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【安い順】日暮里でおすすめのピラティススタジオ6選。パーソナルマシンスタジオも紹介

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ピラティススタジオ

＼スタジオ関係者は必見！／

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日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、日暮里周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、日暮里のピラティススタジオで始めてみませんか？

【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

【500人が選んだ】スタジオを選ぶポイントダウンロード
ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

コンテンツ制作ポリシー

取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！

「早くスタジオを紹介してよ！」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう！日暮里でおすすめの安いピラティススタジオ6選

日暮里でおすすめの人気ピラティススタジオ6選

スクロールできます
URBAN CLASSIClulutoSOELUYUZUYARD Balancy
種類マシンマシンマット
マシン		マット
マシン		マットマシン
体験レッスン料金無料見学¥1,000※4あり¥5,500¥0※3¥5,000
入会金¥0※1¥0※3¥0※2¥0¥0※3¥0
登録料¥0※1¥0¥0※2¥0¥0※3¥0
レッスン形態セミパーソナルマンツーマンセミパーソナルマンツーマングループ
マンツーマン		マンツーマン
1レッスンの料金約¥1,348※5約¥9,000※5¥3,278～約¥7,400※5約¥2,420※6
¥7,700		約\6,500※5
詳細スタジオ詳細
(ページ内遷移)		スタジオ詳細
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(ページ内遷移)		スタジオ詳細
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(ページ内遷移)
URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1：モニター会員の場合　※2：適用条件あり。詳細は公式HP
※3：体験当日入会の場合　※4：店舗によって変動
※5：月8回コースの場合　※6：月4回コースの場合

1.URBAN CLASSIC PILATES 日暮里店

スクロールできます
セミパーソナル パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスンなし
(無料見学あり)
持ち物着替えなど
アーバンクラシックのここがおすすめ

・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える

アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。

セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。

予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。

30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。

特別に体験させていただきました！

ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。

インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！

スクロールできます

以下の記事では

・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思い
・実際のレッスン
・現役会員に取材

について説明しているので気になる人はチェックしてください。

「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」

ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ 「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
アーバンクラシックのリアルな口コミ

いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map

通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中


※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンは店舗によって異なるので詳細は公式HPにて

店舗住所東京都荒川区西日暮里2-18-1
増尾ビル 2F
営業時間平日／9:30～21:30
土祝／9:30～19:30

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2.luluto(ルルト) 日暮里店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥12,000
¥1,000※1
体験時間45分
持ち物着替え等
※1店舗によって変動
lulutoのここがおすすめ

・完全個室でパーソナルが受けれる
・お客様満足度98%、リピート率92%と評判が良い
・理学療法士が監修しているので結果が出やすい

lulutoは完全個室でマンツーマンのピラティススタジオです。

理学療法士が監修しているので、皆さんの悩みに沿ったオリジナルのメニューでレッスンをすることができます。

姿勢の改善だけでなく、身体機能の向上や、メリハリのある身体作りをしたいお客様にもおすすめです。

完全マンツーマンなので運動をあまりしたことがない人や、ピラティスが初めての人でも安心して通うことができます！

実際にルルトで体験をした動画

「luluto(ルルト)」を実際に体験した詳しい内容や、インストラクーに取材をした記事も参考にしてください！

ピラティスマップ
【体験動画】「luluto(ルルト)」の口コミが高い理由。インストラクターに聞いてきた | ピラティスマップ 理学療法士の知見をベースに“結果にこだわるピラティス”を提供するスタジオ「ルルト」。 今回は、実際に体験レッスンを受け、その質の高さとホスピタリティを肌で感じてき…
lulutoのリアルな口コミ

理学療法士さんがやっているピラティススタジオということで腰痛やカラダの歪みなどが改善すればいいなと思って行ってみました。ピラティスはすごくキツいというイメージがありましたが、ここではいろいろなマシンを使ってインストラクターさんにサポートしてもらいながらカラダを動かして必要な筋肉をつけたりほぐしたりというものでそんなにキツくはありませんでした。私は特にお尻の筋肉が硬くてダルさがすごくありましたが、３回レッスンを終えた頃にはダルさはほとんどなくなってました。またお腹周りも少し締まってきたのでこれからも健康のため続けようと思います。
引用：Google map

ピラティス経験者です。経験者の私でも学びのある楽しいレッスンでした！細かく動作をみつつ自分に合ったエクササイズを選択して提供して頂きました。間違った動作はすぐに修正してくださるので完全に身を任せて動くことができました。エクササイズのバリエーションも豊富で適切な負荷や課題を見極めつつ指導してくださるので安心して人にも勧められます！教育体制を伺ったところ全スタッフのレベルはかなり高いと思われます。特にkyokaさんは理学療法士としての知識も豊富ですし美人なのでとても推しています！パーソナルでのマシーンピラティスはlulutoで間違いないかと。
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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超お得なキャンペーン中
店舗住所東京都荒川区東日暮里6丁目51−5　
高島ハイム1F
営業時間9:00~21:00

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3.SOELU 日暮里店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスンあり
持ち物着替えなど
SOELUのここがおすすめ

