日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、心斎橋周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、心斎橋のピラティススタジオで始めてみませんか?
【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的 ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象 47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法株式会社クラウドワークス によるインターネット調査。
■調査期間 2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数 500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
マシンピラティスデビューはここ! Rintosull
\今だけ!超お得に通える!/
RintosullはLAVAグループが運営しているマシンピラティスのスタジオです。
最大2名のインストラクターがレッスンを見てくれるのでフォームの間違いや不明点などをすぐに解決 できます!
グループレッスンで手厚くサポートしてくれるので初心者の方でも安心 して通うことができます!
〜どの店舗も口コミも高く信用できる!〜
\ピラティスデビューはここ!/
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!
「早くスタジオを紹介してよ!」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめ です。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
目的別に選ぼう!心斎橋でおすすめの安いピラティススタジオ19選
【PR】注目のスタジオ
【zen place pilates】
国内最大級の人気スタジオ
zen placeは全国150店舗以上を展開する国内最大級のピラティス専門スタジオで、初心者でも安心して通える環境が整っています。
本格的なマシンピラティスを導入しており、身体をサポートしながら正しいフォームを身につけられるため、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
経験豊富なインストラクターが指導してくれるので、姿勢改善やボディメイクを効率よく目指せます。
心斎橋でおすすめの人気ピラティススタジオ10選
スクロールできます
DAYS PILATE URBAN CLASSIC Celestia the SILK ピラティスK Dr.ピラティス Rintosull ハインピラティス IVY zen place QOOL 種類 マシン マシン マシン マシン マシン マシン
マット マシン マシン マシン マット マシン マシン 体験レッスン料金 ¥0 無料見学 ¥3,000 ¥0 ¥0 ¥0 ¥0 ¥0※3 ¥0※3 ¥1,000 ¥3,300 入会金 ¥0※1※3 ¥0※11 ¥0 ¥0※1 ¥0※1 ¥0 ¥0※1 ¥0※3 ¥0※3 ¥0※1 ¥0 登録料 ¥0※1※3 ¥0※11 ¥0 ¥0※1 ¥0※1 ¥0 ¥0※1 ¥5,500 – ¥0※1 ¥0 レッスン形態 グループ 少人数 最大2名 グループ マンツーマン グループ マンツーマン グループ マンツーマン マンツーマン グループ マンツーマン マンツーマン 1レッスンの料金 約¥2,825※2 ¥1,225~※2 ¥5,500※11 約¥3,760※2 約¥9,240※2 約¥1,833※7 ¥7,200~ ¥1,725~※12 ¥4,950※7 約¥6,500※5 約¥3,162※2 約¥9,350※2 ¥2,475※11 詳細 スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細
(ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)URL 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト
※1:体験した日に入会した場合 ※2:月4回の場合 ※3:期間限定キャンペーン ※4:12回チケットコースの場合 ※5:レッスン3回分 ※6:月5回コースの場合 ※7:月8回コースの場合 ※8:20回券コースの場合 ※9:月7回コースの場合 ※10:月10回コースの場合 ※11:通い放題で月8回通った場合※12:ライト・フルタイムで月8回通った場合
1.DAYS PILATES 心斎橋店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン ¥0 体験レッスン時間 70分 持ち物 動きやすい服装等
入会金 ¥5,000 →¥0※1 事務手数料 ¥5,000 →¥0※1
※1:体験当日に入会の場合
コース ライト3(月3回)¥13,980 →¥10,485 スタンダード4(月4回)¥15,070 →¥11,303 フル(通い放題)¥20,680 →¥15,510 1レッスンの料金 ライト3(月3回) ¥3,495/回 スタンダード4(月4回) ¥2,825/回 フル(通い放題) ¥1,034/回※1 レッスン時間 60分 レッスン人数 グループ
※1:月15回通った場合
DAYS PILATESのここがおすすめ
・とにかくコスパよく通える ・資格保有インストラクターが0からサポートしてくれる ・自分の目的に合ったプログラムを選べる
「DAYS PILATES」の特長は、コスパの良さ です。
通い放題で通える人は1レッスン¥1,000~受けることも可能です!
ピラティスの資格を保有した実績のあるインストラクターがしっかりとサポートしてくれるので、初心者の方でも安心して通うことができます!
DAYS PILATESのリアルな口コミ
スクロールできます
初めて体験レッスンを受講しました。 経験豊富なインストラクターが在中しているスタジオ。好きなメニューを選び好きな時間に受講できるそうです。 今回は身体がしっかり伸びて心地よかったです。 初心者でしたが安心して受講できました。 アクセスもよく、スタジオ内、更衣室は大変綺麗で清潔感があるのがよかったです。 これからしばらく続けて頑張りたくなるスタジオでした。 引用:Google map
初めてのグループレッスンで緊張していましたが、インストラクターさんの声掛けが多く、とても安心できました。 グループレッスンでも、間違えてるところがあれば指摘してくださるのでありがたいです!! レッスン行き放題のプランで契約したので、色んなインストラクターさんのレッスンを受けて楽しみたいと思います。 引用:Google map
初めてのグループレッスンだったので、ちゃんと見てもらえるかなぁと少し不安だったのですがメインのインストラクターさんとサブのインストラクターさんとで2人いてくれたので直ぐに修正をして貰えました。お店も綺麗で、インストラクターさんも綺麗で😍✨インナーマッスル鍛えたら食事を変えなくても見た目が変わると言われて頑張ろうと思いました。 引用:Google map
店舗住所 大阪市中央区西心斎橋1-1-10 プレリー心斎橋ビル5階 営業時間 7:40~21:00
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
2.URBAN CLASSIC PILATES 千日前店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン なし (無料見学あり) 持ち物 着替えなど
入会金 ¥11,000 →¥0※1 事務手数料 ¥5,500 →¥0※1
※1:モニター会員の場合
コース 【マンスリー4】 月額9,680円 →今だけ永年月額8,580円 【マンスリー8】 月額11,880円 →今だけ永年月額10,780円 【レギュラー(通い放題)】 月額14,080円 →今だけ永年月額12,980円 レッスン時間 30分 レッスン人数 セミパーソナル
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる ・1回30分なので忙しい人でも通いやすい ・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強み です。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい!という口コミも非常に多かった です。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
特別に体験させていただきました!
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです!
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ ・インストラクターの思い ・実際のレッスン ・現役会員に取材
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた 」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。 ・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける) ・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える ・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける) ・スタッフの方が話しやすく感じが良い ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました!! 引用:Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました!ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです! 引用:Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて※キャンペーンは店舗によって異なるので詳細は公式HPにて
店舗住所 大阪府大阪市中央区千日前1丁目3−5 KOKO HOTEL 大阪なんば千日前(レジデンスタワー)2階
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
3.Celestia 心斎橋店
少人数レッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン ¥3,000 体験レッスン時間 30分 持ち物 動きやすい服装等
コース 月2回:¥20,000 月4回:¥33,000 月6回:¥47,000 月8回:¥53,000 通い放題:¥66,000 レッスン時間 60分 レッスン人数 セミパーソナル(最大2名)
Celestiaのここがおすすめ
・最大2人までの少人数制なので初心者でも安心 ・セミパーソナルでコスパ良く通いやすい ・資格保有の実績のあるインストラクター在籍
「Celestia」の特長は、グループレッスンで最大2名の少人数でレッスンを受けれる ところです。
2名のレッスンなのでインストラクターの方が1人1人丁寧に指導してくれます。フォームが間違っているとすぐに訂正してくれるので初心者におすすめ です!
