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日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、北浜周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、北浜のピラティススタジオで始めてみませんか？
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目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
【安い順】北浜でおすすめの人気ピラティススタジオ 4選
スクロールできます
| nico | スタジオ進化 | STUDIO TOU | fis. |
|---|
| | | | |
| 種類 | マット
マシン | マット
マシン | マット
マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥2,500
¥5,500 | ¥7,700※1 | ¥5,000 | ¥0※2 |
| 入会金 | ¥0 | ¥19,800 | ¥1,100 | ¥20,000※2 |
| 登録料 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 |
| レッスン形態 | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥2,500※3
約¥6,400※4 | 約¥3,142※5
¥22,000 | 約¥6,600※6 | 約¥7,400※7 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：レッスン2回分 ※2：体験当日入会の場合
※3：4回券コースの場合 ※4：5回券コースの場合
※5：月7回コースの場合 ※6：月4回コースの場合
※7：32回券コースの場合1.Pilates studio nico北浜
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | グループ：¥2,500
セミプライベート：¥3,500
プライベート：¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| コース | 【グループ】
1回券：¥3,000
4回券：¥10,000
【プライベート】
1回券：¥7,000
5回券：¥32,000
10回券：¥65,000
【セミプライベート】
1回券：¥4,000
4回券：¥14,000 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
1回券：¥3,000
4回券：約¥2,500
【プライベート】
1回券：¥7,000
5回券：約¥6,400
10回券：約¥6,500
【セミプライベート】
1回券：¥4,000
4回券：約¥3,500 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「nico」のここがおすすめ〜
・プライベート空間を大切にするスタジオ
・子連れOK
・シルクサスペンションも実施
| 店舗住所 | 大阪市中央区道修町2-2-14
JUSTICE北浜3F |
