スタジオ取材– category –

今回訪れたのは、「姿勢が変われば、未来が変わる」をコンセプトに掲げるピラティススタジオDEP。 理学療法士の資格を持つインストラクターが在籍し、解剖学や運動療法の知識に基づいた本格的なセッションが受けられると注目を集めています。 スタジオ内は...

非日常感あふれる洗練された空間で、音楽に合わせて体を動かす心地よさ。 今回取材した「the SILK」は、大きな鏡張りのスタジオでグループレッスンが行われるマシンピラティス専門スタジオです。 インストラクターが一人ひとりを丁寧に見てくれる安心感と...

「なんとなく不調が続く」「姿勢が気になる」「でも何から始めればいいか分からない」 そんな悩みを抱える大人の女性たちに、支持されているピラティススタジオが、Ladder（ラダー）です。 オーナー自身もかつて頭痛や肩こりに悩んでいた経験を持ち、ピラ...

「ピラティスを始めたいけど、どこに通えばいいか分からない」「初心者だから不安…」 そんな方におすすめなのが、完全個室＆オーダーメイド指導が魅力のパーソナルマシンピラティススタジオ「YUZU」です。 経験や体力に関係なく、一人ひとりに合わせた丁寧...

「uzu PILATES」は、心と身体の調和を大切にした落ち着きある空間が魅力です。 清潔感のある白を基調に、温もりを感じる木製家具や観葉植物が配された内装は、初めて訪れる方でも自然とリラックスできる雰囲気。 リフォーマーやチェアなど本格的なピラティ...

自然に囲まれた靭公園の地下へ一歩。 階段を降りると、囲炉裏を囲むように温かな灯りと木の香りが広がるピラティススタジオ「Pilates base Irori.」が姿を現します。 リフォーマーやエアリアルハンモックを備え、医療系国家資格を持つインストラクターが少...

「ピラティスに興味はあるけど、価格が高くて続けられるか不安…」 そんな方にこそおすすめしたいのが、完全個室のパーソナルピラティススタジオ「1to1」です。 通いやすい料金設定ながら、指導経験が豊富なインストラクターによるマンツーマンレッスンが受...

このスタジオを運営するのは、かつて病院の最前線で理学療法やリハビリ治療に従事してきたプロフェッショナル。 「痛みの根本を見抜く視点」と「動きを整えるエクササイズ」が、まさに融合した場なのです。 院内で培った観察力と解剖学的知識を活かし、一...

「なんとなく疲れやすい」「肩こりや腰痛が慢性化している」 それ、実は“姿勢”が原因かもしれません。 加古川にある「Pilates Studio Kuore」は、姿勢改善に特化したピラティス専門スタジオ。 身体の土台から整えることで、根本的な不調の改善を目指します...

エステとピラティス、どちらも体を整える手段ですが、この2つを融合させたスタジオが「Re_place(リプレス)」。 長年エステティシャンとして活躍してきたオーナーが、根本的な体質改善を目指して立ち上げたプライベート空間です。 肩こりや姿勢の悩みなど、...