日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、寝屋川周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、寝屋川のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】寝屋川でおすすめの人気ピラティススタジオ 6選
Rintosull | チタチタ | shanti | ソウプラス | TSUTAYA | smile | |
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種類 | マシン | マット マシン | マット | マット | マシン | マット マシン |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥1,000 ¥5,500 | ー | ¥2,200 | ¥0※3 | ¥5,000 |
入会金 | ¥0※1 | ー | ー | ¥0※1 | ー | ー |
登録料 | ¥0※1 | ー | ー | ¥0 | ¥0※3 | ー |
レッスン形態 | グループ | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ | グループ | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥2,200※2 | 約¥1,800※4 約¥5,500※5 | ¥2,000 ¥5,500 | 約¥2,200※6 | 約¥2,750※2 | ¥5,000 約¥4,500※2 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:期間限定キャンペーン ※4:8回チケットコースの場合
※5:5回チケットコースの場合 ※6:月8回コースの場合
1.Rintosull 寝屋川店


種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「Rintosull 」のここがおすすめ〜
・目的に合わせた多彩なプログラム
・ホットヨガLAVAにも通える
・ライフスタイルに合わせて通い放題
店舗住所 | 大阪府寝屋川市八坂町17-2 やさかビル2F |
\LAVAにも通える/
2.ヨガチタチタ 香里園松屋町・香里園駅前


種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | マット:¥1,000 マシンパーソナル:\ 5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服 飲み物 汗拭きタオル |
〜「チタチタ」のここがおすすめ〜
・初心者の方も安心
・有資格者による安心のレッスン
・好きな時に参加できるチケット制
店舗住所 | 【香里園松屋町】 大阪府寝屋川市松屋町18-18 ファースト香里園ハイツ101号室 【香里園駅前】 大阪府寝屋川市香里南之町28-24 トーカンマンション香里駅前212号室 ベルハウジング内 |
営業時間 | 【香里園松屋町】 10:00~20:30 【香里園駅前】 月~金/9:00~22:00 土・日/9:00~21:00 |
\好きな時に参加できるチケット制/
3.studio shanti


種類 | マット |
初回体験レッスン | ー ※1 |
〜「shanti」のここがおすすめ〜
・講師は各種専門性の高い資格を保持
・アロマタッチトリートメント施術も実施
・アロマの香りが漂う空間でレッスン
店舗住所 | 大阪府寝屋川市八坂町9-2 オートマシン工業株式会社3階 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\アロマの香りが漂う空間でレッスン/
4.ソウプラス 香里園店


種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥2,200 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物等 |
〜「ソウプラス」のここがおすすめ〜
・サスペンショントレーニングもできる
・都度利用もできる
・質の高いレッスンを低単価で受けられる
店舗住所 | 大阪府寝屋川市香里北之町2-4 ハウスバンクビル3F |
営業時間 | 平日/10:00~21:00 土/10:00~18:00 日・祝/10:00~15:00 |
\本気で身体を変える/
5.TSUTAYA Conditioning PILATES 香里園店


種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 45分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 水分 タオル |
〜「TSUTAYA Conditioning PILATES」のここがおすすめ〜
・女性専用少人数制スタジオ
・初心者におすすめ
・”整えるピラティス”を行いたい方へおすすめ
店舗住所 | 大阪府寝屋川市香里新町31-17 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
\女性専用少人数制スタジオ/
6.パーソナルピラティス&ヨガsmile


種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥5,000 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「smile」のここがおすすめ〜
・運動が苦手な方でも安心
・駐車場無料利用OK
・女性専用教室で女性インストラクターが指導
店舗住所 | 大阪府寝屋川市平池町32 |
営業時間 | 月~金/8:30~ 10:15~ 12:00~ 13:45~ 土/9:00~ 10:45~ 12:30~ 日/9:00~ |
\運動が苦手な方でも安心/
寝屋川でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
チタチタ | smile | shanti | |
---|---|---|---|
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種類 | マット マシン | マット マシン | マット |
体験レッスン料金 | ¥1,000 ¥5,500 | ¥5,000 | ー |
入会金 | ー | ー | ー |
登録料 | ー | ー | ー |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥1,800※1 約¥5,500※2 | ¥5,000 約¥4,500※3 | ¥2,000 ¥5,500 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:5回チケットコースの場合
※3:月4回コースの場合
1.ヨガチタチタ 香里園松屋町・香里園駅前


種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | マット:¥1,000 マシンパーソナル:\ 5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服 飲み物 汗拭きタオル |
〜「チタチタ」のここがおすすめ〜
・初心者の方も安心
・有資格者による安心のレッスン
・好きな時に参加できるチケット制
店舗住所 | 【香里園松屋町】 大阪府寝屋川市松屋町18-18 ファースト香里園ハイツ101号室 【香里園駅前】 大阪府寝屋川市香里南之町28-24 トーカンマンション香里駅前212号室 ベルハウジング内 |
営業時間 | 【香里園松屋町】 10:00~20:30 【香里園駅前】 月~金/9:00~22:00 土・日/9:00~21:00 |
\好きな時に参加できるチケット制/
2.パーソナルピラティス&ヨガsmile


種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥5,000 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「smile」のここがおすすめ〜
・運動が苦手な方でも安心
・駐車場無料利用OK
・女性専用教室で女性インストラクターが指導
店舗住所 | 大阪府寝屋川市平池町32 |
営業時間 | 月~金/8:30~ 10:15~ 12:00~ 13:45~ 土/9:00~ 10:45~ 12:30~ 日/9:00~ |
\運動が苦手な方でも安心/
3.studio shanti


種類 | マット |
初回体験レッスン | ー ※1 |
〜「shanti」のここがおすすめ〜
・講師は各種専門性の高い資格を保持
・アロマタッチトリートメント施術も実施
・アロマの香りが漂う空間でレッスン
店舗住所 | 大阪府寝屋川市八坂町9-2 オートマシン工業株式会社3階 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\アロマの香りが漂う空間でレッスン/
寝屋川でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。