Celestiaのリアルな口コミ
スクロールできます
友達と2回目のピラティスに参加しました! 今回も肩が上がらないように、骨盤が浮かないようにといった細かなポイントをその都度アジャストしていただき、肋骨を締める意識も持ちやすく、前回に引き続きとても丁寧に体の使い方を学ぶことができました。 セミパーソナルならではの自分の体の使い方の癖に応じた細やかな指導で、呼吸や姿勢も常に見ていただけるため、正しいフォームを意識しながら安心して身体を整えることができました! ありがとうございました☀️ 引用:Google map
パーソナルのスタジオを探していて体験で来ました。どこのスタジオにするか検討中で、今回はこちらへ体験に来させていただきました。スタジオは綺麗でゴルフのレッスンスタジオが併設されていました。セミパーソナルとのことですが2名でのレッスンのようで、ほぼパーソナルに近いなと感じました。丁寧に体験レッスンをしていただけ、自分のくせにも気づくことができました。 先生め優しく、とても楽しかったです♪ありがとうございました。 引用:Google map
通い始めて約3か月が経過しました。 契約プランの回数をその月内で消化できなかった際にも有効期限付きのチケットに変わるので、通いやすく自身の予定にもあわせやすいです。 どのインストラクターの方にも、優しく丁寧に教えてもらえているので、ピラティスもヨガも全く触れてこなかった初心者ですが楽しく続けられています。身体の使い方をみながらしっかり指導してもらえるので、普段は使わない部分に効いているなと感じます。 毎レッスン楽しく、身体だけでなく気持ちも整っているように思います。 引用:Google map
当たり前ですが筋トレとは違う筋肉を使うので、より動きやすい身体になること間違いなしですね! 年々、体が硬くなってきていることもあり手遅れになる前にお世話になることにしました。 巻き肩でもあるので改善されることを信じております。 トレーナーさんはわかりやすく丁寧に、でも堅苦しくなく教えてくださいますから私のような不器用者でも安心です。 仕事帰りに通うことが多い身としては手ぶらでいいのはとっても助かります。 ウェアに靴下やタオルにシューズ、しかも水素水サーバーまでありますし忘れ物の心配は絶対にないですからね。 引用:Google map
店舗住所 大阪府大阪市中央区南船場4-12-10 ACN心斎橋ビル2F 営業時間 7:00~23:00
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
4.the SILK 心斎橋店
種類 マシン 初回体験レッスン 完全無料 体験レッスン時間 50分 持ち物 手ぶらでOK
入会金 ¥10,000 →今だけ¥0 ※1 登録手数料 ¥1,0000 →今だけ¥0 ※1 初月料金 全コース半額 ※1
※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
コース Light3: ¥12,980/月3回 Standard4: ¥15,070/月4回 Full: ¥20,680/通い放題 Full(Day): ¥18,480/通い放題※2 1レッスンの料金 Light3: 約¥4,300 Standard4: 約¥3,760 Full: 約¥1,720※3 Full(Day): 約¥1,540※3 レッスン時間 50分 レッスン人数 グループ
※2:平日のOPEN~15時までのレッスンのみ ※3:月12回通った場合
the SILKのここがおすすめ
・体験レッスンが無料で受けられる ・80%の人が完全初心者なので安心 ・高級感のあるスタジオで美意識も上がる
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
レッスン内容は、難易度別・部位別に分けられているので、「今日はウェストを中心にレッスンしたい」「ヒップが気になる…」などピンポイントの悩みにも解決してくれます。
「the SILK」の現役の会員の方にインタビューをさせていただいたので気になる方は以下の記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【現役会員に取材】the SILK(ザシルク)の本当の口コミ評判が明らかに | ピラティスマップ
「ピラティスを始めたいけれど、自分に合うスタジオが分からない…」 そんな方にぜひ知ってほしいのが「the SILK」。 今回は、実際に通っている会員の方にインタビューを行…
実際に体験をした動画
VIDEO
実際に「the SILK」様のスタジオにお伺いし体験レッスンをさせていただきました。
インストラクターの方に取材もしたので気になる方は以下より参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験動画】「the SILK」のインストラクターに取材をして気になることを聞いてきた | ピラティスマップ
非日常感あふれる洗練された空間で、音楽に合わせて体を動かす心地よさ。 今回取材した「the SILK」は、大きな鏡張りのスタジオでグループレッスンが行われるマシンピラテ…
the SILKのリアルな口コミ
ピラティス自体を、初めて体験しましましたがこんなにも楽しいんだと実感し即入会しました。何より、インストラクターの皆さんが丁寧で優しくサポートしてくださりここでピラティスを学びたいと思ったのが1番の入会理由です!これからが楽しみです♪引用:Google map
ピラティス初でしたが、とても綺麗な空間でスタッフの方々もスタイルがすごく良く優しかったです。初心者かつ身体も硬いので周りの方に比べたら全然思うようにいきませんでしたが直後から、仕事でボロボロの身体がとても軽くなり、激痛だったところも全て楽になっていてびっくりです。頑張って身体を整えつつ桃尻を目指して当日契約しました。本当におすすめです。引用:Google map
店舗住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング705 営業時間 08:00-21:30
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
5.ピラティスK 心斎橋店
種類 マシン 初回体験レッスン 無料 ※1 体験レッスン時間 60分 持ち物 着替えなど
※1:一部地域では¥2,000
入会金 ¥5,500 →今だけ¥0 ※1 登録手数料 ¥5,500 →今だけ¥0 ※1 施設利用料 ¥2,530 施設維持費 ¥825/月
※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
コース マンスリー4: ¥13,420/月4回 マンスリーフル: ¥16,170/通い放題※2 マンスリーデイ: ¥14,520/通い放題※2 1レッスンの料金 マンスリー4: 約¥3,355 マンスリーフル: 約¥1,347※3 マンスリーデイ: 約¥1,210※3 レッスン時間 60分 レッスン人数 グループ
※2:平日(火〜金曜日)10時~15時までに開始するレッスン ※3:月12回通った場合
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜・気になる部位を引き締めるプログラム ・30歳以上の方におすすめ ・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
\心斎橋は体験が無料でできる!/
キャンペーン情報 ・体験レッスン無料 ・入会金無料※1 ・事務手数料無料※1 ※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
店舗住所 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋 6F 営業時間 火・水・金/10:00~22:00 木/17:30~22:00 土・祝/10:00~18:30 日/10:00~16:00
\心斎橋は体験が無料でできる!/
一覧表に戻る
6.Dr.ピラティス なんば店・心斎橋店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン マット 初回体験レッスン ¥7,100 →¥0今だけ 持ち物 ウェア、タオルなど
コース 【月4回プラン】 45分:¥29,700 60分:¥39,600 【月8回プラン】 45分:¥57,600 60分:¥76,800 その他チケット購入制も 1レッスンの料金 ¥7,200~ レッスン人数 マンツーマン
Dr.PILATESは、ピラティスとトレーニングを組み合わせた完全マンツーマン指導のパーソナルピラティススタジオ。
「ピラティスで姿勢を整えてから、トレーニングで鍛える」独自の二段階アプローチで、正しく動ける身体づくりへ効率よく導きます。
合格率3%の厳選トレーナー が、姿勢改善・肩こり腰痛ケア・ボディメイクなど一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドメニューを提案。
男性も通える数少ないスタジオで、まずは無料カウンセリング&体験レッスンで自分の身体の変化を実感してみてください。
〜「Dr.ピラティス」のここがおすすめ〜・ピラティス×トレーニングの二段階アプローチ ・合格率3%の厳選トレーナーによる完全マンツーマン ・通いやすい料金形態で初心者の方にもおすすめ
リアルな口コミ
スクロールできます
以前有資格のトレーナーの方が複数在籍するピラティススタジオに通っていましたが、負荷が大きい時があったり逆に腰が痛くなったりする時がありました。こちらは、ピラティス、ストレッチ、筋トレと複数のアプローチで身体を整えることが出来て、トレーナーの方がその日の身体の状態や私のくせなどを十分考慮してトレーニングメニューを組んでいただけるためとても良いと思います。今何を意識すべきかやなぜこのトレーニングをするのかを簡潔にご説明いただけるのも自分に合っています。通い始めて1ヶ月が過ぎ、肩こりや背中のバキバキは気にならなくなり、身体を動かしやすくなっている実感があります。産前産後の身体に対する知識があるトレーナーの方に見ていただけている安心感もあります。短期、中長期的な目標設定や途中経過の確認も丁寧で、引き続き通い続けていきたいです。 引用:Google map
Dr. ピラティスが開店してからマシンピラティスを組み合わせてもらっています。マシンピラティスは初めてでしたが、これをやると股関節や腰周りのだるさやデスクワークの疲れが取れてとてもスッキリします。もともと運動不足で姿勢も悪く、スクワットをしても股関節が痛んで上手くしゃがめない等の課題があったのですが、最近ようやくフルにしゃがんでスクワットできるようになり、ピラティスが効いてきたのかも?と思っています。同じ室内にトレーニング用の設備もあるので、要望があればトレーナーさんと相談しながら、色々なバリエーションのトレーニングができると思います。 引用:Google map
Drトレーニングさんでお世話になって体力、筋力ともアップし人生後半に突入しても変われるんだと感謝している日々の中ピラティスも試しました。以前とてもしんどい思いをしてピラティスは選択肢には入っていませんでしたがトレーナーさんのきめ細やかな指導の元、器具を使って自分でも意外なほど自然に体の活動域が広がり楽しいと思えたので驚きです。心地良い筋肉痛が残りますが普段使っていない部分が活動した証ですね〜スタジオも綺麗で明るいのでおすすめです!私のようなピラティスに抵抗がある人は特におすすめします。 引用:Google map
きめ細かく適切なアドバイスのもとに体を動かしていくので、通い始めてまだ1か月程ですが、とても効果を感じています。しっかりォルムをみて、間違っている場合は正してくださるので、普段使えていない筋肉や関節にスイッチが入る感覚が楽しいです!トレーナーさんの指導力が高いことと、あとは、ピラティスに加えていわゆるジム系のトレーニングもできるところも効果実感が高い所以かなとも思います。 引用:Google map
店舗住所 【なんば店】大阪府大阪市浪速区難波中1-14-8 RIPPLU monami1階 【心斎橋店】大阪府大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5 2階 営業時間 9:00-22:00
\初心者におすすめ /
7.Rintosull なんば店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン 完全無料 持ち物 手ぶらでOK
入会金 ¥5,000 →¥0※1 登録手数料 ¥5,000 →¥0※1 施設利用料 ¥2,500(初回のみ)
※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
コース ■マシンピラティス全店通い放題プラン ¥16,800 ■マシンピラティス2店舗通い放題プラン ¥13,800 ■月4回プラン ¥8,800 レッスン時間 30・50分 レッスン人数 グループ
Rintosullのここがおすすめ
・マシンピラティスでは最安値級 ・プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい ・グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる
Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。
また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね!
