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山形県でおすすめのピラティススタジオ10選。安いパーソナルマシンスタジオも。

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ピラティススタジオ

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、山形周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、山形のピラティススタジオで始めてみませんか？

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

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取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

【500人が選んだ】スタジオを選ぶポイントダウンロード
目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！

「早くスタジオを紹介してよ！」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう！山形でおすすめの安いピラティススタジオ6選

山形でおすすめの人気ピラティススタジオ6選

スクロールできます
Pilates MeeBEAT PILATESDEPAIMERG-フィットネスシェリ
種類マシンマシンマシンマシンマシン
マット		マシン
体験レッスン料金¥0¥0¥2,980¥6,500問い合わせ問い合わせ
入会金¥0※8¥5,500※6¥0問い合わせ問い合わせ問い合わせ
登録料¥0¥0¥0問い合わせ問い合わせ問い合わせ
レッスン形態セミパーソナル
パーソナル		グループマンツーマンマンツーマングループ
マンツーマン		マンツーマン
1レッスンの料金¥4,950※5
¥9,900※5		¥2,250※5約¥6,800※3約¥5,750※2¥2,200¥5,500
詳細スタジオ詳細
（ページ内遷移）		スタジオ詳細
（ページ内遷移）		スタジオ詳細
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（ページ内遷移）
URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1：月5回コースの場合
※2：月6回コースの場合
※3：月7回コースの場合
※4：グループ全員での料金
※5：月4回コースの場合
※6：先着50名
※7：体験した日に入会した場合
※8：期間限定キャンペーン

1.Pilates Mee 酒田店・山形本町店

スクロールできます
グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥9,800
→¥0※1
体験レッスン時間60分
持ち物動きやすい服装　靴下　タオル　水
※1：期間限定キャンペーン
pilates Meeのここがおすすめ

・圧倒的なコストパフォーマンス
・初心者～上級者が満足できるセミパーソナル式レッスン
・パーソナルレッスンにも対応

「pilates Mee」の特徴はなんと言っても少人数制のでピラティスのレッスン、マンツーマンでのレッスンが低価格で受けることができる点です。

「グループだと他の人の目が気になってします…」
「パーソナルだと少し料金が高いな…」

こんな悩みを抱えている人にぴったりのスタジオです！

セミパーソナルで考えている人は、通い放題プランもあるので通えば通うほどお得になります。

pilates Meeのリアルな口コミ

初めに体の気になるところをリクエストできたり、少人数なのでしっかりチェックしてもらえるのが良いです。

ポーズが取れている時は褒めていただけるので、こちらのモチベーションも上がります。

まだ通い始めたばかりですが、体がカチコチでもなんとかついていけます。今後柔軟性が上がることを期待しています。
引用：Google map

マシンピラティスに興味はあるけれどパーソナルは料金面で厳しいグループだと他の方について行けるか不安だし恥ずかしいし…と少人数(セミパーソナル)レッスンで継続できる所を探していた時に見つけました。

少人数制で丁寧にレッスンを進めて頂けるので非常に満足しています。

年齢的にも大幅な減量は難しいとは思うのですがずっと気になっている凝り固まった肩周りの筋肉だとかが少しずつ解されて柔らかくなってきたように感じています。ゆるゆると頑張っていきたいな
引用：Google map

どの店舗も口コミ評価が高い
スクロールできます
キャンペーン情報

※キャンペーンは変更する可能性があるので最新情報は公式サイトへ

店舗住所【酒田店】
山形県酒田市中町１丁目７−２２
エスティーワン とが し18 2F
【山形本町店】
山形県山形市本町２丁目４−１５
アーチスセンゾクヤ 3F -D号室
営業時間09:00〜21:15

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2.BEAT PILATES 山形店

スクロールできます
グループレッスン パーソナル専用 女性インストラクター在籍 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥0※1
持ち物ウェア、靴下、水分、タオル
※1：期間限定特典
BEAT PILATESのここがおすすめ

