【安い順】姫路でおすすめの人気ピラティススタジオ15選。マンツーマンができる個人スタジオも

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、姫路周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、姫路のピラティススタジオで始めてみませんか？

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ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！

「早くスタジオを紹介してよ！」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

【安い順】姫路でおすすめの人気ピラティススタジオ 10選

	ピラティスK	ZET體LABO	Mstyle	Aluna	STUDIO TOU	Rinc	you＆Me	studio BE	One Star	TONING UP
種類	マシン	マット マシン	マット マシン	マット マシン	マット マシン	マット マシン	マット マシン	マット マシン	マシン	マット マシン
体験レッスン料金	¥0	¥2,000	\2,000 \6,000	¥3,000	¥3,000※3 ¥5,000	¥13,200	\1,500 \3,000	\2,500 \6,600	\3,000 \5,500	\3,300 \6,600
入会金	¥0※1	ー	\5,500	ー	¥1,100	¥5,500	\10,000	¥0	ー	¥0
登録料	¥0※1	ー	\3,300	ー	¥0	¥0	¥0	¥0	ー	¥0
レッスン形態	グループ	グループ マンツーマン	グループ マンツーマン	グループ マンツーマン	グループ マンツーマン	グループ マンツーマン	グループ マンツーマン	グループ マンツーマン	グループ マンツーマン	グループ マンツーマン
1レッスンの料金	約¥3,355 ※2	約¥2,000 ※2 約\8,800 ※2	約\2,100 ※4 約\7,000 ※4	\2,200 \6,000	約¥2,640 ※5 約¥6,600 ※2	約\2,750 ※4 約9,075 ※4	\3,000 約\4,750 ※2	\3,300 \7,800	約\3,500 ※6 約\6,000 ※4	約\4,400 ※4 約\8,800 ※4
URL	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

1.ピラティスK ゆめタウン姫路店

〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる

「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。

脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。

キャンペーン情報
・体験レッスン無料
・入会金無料※1
・事務手数料無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン

店舗住所	兵庫県姫路市神子岡前3丁目12-17 ゆめタウン姫路店6F
営業時間	火・水・金/10:00-22:00 木/17:30-22:00 土/10:00-18:30 日/10:30-17:30 祝/10:00-17:30