日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、岡山周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、岡山のピラティススタジオで始めてみませんか?
【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント


【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。
\気になる場所をタップ/
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!
「早くスタジオを紹介してよ!」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
【安い順】岡山でおすすめの人気ピラティススタジオ 5選
Rintosull | ピラティスK | CLUB PILATES | TWO THREE | クウア | |
---|---|---|---|---|---|
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種類 | マシン | マシン | マシン | マット マシン | マット マシン |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | \3,300 \5,500 | \2,200 \6,500~ |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | \3,000 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | \3,300 | ¥0 |
レッスン形態 | グループ | グループ | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥2,200※2 | 約¥3,355※2 | 約¥2,997※2 | 約\3,300※2 約\7,700※3 | \3,300 \7,500 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:10回チケットコースの場合
1.Rintosull 岡山店



種類 | マシン |
初回体験レッスン | 完全無料 |
持ち物 | 手ぶらでOK |
・マシンピラティスでは最安値級
・プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい
・グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる
Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。
また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね!
基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。

いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨
引用:Google map



リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います!
引用:Google map
















店舗住所 | 岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F |
\今だけ超お得!/
2.pilates K 岡山店








種類 | マシン |
初回体験レッスン | 無料※1 |
持ち物 | 着替えなど |
・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる
pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。
通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。
上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。



とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました!
引用:Google map



初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用:Google map












※掲載の通常価格はAエリアの価格になります。ご利用の店舗ページにて通常価格をご確認ください。
※ご契約には8ヶ月の継続が必須となります。
店舗住所 | 岡山県岡山市北区奥田2-9-30 |
営業時間 | 火・水・金/10:00-22:00 木/17:30-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-17:30 |
\今だけ超お得!/
3.CLUB PILATES 岡山スタジオ








種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 着替えなど |
・インストラクターの実績がある
・世界で1000店舗以上ある最大級のピラティススタジオ
・初心者コースもあるの安心
「CLUB PILATE」は全世界に1000スタジオ以上ある最大級のピラティススタジオです。
初心者コースが用意されているので、今まで運動をあまりしたことがない人や、ピラティス初心者の方におすすめできます。



50代ですが、最近、加齢による体幹の筋力低下とか、基礎代謝減少による太りやすさが気になって、体幹の筋力強化や基礎代謝増加に効果のあるというピラティスに興味を持ちました。と言っても、ピラティス自体、ほとんど知らない状態で、ついていけるのか不安でしたが、無料体験でとても丁寧に教えていただきまして、ちょっと安心しました。楽しく続けられそうなので、とりあえず始めて、しばらく続けていきたいと思います!
引用:Google map



どの先生も優しく丁寧にレッスンしてくださるので、毎回とても気持ちよく、満足して帰ることができます。 受付の方も親切で、スタジオの雰囲気が明るいです。 レッスンでは、身体をじっくり動かしてじんわり汗をかけるのでスッキリします。さまざまな動きに取り組むので50分があっという間です。 体の変化としては、体幹が強くなり、自然と姿勢を意識するようになりました。 クラブピラティス自体には約2年ほど通っており、数ヶ月前にこちらの店舗に移籍したばかりですが、これからも継続して通いたいと思っています!
引用:Google map




店舗住所 | 岡山県岡山市北区中仙道2-9-17 |
\世界最大のピラティススタジオ/
4.TWO THREE 岡山




引用:https://twothree-pilates.co.jp/
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | グループ:\3,300 パーソナル:¥5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 タオル 水 滑り止め付き5本指ソックス |
〜「TWO THREE」のここがおすすめ〜
・完全プライベートスタジオ
・マシン全種類完備
・グループレッスンは最大8名
店舗住所 | 岡山市北区絵図町1-50 OSK 健幸プラザ4 階 |
\マシン全種類完備/
5.スタジオクウア




引用:https://studio-kua.com/
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | マットグループ:\2,200 リフォーマーグループ:\3,850 プライベート\6,500~ |
体験レッスン時間 | 90分 |
〜「クウア」のここがおすすめ〜
・動きと身体の質に変化をもたらすスタジオ
・完全予約制スタジオ
・経験豊富なインストラクター
店舗住所 | 岡山市北区表町2丁目3-5 大石ビル3F |
営業時間 | 9:30~21:00 |
\完全予約制スタジオ/
岡山でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ 8選
luluto | La pilates | DEP | 24/7ピラティス | Cuore | Green&Body | UP LIFE GALLERY | eureka | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マット マシン | マット マシン | マット マシン |
体験レッスン料金 | ¥1,000※1 | ¥3,000 | ¥2,980 | \0※2 | \4,500 | ¥5,500 | ¥5,500 | ¥6,000 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0 | ¥10,000 | ー | ¥0 |
登録料 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー | ¥0 |
レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥9,000※3 | 約¥10,000※4 | 約¥7,200※4 | 約\6,750※4 | \4,800 | 約\4,900※5 | 約\5,200※6 | 約\7,500※4 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:月8回コースの場合 ※4:月4回コースの場合
※5:15回券コースの場合 ※6:12回チケットコースの場合
1.luluto 岡山店