・暗闇×音楽で“没入”マシンピラティス
・少人数制マシンピラティス
・女性専用スタジオ

「BEAT PILATES」は、J-POPなどの音楽に合わせながら暗闇で行うマシンピラティススタジオです。

非日常感を味わうことができ、高揚感も高くレッスンに集中できます。

BEAT PILATESのリアルな口コミ

体験でインストラクターの方がとても丁寧に説明してくれたおかげで、通うことを決意しました。慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の改善を目指している私にとって、レッスン中の説明は非常に助かりました。知っている曲が多く、合わせやすかったのも嬉しいポイントです。 職場から近く、女性専用ということで安心感もあり、通いやすい環境です。今は少し疲れを感じていますが、きっと筋肉に効いている証拠だと思い、頑張ろうと思っています。初心者でもしっかりとサポートしてもらえるので、ぜひ試してみてほしいです！
引用：Google map

ピラティスを通じて体力を向上させ、疲れにくい体を目指すことができると感じています。こちらのフィットネスジムに通い始めて半年が経ちましたが、運動不足を改善したいという思いから始めたことが良い結果に繋がっています。通う前と比べて姿勢が改善され、体幹も強化された実感があります。 スタジオは暗闇の中で人目を気にせずに利用できるため、リラックスした状態で取り組むことができてとても良いです。
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
店舗住所〒990-0043
山形県山形市本町２丁目４−１５
アーチスセンゾクヤ 2F-G号室

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3.ピラティススタジオDEP 山形店・山形あかねヶ丘店 Arrange

種類マシン
初回体験レッスン¥9,900→¥2,980
体験レッスン時間50分
持ち物着替えなど

〜「DEP」のここがおすすめ〜
・会員は個別LINEなどで24時間サポート
・国家資格を有するインストラクターが在籍
・快適な個室空間

キャンペーン情報
・体験レッスン料¥9,900→¥2,980

店舗住所【山形店】
山形県山形市嶋南3-8-27
【山形あかねヶ丘店 Arrange】
山形県山形市あかねケ丘1丁目17-23
営業時間【山形店】
9:00~18:00
木・金／9:00~19:00
【山形あかねヶ丘店 Arrange】
月〜水・金・土／9:00〜18:00

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4.STUDIO AIMER

種類マシン
初回体験レッスン¥6,500

〜「AIMER」のここがおすすめ〜
・女性専用ピラティススタジオ
・女性トレーナーによるセッション
・初心者の方でも安心

店舗住所山形県山形市清住町一丁目1番35号
レッスン時間9:00〜21:00

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5.美脚・美姿勢ピラティス G-フィットネス

種類マット
マシン
初回体験レッスン【マット】
¥2,200

【マシン】
¥6,500

〜「G-フィットネス」のここがおすすめ〜
・完全予約制スタジオ
・美姿勢・美脚づくりエクササイズスペース
・目的に合わせてメニューを提供

ピラティスマップ
【代表に取材】「美脚・美姿勢ピラティス G-フィットネス」の全てを聞いてきた | ピラティスマップ 健康的で美しいボディラインを手に入れたい、姿勢を改善したい。 そんな願いを叶えるピラティススタジオ「美脚・美姿勢ピラティス G-フィットネス(以下、G-フィットネス)」…
店舗住所山形県山形市下条町2-4-15 1F
営業時間19:00～22:00
日曜と水曜は7:30よりレッスン可(予約時のみ)

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6.山形ピラティススタジオ シェリ

種類マシン
初回体験レッスンー※1
※1：スタジオまでお問い合わせください

〜「シェリ」のここがおすすめ〜
・女性トレーナーなので安心
・セルフでもできる
・栄養サポートも実施

店舗住所山形県山形市宮町4-10-16
営業時間パーソナルレッスン：10:00～19:00
マシン使い放題：5:00～21:00

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山形でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか？

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか？

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか？

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

ユニクロのミニTとフレアレギンスで揃えると料金も高くなくレッスンできるのでおすすめです！

持ち物は何が必要ですか？

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか？

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか？

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

ピラティススタジオ
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