日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、恵比寿周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、恵比寿のピラティススタジオで始めてみませんか?
\気になる場所をタップ/
【安い順】恵比寿でおすすめの人気ピラティススタジオ 8選
zen place | CLUB PILATES | YARD | ソウプラス | Rintosull | BE LINER | ハビット | Pilates Mee | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マット マシン | マシン | マット | マット | マシン | マット マシン | マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥1,000 | ¥0 | ¥0※3 | ¥2,200 | ¥0 | ¥4,000 | ¥1,980 | \0※6 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥10,000 | ¥30,000 | \0※1 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | \0 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ | グループ | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | セミパーソナル |
1レッスンの料金 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥2,997 | 約¥,733※4 ¥7,700 | 約¥,200※4 ¥,000 | 約2,450※2 | 約¥,200※5 約¥9,800 | 約4,500※2 ¥8,980 | 約¥,950※2 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:先着30名 ※4:月8回コースの場合
※5:5回チケットコースの場合 ※6:各店舗毎月10名限定
1.zen place 恵比寿店
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 東京都渋谷区広尾1丁目15-3 増田ビル 4階 |
営業時間 | 平日/6:45~21:10 土日祝/6:45~21:10 |
\今だけのキャンペーン/
2.CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「CLUB PILATES」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績がある
・世界最大のピラティススタジオ
・初心者コースもある
\世界で800店舗以上/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿4丁目20-4 ガーデンプレイス グラススクエア棟1F |
営業時間 | 日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm 月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
\世界で800店舗以上/
3.ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD川口
種類 | マット |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 20分 |
持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、タオル等 |
〜「YARD」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績が豊富
・登録店舗以外でも利用できる
・入会者の70%が運動初心者
\70%が運動初心者/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 えびす第1ビルB1F |
営業時間 | 平日/9:30〜22:00 土日/8:15〜17:00 祝日/8:15〜15:00 |
\70%が運動初心者/
4.ソウプラス 恵比寿店
種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥2,200 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物等 |
〜「ソウプラス」のここがおすすめ〜
・サスペンショントレーニングもできる
・都度利用もできる
・質の高いレッスンを低単価で受けられる
\本気で身体を変える/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿4丁目9-11 恵比寿たかむらビル301号 |
営業時間 | 平日:10:00~21:00 土:10:00~18:00 日・祝:10:00~15:00 |
\本気で身体を変える/
5.Rintosull 恵比寿東口店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「Rintosull 」のここがおすすめ〜
・目的に合わせた多彩なプログラム
・ホットヨガLAVAにも通える
・ライフスタイルに合わせて通い放題
\LAVAにも通える/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿1丁目13-10 恵比寿壱番館 2F |
\LAVAにも通える/
6.BE LINER 恵比寿店
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 70分 |
持ち物 | 動きやすい服 お水 タオル |
〜「BE LINER」のここがおすすめ〜
・駅から徒歩5分で通いやすい
・骨格改善ボディメイクスタジオ
・有資格者のインストラクター
\骨格改善ボディメイクスタジオ/
店舗住所 | 東京都渋谷区広尾1-1-31 広尾タワー5階 |
\骨格改善ボディメイクスタジオ/
7.ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥,980 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | スポーツウェア |
〜「ハビット」のここがおすすめ〜
・1人1人に合わせた少人数レッスン
・続けやすい価格帯
・駅から徒歩5分圏内
\続けやすい価格帯/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-32-14 Dear恵比寿ビル6階 |
営業時間 | 通常/9:00~21:00 日祝/9:00~18:00 |
\続けやすい価格帯/
8.Pilates Mee 恵比寿店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 タオル 水 |
〜「Pilates Mee」のここがおすすめ〜
・圧倒的なコストパフォーマンス
・初心者~上級者が満足できるセミパーソナル式レッスン
・豊富なプログラムを用意
\圧倒的なコストパフォーマンス/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿1丁目21-11 |
営業時間 | 9:00〜21:15 |
\圧倒的なコストパフォーマンス/
恵比寿でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
Pearl | 1to1 | Two-way | en Rose | AGLAIA | luluto | Citrus | WAKANA | COQU | La pilates | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥3,000 | ¥0 | ¥9,800 | ¥16,500※4 | ¥,800 | ¥,000※1 | ー | ¥0,000 | ¥,900 | ¥,000 |
入会金 | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー | \0※1 | ¥1,000※1 | ¥0,000 | ー | ー |
登録料 | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー | \0 | \0 | \0 | ー | ー |
レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥6,000※2 | ¥,600 | 約¥,000※3 | 約¥8,000※2 | 約¥,800※3 | 約¥,000※5 | 約¥,200※6 | 約¥,500※6 | 約¥1,000※6 | ¥2,000 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:トレーナー限定8回券コースの場合 ※4:体験3回コース
※5:月8回コースの場合 ※6:月4回コースの場合
1.Studio Pearl
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥,000 |
〜「Pearl 」のここがおすすめ〜
・都度払いで通える
・早朝の予約もできる
・完全個室でのレッスン
\早朝の予約もできる/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2-19-10 ココハイツ 304 |
レッスン時間 | 平日/8:00~21:00 土日祝/10:00~20:00 |
\早朝の予約もできる/
2.ピラティス&ジム 1to1 恵比寿店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 今だけ無料 |
体験レッスン時間 | 20分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ピラティス&ジム 1to1」のここがおすすめ〜
・完全個室のプライベートレッスン
・1回¥6,600という分かりやすい料金形態
・トレーニング時間も自分で選べる
「ピラティス&ジム 1to1」は完全個室のプライベートレッスンができるピラティススタジオです。
分かりやすい料金形態と自分で選べるトレーニング時間で無理なく継続できます。
\今だけ体験が無料/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿4-7 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
\今だけ体験が無料/
3.恵比寿トレーニング&ピラティスTwo-way
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥,800 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | 着運動しやすい服装 汗拭きタオル 水 靴下(履き替え用) |
〜「Two-way」のここがおすすめ〜
・理学療法士、鍼灸師、ピラティスインストラクターが直接対応・監修
・整体、鍼灸、ピラティスなどトレーニング複合スタジオ
・お悩み、状態に合わせてオーダーメイドのメニューをご提案
\トレーニング複合スタジオ/
店舗住所 | 東京都渋谷区東3-24-8 マーサ恵比寿402 |
営業時間 | 11:00~21:00 |
\トレーニング複合スタジオ/
4.Pilates en Rose
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥6,500※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「en Rose」のここがおすすめ〜
・世界的資格を持った講師陣
・手頃な料金設定
・アットホームで継続率が高い
\手頃な料金設定/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1丁目33-3 光雲閣406・610 |
営業時間 | 7:00~21:00 |
\手頃な料金設定/
5.Pilates Studio AGLAIA
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥8,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「AGLAIA」のここがおすすめ〜
・完全個室の女性専用ピラティススタジオ
・美容矯正×オーダーメイドピラティス
・男性は紹介限定
\美容矯正×オーダーメイドピラティス/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-21-15 |
営業時間 | 月 10:00 – 18:00 火 13:00 – 19:00 木 10:30 – 21:00 金 10:30 – 21:00 土 11:00 – 18:00 日 10:00 – 18:00 |
\美容矯正×オーダーメイドピラティス/
6.luluto 恵比寿店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥ |
体験レッスン時間 | 45分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「luluto」のここがおすすめ〜
・完全マンツーマンレッスン
・最短で身体が変わる独自のプログラム
・清潔感のある綺麗なスタジオ
「luluto」は完全プライベートのマンツーマンレッスンができるピラティススタジオです。
身体の本質的な部分を改善する独自のプログラムがおすすめ。
\本気で身体を変える/
店舗住所 | 東京都渋谷区東3-19-10 恵比寿MJビル4F |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
\本気で身体を変える/
7.Citrus
種類 | マシン マット |
初回体験レッスン | ー※1 |
持ち物 | 動きやすい服装 タンブラー 滑り止め付きソックス |
〜「Citrus」のここがおすすめ〜
・ライフスタイルに合わせてプランとコースを選択できる
・完全予約・プライベートスタジオ
・経験豊富なインストラクター
\完全予約・プライベートスタジオ/
店舗住所 | 東京東京都渋谷区恵比寿 |
\完全予約・プライベートスタジオ/
8.WAKANA STUDIO
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0,000 |
持ち物 | 運動できるウェア 靴下 タオル 飲み物 |
〜「WAKANA」のここがおすすめ〜
・1対1の完全プライベートレッスン
・ジャイロトニック®、シュロスメソッド®も提供
・オンラインレッスンも実施
\ジャイロトニック®、シュロスも実施/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿1-14-8 ベルツリー恵比寿501 |
営業時間 | 9:00~20:00 |
\ジャイロトニック®、シュロスも実施/
9.Pilates Studio COQU
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥,900 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「COQU」のここがおすすめ〜
・プライベート空間でのマンツーマンレッスン
・呼吸にフォーカスしたメソッド
・経験豊富なスタッフ
\呼吸にフォーカスしたメソッド/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1-17-6 コートモデリアサウス恵比寿404 |
営業時間 | 月/9:00-18:00 火/9:00-18:00 水/11:00-15:30 木/9:00-18:00 金/9:00-13:30 土/9:00-18:00 日/8:00-12:30・13:30-18:00 |
\呼吸にフォーカスしたメソッド/
10.La pilates 恵比寿店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥3,000 |
体験レッスン時間 | 90分 |
〜「La pilates」のここがおすすめ〜
・オリジナル Wの美ボディメソッド
・専任の女性インストラクターによる1on1レッスン
・個々のお悩みに応じてメニューを提案
\オリジナル Wの美ボディメソッド/
店舗住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1丁目2-8 雨宮ビル 401号室 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\オリジナル Wの美ボディメソッド/
恵比寿でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。