基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。\ 通った人のリアルな本音 / 卒業生3人にぶっちゃけ話を聞いてきました →
Rintosullのリアルな口コミ
いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨ 引用:Google map
リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います!引用:Google map
店舗住所 〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2丁目3−12 MMOビル 5F
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
8.Hain pilates(ハインピラティス) なんばスカイオ店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン ¥ 0※ 持ち物 動きやすい服装等
※:店舗によって異なるので詳細は公式HPへ
コース 月2回:¥12,100※ 月4回:¥22,000※ 月6回:¥31,350※ 月8回:¥39,600※ 通い放題:¥44,000※ レッスン時間 30分 レッスン人数 マンツーマン
※:店舗によってコース回数が異なるので公式HPを参照ください
ハインピラティスのここがおすすめ
・インストラクターも全員女性 ・パーソナルが格安で受けられる ・1回30分で運動初心者でも安心
「ハインピラティス」の特長は、圧倒的に安く、高品質なレッスンを受けられること です。
マンツーマンでのレッスンなので、一人一人の悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを受けることができます。
マンツーマンでのレッスンなのでピラティス初心者の方におすすめです!
実際に体験をさせていただきました
実際に体験をさせていただき、インストラクターの方に取材をしました!
興味がある人は「ハインピラティス 口コミ 」の記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験動画】「Hain pilates(ハインピラティス)」の口コミが高く人気の理由 | ピラティスマップ
今回は「Hain pilates(ハインピラティス)」の新宿店に実際にお伺いし、レッスン体験とインストラクターの方への取材を行いました。 清潔感のあるスタジオで、リフォーマ…
ハインピラティスのリアルな口コミ
スクロールできます
ピラティス初心者ですがマンツーマンなのですごく効果 が実感できます。体重も減りましたが、数字以上に見た目が変わるのが嬉しいです。30分は短いかなと思いましたが、仕事の前後に通うのにちょうど良く習慣化しやすいですし、集中しやすいです。予約も取りやすいです◎ 引用:Google map
マシンピラティスを始めてから、効率的に全身を鍛えられるのを実感しています。普段あまり意識できない細かな筋肉までしっかり使えるので、姿勢が整ってきた気がします。レッスン後は体が軽くなり、さらに心も充電されてリフレッシュできます。インストラクターの方はとても明るく、指示も分かりやすいので安心して取り組めるのも魅力です。 引用:Google map
マシンピラティスは初めてだった為、パーソナルで探していました。駅近で1回30 分なので通うのが全くストレスになりません。先生の指名できないところは残念ですが、多方面から指導を受けれると思うので満足しています。全く運動習慣がなかったのですが、週1回通うだけでもなんだか生活が楽しくなります。 引用:Google map
店舗住所 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばスカイオ6階 営業時間 平日 11:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 11:00~21:00(最終受付20:30)
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
9.STUDIO IVY 心斎橋店
種類 マシン 初回体験レッスン 無料 ※1 体験レッスン時間 50分 持ち物 着替えなど
※1:新規オープン店舗限定
入会金 ¥20,000 →¥0※1 登録手数料 ¥3,300 →今だけ¥0 ※1
※1:新規オープン店舗限定
コース 【BASIC(月2回コース)】 15,000 円(税込) 【STANDARD(月4回コース)】 28,000 円(税込) 【PREMIUM(月8回コース)】 52,000 円(税込) 1レッスンの料金 BASIC:7,500円 STANDARD:7,000円 PREMIUM:6,500円 レッスン時間 50分 レッスン人数 マンツーマン
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人 ・完全個室で集中してレッスンを受けたい人 ・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
\ 通った人のリアルな本音 / 卒業生とインストラクターにお話を聞いてみた →
STUDIO IVYの口コミを見てみる
スクロールできます
レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。引用:Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください!引用:Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。引用:Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます!通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです!引用:Google map
月4回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。引用:Google map
店舗住所 大阪府大阪市中央区南久宝寺4-6-9 南久宝寺Fukue2023 602 営業時間 8:00~21:00
\今だけ超お得なキャンペーン中/
一覧表に戻る
10.zen place 心斎橋店
種類 マシン・マット 初回体験レッスン 1,000円 体験レッスン時間 60分 持ち物 着替えなど
コース RG4: ¥15,400/月4回 RG8: ¥25,300/月8回 private lesson: ¥32,560/月4回 1レッスンの料金 RG4: ¥3,850/回 RG8: ¥3162/回 private lesson: ¥8140/回 レッスン時間 60分 レッスン人数 グループorプライベート
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜・インストラクーのレベルが高い ・契約店舗以外も利用できる ・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates 」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい?口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか? 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
キャンペーン情報 ・入会金無料※1 ・¥10,000相当のグッズプレゼント※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
店舗住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5 御堂筋ビルディング 8階 営業時間 平日/7:30~22:00 土日祝/8:15~20:40
\今だけのキャンペーン /
11.パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym心斎橋
種類 マシン・マット 初回体験レッスン ¥3,300 持ち物 着替えなど
コース 通い放題:¥19,800/月~ レッスン人数 マンツーマン
〜「QOOL」のここがおすすめ〜・実績のあるインストラクターが指導 ・通い放題でお得に通える ・痩せるとキレイを同時に叶えるスタジオ
QOOLは「ジムトレ × ピラティス × エステ」を組み合わせた女性向けボディメイクジム で、姿勢や呼吸を整えてから引き締めるため、ムキムキではなく女性らしいメリハリボディを目指せます。
痩身エステとの相乗効果で燃えにくい脂肪にもアプローチできるのが大きな特徴です。
月額19,800円〜(税別)の定額制通い放題で業界最安値級のコスパ で、通いやすさも抜群!
店舗住所 大阪市中央区南船場4-11-26セピア心斎橋ビル8F 営業時間 10:00~22:00
\コスパ最強のスタジオ /
一覧表に戻る
【安い順】心斎橋でおすすめの人気ピラティススタジオ12選
スクロールできます
URBAN CLASSIC Rintosull ピラティスK SAPO QOOL STUDIO TOU DAYS PILATE THE EN zen place the SILK ハインピラティス Celestia Dr.ピラティス 種類 マシン マシン マシン マット マシン・マット マット マシン マシン マシン マット マシン マシン マシン マシン マシン
マット 体験レッスン料金 無料見学 ¥0 ¥0 ¥1,500 ¥5,500 ¥3,300 ¥3,000※ 5 ¥5,000 ¥0 ¥2,000 ¥7,500 ¥1,000 ¥0 ¥0※3 ¥3,000 ¥0 入会金 ¥0※11 ¥0※1 ¥0※1 ¥0 ¥0 ¥1,100 ¥0※1※3 ¥0※1 ¥0※1 ¥0※1 ¥0※3 ¥0 ¥0 登録料 ¥0※11 ¥0※1 ¥0※1 ¥0 ¥0 ¥0 ¥0※1※3 ¥0 ¥0※1 ¥0※1 ¥5,500 ¥0 ¥0 レッスン形態 少人数 グループ グループ グループ プライベート マンツーマン グループ マンツーマン グループ グループ マンツーマン グループ マンツーマン グループ マンツーマン マンツーマン 最大2名 マンツーマン 1レッスンの料金 ¥1,225~※2 ¥1,725~※12 約¥1,833※7 約¥2,100※4 ¥2,475※13 約¥2,640※6 約¥6,600※2 約¥2,825※2 約¥2,980※7 約¥8,450※8 約¥3,162※2 約¥9,350※2 約¥3,760※2 約¥9,240※2 ¥4,950※7 ¥5,500※11 ¥7,200~ 詳細 スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細
(ページ内遷移)URL 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト
※1:体験した日に入会した場合 ※2:月4回の場合 ※3:期間限定キャンペーン ※4:12回チケットコースの場合 ※5:レッスン3回分 ※6:月5回コースの場合 ※7:月8回コースの場合 ※8:20回券コースの場合 ※9:月7回コースの場合 ※10:月10回コースの場合 ※11:通い放題で月12回通った場合 ※12:ライト・フルタイムで月8回通った場合 ※13:通い放題で月8回通った場
1.URBAN CLASSIC PILATES 千日前店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン なし (無料見学あり) 持ち物 着替えなど
入会金 ¥11,000 →¥0※1 事務手数料 ¥5,500 →¥0※1
※1:モニター会員の場合
コース 【マンスリー4】 月額9,680円 →今だけ永年月額8,580円 【マンスリー8】 月額11,880円 →今だけ永年月額10,780円 【レギュラー(通い放題)】 月額14,080円 →今だけ永年月額12,980円 レッスン時間 30分 レッスン人数 セミパーソナル
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる ・1回30分なので忙しい人でも通いやすい ・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強み です。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい!という口コミも非常に多かった です。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
特別に体験させていただきました!
