日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、宇都宮周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、宇都宮のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】宇都宮でおすすめの人気ピラティススタジオ 8選
ピラティスK | CLUB PILATES | Studio glrow | TSUTAYA | Age | wake | Core Studio | SHINBI | |
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種類 | マシン | マシン | マット マシン | マシン | マット マシン | マット | マット | マシン |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0 | ¥2,200 ¥5,500 | ¥0※3 | ¥1,000 | ¥2,750~ | ¥1,500 | ¥3,900 ¥5,000 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー | ¥0 | ー | ー | ¥0 | ¥0 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー | ¥2,200 | ー | ー | ¥0 | ¥8,000※1 |
レッスン形態 | グループ | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ | グループ | グループ マンツーマン | グループ | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥3355※2 | 約¥2,997 | 約¥1,980※4 ¥6,600 | 約¥2,475 ※5 | ¥2,500 | ¥2,500~ ¥5,500 | 約¥2,750※6 | 約¥4,000※2 約¥8,000※2 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:期間限定キャンペーン ※4:8回券コースの場合
※5:月8回コースの場合 ※6:4回券コースの場合
・1レッスン約3767円と最安値級
・初回体験が今だけ無料
・初心者の人向けのプログラム




1.pilates K 宇都宮店




種類 | マシン |
初回体験レッスン | 無料※1 |
持ち物 | 着替えなど |
・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる
pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。
通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。
上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。

とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました!
引用:Google map



初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用:Google map














店舗住所 | 栃⽊県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮 1階 |
営業時間 | 火・水・金 / 10:00~22:00 木 / 17:30~22:00 土・祝 / 10:00~18:30 日 / 10:00~18:00 |
\今だけ超お得!/
2.CLUB PILATES 宇都宮




種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「CLUB PILATES」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績がある
・世界最大のピラティススタジオ
・初心者コースもある
店舗住所 | 栃木県宇都宮市大通り2−1−4 サテライトビル9F |
営業時間 | 日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm 月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
\世界で800店舗以上/
3.Studio glrow




種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | グループ:¥2,200 プライベート:¥5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「glrow」のここがおすすめ〜
・大人のボディメイク・ヘルスケア
・運動経験が無くても安心
・レッスン内容が選択できる
店舗住所 | 栃木県宇都宮市江曽島町1412-5 |
月・水~金/9:30~21:30 火/19:00~21:30 土/9:30~20:00 日/9:30~16:00 |
\運動経験が無くても安心/
4.TSUTAYA Conditioning PILATES 宇都宮駅東口店




種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 45分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 水分 タオル |
〜「TSUTAYA Conditioning PILATES」のここがおすすめ〜
・女性専用少人数制スタジオ
・初心者におすすめ
・”整えるピラティス”を行いたい方へおすすめ
店舗住所 | 栃木県宇都宮元今泉4-19-6 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
\女性専用少人数制スタジオ/
5.pilates studio Age




種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥1,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「Age」のここがおすすめ〜
・通いやすい価格設定
・一人一人に合ったレッスンを提案
・経験豊富なインストラクター
店舗住所 | 栃木県宇都宮市野沢町310-3 |
営業時間 | 月〜金/9:30 – 21:00 土/8:00 – 18:00 |
\通いやすい価格設定/
6.ピラティス教室wake




種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥2,750~ |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 水 汗拭きタオル ヨガマット |
〜「wake」のここがおすすめ〜
・完全貸切レッスン
・FRピラティスを中心にレッスン
・「寄り添うレッスン」をモット
店舗住所 | 栃木県宇都宮市峰 |
営業時間 | 10:00~16:00 |
\FRピラティスを中心にレッスン/
7.Core Studio




種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥1,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「Core」のここがおすすめ〜
・”フェムケア”を意識したクラス
・独自メゾットで指導
・オンラインレッスンも実施
店舗住所 | 栃木県宇都宮市仲町1-19 POWER 5 RESIDENCE 2F |
営業時間 | 水・金/10:30~11:30 土/16:45~17:45 |
\女性専用スタジオ/
8.SHINBIピラティスラボ