種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥1,000※1 |
体験時間 | 45分 |
持ち物 | 着替え等 |
・完全個室でパーソナルが受けれる
・お客様満足度98%、リピート率92%と評判が良い
・理学療法士が監修しているので結果が出やすい
lulutoは完全個室でマンツーマンのピラティススタジオです。
理学療法士が監修しているので、皆さんの悩みに沿ったオリジナルのメニューでレッスンをすることができます。
姿勢の改善だけでなく、身体機能の向上や、メリハリのある身体作りをしたいお客様にもおすすめです。
完全マンツーマンなので運動をあまりしたことがない人や、ピラティスが初めての人でも安心して通うことができます!



理学療法士さんがやっているピラティススタジオということで腰痛やカラダの歪みなどが改善すればいいなと思って行ってみました。ピラティスはすごくキツいというイメージがありましたが、ここではいろいろなマシンを使ってインストラクターさんにサポートしてもらいながらカラダを動かして必要な筋肉をつけたりほぐしたりというものでそんなにキツくはありませんでした。私は特にお尻の筋肉が硬くてダルさがすごくありましたが、3回レッスンを終えた頃にはダルさはほとんどなくなってました。またお腹周りも少し締まってきたのでこれからも健康のため続けようと思います。
引用:Google map



ピラティス経験者です。経験者の私でも学びのある楽しいレッスンでした!細かく動作をみつつ自分に合ったエクササイズを選択して提供して頂きました。間違った動作はすぐに修正してくださるので完全に身を任せて動くことができました。エクササイズのバリエーションも豊富で適切な負荷や課題を見極めつつ指導してくださるので安心して人にも勧められます!教育体制を伺ったところ全スタッフのレベルはかなり高いと思われます。特にkyokaさんは理学療法士としての知識も豊富ですし美人なのでとても推しています!パーソナルでのマシーンピラティスはlulutoで間違いないかと。
引用:Google map












店舗住所 | 岡山県岡山市北区平田104-117 ハレレアⅡ103号 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\お客様満足度98%/
2.La pilates 岡山駅前店


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種類 | マシン |
初回体験レッスン | →¥3,000 |
体験レッスン時間 | 90分 |
・マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える
・マンツーマンレッスンでのオーダーメイドレッスン
・90分フルセットの体験が今だけ78%OFFで受けられる
La pialtesは、マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える独自のアプローチをしてくれます。
一人一人の目的に合わせて完全オーダーメイドのメニューを組んでくれるので、初心者の方でも安心してピラティスを始めることができます。
ピラティスに加えて整体で身体を整える
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月4回のコースで通っています。 パーソナルジムにも通っていますが、体の歪みや痩せない部分が気になって辿り着きました。 ピラティスは初めてでしたが、マンツーマンで細かく指導して下さり、わかりやすいです。 最初に必ず整体をして下さるのが魅力的で選びました。 体をほぐしてからピラティスをして、終わったらとてもスッキリします。 トレーナーさんとの会話も楽しみの一つです。 スタジオも明るく外の日差しも入ってくるので気持ちいいです。
引用:Google map



約1年前からお世話になっています。 仕事が忙しく、月に一度しか時間が取れませんが、インストラクターさんはいつも明るく笑顔で丁寧に教えて下さり、本当に癒しの時間になっています。 月に一度ではあまり効果はないかな?と当初は思っていましたが、日頃から身体のコアを意識するようになり、呼吸も深くなった気がしているので、以前よりも心身ともに健康になりました! いつも次のピラティスの時間が待ち遠しいです♡
引用:Google map












※詳細は公式サイトをご確認ください
店舗住所 | 岡山県岡山市北区本町10-22 本町ビル401 |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
\今だけ超お得!/
3.DEP 岡山店










種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 着替えなど |
・理学・作業療法士が指導
・外科医・リハ医・小児科医等専門家の推奨実績あり
・Googlemapの口コミで9割以上が星5
「DEP」は全スタッフが国家資格を保有しており、信頼してレッスンを受けることができます。
自身があるからこそ、満足できなければ初回体験の料金を全額返金してくれます。
年間で10万以上のレッスンを行なっており、とにかく口コミが高いのが特徴です。