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです!
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ ・インストラクターの思い ・実際のレッスン ・現役会員に取材
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた 」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。 ・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける) ・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える ・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける) ・スタッフの方が話しやすく感じが良い ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました!! 引用:Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました!ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです! 引用:Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて※キャンペーンは店舗によって異なるので詳細は公式HPにて
店舗住所 大阪府大阪市中央区千日前1丁目3−5 KOKO HOTEL 大阪なんば千日前(レジデンスタワー)2階
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
2.Rintosull なんば店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン 完全無料 持ち物 手ぶらでOK
入会金 ¥5,000 →¥0※1 登録手数料 ¥5,000 →¥0※1 施設利用料 ¥2,500(初回のみ)
※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
コース ■マシンピラティス全店通い放題プラン ¥16,800 ■マシンピラティス2店舗通い放題プラン ¥13,800 ■月4回プラン ¥8,800 レッスン時間 30・50分 レッスン人数 グループ
Rintosullのここがおすすめ
・マシンピラティスでは最安値級 ・プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい ・グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる
Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。
また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね!
基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。\ 通った人のリアルな本音 / 卒業生3人にぶっちゃけ話を聞いてきました →
Rintosullのリアルな口コミ
いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨ 引用:Google map
リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います!引用:Google map
店舗住所 〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2丁目3−12 MMOビル 5F
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
3.ピラティスK 心斎橋店
種類 マシン 初回体験レッスン 無料 ※1 体験レッスン時間 60分 持ち物 着替えなど
※1:一部地域では¥2,000
入会金 ¥5,500 →今だけ¥0 ※1 登録手数料 ¥5,500 →今だけ¥0 ※1 施設利用料 ¥2,530 施設維持費 ¥825/月
※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
コース マンスリー4: ¥13,420/月4回 マンスリーフル: ¥16,170/通い放題※2 マンスリーデイ: ¥14,520/通い放題※2 1レッスンの料金 マンスリー4: 約¥3,355 マンスリーフル: 約¥1,347※3 マンスリーデイ: 約¥1,210※3 レッスン時間 60分 レッスン人数 グループ
※2:平日(火〜金曜日)10時~15時までに開始するレッスン ※3:月12回通った場合
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜・気になる部位を引き締めるプログラム ・30歳以上の方におすすめ ・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
\心斎橋は体験が無料でできる!/
キャンペーン情報 ・体験レッスン無料 ・入会金無料※1 ・事務手数料無料※1 ※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
店舗住所 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋 6F 営業時間 火・水・金/10:00~22:00 木/17:30~22:00 土・祝/10:00~18:30 日/10:00~16:00
\心斎橋は体験が無料でできる!/
一覧表に戻る
4.studio SAPO
種類 マット 初回体験レッスン グループ:¥1,500 プライベート:¥5,500 体験レッスン時間 60分
コース ドロップイン:¥2,800 4回チケット:¥9,600 12回チケット:¥25,200 1レッスンの料金 ドロップイン:¥2,800 4回チケット:約¥2,400 12回チケット:約¥2,100 60分 レッスン人数 グループ プライベート
〜「SAPO」のここがおすすめ〜・ヨガ・大人ダンスまで充実 ・アットホームなスタジオ ・経験豊富なインストラクター
\ アットホームなスタジオ /
店舗住所 大阪府大阪市西区南堀江1丁目12−19 3F 営業時間 月~金/9:00~20:00 土・日/9:00~17:00
\アットホームなスタジオ /
一覧表に戻る
5.パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym心斎橋
種類 マシン・マット 初回体験レッスン ¥3,300 持ち物 着替えなど
コース 通い放題:¥19,800/月~ レッスン人数 マンツーマン
〜「QOOL」のここがおすすめ〜・実績のあるインストラクターが指導 ・通い放題でお得に通える ・痩せるとキレイを同時に叶えるスタジオ
QOOLは「ジムトレ × ピラティス × エステ」を組み合わせた女性向けボディメイクジム で、姿勢や呼吸を整えてから引き締めるため、ムキムキではなく女性らしいメリハリボディを目指せます。
痩身エステとの相乗効果で燃えにくい脂肪にもアプローチできるのが大きな特徴です。
月額19,800円〜(税別)の定額制通い放題で業界最安値級のコスパ で、通いやすさも抜群!
店舗住所 大阪市中央区南船場4-11-26セピア心斎橋ビル8F 営業時間 10:00~22:00
\コスパ最強のスタジオ /
一覧表に戻る
6.PILATES STUDIO TOU 大阪心斎橋店
種類 マット マシン 初回体験レッスン グループ3回:¥3,000 プライベート1回:¥5,000 持ち物 お水 動きやすいウェア タオル
コース ■グループドロップイン1回:¥4,500 ■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:¥38,500 10回券:¥66,000 セミプライベート1回券:¥5,500 グループプライベート1回回券:¥4,400 新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:¥132,000 ■月謝 グループ通い放題:¥15,400 グループ月5回:¥13,200 グループ月2回:¥9,900 グループ通い放題+プライベート1回:¥20,900 グループ通い放題+プライベート2回:¥25,300 グループ月5回+プライベート1回:¥18,700 グループ月5回+プライベート2回:¥23,100 グループ月2回+プライベート2回:¥21,450 月2回プライベート:¥13,200 月4回プライベート:¥26,400 月8回プライベート:¥52,800 1レッスンの料金 ■グループドロップイン1回:¥4,500 ■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:約¥7,700 10回券:約¥6,600 セミプライベート1回券:¥5,500 グループプライベート1回回券:¥4,400 新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:約¥13,200 ■月謝 グループ月5回:約¥2,640 グループ月2回:約¥4,950 月2回プライベート:約¥6,600 月4回プライベート:約¥6,600 月8回プライベート:約¥6,600 レッスン人数 グループ マンツーマン
〜「STUDIO TOU」のここがおすすめ〜・緑が多くて安らげる隠れ家的な空間でレッスン ・個性豊かなインストラクターが多数在籍 ・会員制のプライベートスタジオ
店舗住所 大阪市中央区東心斎橋1-13-11 クイント心斎橋ビル3階 営業時間 9:00~21:00
\安らげる隠れ家的なスタジオ /
一覧表に戻る
7.DAYS PILATES 心斎橋店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン ¥0 体験レッスン時間 70分 持ち物 動きやすい服装等
入会金 ¥5,000 →¥0※1 事務手数料 ¥5,000 →¥0※1
※1:体験当日に入会の場合
コース ライト3(月3回)¥13,980 →¥10,485 スタンダード4(月4回)¥15,070 →¥11,303 フル(通い放題)¥20,680 →¥15,510 1レッスンの料金 ライト3(月3回) ¥3,495/回 スタンダード4(月4回) ¥2,825/回 フル(通い放題) ¥1,034/回※1 レッスン時間 60分 レッスン人数 グループ
※1:月15回通った場合
DAYS PILATESのここがおすすめ
・とにかくコスパよく通える ・資格保有インストラクターが0からサポートしてくれる ・自分の目的に合ったプログラムを選べる
「DAYS PILATES」の特長は、コスパの良さ です。
通い放題で通える人は1レッスン¥1,000~受けることも可能です!