・ヨガ、マシンピラティス、よもぎ蒸しが受け放題で安い
・オンラインピラティスも受け放題
・マシンピラティスのメニューが豊富で飽きない

SOELUは何といっても、コスパの良さによもぎ蒸しなどのメニューが受け放題なのが強みです。

雨の日など外に出たくない日でもオンラインのライブレッスンが受け放題なのも嬉しいです。

無料で体験を受けることができるので気になる人はチェックしてください。

SOELUのリアルな口コミ

とてもオススメです！ 最初はセルフエステやよもぎ蒸しなど美容目当てで入会しましたが、レッスンを受けてみたらすごく楽しかったのでハマりました！ ヨガだけではなく、ピラティスやボクシングエクササイズなど様々な種類があります。オンラインでも受けれます。 通い放題なのに安いので、無理なく自分のペースで通えます。
引用：Google map

ピラティス、ジム、よもぎ蒸し、ヨガなど幅広く通えて月額費用も他のところよりお手頃なので嬉しいです。スタッフの方が皆さんとても感じが良いです。スタッフの頻繁にいらっしゃる方で1人すごく気さくで優しい方がいて、その方目的でも通ってます！笑
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中

※キャンペーンは店舗によって異なるので詳細は公式HPにて

店舗住所東京都荒川区西日暮里2丁目29-6 4F
営業時間24時間営業

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4.YUZU 日暮里店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥5,500
体験レッスン時間60分
持ち物動きやすい服装等
DAYS PILATESのここがおすすめ

・実績豊富なインストラクター在籍
・回数券プランもあるので通いやすい
・手ぶらで通える

「YUZU」の特長は、インストラクターの質の高さです。

採用率が低く、実績豊富なインストラクターが多数在籍しています！

マンツーマンでのレッスンなのでピラティス初心者の方におすすめです！

実際に体験をさせていただきました

実際に体験をさせていただき、インストラクターの方に取材をしました！

興味がある人は「YUZU 口コミ」の記事も参考にしてください。

ピラティスマップ
【体験取材】パーソナルピラティス「YUZU」。口コミが高く支持されている理由 | ピラティスマップ 「ピラティスを始めたいけど、どこに通えばいいか分からない」「初心者だから不安…」 そんな方におすすめなのが、完全個室＆オーダーメイド指導が魅力のパーソナルマシンピ…
YUZUのリアルな口コミ
スクロールできます

パーソナルレッスンなので、きめ細かくフォームを直してもらえます。担当してもらった先生は指導が分かりやすく、安心してレッスンを受講することができました！ 正しい呼吸や姿勢、身体の使い方などピラティスが初めてな方でも、分かりやすい説明でした(o^^o) 完全個室で周りが気にならず、綺麗な居心地の良いスペースなのも続けたくなるポイントなのかなと思います！ レッスンの受講を続けて、猫背や首の凝り、引き締め改善ができればと思います♪
引用：Google map

体験レッスンで行きました！ 自分が悩みのある部分を改善・解消できるようなレッスンで、身体の内側からポカポカしてきて軽度の冷え性もあるのですが、それも改善するようなレッスン内容でした。一つ一つ丁寧に教えて下さり楽しく受講することが出来ました！ 回数券制度なので、自分の生活リズム合わせて受講回数の変動ができるので忙しい方にもピッタリだと思います⋆⸜🌷⸝‍⋆ また通いたいと思います！

引用：Google map

先生がとっても優しく分かりやすく説明して下さるので初めてのピラティスでしたがとても楽しんで通うことができてます。普段意識しない呼吸法や動きがたくさんあり、行った後は体がスッキリとし自然と背筋も伸びている気がします。これからも無理のないペースで通いたいと思います。




引用：Google map

店舗住所東京都荒川区西日暮里２丁目２８ー８　
塩田ビル102
営業時間8:15~21:45

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5.YARD 日暮里スタジオ

引用：https://yard-yp.com/

種類マット
初回体験レッスン¥3,000→¥0※1
体験レッスン時間20分
持ち物動きやすい服装　飲み物　タオル等
※1：体験当日入会の場合

〜「YARD」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績が豊富
・登録店舗以外でも利用できる
・入会者の70%が運動初心者

キャンペーン情報
・体験レッスン無料
・登録料無料
・入会金無料
・初月会費無料
※体験当日に入会した場合

店舗住所東京都荒川区東日暮里5丁目48-2
第一ビル5F
営業時間平日／9:30〜22:00
土日／8:15〜17:00
祝日／8:15〜15:00

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6.ピラティススタジオ Balancy

引用：https://balancy.jp/

種類マシン
初回体験レッスン\5,000
体験レッスン時間60分

〜「Balancy」のここがおすすめ〜
・最新の運動療法を取り入れたピラティス
・悩みに沿った最良の解決策を提供
・女性専門スタジオ

店舗住所東京都荒川区東日暮里6丁目18−6
営業時間10:00～18:00

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日暮里でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか？

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか？

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか？

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

持ち物は何が必要ですか？

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか？

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか？

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

ピラティススタジオ
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