日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、本町周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、本町のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】本町でおすすめの人気ピラティススタジオ 9選
Irori. | カラーズ | I SEE | VITARISE | MUER | ShanTi | アロンジェ | SERETAL | B&B | |
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種類 | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マット マシン |
体験レッスン料金 | ¥1,000 | ¥4,000 | ¥0 | ¥6,000 | ¥5,000 | ¥15,000※5 | ¥8,000 | ¥7,500 | ¥5,500 |
入会金 | ¥11,000 | ー | ¥22,000 | ¥0 | ¥0※1 | ー | ¥0 | ¥3,300※1 | ¥11,000 |
登録料 | ¥0 | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0 |
レッスン形態 | グループ | グループ マンツーマン | グループ | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥2,200※2 | ¥2,200 ¥7,700 | 約¥2,750※2 | 約¥7,250※3 | 約¥7,500※4 | 約¥7,800※6 | 約¥8,000※7 | 約¥8,500※8 | 約¥9,075※9 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:12回券コースの場合 ※4:月8回コースの場合
※5:レッスン3回分 ※6:15回券コースの場合
※7:4回コースの場合 ※8:10回券コースの場合
※9:月10回コースの場合
1.Pilates base Irori.
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥1,000 |
〜「Irori.」のここがおすすめ〜
・国内外で活躍するインストラクター
・少人数制のグループレッスンスタジオ
・公園内にある隠れ家のようなスタジオ
店舗住所 | 大阪市西区靱本町2丁目1-14 ITC靱テニスセンターなにわ筋側 B1F |
レッスン時間 | 平日/10:00〜22:00 土日祝/10:00〜18:00 |
\少人数制のグループレッスン/
2.ピラティススタジオ カラーズ
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥4,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 タオル 水 |
〜「カラーズ」のここがおすすめ〜
・マンツーマンセッション スタジオ
・オリジナルのコンディショニングスタジオ
・【心身のエクササイズ】エレメントも実施
店舗住所 | 大阪市中央区安土町3-2-4-4F |
営業時間 | 平日/10:30~20:30 土日/10:30~18:30 |
\オリジナル コンディショニングスタジオ/
3.WELL-BEING BASE I SEE
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
持ち物 | 動動きやすい服装 タオル 飲み物 |
〜「 I SEE」のここがおすすめ〜
・運動初心者でも安心の環境
・少人数制グループレッスン
・女性の嬉しいが詰まったスタジオ
店舗住所 | 大阪府大阪市西区靱本町1-12-4 信濃橋東洋ビル1F |
営業時間 | 平日/10:00~21:00 土日/9:00〜19:00 |
\少人数制グループレッスン/
4.ピラティススタジオ VITARISE
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥6,000 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 動きやすい服装上下 靴下 タオル ドリンク |
〜「VITARISE」のここがおすすめ〜
・ニーズに合わせたレッスンをご提供
・理学療法士が在籍
・オルソグループ所属ピラティススタジオ
店舗住所 | 大阪府大阪市中央区安土町3丁目3-5 イケガミビル4階 |
営業時間 | 月~土/10:00~21:00 |
\理学療法士が在籍/
5.MUER 本町店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥5,000 |
〜「MUER」のここがおすすめ〜
・プライベート空間でマンツーマンレッスン
・知識豊富なインストラクター
・オーダーメイド エクササイズを提供
店舗住所 | 大阪府大阪市西区京町堀1丁目16-8 RE-21 601 |
9:00~21:00 |
\知識豊富なインストラクター/
6.Pilates & Conditioning Space ShanTi
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥15,000※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ShanTi」のここがおすすめ〜
・清潔感のある居心地が良いサロン
・独自のコンディショニングレッスン
・豊富なセッションメニュー
店舗住所 | 大阪市中央区淡路町3-6-12 ローズプラザビル501 |
営業時間 | 9:30〜21:00 |
\豊富なセッションメニュー/
7.アロンジェ
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥8,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「アロンジェ」のここがおすすめ〜
・女性専用マシンピラティススタジオ
・継続率9割以上
・30代から80代まで幅広い年齢層
店舗住所 | 大阪市西区京町堀1-13-17 ハイツオークラ靭公園205 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
\継続率9割以上/
8.SERETAL Pilates Studio
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥7,500 |
体験レッスン時間 | 50分 |
〜「SERETAL」のここがおすすめ〜
・選べるインストラクター
・アロマとピラティスを融合させたピラティススタジオ
・個人に合わせたセッションをプログラミング
