日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、田園調布周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、田園調布のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】田園調布でおすすめの人気ピラティススタジオ 2選
田園調布 ピラティス | LIGHT | |
---|---|---|
種類 | マット | マシン マット |
体験レッスン料金 | ¥2,000 ¥7,000 | ¥3,300 ¥7,700 |
入会金 | ー | ¥5,500※1 |
登録料 | ー | ¥0 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | ¥2,000 約¥7,500※2 | 約¥2,650※3 約¥7,950※3 |
URL | 公式サイト | 公式サイト |
※2:4回チケット使用の場合
※3:回数券60WATT使用の場合
1.田園調布ピラティス
種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:¥2,000 マンツーマン:¥7,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「田園調布ピラティス」のここがおすすめ〜
・バランスのいい綺麗な体作りを目的としたクラス
・初心者でも安心
・産前・産後のインストラクターの資格を有するインストラクター
\初心者でも安心/
店舗住所 | 【田園調布親睦会館】 東京都大田区田園調布2-20-15 【田園調布せせらぎ館】 東京都大田区田園調布1-30-1 |
営業時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
\初心者でも安心/
2. PILATES STATION LIGHT 田園調布店
種類 | マシン マット |
初回体験レッスン | グループ:¥3,300 マシンプライベート:¥7,700 セミプライベート:¥4,400 |
持ち物 | 運動できる服装 タオル |
〜「PILATES STATION LIGHT 」のここがおすすめ〜
・体験の約8割がピラティス未経験のため初心者でも安心
・駅チカのピラティス専門スタジオ
・専用マシンを豊富に取り揃えている
\初心者でも安心/
店舗住所 | 東京都大田区田園調布2丁目51-4 フランス屋ビル 2階 |
レッスン時間 | 平日/10:00〜21:00 土日祝/10:00〜20:00 |
\初心者でも安心/
マンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
LIGHT | 田園調布 ピラティス | |
---|---|---|
種類 | マシン マット | マット |
体験レッスン料金 | ¥3,300 ¥7,700 | ¥2,000 ¥7,000 |
入会金 | ¥5,500※1 | ー |
登録料 | ¥0 | ー |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥2,650※2 約¥7,950※2 | ¥2,000 約¥7,500※3 |
URL | 公式サイト | 公式サイト |
※2:回数券60WATT使用の場合
※3:4回チケット使用の場合
1. PILATES STATION LIGHT 田園調布店
種類 | マシン マット |
初回体験レッスン | グループ:¥3,300 マシンプライベート:¥7,700 セミプライベート:¥4,400 |
持ち物 | 運動できる服装 タオル |
〜「PILATES STATION LIGHT 」のここがおすすめ〜
・体験の約8割がピラティス未経験のため初心者でも安心
・駅チカのピラティス専門スタジオ
・専用マシンを豊富に取り揃えている
\初心者でも安心/
店舗住所 | 東京都大田区田園調布2丁目51-4 フランス屋ビル 2階 |
レッスン時間 | 平日/10:00〜21:00 土日祝/10:00〜20:00 |
\初心者でも安心/
2.田園調布ピラティス
種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:¥2,000 マンツーマン:¥7,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「田園調布ピラティス」のここがおすすめ〜
・バランスのいい綺麗な体作りを目的としたクラス
・初心者でも安心
・産前・産後のインストラクターの資格を有するインストラクター
\初心者でも安心/
店舗住所 | 【田園調布親睦会館】 東京都大田区田園調布2-20-15 【田園調布せせらぎ館】 東京都大田区田園調布1-30-1 |
営業時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
\初心者でも安心/
ピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。