秋田県でおすすめの安いピラティススタジオ7選。暗闇マシンピラティスも紹介

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、秋田周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、秋田のピラティススタジオで始めてみませんか?

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

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取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!

「早くスタジオを紹介してよ!」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう!秋田でおすすめの安いピラティススタジオ7選

秋田でおすすめの人気ピラティススタジオ7選

スクロールできます
DEPシエルPalu PaluCAMAKURABeatPilatesSOARreforme
種類マシンマットマットマット
マシン
マシンマシンマシン
体験レッスン料金¥2,980¥500¥1,000¥1,000¥4,000
入会金¥0¥2,000※1¥5,000¥22,000¥5,500¥0¥0
登録料¥0¥0¥0¥0¥0¥0¥0
レッスン形態マンツーマングループ
マンツーマン
グループグループグループマンツーマンマンツーマン
1レッスンの料金約¥7,200※7約¥683※2
¥3,500
約¥750※2約¥2,200※3約¥2,250※4約¥3,000※5約¥6,500※6
詳細スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1:体験した日に入会した場合 ※2:月12回コースの場合
※3:月6回コースの場合 ※4:月6回コースの場合
※5:30分月4回コースの場合 ※6:月8回コースの場合
※7:月4回コースの場合

1.DEP 秋田店

スクロールできます
グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥9,900→¥2,980
体験レッスン時間50分
持ち物着替えなど
DEPのここがおすすめ

理学・作業療法士が指導
外科医・リハ医・小児科医等専門家の推奨実績あり
Googlemapの口コミで9割以上が星5

「DEP」は全スタッフが国家資格を保有しており、信頼してレッスンを受けることができます。

自身があるからこそ、満足できなければ初回体験の料金を全額返金してくれます。

年間で10万以上のレッスンを行なっており、とにかく口コミが高いのが特徴です。

DEPのリアルな口コミ

ぽっこりお腹と姿勢が悪いのが気になっていました。初回はカウンセリングを受けて、自分の目標を決めます。その目標に向けてスタッフの方がとても丁寧に教えてくれます。身体の傾きや足の位置など細かく直してくれてとても効果的にレッスンが出来ます。スタッフの方のポジティブな声掛けと丁寧な指導で前向きに取り組めてとても楽しいです。一回で前屈が大きく改善しました。レッスンがない時の自宅でのストレッチも教えていただいて、股関節が硬いのも少しずつ良くなってきています。効果が出るので楽しいし、これからも続けていきたいです。ありがとうございます。
引用:Google map

昔足を骨折したこともあり、体の左右差から、最近では肩こり首こり頭痛など体調不良が続いていました。 自分の体ではピラティスなど出来ないと思い込んでいましたが、通っているマッサージの方に、むしろ私みたいな体の人にはピラティスが良いと言われて、勇気を出して、体験の予約をしました。 30分の体験で、体が変わったのを、写真で見せてもらい驚きました。 体験以降体の調子がとても良いです。 私のような体でも出来ると自信がつき、自分の体と向き合うためにも通うことに決めました。 お店は清潔感があり、説明も丁寧で、こちらのどうなりたいかというところに向けて、寄り添ってくれる感があり通い続けられそうです。
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中
店舗住所秋田県秋田市仁井田二ツ屋1丁目3番44号 
シャリテ101号室
営業時間月~金・日 9:00~18:00

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2.〜シエル〜ルーシーダットン

種類マット
初回体験レッスン¥500
体験レッスン時間60分
持ち物着汗ふきタオル 飲み物  動きやすい服装

〜「シエル」のここがおすすめ〜
マジックサークルを用いたピラティス
・バランスを整えるためのメソッド実施
・ルーシーダットンなども実施スタジオ

マジックサークルを用いたピラティス

キャンペーン情報
・入会金半額※1
※1:体験当日入会の場合

店舗住所秋田県秋田市手形扇田1-6
営業時間レッスンスケジュールに準ずる

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3.Palu Palu

種類マット
初回体験レッスン¥1,000
体験レッスン時間60分

〜「Palu Palu」のここがおすすめ〜
・多種多様なプログラムを用意
・ゆったり広々な空間スタジオ
・出張レッスンも実施

多種多様なプログラムを用意

店舗住所秋田県秋田市泉北4丁目1-23 
営業時間24時間営業

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4.STUDIO CAMAKURA

種類マット マシン
初回体験レッスン※1
※1:スタジオまでお問い合わせください

〜「CAMAKURA」のここがおすすめ〜
・初めてでも安心のフォロー体制
・充実したレッスンと環境
・経験豊富なインストラクター

\充実したレッスンと環境/

店舗住所秋田県秋田市東通2-3-1
営業時間平日/10:00~14:00 17:00~21:00
土日祝/9:00~17:00

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5.BeatPilates 秋田店

種類マシン
初回体験レッスン¥1,000
体験レッスン時間45分
持ち物ウェア 靴下 飲み物 タオル

〜「BeatPilates」のここがおすすめ〜
・自分と向き合う暗闇フィットネス
・多様なプログラム
・女性専用・きれいで清潔な館内

暗闇フィットネス スタジオ/

キャンペーン情報
・体験レッスン料¥1,000
・入会金半額

店舗住所秋田県秋田市川元山下町2-1
広幡歯科ビル1階
レッスン時間平日/9:00-21:00
土曜/9:00-18:00

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6.コンディショニングサロンSOAR

種類マシン
初回体験レッスン※1
持ち物動きやすい服装 タオル 飲み物
※1:スタジオまでお問い合わせください

〜「SOAR」のここがおすすめ〜
・リラクゼーションの施術も実施
・生活習慣に合わせて計画・指導
・運動習慣を身につけるプログラム

リラクゼーションの施術も実施

店舗住所秋田県秋田市中通六丁目19番13号 
S.1スクエア1階B
営業時間9:30~18:30

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7.ピラティススタジオ reforme

種類マシン
初回体験レッスン¥4,000
体験レッスン時間60分
持ち物動きやすい服装 タオル 滑り止め付き靴下

〜「reforme」のここがおすすめ〜
・完全オーダーメイドのピラティス
・プライベート空間で楽しくレッスン
・ボディメイクコンテスト優勝のトレーナー

ボディメイクコンテスト優勝トレーナー

店舗住所秋田県秋田市南通築地1-3
村上ビル 2階
営業時間月〜金/9:00〜18:00
土/9:00〜12:00

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秋田でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか?

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか?

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか?

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか?

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

ユニクロのミニTとフレアレギンスで揃えると料金も高くなくレッスンできるのでおすすめです!

持ち物は何が必要ですか?

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか?

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか?

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

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