日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、伏見周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、伏見のピラティススタジオで始めてみませんか?
【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント


【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。
\気になる場所をタップ/
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!
「早くスタジオを紹介してよ!」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
【安い順】伏見でおすすめの人気ピラティススタジオ 7選
URBAN CLASSIC | Bodywork Studio | ORCHID | MOHI | トトヤセ | SITOA | nano | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
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種類 | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マット マシン | マット マシン |
体験レッスン料金 | 無料見学 | ¥1,000 \5,500 | ¥3,500 | ¥4,000 | ¥1,000 | ¥4,400 | ¥0※3 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※2 | ー | ー | ¥0※3 | ¥0※3 | ¥0 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0 | ー | ー | ¥0 | ¥0※3 | ¥0 |
レッスン形態 | セミパーソナル | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥1,348※4 | 約\2,750※5 \8,800 | 約\5,000※6 | \6,000 | 約\7,700※4 | 約\9,333※7 | 約\9,900※4 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:体験当日入会の場合 ※4:月8回コースの場合
※5:月4回コースの場合 ※6:30回券コースの場合
※7:3回券コースの場合
1.URBAN CLASSIC PILATES 伏見店




種類 | マシン |
初回体験レッスン | なし (無料見学あり) |
持ち物 | 着替えなど |
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい!という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
特別に体験させていただきました!
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです!
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思い
・実際のレッスン
・現役会員に取材
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」


いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました!!
引用:Google map



通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました!ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです!
引用:Google map














※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンは店舗によって異なるので詳細は公式HPにて
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区錦1丁目20-10 Hr・Net伏見ビル2F |
営業時間 | 平日/9:30~21:30 土祝/9:30~19:30 |
\今だけ超お得!/
2.Pilates Bodywork Studio 名古屋栄伏見店




引用:https://www.butterfly-jp.net/
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | グループ:¥1,000※1 パーソナル:¥5,500※1 |
体験レッスン時間 | 60分~70分 |
持ち物 | ウエア 汗拭き用タオル 水 |
〜「Bodywork Studio」のここがおすすめ〜
・多彩なLineupでピラティスが楽しめる
・年代や運動レベルに応じたレッスン
・キャフォーマーのグループレッスン
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区栄1丁目13-23 HARVEY伏見 5階 |
営業時間 | 火~金/10:30~20:30 土日/10:30~17:00 |
\キャフォーマーのグループレッスン/
3.PILATES STUDIO ORCHID




引用:https://coubic.com/pilatesstudioorchid
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \3,500 |
体験レッスン時間 | 50分 |
〜「ORCHID」のここがおすすめ〜
・動き続ける身体をつくるピラティススタジオ
・一人一人にデザインされたレッスンを提供
・自律神経を整えるレッスン
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区栄2丁目1-12 ダイアパレス伏見408 |
営業時間 | 月〜金/16:00 – 20:00 土・日/11:00 – 20:00 |
\一人一人にデザインされたレッスンを提供/
4.MOHIピラティス 名古屋




引用:https://mohipilates.com/
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \4,000~ |
体験レッスン時間 | 40分~60分 |
〜「MOHI」のここがおすすめ〜
・インストラクターの経験よってレベル分けレッスン
・主要なマシンをすべて取り揃え
・オーダーメイドレッスンの提供
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区栄2-3-18 長者町中京ビル201 |
営業時間 | 8:00~21:00 |
\主要なマシンが揃うスタジオ/
5.ピラティス・トトヤセ 名古屋栄店




引用:https://pilates-totoyase.com/
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥1,000 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | 動きやすい服装 タオル |
〜「トトヤセ」のここがおすすめ〜
・完全プライベートな空間
・整体×ピラティスのオーダーメイドレッスン
・国際ピラティス指導資格保有のインストラクター
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区 栄二丁目4-11 チサンマンション広小路508号室 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\整体×ピラティスの良いとこ取り/
6.Pilates Studio SITOA




引用:https://coubic.com/sitoa
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \5,000 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 タオル |
〜「SITOA」のここがおすすめ〜
・完全予約制プライベートセッション
・理想や悩みに寄り添いレッスン
・ライフスタイルに合わせて通いやすいプラン
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区栄2丁目2-36 十七ビル3F |
営業時間 | 10:00~21:00 |
\完全予約制プライベートセッション/
7.スタジオnano 伏見店




