも相性が良いです。

⑥ 運動経験が少なく「何をすればいいか分からない」人
メニューを自分で組む必要がなく、レッスンに沿って動けば成立するのがメリット。

⑦きれいな空間・雰囲気もモチベになる人
施設の清潔感、通う気分が上がるかどうかは意外と大事です。

非日常体験ができると思っています。「気持ちよく通える場所」で継続したい人に合います。