日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、二子玉川周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、二子玉川のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】二子玉川でおすすめの人気ピラティススタジオ 11選
the SILK | zen place | CLUB PILATES | Pilates Mirror | BDC | BSP | BREST | トトヤセ | アトリエ301 | Active-Ageing | up to you | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥1,000 | ¥0 | ¥2,200 | ¥0※1 ¥9,000 | ¥3,300 ¥8,800 | ¥4,800 | ¥3,000 | ー | ¥7,000 | ¥14,300 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥11,000 | ¥0※1 | ¥11,000 | ¥22,000 | \0※1 | ー | ー | ¥22,000 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥2,200 | ¥0 | \0 | ー | ー | \0 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥3,760※2 約¥9,240※2 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥2,997 | 約¥1,833※3 約¥4,400 | 約¥3,500※4 ¥9,000 | 約3,850※4 約9,000※5 | 約¥4,923※6 | 約¥7,700※6 | 約¥7,700※2 | ¥8,000 | 約¥12,000※5 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:月6回プランの場合 ※4:月3回コースの場合
※5:10回券コースの場合 ※6:月8回コースの場合
1.the SILK 二子玉川店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 完全無料 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 手ぶらでOK |
〜「the SILK」のここがおすすめ〜
・50分の体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者
・プライベートレッスンもあり
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
\今なら最大2万円分お得/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川4丁目1-9 タマリバー246 2階 |
レッスン時間 | 8:00~21:00 |
\今なら最大2万円分お得/
2.zen place 二子玉川店
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川3丁目20-10 メリス玉川Part2 1階 |
営業時間 | 平日/7:00-20:45 土日祝/7:00-20:30 |
\今だけのキャンペーン/
3.CLUB PILATES 二子玉川
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「CLUB PILATES」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績がある
・世界最大のピラティススタジオ
・初心者コースもある
\世界で800店舗以上/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川3-15-1 曽根ビル2F |
営業時間 | 日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm 月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
\世界で800店舗以上/
4.Pilates Mirror 桜新町
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥2,200 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 動きやすい服装 滑り止め付靴下 飲み物 |
〜「Pilates Mirror」のここがおすすめ〜
・「鏡」を使ってボディメイクするスタジオ
・1レッスン30分なので気軽に参加できる
・荷物も着替えもいらないので手ぶらOK
\「鏡」を使ってボディメイク/
店舗住所 | 東京東京都世田谷区玉川2丁目27-10 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください |
\「鏡」を使ってボディメイク/
5.BDC PILATES 二子玉川
種類 | マシン |
初回体験レッスン | グループ: マンツーマン:¥9,000 |
体験レッスン時間 | 55分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 |
〜「BDC」のここがおすすめ〜
・インストラクター全員が有資格者
・世界的ダンススクールBDCがプロデュース
・プライベートレッスン専用設備を完備
\世界的ダンススクールがプロデュース/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川3-6-1 第6明友ビル6F |
営業時間 | 平日/10:00~20:00 土日/10:00~17:00 |
\世界的ダンススクールがプロデュース/
6.Pilates BSP
種類 | マシン |
初回体験レッスン | グループ:¥3,300 プライベート:¥8,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすいウェア タオル お水 |
〜「BSP」のここがおすすめ〜
・最大4名までのグループレッスン
・パーソナルレッスンも充実のプログラム
・姿勢改善・体幹強化を目指すプログラム
\最大4名までのグループレッスン/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川 3-10-7 ナカヒコビル4F |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\最大4名までのグループレッスン/
7.BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥4,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 運動できるウェア |
〜「BSP」のここがおすすめ〜
・マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたレッスン
・運動初心者の方でも安心
・姉妹ブランドのURBAN CLASSIC PILATESにも通える
\URBAN CLASSIC PILATESにも通える/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川3-10-10 FERITOIA 3階 |
営業時間 | 平日/10:30-21:30 土祝/9:00-20:00 |
\URBAN CLASSIC PILATESにも通える/
8.ピラティス・トトヤセ 二子玉川店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥3,000 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | 動きやすい服装 タオル |
〜「トトヤセ」のここがおすすめ〜
・完全プライベートな空間
・整体×ピラティスのオーダーメイドレッスン
・国際ピラティス指導資格保有のインストラクター
\整体×ピラティスの良いとこ取り/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川2丁目13-1 二子玉川アパートメント102号室 |
\整体×ピラティスの良いとこ取り/
9.ピラティスアトリエ301
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ー※1 |
〜「アトリエ301」のここがおすすめ〜
・プライベートレッスン専門のピラティスルーム
・睡眠改善プログラムも別途あり
・オンラインレッスンも実施
\プライベートレッスン専門ルーム/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川2丁目11-10 玉川フラット301 |
営業時間 | 火・水・金・土/9:00~20:00 |
\プライベートレッスン専門ルーム/
10.Active-Ageing Pilates Tokyo
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥7,000 |
体験レッスン時間 | 55分 |
〜「Active-Ageing」のここがおすすめ〜
・ピラティスとカイロプラクティックでケア
・認定インストラクターが在籍
・フィットネス レベルに合わせてカスタマイズされたセッションを提供
\ピラティスとカイロプラクティックでケア/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川2-7-3 2F |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\ピラティスとカイロプラクティックでケア/
11.Private studio up to you 二子玉川
