kureamiku– Author –

心と体の健康を重視する人々の間で、ピラティスの人気が高まっています。 なかでも「KLAR(以下クラール)」は、科学的アプローチと丁寧な指導で評判のスタジオです。 東京都内に位置し、一人ひとりの目的や体の状態に合わせたプログラムを提供しています。 ...

東京の「二子玉川」「自由が丘」で展開している完全個室でパーソナルトレーニング、マシンピラティスを受けることができるスタジオ「パーソナルジムNICO」。 ピラティスに特化したスタジオはよくあるのですが、ウェイトトレーニングとマシンピラティスを併...

「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタビューを行い、体験談や成果をじっくり伺いました。 リアルな声から見えてきた「zen...

東京でピラティススタジオをお探しですか？ ピラティスは全身をバランスよく鍛えることができるため、多くの方に選ばれています。 この記事では、東京都内のおすすめピラティススタジオを紹介します。 初心者から上級者まで、それぞれのニーズに応じたスタ...

東京都の千代田区、市ヶ谷に位置する完全個室でマンツーマンレッスンが受けられるピラティススタジオ「CROSS PILATES(以下クロスピラティス)」。 クロスピラティスは完全個室のオーダーメイドレッスンを受けることができ、男性の会員様も多いです。 ピラテ...

北海道小樽市に位置する完全個室でマンツーマンレッスンが受けられるピラティススタジオ「You＆I ピラティススタジオ」。 このスタジオは完全個室なので人目を気にせず自分のペースでトレーニングをすることができます。 ピラティス初心者の方が9割なので...

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。 この記事では、目白周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。 各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説して...

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。 この記事では、代々木周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。 各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説し...

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。 この記事では、高田馬場周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。 各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説...

渋谷エリアには多数のピラティススタジオが存在しています。 その中でも特に人気のピラティススタジオ「bites studio(ビティススタジオ)」。 パーソナルレッスンを受けれるのにコスパの良さから20代~40代の女性に大人気です。 この記事では、bites studio...