ピラティスの資格を保有した実績のあるインストラクターがしっかりとサポートしてくれるので、初心者の方でも安心して通うことができます!
DAYS PILATESのリアルな口コミ
スクロールできます
初めて体験レッスンを受講しました。 経験豊富なインストラクターが在中しているスタジオ。好きなメニューを選び好きな時間に受講できるそうです。 今回は身体がしっかり伸びて心地よかったです。 初心者でしたが安心して受講できました。 アクセスもよく、スタジオ内、更衣室は大変綺麗で清潔感があるのがよかったです。 これからしばらく続けて頑張りたくなるスタジオでした。 引用:Google map
初めてのグループレッスンで緊張していましたが、インストラクターさんの声掛けが多く、とても安心できました。 グループレッスンでも、間違えてるところがあれば指摘してくださるのでありがたいです!! レッスン行き放題のプランで契約したので、色んなインストラクターさんのレッスンを受けて楽しみたいと思います。 引用:Google map
初めてのグループレッスンだったので、ちゃんと見てもらえるかなぁと少し不安だったのですがメインのインストラクターさんとサブのインストラクターさんとで2人いてくれたので直ぐに修正をして貰えました。お店も綺麗で、インストラクターさんも綺麗で😍✨インナーマッスル鍛えたら食事を変えなくても見た目が変わると言われて頑張ろうと思いました。 引用:Google map
店舗住所 大阪市中央区西心斎橋1-1-10 プレリー心斎橋ビル5階 営業時間 7:40~21:00
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
8.THE EN shinsaibashi
種類 マシン 初回体験レッスン グループ:¥2,000 マンツーマン:¥7,500 体験レッスン時間 50分 持ち物 動きやすい服 滑り止め付靴下 水分 タオル
コース 【グループ】 月4回:14,360 月8回:¥23,840 月フリー:¥29,800 【パーソナル】 2回券:¥18,600 5回券:¥45,000 10回券:¥88,000 20回券:¥169,000 1レッスンの料金 【グループ】 月4回:約¥3,590 月8回:約¥2,980 【パーソナル】 2回券:約¥9,300 5回券:約¥9,000 10回券:約¥8,800 20回券:約¥8,450 50分 レッスン人数 グループ マンツーマン
〜「EN」のここがおすすめ〜・初心者から経験豊富な方まで歓迎 ・選べる豊富なプログラム ・韓国式ピラティス
\韓国式ピラティス/
キャンペーン情報 ・入会金無料※1 ※1:体験当日入会の場合
店舗住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-27 福太郎心斎橋ビル6F 営業時間 月~金/10:00~20:30 土・日/10:00~17:30
\韓国式ピラティス/
一覧表に戻る
9.zen place 心斎橋店
種類 マシン・マット 初回体験レッスン 1,000円 体験レッスン時間 60分 持ち物 着替えなど
コース RG4: ¥15,400/月4回 RG8: ¥25,300/月8回 private lesson: ¥32,560/月4回 1レッスンの料金 RG4: ¥3,850/回 RG8: ¥3162/回 private lesson: ¥8140/回 レッスン時間 60分 レッスン人数 グループorプライベート
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜・インストラクーのレベルが高い ・契約店舗以外も利用できる ・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates 」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい?口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか? 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
キャンペーン情報 ・入会金無料※1 ・¥10,000相当のグッズプレゼント※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
店舗住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5 御堂筋ビルディング 8階 営業時間 平日/7:30~22:00 土日祝/8:15~20:40
\今だけのキャンペーン /
一覧表に戻る
10.the SILK 心斎橋店
種類 マシン 初回体験レッスン 完全無料 体験レッスン時間 50分 持ち物 手ぶらでOK
入会金 ¥10,000 →今だけ¥0 ※1 登録手数料 ¥1,0000 →今だけ¥0 ※1 初月料金 全コース半額 ※1
※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
コース Light3: ¥12,980/月3回 Standard4: ¥15,070/月4回 Full: ¥20,680/通い放題 Full(Day): ¥18,480/通い放題※2 1レッスンの料金 Light3: 約¥4,300 Standard4: 約¥3,760 Full: 約¥1,720※3 Full(Day): 約¥1,540※3 レッスン時間 50分 レッスン人数 グループ
※2:平日のOPEN~15時までのレッスンのみ ※3:月12回通った場合
the SILKのここがおすすめ
・体験レッスンが無料で受けられる ・80%の人が完全初心者なので安心 ・高級感のあるスタジオで美意識も上がる
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
レッスン内容は、難易度別・部位別に分けられているので、「今日はウェストを中心にレッスンしたい」「ヒップが気になる…」などピンポイントの悩みにも解決してくれます。
「the SILK」の現役の会員の方にインタビューをさせていただいたので気になる方は以下の記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【現役会員に取材】the SILK(ザシルク)の本当の口コミ評判が明らかに | ピラティスマップ
「ピラティスを始めたいけれど、自分に合うスタジオが分からない…」 そんな方にぜひ知ってほしいのが「the SILK」。 今回は、実際に通っている会員の方にインタビューを行…
実際に体験をした動画
VIDEO
実際に「the SILK」様のスタジオにお伺いし体験レッスンをさせていただきました。
インストラクターの方に取材もしたので気になる方は以下より参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験動画】「the SILK」のインストラクターに取材をして気になることを聞いてきた | ピラティスマップ
非日常感あふれる洗練された空間で、音楽に合わせて体を動かす心地よさ。 今回取材した「the SILK」は、大きな鏡張りのスタジオでグループレッスンが行われるマシンピラテ…
the SILKのリアルな口コミ
ピラティス自体を、初めて体験しましましたがこんなにも楽しいんだと実感し即入会しました。何より、インストラクターの皆さんが丁寧で優しくサポートしてくださりここでピラティスを学びたいと思ったのが1番の入会理由です!これからが楽しみです♪引用:Google map
ピラティス初でしたが、とても綺麗な空間でスタッフの方々もスタイルがすごく良く優しかったです。初心者かつ身体も硬いので周りの方に比べたら全然思うようにいきませんでしたが直後から、仕事でボロボロの身体がとても軽くなり、激痛だったところも全て楽になっていてびっくりです。頑張って身体を整えつつ桃尻を目指して当日契約しました。本当におすすめです。引用:Google map
店舗住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング705 営業時間 08:00-21:30
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
11.Hain pilates(ハインピラティス) なんばスカイオ店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン ¥ 0※ 持ち物 動きやすい服装等
※:店舗によって異なるので詳細は公式HPへ
コース 月2回:¥12,100※ 月4回:¥22,000※ 月6回:¥31,350※ 月8回:¥39,600※ 通い放題:¥44,000※ レッスン時間 30分 レッスン人数 マンツーマン
※:店舗によってコース回数が異なるので公式HPを参照ください
ハインピラティスのここがおすすめ
・インストラクターも全員女性 ・パーソナルが格安で受けられる ・1回30分で運動初心者でも安心
「ハインピラティス」の特長は、圧倒的に安く、高品質なレッスンを受けられること です。
マンツーマンでのレッスンなので、一人一人の悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを受けることができます。
マンツーマンでのレッスンなのでピラティス初心者の方におすすめです!
実際に体験をさせていただきました
実際に体験をさせていただき、インストラクターの方に取材をしました!
興味がある人は「ハインピラティス 口コミ 」の記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験動画】「Hain pilates(ハインピラティス)」の口コミが高く人気の理由 | ピラティスマップ
今回は「Hain pilates(ハインピラティス)」の新宿店に実際にお伺いし、レッスン体験とインストラクターの方への取材を行いました。 清潔感のあるスタジオで、リフォーマ…
ハインピラティスのリアルな口コミ
スクロールできます
ピラティス初心者ですがマンツーマンなのですごく効果 が実感できます。体重も減りましたが、数字以上に見た目が変わるのが嬉しいです。30分は短いかなと思いましたが、仕事の前後に通うのにちょうど良く習慣化しやすいですし、集中しやすいです。予約も取りやすいです◎ 引用:Google map
マシンピラティスを始めてから、効率的に全身を鍛えられるのを実感しています。普段あまり意識できない細かな筋肉までしっかり使えるので、姿勢が整ってきた気がします。レッスン後は体が軽くなり、さらに心も充電されてリフレッシュできます。インストラクターの方はとても明るく、指示も分かりやすいので安心して取り組めるのも魅力です。 引用:Google map
マシンピラティスは初めてだった為、パーソナルで探していました。駅近で1回30 分なので通うのが全くストレスになりません。先生の指名できないところは残念ですが、多方面から指導を受けれると思うので満足しています。全く運動習慣がなかったのですが、週1回通うだけでもなんだか生活が楽しくなります。 引用:Google map
店舗住所 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばスカイオ6階 営業時間 平日 11:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 11:00~21:00(最終受付20:30)
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
12.Celestia 心斎橋店
少人数レッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン ¥3,000 体験レッスン時間 30分 持ち物 動きやすい服装等
コース 月2回:¥20,000 月4回:¥33,000 月6回:¥47,000 月8回:¥53,000 通い放題:¥66,000 レッスン時間 60分 レッスン人数 セミパーソナル(最大2名)
Celestiaのここがおすすめ
・最大2人までの少人数制なので初心者でも安心 ・セミパーソナルでコスパ良く通いやすい ・資格保有の実績のあるインストラクター在籍
「Celestia」の特長は、グループレッスンで最大2名の少人数でレッスンを受けれる ところです。
2名のレッスンなのでインストラクターの方が1人1人丁寧に指導してくれます。フォームが間違っているとすぐに訂正してくれるので初心者におすすめ です!