引用:https://studio-nano.com/
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「nano」のここがおすすめ〜
・痛み、姿勢、動き改善に特化したスタジオ
・セルフコンディショニングの習得
・運動・栄養・休養を総合的にサポート
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目19-21 広小路TNビル 3階 |
営業時間 | 火~木/7:00~21:00 土日/7:00~18:00 |
\痛み、姿勢、動き改善に特化したスタジオ/
伏見でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
Bodywork Studio | トトヤセ | SITOA | nano | ORCHID | MOHI | |
---|---|---|---|---|---|---|
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種類 | マット マシン | マシン | マット マシン | マット マシン | マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥1,000 \5,500 | ¥1,000 | ¥4,400 | ¥0※2 | ¥3,500 | ¥4,000 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※2 | ¥0※2 | ¥0 | ー | ー |
登録料 | ¥0 | ¥0 | ¥0※2 | ¥0 | ー | ー |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約\2,750※3 \8,800 | 約\7,700※4 | 約\9,333※5 | 約\9,900※4 | 約\5,000※6 | \6,000 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:月4回コースの場合 ※4:月8回コースの場合
※5:3回券コースの場合 ※6:30回券コースの場合
1.Pilates Bodywork Studio 名古屋栄伏見店




引用:https://www.butterfly-jp.net/
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | グループ:¥1,000※1 パーソナル:¥5,500※1 |
体験レッスン時間 | 60分~70分 |
持ち物 | ウエア 汗拭き用タオル 水 |
〜「Bodywork Studio」のここがおすすめ〜
・多彩なLineupでピラティスが楽しめる
・年代や運動レベルに応じたレッスン
・キャフォーマーのグループレッスン
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区栄1丁目13-23 HARVEY伏見 5階 |
営業時間 | 火~金/10:30~20:30 土日/10:30~17:00 |
\キャフォーマーのグループレッスン/
2.ピラティス・トトヤセ 名古屋栄店




引用:https://pilates-totoyase.com/
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥1,000 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | 動きやすい服装 タオル |
〜「トトヤセ」のここがおすすめ〜
・完全プライベートな空間
・整体×ピラティスのオーダーメイドレッスン
・国際ピラティス指導資格保有のインストラクター
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区 栄二丁目4-11 チサンマンション広小路508号室 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\整体×ピラティスの良いとこ取り/
3.Pilates Studio SITOA




引用:https://coubic.com/sitoa
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \5,000 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 タオル |
〜「SITOA」のここがおすすめ〜
・完全予約制プライベートセッション
・理想や悩みに寄り添いレッスン
・ライフスタイルに合わせて通いやすいプラン
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区栄2丁目2-36 十七ビル3F |
営業時間 | 10:00~21:00 |
\完全予約制プライベートセッション/
4.スタジオnano 伏見店




引用:https://studio-nano.com/
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「nano」のここがおすすめ〜
・痛み、姿勢、動き改善に特化したスタジオ
・セルフコンディショニングの習得
・運動・栄養・休養を総合的にサポート
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目19-21 広小路TNビル 3階 |
営業時間 | 火~木/7:00~21:00 土日/7:00~18:00 |
\痛み、姿勢、動き改善に特化したスタジオ/
5.PILATES STUDIO ORCHID




引用:https://coubic.com/pilatesstudioorchid
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \3,500 |
体験レッスン時間 | 50分 |
〜「ORCHID」のここがおすすめ〜
・動き続ける身体をつくるピラティススタジオ
・一人一人にデザインされたレッスンを提供
・自律神経を整えるレッスン
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区栄2丁目1-12 ダイアパレス伏見408 |
営業時間 | 月〜金/16:00 – 20:00 土・日/11:00 – 20:00 |
\一人一人にデザインされたレッスンを提供/
6.MOHIピラティス 名古屋




引用:https://mohipilates.com/
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \4,000~ |
体験レッスン時間 | 40分~60分 |
〜「MOHI」のここがおすすめ〜
・インストラクターの経験よってレベル分けレッスン
・主要なマシンをすべて取り揃え
・オーダーメイドレッスンの提供
店舗住所 | 愛知県名古屋市中区栄2-3-18 長者町中京ビル201 |
営業時間 | 8:00~21:00 |
\主要なマシンが揃うスタジオ/
伏見でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。


1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。