店舗住所 | 大阪府大阪市西区靱本町1丁目7-13 アレグリアレジデンス靱パーク1001 |
営業時間 | 9:00~21:30 |
\アロマとピラティスの融合/
9.ピラティススタジオB&B 肥後橋
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥5,500 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 動きやすい格好 |
〜「B&B 」のここがおすすめ〜
・創業15年の伝統と品質
・オーダーメイド可能なスタジオ
・セッション数日本一の実績
店舗住所 | 大阪府大阪市西区江戸堀1-8-15 ルート江戸堀ビル4階 |
営業時間 | 平日/11:00~21:00 土祝/10:00~19:00 |
\オーダーメイド可能スタジオ/
本町でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
カラーズ | ShanTi | B&B | VITARISE | MUER | アロンジェ | SERETAL | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マット マシン | マット マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥4,000 | ¥15,000※2 | ¥5,500 | ¥6,000 | ¥5,000 | ¥8,000 | ¥7,500 |
入会金 | ー | ー | ¥11,000 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0 | ¥3,300※1 |
登録料 | ー | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | ¥2,200 ¥7,700 | 約¥7,800※3 | 約¥9,075※4 | 約¥7,250※5 | 約¥7,500※6 | 約¥8,000※7 | 約¥8,500※8 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:レッスン3回分
※3:15回券コースの場合
※4:月10回コースの場合
※5:12回券コースの場合 ※6:月8回コースの場合 ※7:4回コースの場合 ※8:10回券コースの場合
1.ピラティススタジオ カラーズ
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥4,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 タオル 水 |
〜「カラーズ」のここがおすすめ〜
・マンツーマンセッション スタジオ
・オリジナルのコンディショニングスタジオ
・【心身のエクササイズ】エレメントも実施
店舗住所 | 大阪市中央区安土町3-2-4-4F |
営業時間 | 平日/10:30~20:30 土日/10:30~18:30 |
\オリジナル コンディショニングスタジオ/
2.Pilates & Conditioning Space ShanTi
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥15,000※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ShanTi」のここがおすすめ〜
・清潔感のある居心地が良いサロン
・独自のコンディショニングレッスン
・豊富なセッションメニュー
店舗住所 | 大阪市中央区淡路町3-6-12 ローズプラザビル501 |
営業時間 | 9:30〜21:00 |
\豊富なセッションメニュー/
3.ピラティススタジオB&B 肥後橋
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥5,500 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 動きやすい格好 |
〜「B&B 」のここがおすすめ〜
・創業15年の伝統と品質
・オーダーメイド可能なスタジオ
・セッション数日本一の実績
店舗住所 | 大阪府大阪市西区江戸堀1-8-15 ルート江戸堀ビル4階 |
営業時間 | 平日/11:00~21:00 土祝/10:00~19:00 |
\オーダーメイド可能スタジオ/
4.ピラティススタジオ VITARISE
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥6,000 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 動きやすい服装上下 靴下 タオル ドリンク |
〜「VITARISE」のここがおすすめ〜
・ニーズに合わせたレッスンをご提供
・理学療法士が在籍
・オルソグループ所属ピラティススタジオ
店舗住所 | 大阪府大阪市中央区安土町3丁目3-5 イケガミビル4階 |
営業時間 | 月~土/10:00~21:00 |
\理学療法士が在籍/
5.MUER 本町店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥5,000 |
〜「MUER」のここがおすすめ〜
・プライベート空間でマンツーマンレッスン
・知識豊富なインストラクター
・オーダーメイド エクササイズを提供
店舗住所 | 大阪府大阪市西区京町堀1丁目16-8 RE-21 601 |
9:00~21:00 |
\知識豊富なインストラクター/
6.アロンジェ
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥8,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「アロンジェ」のここがおすすめ〜
・女性専用マシンピラティススタジオ
・継続率9割以上
・30代から80代まで幅広い年齢層
店舗住所 | 大阪市西区京町堀1-13-17 ハイツオークラ靭公園205 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
\継続率9割以上/
7.SERETAL Pilates Studio
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥7,500 |
体験レッスン時間 | 50分 |
〜「SERETAL」のここがおすすめ〜
・選べるインストラクター
・アロマとピラティスを融合させたピラティススタジオ
・個人に合わせたセッションをプログラミング
店舗住所 | 大阪府大阪市西区靱本町1丁目7-13 アレグリアレジデンス靱パーク1001 |
営業時間 | 9:00~21:30 |
\アロマとピラティスの融合/
本町でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。