Celestiaのリアルな口コミ
スクロールできます
友達と2回目のピラティスに参加しました! 今回も肩が上がらないように、骨盤が浮かないようにといった細かなポイントをその都度アジャストしていただき、肋骨を締める意識も持ちやすく、前回に引き続きとても丁寧に体の使い方を学ぶことができました。 セミパーソナルならではの自分の体の使い方の癖に応じた細やかな指導で、呼吸や姿勢も常に見ていただけるため、正しいフォームを意識しながら安心して身体を整えることができました! ありがとうございました☀️ 引用:Google map
パーソナルのスタジオを探していて体験で来ました。どこのスタジオにするか検討中で、今回はこちらへ体験に来させていただきました。スタジオは綺麗でゴルフのレッスンスタジオが併設されていました。セミパーソナルとのことですが2名でのレッスンのようで、ほぼパーソナルに近いなと感じました。丁寧に体験レッスンをしていただけ、自分のくせにも気づくことができました。 先生め優しく、とても楽しかったです♪ありがとうございました。 引用:Google map
通い始めて約3か月が経過しました。 契約プランの回数をその月内で消化できなかった際にも有効期限付きのチケットに変わるので、通いやすく自身の予定にもあわせやすいです。 どのインストラクターの方にも、優しく丁寧に教えてもらえているので、ピラティスもヨガも全く触れてこなかった初心者ですが楽しく続けられています。身体の使い方をみながらしっかり指導してもらえるので、普段は使わない部分に効いているなと感じます。 毎レッスン楽しく、身体だけでなく気持ちも整っているように思います。 引用:Google map
当たり前ですが筋トレとは違う筋肉を使うので、より動きやすい身体になること間違いなしですね! 年々、体が硬くなってきていることもあり手遅れになる前にお世話になることにしました。 巻き肩でもあるので改善されることを信じております。 トレーナーさんはわかりやすく丁寧に、でも堅苦しくなく教えてくださいますから私のような不器用者でも安心です。 仕事帰りに通うことが多い身としては手ぶらでいいのはとっても助かります。 ウェアに靴下やタオルにシューズ、しかも水素水サーバーまでありますし忘れ物の心配は絶対にないですからね。 引用:Google map
店舗住所 大阪府大阪市中央区南船場4-12-10 ACN心斎橋ビル2F 営業時間 7:00~23:00
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
13.Dr.ピラティス なんば店・心斎橋店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン マット 初回体験レッスン ¥7,100 →¥0今だけ 持ち物 ウェア、タオルなど
コース 【月4回プラン】 45分:¥29,700 60分:¥39,600 【月8回プラン】 45分:¥57,600 60分:¥76,800 その他チケット購入制も 1レッスンの料金 ¥7,200~ レッスン人数 マンツーマン
Dr.PILATESは、ピラティスとトレーニングを組み合わせた完全マンツーマン指導のパーソナルピラティススタジオ。
「ピラティスで姿勢を整えてから、トレーニングで鍛える」独自の二段階アプローチで、正しく動ける身体づくりへ効率よく導きます。
合格率3%の厳選トレーナー が、姿勢改善・肩こり腰痛ケア・ボディメイクなど一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドメニューを提案。
男性も通える数少ないスタジオで、まずは無料カウンセリング&体験レッスンで自分の身体の変化を実感してみてください。
〜「Dr.ピラティス」のここがおすすめ〜・ピラティス×トレーニングの二段階アプローチ ・合格率3%の厳選トレーナーによる完全マンツーマン ・通いやすい料金形態で初心者の方にもおすすめ
リアルな口コミ
スクロールできます
以前有資格のトレーナーの方が複数在籍するピラティススタジオに通っていましたが、負荷が大きい時があったり逆に腰が痛くなったりする時がありました。こちらは、ピラティス、ストレッチ、筋トレと複数のアプローチで身体を整えることが出来て、トレーナーの方がその日の身体の状態や私のくせなどを十分考慮してトレーニングメニューを組んでいただけるためとても良いと思います。今何を意識すべきかやなぜこのトレーニングをするのかを簡潔にご説明いただけるのも自分に合っています。通い始めて1ヶ月が過ぎ、肩こりや背中のバキバキは気にならなくなり、身体を動かしやすくなっている実感があります。産前産後の身体に対する知識があるトレーナーの方に見ていただけている安心感もあります。短期、中長期的な目標設定や途中経過の確認も丁寧で、引き続き通い続けていきたいです。 引用:Google map
Dr. ピラティスが開店してからマシンピラティスを組み合わせてもらっています。マシンピラティスは初めてでしたが、これをやると股関節や腰周りのだるさやデスクワークの疲れが取れてとてもスッキリします。もともと運動不足で姿勢も悪く、スクワットをしても股関節が痛んで上手くしゃがめない等の課題があったのですが、最近ようやくフルにしゃがんでスクワットできるようになり、ピラティスが効いてきたのかも?と思っています。同じ室内にトレーニング用の設備もあるので、要望があればトレーナーさんと相談しながら、色々なバリエーションのトレーニングができると思います。 引用:Google map
Drトレーニングさんでお世話になって体力、筋力ともアップし人生後半に突入しても変われるんだと感謝している日々の中ピラティスも試しました。以前とてもしんどい思いをしてピラティスは選択肢には入っていませんでしたがトレーナーさんのきめ細やかな指導の元、器具を使って自分でも意外なほど自然に体の活動域が広がり楽しいと思えたので驚きです。心地良い筋肉痛が残りますが普段使っていない部分が活動した証ですね〜スタジオも綺麗で明るいのでおすすめです!私のようなピラティスに抵抗がある人は特におすすめします。 引用:Google map
きめ細かく適切なアドバイスのもとに体を動かしていくので、通い始めてまだ1か月程ですが、とても効果を感じています。しっかりォルムをみて、間違っている場合は正してくださるので、普段使えていない筋肉や関節にスイッチが入る感覚が楽しいです!トレーナーさんの指導力が高いことと、あとは、ピラティスに加えていわゆるジム系のトレーニングもできるところも効果実感が高い所以かなとも思います。 引用:Google map
店舗住所 【なんば店】大阪府大阪市浪速区難波中1-14-8 RIPPLU monami1階 【心斎橋店】大阪府大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5 2階 営業時間 9:00-22:00
\初心者におすすめ /
心斎橋でおすすめのパーソナルピラティススタジオ
スクロールできます
Dr.ピラティス ハインピラティス IVY DEP QOOL STUDIO TOU B&B THE EN MiinUP MILLI 種類 マシン
マット マシン マシン マシン マシン・マット マット マシン マット マシン マシン マシン マット マシン 体験レッスン料金 ¥0 ¥0※3 ¥0※3 ¥2,980 ¥3,300 ¥3,000※ 6 ¥5,000 ¥5,500 ¥2,000 ¥7,500 ¥5,500 ¥8,800 入会金 ¥0 ¥0※3 ¥0※3 ¥0 ¥0 ¥1,100 ¥11,000 ¥0※1 ¥1,100 ¥5,500 登録料 ¥0 ¥5,500 – ¥0 ¥0 ¥0 ¥0 ¥0 ¥0 ¥0 レッスン形態 マンツーマン マンツーマン マンツーマン マンツーマン マンツーマン グループ マンツーマン マンツーマン グループ マンツーマン マンツーマン マンツーマン 1レッスンの料金 ¥7,200~ ¥4,950※7 約¥6,500※5 約¥6,800※4 ¥2,475※10 約¥2,640※ 7 約¥6,600※2 約¥9,075※8 約¥2,980※5 約¥8,450※9 約¥6,400※5 約¥7,150※7 詳細 スタジオ詳細
(ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)スタジオ詳細 (ページ内遷移)URL 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト
※1:体験した日に入会した場合 ※2:スタンダードコース(月4回)の場合 ※3:期間限定キャンペーン ※4:月7回コースの場合 ※5:月8回コースの場合※6:レッスン3回分 ※7:月5回コースの場合 ※8:月10回コースの場合※9:20回券コースの場合 ※10:通い放題で月8回通った場合
1.Dr.ピラティス なんば店・心斎橋店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン マット 初回体験レッスン ¥7,100 →¥0今だけ 持ち物 ウェア、タオルなど
コース 【月4回プラン】 45分:¥29,700 60分:¥39,600 【月8回プラン】 45分:¥57,600 60分:¥76,800 その他チケット購入制も 1レッスンの料金 ¥7,200~ レッスン人数 マンツーマン
Dr.PILATESは、ピラティスとトレーニングを組み合わせた完全マンツーマン指導のパーソナルピラティススタジオ。
「ピラティスで姿勢を整えてから、トレーニングで鍛える」独自の二段階アプローチで、正しく動ける身体づくりへ効率よく導きます。
合格率3%の厳選トレーナー が、姿勢改善・肩こり腰痛ケア・ボディメイクなど一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドメニューを提案。
男性も通える数少ないスタジオで、まずは無料カウンセリング&体験レッスンで自分の身体の変化を実感してみてください。
〜「Dr.ピラティス」のここがおすすめ〜・ピラティス×トレーニングの二段階アプローチ ・合格率3%の厳選トレーナーによる完全マンツーマン ・通いやすい料金形態で初心者の方にもおすすめ
リアルな口コミ
スクロールできます