種類 | マシン |
初回体験レッスン | リフォーマーグループ:¥3,900 プライベート:¥5,000 |
持ち物 | タオル 靴下 動きやすい服装 水 マスク |
〜「SHINBI」のここがおすすめ〜
・ピラティス専門ラボ
・健康なココロとカラダづくりのサポート
・運動が苦手な方も歓迎
店舗住所 | 栃木県宇都宮市不動前3-3-40 |
営業時間 | 平日/9:00~20:00 土・日/9:00~17:00 |
\ピラティス専門ラボ/
宇都宮でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ 5選
luluto | ELEMENT | Kurashiku | 1.pilates | DEP | |
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種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥1,000※1 | ¥0※1 | ¥3,000 | ¥6,600~ | ¥2,980 |
入会金 | ¥0※1 | ¥16,500※1 | ¥0※1 | ¥11,000※1 | ¥0 |
登録料 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 |
レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥9,000※5 | 約¥3,437~※3 | 約¥6,500※2 | 約¥6,930※4 | 約¥7,200※2 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:週4回通った場合 ※4:4回券コースの場合
※5:月8回コースの場合
1.luluto(ルルト) 宇都宮店










種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥1,000※1 |
体験時間 | 45分 |
持ち物 | 着替え等 |
・完全個室でパーソナルが受けれる
・お客様満足度98%、リピート率92%と評判が良い
・理学療法士が監修しているので結果が出やすい
lulutoは完全個室でマンツーマンのピラティススタジオです。
理学療法士が監修しているので、皆さんの悩みに沿ったオリジナルのメニューでレッスンをすることができます。
姿勢の改善だけでなく、身体機能の向上や、メリハリのある身体作りをしたいお客様にもおすすめです。
完全マンツーマンなので運動をあまりしたことがない人や、ピラティスが初めての人でも安心して通うことができます!
「luluto(ルルト)」を実際に体験した詳しい内容や、インストラクーに取材をした記事も参考にしてください!





理学療法士さんがやっているピラティススタジオということで腰痛やカラダの歪みなどが改善すればいいなと思って行ってみました。ピラティスはすごくキツいというイメージがありましたが、ここではいろいろなマシンを使ってインストラクターさんにサポートしてもらいながらカラダを動かして必要な筋肉をつけたりほぐしたりというものでそんなにキツくはありませんでした。私は特にお尻の筋肉が硬くてダルさがすごくありましたが、3回レッスンを終えた頃にはダルさはほとんどなくなってました。またお腹周りも少し締まってきたのでこれからも健康のため続けようと思います。
引用:Google map



ピラティス経験者です。経験者の私でも学びのある楽しいレッスンでした!細かく動作をみつつ自分に合ったエクササイズを選択して提供して頂きました。間違った動作はすぐに修正してくださるので完全に身を任せて動くことができました。エクササイズのバリエーションも豊富で適切な負荷や課題を見極めつつ指導してくださるので安心して人にも勧められます!教育体制を伺ったところ全スタッフのレベルはかなり高いと思われます。特にkyokaさんは理学療法士としての知識も豊富ですし美人なのでとても推しています!パーソナルでのマシーンピラティスはlulutoで間違いないかと。
引用:Google map












店舗住所 | 栃木県宇都宮市菊水町8-1 亀和田第二ビル4階 |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
\お客様満足度98%/
2.ELEMENT 宇都宮店




種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「ELEMENT」のここがおすすめ〜
・入会する90%が初心者なので安心
・1回30分のトレーニングで通いやすい
・レンタル無料 手ぶらで通える
店舗住所 | 栃木県宇都宮市鶴田町1457-6 VERUS宇都宮店内 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
\手ぶらで通える/
3.Kurashiku




種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥3,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 |
〜「Kurashiku」のここがおすすめ〜
・国家資格理学療法士がトレーナー
・マシンピラティス専門スタジオ
・初心者も安心して継続
店舗住所 | 栃木県宇都宮市鶴田町3389-5 メゾンドベル滝の原 |
営業時間 | 月・木~土/9:00~18:00 水/9:00~12:00 |
\国家資格理学療法士がトレーナー/
4.1.pilates space




種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥6,600~ |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 タオル 飲み物 |
〜「1.pilates space」のここがおすすめ〜
・パーソナルピラティス専門スタジオ
・一人一人に合わせたレッスンを提供
・「乳がんケアピラティス」実施
店舗住所 | 栃木県宇都宮市山本3丁目13-8 |
営業時間 | 月/10:00~17:00 水・木/8:30~15:30 金/8:30~21:30 土/8:00~15:00 |
\パーソナルピラティス専門スタジオ/
5.ピラティススタジオDEP 宇都宮店




種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「DEP」のここがおすすめ〜
・会員は個別LINEなどで24時間サポート
・国家資格を有するインストラクターが在籍
・快適な個室空間
店舗住所 | 栃木県宇都宮市峰1-15-6 渡辺ビル2階 |
営業時間 | 9:00〜18:00 |
\個別LINEなどで24時間サポート/
宇都宮でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。


1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。