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【安い順】松山でおすすめのピラティススタジオ15選。パーソナルマシンスタジオも紹介

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ピラティススタジオ

＼スタジオ関係者は必見！／

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日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、松山周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、松山のピラティススタジオで始めてみませんか？

【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

【500人が選んだ】スタジオを選ぶポイントダウンロード
ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

コンテンツ制作ポリシー

取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！

「早くスタジオを紹介してよ！」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう！松山でおすすめの安いピラティススタジオ8選

松山でおすすめの人気ピラティススタジオ8選

スクロールできます
DEPRB-PilatesSTUDIO TOUPilates QuシルエットES LABOHEREP・SPO
種類マシンマシンマット
マシン		マシンマシンマット
マシン		マシンマシン
体験レッスン料金¥2,980¥2,980¥5,000¥3,000¥5,000¥5,000ーー
入会金¥0¥0※1¥1,100¥11,000¥11,000¥0ー¥7,700
登録料¥0¥0¥0¥0¥0¥0ー¥3,300
レッスン形態マンツーマンマンツーマングループ
マンツーマン		マンツーマンマンツーマンマンツーマンマンツーマングループ
1レッスンの料金約¥7,200※3約¥4,200※2¥4,950
¥8,800		約¥7,200※3約¥6,800※3約¥8,250※3¥7,000¥1,000
詳細スタジオ詳細
（ページ内遷移）		スタジオ詳細
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URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1：体験した日に入会した場合
※2：4回券コースの場合
※3：月4回コースの場合

1.DEP 松山店山越スタジオ・松山店鷹子スタジオ

スクロールできます
グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥9,900→¥2,980
体験レッスン時間50分
持ち物着替えなど
DEPのここがおすすめ

・理学・作業療法士が指導
・外科医・リハ医・小児科医等専門家の推奨実績あり
・Googlemapの口コミで9割以上が星5

「DEP」は全スタッフが国家資格を保有しており、信頼してレッスンを受けることができます。

自身があるからこそ、満足できなければ初回体験の料金を全額返金してくれます。

年間で10万以上のレッスンを行なっており、とにかく口コミが高いのが特徴です。

DEPのリアルな口コミ

ぽっこりお腹と姿勢が悪いのが気になっていました。初回はカウンセリングを受けて、自分の目標を決めます。その目標に向けてスタッフの方がとても丁寧に教えてくれます。身体の傾きや足の位置など細かく直してくれてとても効果的にレッスンが出来ます。スタッフの方のポジティブな声掛けと丁寧な指導で前向きに取り組めてとても楽しいです。一回で前屈が大きく改善しました。レッスンがない時の自宅でのストレッチも教えていただいて、股関節が硬いのも少しずつ良くなってきています。効果が出るので楽しいし、これからも続けていきたいです。ありがとうございます。
引用：Google map

昔足を骨折したこともあり、体の左右差から、最近では肩こり首こり頭痛など体調不良が続いていました。 自分の体ではピラティスなど出来ないと思い込んでいましたが、通っているマッサージの方に、むしろ私みたいな体の人にはピラティスが良いと言われて、勇気を出して、体験の予約をしました。 30分の体験で、体が変わったのを、写真で見せてもらい驚きました。 体験以降体の調子がとても良いです。 私のような体でも出来ると自信がつき、自分の体と向き合うためにも通うことに決めました。 お店は清潔感があり、説明も丁寧で、こちらのどうなりたいかというところに向けて、寄り添ってくれる感があり通い続けられそうです。
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中
店舗住所【松山店山越スタジオ】
愛媛県松山市山越4丁目4-35
エクセル丸榮2階202号室
【松山店鷹子スタジオ】
愛媛県松山市鷹子町520-1
Falco bambino 101号室
営業時間【松山店山越スタジオ】
月〜日／9:00〜18:00
【松山店鷹子スタジオ】
水〜土／9:00〜18:00
スクロールできます

＼今だけ超お得！／

DEP 公式HP

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2.RB-Pilates 松山店

引用：https://rb-beauty-official.com/

種類マシン
初回体験レッスン¥2,980
体験レッスン時間70分
持ち物動きやすい服装、着替え等

〜「RB-Pilates」のここがおすすめ〜
・ピラティス初心者大歓迎
・アットホームな話せるスタジオ
・完全個室・女性専用

キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日入会の場合

店舗住所愛媛県松山市大手町1丁目8−16
二宮ビル５階西
営業時間9:00～21:00

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3.PILATES STUDIO TOU & gN. 愛媛松山店

引用：https://pilatesstudiotou.com/

種類マット　マシン
初回体験レッスンプライベート1回：¥5,000
持ち物お水　動きやすいウェア　タオル

〜「STUDIO TOU」のここがおすすめ〜
・緑が多くて安らげる隠れ家的な空間でレッスン
・個性豊かなインストラクターが多数在籍
・会員制のプライベートスタジオ

店舗住所愛媛県松山市千舟町6丁目4-1
パークハイツ千舟1階
営業時間9:00～21:00

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4.Pilates Qu 松山朝生田店

引用：https://pilates-qu.com/

種類マシン
初回体験レッスン¥3,000
持ち物ウェア　タオル

〜「Pilates Qu」のここがおすすめ〜
・国際資格を持ったスタッフが担当
・継続しやすい料金体制
・穏やかな空間と厳選されたマシン

店舗住所愛媛県松山市朝生田町5丁目3-28
福泉ビル 203
営業時間平日／9:00～21:00
土／9:00～18:00

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5.マシンピラティススタジオ シルエット

引用：https://silhouettegym.com/

種類マシン
初回体験レッスンシングル：¥5,000
ペア：¥4,000
体験レッスン時間45分
持ち物運動シューズ

〜「シルエット」のここがおすすめ〜
・充実したマシン完備
・リーズナブルな価格
・松山市駅から徒歩1分の立地

店舗住所愛媛県松山市湊町6-5-6
BO&CO 2F
営業時間9:30～22:30

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6.ES LABO

引用：https://eslabopt.com/

種類マット　マシン
初回体験レッスン¥5,000
体験レッスン時間60分〜80分

〜「ES LABO」のここがおすすめ〜
・理学療法士監修プログラム
・マシンピラティス完全完備
・全プライベート空間スタジオ

店舗住所愛媛県松山市本町6丁目8-3
池田ビル１階
営業時間9:30～20:30

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7.pilates studio HERE

引用：https://pilates-here2023.studio.site/

種類マシン
初回体験レッスンー※1
持ち物動きやすい服装　タオル　飲み物
※1：スタジオまでお問い合わせください

〜「HERE」のここがおすすめ〜
・正しく身体が動くようサポート
・インストラクターが丁寧にレッスン
・マシン使ったパーソナルレッスン

店舗住所愛媛県松山市歩行町2丁目3-13
Maison du Rire101号室
営業時間9:00〜18:00

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8.P・SPO 湊町2号店

引用：https://pspo.jp/machinepilates/

種類マシン
初回体験レッスンー※1
持ち物動きやすい服装
※1：スタジオまでお問い合わせください

〜「P・SPO」のここがおすすめ〜
・1レッスン30分プログラム
・専門のインストラクターが在籍
・初めてでも安心の少人数制

店舗住所愛媛県松山市湊町4丁目3-8
営業時間24時間営業

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松山でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか？

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか？

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか？

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

持ち物は何が必要ですか？

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか？

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか？

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

ピラティススタジオ
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