以前有資格のトレーナーの方が複数在籍するピラティススタジオに通っていましたが、負荷が大きい時があったり逆に腰が痛くなったりする時がありました。こちらは、ピラティス、ストレッチ、筋トレと複数のアプローチで身体を整えることが出来て、トレーナーの方がその日の身体の状態や私のくせなどを十分考慮してトレーニングメニューを組んでいただけるためとても良いと思います。今何を意識すべきかやなぜこのトレーニングをするのかを簡潔にご説明いただけるのも自分に合っています。通い始めて1ヶ月が過ぎ、肩こりや背中のバキバキは気にならなくなり、身体を動かしやすくなっている実感があります。産前産後の身体に対する知識があるトレーナーの方に見ていただけている安心感もあります。短期、中長期的な目標設定や途中経過の確認も丁寧で、引き続き通い続けていきたいです。 引用:Google map
Dr. ピラティスが開店してからマシンピラティスを組み合わせてもらっています。マシンピラティスは初めてでしたが、これをやると股関節や腰周りのだるさやデスクワークの疲れが取れてとてもスッキリします。もともと運動不足で姿勢も悪く、スクワットをしても股関節が痛んで上手くしゃがめない等の課題があったのですが、最近ようやくフルにしゃがんでスクワットできるようになり、ピラティスが効いてきたのかも?と思っています。同じ室内にトレーニング用の設備もあるので、要望があればトレーナーさんと相談しながら、色々なバリエーションのトレーニングができると思います。 引用:Google map
Drトレーニングさんでお世話になって体力、筋力ともアップし人生後半に突入しても変われるんだと感謝している日々の中ピラティスも試しました。以前とてもしんどい思いをしてピラティスは選択肢には入っていませんでしたがトレーナーさんのきめ細やかな指導の元、器具を使って自分でも意外なほど自然に体の活動域が広がり楽しいと思えたので驚きです。心地良い筋肉痛が残りますが普段使っていない部分が活動した証ですね〜スタジオも綺麗で明るいのでおすすめです!私のようなピラティスに抵抗がある人は特におすすめします。 引用:Google map
きめ細かく適切なアドバイスのもとに体を動かしていくので、通い始めてまだ1か月程ですが、とても効果を感じています。しっかりォルムをみて、間違っている場合は正してくださるので、普段使えていない筋肉や関節にスイッチが入る感覚が楽しいです!トレーナーさんの指導力が高いことと、あとは、ピラティスに加えていわゆるジム系のトレーニングもできるところも効果実感が高い所以かなとも思います。 引用:Google map
店舗住所 【なんば店】大阪府大阪市浪速区難波中1-14-8 RIPPLU monami1階 【心斎橋店】大阪府大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5 2階 営業時間 9:00-22:00
\初心者におすすめ /
2.Hain pilates(ハインピラティス) なんばスカイオ店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
種類 マシン 初回体験レッスン ¥ 0※ 持ち物 動きやすい服装等
※:店舗によって異なるので詳細は公式HPへ
コース 月2回:¥12,100※ 月4回:¥22,000※ 月6回:¥31,350※ 月8回:¥39,600※ 通い放題:¥44,000※ レッスン時間 30分 レッスン人数 マンツーマン
※:店舗によってコース回数が異なるので公式HPを参照ください
ハインピラティスのここがおすすめ
・インストラクターも全員女性 ・パーソナルが格安で受けられる ・1回30分で運動初心者でも安心
「ハインピラティス」の特長は、圧倒的に安く、高品質なレッスンを受けられること です。
マンツーマンでのレッスンなので、一人一人の悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを受けることができます。
マンツーマンでのレッスンなのでピラティス初心者の方におすすめです!
実際に体験をさせていただきました
実際に体験をさせていただき、インストラクターの方に取材をしました!
興味がある人は「ハインピラティス 口コミ 」の記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験動画】「Hain pilates(ハインピラティス)」の口コミが高く人気の理由 | ピラティスマップ
今回は「Hain pilates(ハインピラティス)」の新宿店に実際にお伺いし、レッスン体験とインストラクターの方への取材を行いました。 清潔感のあるスタジオで、リフォーマ…
ハインピラティスのリアルな口コミ
スクロールできます
ピラティス初心者ですがマンツーマンなのですごく効果 が実感できます。体重も減りましたが、数字以上に見た目が変わるのが嬉しいです。30分は短いかなと思いましたが、仕事の前後に通うのにちょうど良く習慣化しやすいですし、集中しやすいです。予約も取りやすいです◎ 引用:Google map
マシンピラティスを始めてから、効率的に全身を鍛えられるのを実感しています。普段あまり意識できない細かな筋肉までしっかり使えるので、姿勢が整ってきた気がします。レッスン後は体が軽くなり、さらに心も充電されてリフレッシュできます。インストラクターの方はとても明るく、指示も分かりやすいので安心して取り組めるのも魅力です。 引用:Google map
マシンピラティスは初めてだった為、パーソナルで探していました。駅近で1回30 分なので通うのが全くストレスになりません。先生の指名できないところは残念ですが、多方面から指導を受けれると思うので満足しています。全く運動習慣がなかったのですが、週1回通うだけでもなんだか生活が楽しくなります。 引用:Google map
店舗住所 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばスカイオ6階 営業時間 平日 11:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 11:00~21:00(最終受付20:30)
\今だけ超お得!/
一覧表に戻る
3.STUDIO IVY 心斎橋店
種類 マシン 初回体験レッスン 無料 ※1 体験レッスン時間 50分 持ち物 着替えなど
※1:新規オープン店舗限定
入会金 ¥20,000 →¥0※1 登録手数料 ¥3,300 →今だけ¥0 ※1
※1:新規オープン店舗限定
コース 【BASIC(月2回コース)】 15,000 円(税込) 【STANDARD(月4回コース)】 28,000 円(税込) 【PREMIUM(月8回コース)】 52,000 円(税込) 1レッスンの料金 BASIC:7,500円 STANDARD:7,000円 PREMIUM:6,500円 レッスン時間 50分 レッスン人数 マンツーマン
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人 ・完全個室で集中してレッスンを受けたい人 ・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
\ 通った人のリアルな本音 / 卒業生とインストラクターにお話を聞いてみた →
STUDIO IVYの口コミを見てみる
スクロールできます
レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。引用:Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください!引用:Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。引用:Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます!通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです!引用:Google map
月4回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。引用:Google map
店舗住所 大阪府大阪市中央区南久宝寺4-6-9 南久宝寺Fukue2023 602 営業時間 8:00~21:00
\今だけ超お得なキャンペーン中/
一覧表に戻る
4.ピラティススタジオDEP 心斎橋店
種類 マシン 初回体験レッスン ¥9,900 →¥2,980体験レッスン時間 50分 持ち物 着替えなど
コース 通常1回:¥9,900 【月定額】 ライト2回:¥14,800 スタンダード4回:¥28,800 プレミアム7回:¥47,600 1レッスンの料金 通常1回:¥9,900 【月定額】 ライト2回:約¥7,400 スタンダード4回:約¥7,200 プレミアム7回:約¥6,800 レッスン時間 50分 レッスン人数 マンツーマン
〜「DEP」のここがおすすめ〜・会員は個別LINEなどで24時間サポート ・国家資格を有するインストラクターが在籍 ・快適な個室空間
\個別LINEなどで24時間サポート /
キャンペーン情報 ・体験レッスン料¥9,900 →¥2,980
店舗住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10-24 プレビュービル4階402号室 営業時間 月・火・水・日/9:00〜18:00 木・金・土/9:00〜21:00
\個別LINEなどで24時間サポート /
一覧表に戻る
5.パーソナルトレーニング×ピラティス QOOL bodymake gym心斎橋
種類 マシン・マット 初回体験レッスン ¥3,300 持ち物 着替えなど
コース 通い放題:¥19,800/月~ レッスン人数 マンツーマン
〜「QOOL」のここがおすすめ〜・実績のあるインストラクターが指導 ・通い放題でお得に通える ・痩せるとキレイを同時に叶えるスタジオ
QOOLは「ジムトレ × ピラティス × エステ」を組み合わせた女性向けボディメイクジム で、姿勢や呼吸を整えてから引き締めるため、ムキムキではなく女性らしいメリハリボディを目指せます。
痩身エステとの相乗効果で燃えにくい脂肪にもアプローチできるのが大きな特徴です。
月額19,800円〜(税別)の定額制通い放題で業界最安値級のコスパ で、通いやすさも抜群!
