\スタジオ関係者は必見!/
日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、淡路駅周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、淡路駅のピラティススタジオで始めてみませんか?
【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
\気になる場所をタップ/
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!
「早くスタジオを紹介してよ!」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
淡路駅でおすすめの人気ピラティススタジオ
| URBAN CLASSIC | BREST |
|---|
|  |  |
| 種類 | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | 無料見学 | ¥980 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 |
| レッスン形態 | セミパーソナル | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥1,225※4 | ¥2,922~※3 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト |
※1:モニター会員の場合
※2:月4回コースの場合
※3:通い放題コースで月20回通った場合
1.URBAN CLASSIC PILATES 淡路店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし (無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000 →¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,500 →¥0※1 |
※1:モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円 →今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円 →今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円 →今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい!という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
特別に体験させていただきました!
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです!
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思い
・実際のレッスン
・現役会員に取材
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました!!
引用:Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました!ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです!
引用:Google map
| 店舗住所 | 〒533-0032 大阪府大阪市東淀川区淡路4丁目11−11 MINO FIRST BUILDING 2F |
\今だけ超お得!/
2.BREST PILATES&BODYMAKE 淡路店
パーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,800 →¥980 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥22,000 →¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,500 →¥0※1 |
※1:モニター会員の場合
| コース | 【パーソナルM4】(月4回) ¥22,880
【パーソナルM8】(月8回) ¥39,380
【パーソナルフリー】(通い放題) ¥44,880 |
| 1レッスンの料金 | 【パーソナルM4】(月4回) ¥5,720
【パーソナルM8】(月8回) ¥4,922
【パーソナルフリー】(通い放題) ¥2,992※ |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | パーソナル |
※月20回通った場合
BRESTのここがおすすめ
・パーソナルが破格の料金で通うことができる
・ウェイトトレーニング×マシンピラティスで更なる効果に期待
・アーバンクラシックピラティスが追加料金なしで通い放題
BRESTは何といっても、コスパの良さが強みです。
パーソナルで1回あたりのレッスンが¥4,992で受けることができるのは他には絶対ありません。
姉妹ブランドのアーバンクラシックピラティスのレッスンが追加料金なしで受け放題になるので、マンツーマンレッスンでしっかりと基礎を身につけてからアーバンクラシックピラティスで復習する。みたいな使い方もできるので本当におすすめです!
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
レッスン時間が30分なので運動が苦手な人で通いやすいという口コミも多いです!
BRESTのリアルな口コミ
スクロールできます
4月から始めて、9月には8キロ体重か落ちていました。マンツーマンで教えてくださった先生のおかげです。その日の体調に合わせた運動をバラエティに富んだやり方で組み合わせてくださって、毎回楽しく、元気になった!という爽快感を味わえました。気持ちも身体も健康になりました。かわいくて、優しい先生に逢うのが嬉しくて、それもまた続けられる要因でした。本当に感謝しかありません。 スタッフの皆様もまた穏やかで温かいので、素晴らしい環境で運動させていただいています。ありがとうございます。
引用:Google map
知人からのおススメで体験レッスンに訪れ、すごく親切・丁寧に教えていただきました。 入会したてのピラティス初心者なので、マシンの使用法や身体の使い方が全然分からず、戸惑うこともありますが、トレーナーさん達のおかげで、30分のレッスンが毎回あっという間です。 短時間でも効率よく、鍛えたいパーツを的確に動かせてレッスン後は充実感があります。 体力や年齢、その人の身体の癖などに応じてきめ細かく指導してもらえるのは、やっぱりパーソナルならではです。
引用:Google map
4ヶ月前にアーバンでピラティスを始めたんだけど、難しいトレーニングがたくさんあった。ブレストではトレーナーが丁寧にフォームを見て修正してくれるので、上達が早いです。ワークアウトが最も効果的になるように、正しいフォームで行うことはとても重要です。また、アーバンに通い放題なのでお得です!初心者だったら絶対ブレストでちゃんと運動方法教えてもらった方がいいと思います!