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥14,300 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル等 |
〜「up to you」のここがおすすめ〜
・閑静な住宅街にある一軒家サロン
・女性特化型のスタジオ
・老若問わず多角的なサポートを実施
\女性特化型スタジオ/
店舗住所 | 東京都世田谷区瀬田4丁目14-3 |
営業時間 | 月〜金/ 8:00-20:00 |
\女性特化型スタジオ/
桜新町でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
the SILK | zen place | BDC | Pilates Mirror | BSP | BREST | トトヤセ | up to you | Active-Ageing | アトリエ301 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥1,000 | ¥0※1 ¥9,000 | ¥2,200 | ¥3,300 ¥8,800 | ¥4,800 | ¥3,000 | ¥14,300 | ¥7,000 | ー |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥11,000 | ¥11,000 | ¥22,000 | \0※1 | ¥22,000 | ー | ー |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥2,200 | ¥0 | \0 | \0 | ー | ー |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥3,760※2 約¥9,240※2 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥3,500※4 ¥9,000 | 約¥1,833※3 約¥4,400 | 約3,850※4 約9,000※5 | 約¥4,923※6 | 約¥7,700※6 | 約¥12,000※5 | ¥8,000 | 約¥7,700※2 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:月6回プランの場合 ※4:月3回コースの場合
※5:10回券コースの場合 ※6:月8回コースの場合
1.the SILK 二子玉川店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 完全無料 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 手ぶらでOK |
〜「the SILK」のここがおすすめ〜
・50分の体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者
・プライベートレッスンもあり
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
\今なら最大2万円分お得/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川4丁目1-9 タマリバー246 2階 |
レッスン時間 | 8:00~21:00 |
\今なら最大2万円分お得/
2.zen place 二子玉川店
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川3丁目20-10 メリス玉川Part2 1階 |
営業時間 | 平日/7:00-20:45 土日祝/7:00-20:30 |
\今だけのキャンペーン/
3.BDC PILATES 二子玉川
種類 | マシン |
初回体験レッスン | グループ: マンツーマン:¥9,000 |
体験レッスン時間 | 55分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 |
〜「BDC」のここがおすすめ〜
・インストラクター全員が有資格者
・世界的ダンススクールBDCがプロデュース
・プライベートレッスン専用設備を完備
\世界的ダンススクールがプロデュース/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川3-6-1 第6明友ビル6F |
営業時間 | 平日/10:00~20:00 土日/10:00~17:00 |
\世界的ダンススクールがプロデュース/
4.Pilates Mirror 桜新町
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥2,200 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 動きやすい服装 滑り止め付靴下 飲み物 |
〜「Pilates Mirror」のここがおすすめ〜
・「鏡」を使ってボディメイクするスタジオ
・1レッスン30分なので気軽に参加できる
・荷物も着替えもいらないので手ぶらOK
\「鏡」を使ってボディメイク/
店舗住所 | 東京東京都世田谷区玉川2丁目27-10 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください |
\「鏡」を使ってボディメイク/
5.Pilates BSP
種類 | マシン |
初回体験レッスン | グループ:¥3,300 プライベート:¥8,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすいウェア タオル お水 |
〜「BSP」のここがおすすめ〜
・最大4名までのグループレッスン
・パーソナルレッスンも充実のプログラム
・姿勢改善・体幹強化を目指すプログラム
\最大4名までのグループレッスン/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川 3-10-7 ナカヒコビル4F |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\最大4名までのグループレッスン/
6.BREST PILATES & BODYMAKE 二子玉川
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥4,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 運動できるウェア |
〜「BSP」のここがおすすめ〜
・マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたレッスン
・運動初心者の方でも安心
・姉妹ブランドのURBAN CLASSIC PILATESにも通える
\URBAN CLASSIC PILATESにも通える/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川3-10-10 FERITOIA 3階 |
営業時間 | 平日/10:30-21:30 土祝/9:00-20:00 |
\URBAN CLASSIC PILATESにも通える/
7.ピラティス・トトヤセ 二子玉川店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥3,000 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | 動きやすい服装 タオル |
〜「トトヤセ」のここがおすすめ〜
・完全プライベートな空間
・整体×ピラティスのオーダーメイドレッスン
・国際ピラティス指導資格保有のインストラクター
\整体×ピラティスの良いとこ取り/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川2丁目13-1 二子玉川アパートメント102号室 |
\整体×ピラティスの良いとこ取り/
8.Private studio up to you 二子玉川
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥14,300 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル等 |
〜「up to you」のここがおすすめ〜
・閑静な住宅街にある一軒家サロン
・女性特化型のスタジオ
・老若問わず多角的なサポートを実施
\女性特化型スタジオ/
店舗住所 | 東京都世田谷区瀬田4丁目14-3 |
営業時間 | 月〜金/ 8:00-20:00 |
\女性特化型スタジオ/
9.Active-Ageing Pilates Tokyo
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥7,000 |
体験レッスン時間 | 55分 |
〜「Active-Ageing」のここがおすすめ〜
・ピラティスとカイロプラクティックでケア
・認定インストラクターが在籍
・フィットネス レベルに合わせてカスタマイズされたセッションを提供
\ピラティスとカイロプラクティックでケア/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川2-7-3 2F |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\ピラティスとカイロプラクティックでケア/
10.ピラティスアトリエ301
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ー※1 |
〜「アトリエ301」のここがおすすめ〜
・プライベートレッスン専門のピラティスルーム
・睡眠改善プログラムも別途あり
・オンラインレッスンも実施
\プライベートレッスン専門ルーム/
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川2丁目11-10 玉川フラット301 |
営業時間 | 火・水・金・土/9:00~20:00 |
\プライベートレッスン専門ルーム/
二子玉川でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。