店舗住所 大阪市中央区南船場4-11-26セピア心斎橋ビル8F 営業時間 10:00~22:00
\コスパ最強のスタジオ /
一覧表に戻る
6.PILATES STUDIO TOU 大阪心斎橋店
種類 マット マシン 初回体験レッスン グループ3回:¥3,000 プライベート1回:¥5,000 持ち物 お水 動きやすいウェア タオル
コース ■グループドロップイン1回:¥4,500 ■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:¥38,500 10回券:¥66,000 セミプライベート1回券:¥5,500 グループプライベート1回回券:¥4,400 新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:¥132,000 ■月謝 グループ通い放題:¥15,400 グループ月5回:¥13,200 グループ月2回:¥9,900 グループ通い放題+プライベート1回:¥20,900 グループ通い放題+プライベート2回:¥25,300 グループ月5回+プライベート1回:¥18,700 グループ月5回+プライベート2回:¥23,100 グループ月2回+プライベート2回:¥21,450 月2回プライベート:¥13,200 月4回プライベート:¥26,400 月8回プライベート:¥52,800 1レッスンの料金 ■グループドロップイン1回:¥4,500 ■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:約¥7,700 10回券:約¥6,600 セミプライベート1回券:¥5,500 グループプライベート1回回券:¥4,400 新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:約¥13,200 ■月謝 グループ月5回:約¥2,640 グループ月2回:約¥4,950 月2回プライベート:約¥6,600 月4回プライベート:約¥6,600 月8回プライベート:約¥6,600 レッスン人数 グループ マンツーマン
〜「STUDIO TOU」のここがおすすめ〜・緑が多くて安らげる隠れ家的な空間でレッスン ・個性豊かなインストラクターが多数在籍 ・会員制のプライベートスタジオ
\安らげる隠れ家的なスタジオ /
店舗住所 大阪市中央区東心斎橋1-13-11 クイント心斎橋ビル3階 営業時間 9:00~21:00
\安らげる隠れ家的なスタジオ /
一覧表に戻る
7.ピラティススタジオB&B 心斎橋
種類 マット マシン 初回体験レッスン ¥5,500 体験レッスン時間 50分 持ち物 動きやすい格好
コース 1回:¥10,725 【月会員】 4回:¥39,600 6回:¥57,750 8回:¥74,800 10回:¥90,750 【回数券】 5回:¥49,500 10回:¥96,250 15回:¥140,250 20回:¥181,500 1レッスンの料金 1回:¥10,725 【月会員】 4回:約¥9,900 6回:約¥9,625 8回:約¥9,350 10回:約¥9,075 【回数券】 5回:約¥9,900 10回:約¥9,625 15回:約¥9,350 20回:約¥9,075 レッスン時間 50分 レッスン人数 マンツーマン
〜「B&B 」のここがおすすめ〜・創業15年の伝統と品質 ・オーダーメイド可能なスタジオ ・セッション数日本一の実績
\オーダーメイド可能スタジオ /
店舗住所 大阪府大阪市西区北堀江1丁目1-26 TKビル5F 営業時間 平日/11:00~21:00 土祝/10:00~19:00
\オーダーメイド可能スタジオ /
一覧表に戻る
8.THE EN shinsaibashi
種類 マシン 初回体験レッスン グループ:¥2,000 マンツーマン:¥7,500 体験レッスン時間 50分 持ち物 動きやすい服 滑り止め付靴下 水分 タオル
コース 【グループ】 月4回:14,360 月8回:¥23,840 月フリー:¥29,800 【パーソナル】 2回券:¥18,600 5回券:¥45,000 10回券:¥88,000 20回券:¥169,000 1レッスンの料金 【グループ】 月4回:約¥3,590 月8回:約¥2,980 【パーソナル】 2回券:約¥9,300 5回券:約¥9,000 10回券:約¥8,800 20回券:約¥8,450 50分 レッスン人数 グループ マンツーマン
〜「EN」のここがおすすめ〜・初心者から経験豊富な方まで歓迎 ・選べる豊富なプログラム ・韓国式ピラティス
\韓国式ピラティス/
キャンペーン情報 ・入会金無料※1 ※1:体験当日入会の場合
店舗住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-27 福太郎心斎橋ビル6F 営業時間 月~金/10:00~20:30 土・日/10:00~17:30
\韓国式ピラティス/
一覧表に戻る
9.ピラティススタジオ MiinUP
種類 マシン 初回体験レッスン ¥5,500 体験レッスン時間 50分
コース 【マシンパーソナル】 1回:¥8,800 月2回:¥15,400 月3回:¥21,450 月4回:¥26,400 月6回:¥39,000 月8回:¥51,200 2名レッスン1回1人:¥6,600 3名レッスン1回1人:¥5,500 1レッスンの料金 【マシンパーソナル】 1回:¥8,800 月2回:約¥7,700 月3回:約¥7,150 月4回:約¥6,600 月6回:約¥6,500 月8回:約¥6,400 2名レッスン1回1人:¥6,600 3名レッスン1回1人:¥5,500 55分 レッスン人数 パーソナル
〜「MiinUP」のここがおすすめ〜・ピラティスで使用するマシンを全て完備 ・韓国カフェのようなお洒落なインテリア ・悩みに沿ったメニューでレッスン
\ 韓国カフェのようなスタジオ /
店舗住所 大阪府大阪市西区北堀江1丁目12-6 正隆大阪ビル 4階 営業時間 月~金/10:00~20:30 土・日/10:00~17:30
\韓国カフェのようなスタジオ /
一覧表に戻る
10.MILLI PILATES STUDIO
コース 【MACHINE PILATES 1:1 】 月2回:¥16,500 月4回:¥30,800 月5回:¥35,750 ドロップイン:¥8,800 【MAT PILATES & MASTER STRECH】 月2回:¥12,100 月4回:¥22,000 月5回:¥24,200 ドロップイン:¥6,600 1レッスンの料金 【MACHINE PILATES 1:1 】 月2回:約¥8,250 月4回:約¥7,700 月5回:約¥7,150 ドロップイン:¥8,800 【MAT PILATES & MASTER STRECH】 月2回:約¥6,050 月4回:約¥5,500 月5回:約¥4,840 ドロップイン:¥6,600 レッスン時間 60分 レッスン人数 マンツーマン
〜「MILLI」のここがおすすめ〜・シンプルでスタイリッシュなスタジオ ・マスターストレッチも実施 ・経験豊富なインストラクター
\スタイリッシュなスタジオ /
店舗住所 大阪市西区北堀江2丁目4-14 MIDSQUARE HORIEビル 5F
\スタイリッシュなスタジオ /
心斎橋でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。
マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか?
マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。
マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。
ピラティスはどのような効果がありますか?
・体幹の強化によって理想の身体作りができる ・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り ・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる ・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる
初心者でも参加できますか?
どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。
先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。
どのような服装で行けばいいですか?
動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。
タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。
ユニクロのミニTとフレアレギンスで揃えると料金も高くなくレッスンできるのでおすすめです!
持ち物は何が必要ですか?
・飲み物 ・タオル ・着替え ・ヘアゴム
があれば問題なくレッスンを受けることができます。
どのような年齢層の人が参加していますか?
20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。