引用:Google map
半年ほど同じ系列のアーバンクラシックのピラティスに通っていました。そこで、とてもお世話になったインストラクターの方が、こちらのオープンのために異動なさるということで、1月にトライアルを受講。 職場や自宅からも便利な場所で、清潔感のある一軒家というシチュエーション、何よりパーソナルできちんと基礎から学ぶことができるので、2月のオープンから通うことに決めました。 今は週1回パーソナル、そして他の日はアーバンクラシックにも通っています。
引用:Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンや料金は店舗によって異なる場合があるので詳細は公式HPにて
| 店舗住所 | 大阪府大阪市東淀川区淡路4-11-11 MINO FIRST BUILDING 2階 |
\パーソナルでは最安値級/
淡路駅でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
| BREST |
|---|
|  |
| 種類 | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥980 |
| 入会金 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※1 |
| レッスン形態 | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | ¥2,922~※3 |
| URL | 公式サイト |
※1:モニター会員の場合
※3:通い放題コースで月20回通った場合
1.BREST PILATES&BODYMAKE 淡路店
パーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,800 →¥980 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥22,000 →¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,500 →¥0※1 |
※1:モニター会員の場合
| コース | 【パーソナルM4】(月4回) ¥22,880
【パーソナルM8】(月8回) ¥39,380
【パーソナルフリー】(通い放題) ¥44,880 |
| 1レッスンの料金 | 【パーソナルM4】(月4回) ¥5,720
【パーソナルM8】(月8回) ¥4,922
【パーソナルフリー】(通い放題) ¥2,992※ |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | パーソナル |
※月20回通った場合
BRESTのここがおすすめ
・パーソナルが破格の料金で通うことができる
・ウェイトトレーニング×マシンピラティスで更なる効果に期待
・アーバンクラシックピラティスが追加料金なしで通い放題
BRESTは何といっても、コスパの良さが強みです。
パーソナルで1回あたりのレッスンが¥4,992で受けることができるのは他には絶対ありません。
姉妹ブランドのアーバンクラシックピラティスのレッスンが追加料金なしで受け放題になるので、マンツーマンレッスンでしっかりと基礎を身につけてからアーバンクラシックピラティスで復習する。みたいな使い方もできるので本当におすすめです!
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
レッスン時間が30分なので運動が苦手な人で通いやすいという口コミも多いです!
BRESTのリアルな口コミ
スクロールできます
4月から始めて、9月には8キロ体重か落ちていました。マンツーマンで教えてくださった先生のおかげです。その日の体調に合わせた運動をバラエティに富んだやり方で組み合わせてくださって、毎回楽しく、元気になった!という爽快感を味わえました。気持ちも身体も健康になりました。かわいくて、優しい先生に逢うのが嬉しくて、それもまた続けられる要因でした。本当に感謝しかありません。 スタッフの皆様もまた穏やかで温かいので、素晴らしい環境で運動させていただいています。ありがとうございます。
引用:Google map
知人からのおススメで体験レッスンに訪れ、すごく親切・丁寧に教えていただきました。 入会したてのピラティス初心者なので、マシンの使用法や身体の使い方が全然分からず、戸惑うこともありますが、トレーナーさん達のおかげで、30分のレッスンが毎回あっという間です。 短時間でも効率よく、鍛えたいパーツを的確に動かせてレッスン後は充実感があります。 体力や年齢、その人の身体の癖などに応じてきめ細かく指導してもらえるのは、やっぱりパーソナルならではです。
引用:Google map
4ヶ月前にアーバンでピラティスを始めたんだけど、難しいトレーニングがたくさんあった。ブレストではトレーナーが丁寧にフォームを見て修正してくれるので、上達が早いです。ワークアウトが最も効果的になるように、正しいフォームで行うことはとても重要です。また、アーバンに通い放題なのでお得です!初心者だったら絶対ブレストでちゃんと運動方法教えてもらった方がいいと思います!
引用:Google map
半年ほど同じ系列のアーバンクラシックのピラティスに通っていました。そこで、とてもお世話になったインストラクターの方が、こちらのオープンのために異動なさるということで、1月にトライアルを受講。 職場や自宅からも便利な場所で、清潔感のある一軒家というシチュエーション、何よりパーソナルできちんと基礎から学ぶことができるので、2月のオープンから通うことに決めました。 今は週1回パーソナル、そして他の日はアーバンクラシックにも通っています。
引用:Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンや料金は店舗によって異なる場合があるので詳細は公式HPにて
| 店舗住所 | 大阪府大阪市東淀川区淡路4-11-11 MINO FIRST BUILDING 2階 |
\パーソナルでは最安値級/
淡路駅でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。
マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか?
マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。
マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。
ピラティスはどのような効果がありますか?
・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる
初心者でも参加できますか?
どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。
先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。
どのような服装で行けばいいですか?
動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。
タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。
持ち物は何が必要ですか?
・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム
があれば問題なくレッスンを受けることができます。
どのような年齢層の人が参加していますか?
20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。