スタジオ取材– category –

新潟市西区にある「整体ピラティスウォーク」は、単なるスタジオではありません。 ここでは、マシンピラティスを中心に、整体、栄養指導、姿勢評価、耳つぼ療法など、多角的なアプローチで健康と美容をサポートしています。 特に注目すべきは、医師と連携...

都内を中心に展開する女性専門パーソナルピラティススタジオ「COCOLANCE（ココランス）」。 今回はスタジオにお邪魔させていただき取材し、実際に体験レッスンを受けてきました。 完全個室のバリ風空間で、女性インストラクターによるマンツーマン指導が受...

大阪・高槻市に位置する「Ralan Pilates Studio（以下、ララン）」。 ここでは、身体のクセやライフスタイルに合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられ、初心者から運動経験の少ない方、さらにはシニア層まで、幅広い方が通っています。 今回、代表イ...

「どうせ通うなら、本当に信頼できる人に見てもらいたい」 そんな想いを抱える方にこそおすすめしたいスタジオがあります。 理学療法士の資格を持ち、論文発表や書籍出版など多くの実績を持つインストラクターが、一人ひとりの身体に寄り添い、根本からの...

今回ご紹介するのは、大阪・松原にあるピラティススタジオ「E-five pilates(以下.E-five)」です。 少人数での丁寧な指導と、あたたかい空間づくりで、運動が苦手な方や初心者でも安心して通えると評判。 取材を通して見えてきたのは、「また来たい」と思わ...

自分の心と体にしっかり向き合う時間を持ちたい。 そんな方にぴったりなのが「パーソナルピラティス&ヨガ smile(以下、smile)」。 女性専用・完全予約制のプライベート空間で、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が魅力です。 経験豊富なインストラクタ...

ダイエットしたいけどピラティスって痩せれるの？ そんな願いを実現してくれるのが、ウェイトトレーニングとピラティスを併用したジムである、「ボディケア&パーソナルジムLea(以下,Lea)」 今回は代表の齋藤様にトレーナーを目指した背景やスタジオに...

「ピラティスで本当に体は変わるの？」そう疑問に思ったことはありませんか？ 「reforme」は、一人ひとりの姿勢やクセに合わせた指導で、本質的なカラダの変化を目指せるスタジオです。 今回は、スタジオの代表に取材し、「reforme」が大切にしている想い...

ピラティスに興味はあるけれど、「自分に合うスタジオが分からない」「初心者でも大丈夫？」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか？ 今回取材した「OLUTANA pilates（オルタナピラティス）」は、そんな方にぴったりのスタジオです。 マシンピラ...

近年、健康や美容を目的としたピラティスへの関心が高まる中、多くの人が「自分に合ったスタジオ選び」に悩んでいる人が多いです。 そんな中、RB Pilatesは、「健康で美しくしなやかな体作り」をコンセプトに注目されています。 3月10日グランドオープンの...