ぽっこりお腹と姿勢が悪いのが気になっていました。初回はカウンセリングを受けて、自分の目標を決めます。その目標に向けてスタッフの方がとても丁寧に教えてくれます。身体の傾きや足の位置など細かく直してくれてとても効果的にレッスンが出来ます。スタッフの方のポジティブな声掛けと丁寧な指導で前向きに取り組めてとても楽しいです。一回で前屈が大きく改善しました。レッスンがない時の自宅でのストレッチも教えていただいて、股関節が硬いのも少しずつ良くなってきています。効果が出るので楽しいし、これからも続けていきたいです。ありがとうございます。
引用:Google map



昔足を骨折したこともあり、体の左右差から、最近では肩こり首こり頭痛など体調不良が続いていました。 自分の体ではピラティスなど出来ないと思い込んでいましたが、通っているマッサージの方に、むしろ私みたいな体の人にはピラティスが良いと言われて、勇気を出して、体験の予約をしました。 30分の体験で、体が変わったのを、写真で見せてもらい驚きました。 体験以降体の調子がとても良いです。 私のような体でも出来ると自信がつき、自分の体と向き合うためにも通うことに決めました。 お店は清潔感があり、説明も丁寧で、こちらのどうなりたいかというところに向けて、寄り添ってくれる感があり通い続けられそうです。
引用:Google map














店舗住所 | 岡山県岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道101 |
営業時間 | 9:00〜18:00 |
\今だけ超お得!/
4.【24/7pilates】 岡山店








種類 | マシン |
初回体験レッスン | →¥0※ |
体験レッスン時間 | 50分 |
・パーソナルなのに価格が最安値級
・完全個室なので人の目が気にならない
・実績豊富なインストラクター在籍
「24/7pilates」の最大の特徴はコスパの良さです。
パーソナルピラティスの場合、平均しても1回のレッスンが¥9,000~¥10,000を超えるのですが、「24/7pilates」は1回¥6,200で通うことができるのです!
今までパーソナルピラティスは高くて手が出せなかった人におすすめです!



体験に参加させていただきました。 予約は50分でその中でカウンセリング、契約等行うため実際は25分ほどのレッスンで、基本的な動作を教えてもらいました。 しっかりパーソナルで見てもらうと自分の動きで苦手なところがわかるため、効果的だと思います。 パーソナルレッスンの中では比較的安価だと思います。予約の取りやすさなどは追って追記したいと思います。
引用:Google map



無料体験を受けましたが1度で肩こりが軽くなるのを感じました。姿勢の変化も体験後に見せてもらって驚きました。優しく指導したいただき、これなら続けられそうと思いました!引き続きよろしくお願いします。
引用:Google map






※詳細は公式サイトをご確認ください
店舗住所 | 岡山県岡山市北区表町1丁目8−61 ABCビルディング 2F |
営業時間 | 8:00~21:00 |
\今だけ超お得!/
5.Cuore




引用:https://cuore-conditioning.com/
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \4,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 |
〜「Cuore」のここがおすすめ〜
・一人一人に寄り添うレッスン
・医療国家資格保持トレーナーが監修とサポート
・AI等の医科学的見地から分析
店舗住所 | 岡山県岡山市中区東川原141-10 |
営業時間 | 9:30~12:00 15:00~19:30 |
\人気なので予約困難!/
6.Green&Body




引用:https://green-and-body.com/
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | \5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「Green&Body」のここがおすすめ〜
・痛みや不調を姿勢で解決
・本格マシンを使ったオーダーメイドレッスン
・栄養療法アドバイスあり
店舗住所 | 岡山県岡山市北区今4-15-23 2F |
営業時間 | 月~木/9:00~21:00 土・日/9:00~18:00 |
\痛みや不調を姿勢で解決/
7.UP LIFE GALLERY 岡山店




引用:https://uplife-gallery.com/
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | \5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 |
〜「UP LIFE GALLERY」のここがおすすめ〜
・空気の通ったスタジオ空間
・心にも寄り添える女性トレーナー
・完全プライベートスタジオ
店舗住所 | 岡山県岡山市北区奉還町1丁目6-7 HOKANCHO1丁目ビル2F EAST |
営業時間 | 平日/10:00〜20:00 |
\心にも寄り添える女性トレーナー/
8.eureka




引用:https://eureka0610.com/
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | \6,000 |
体験レッスン時間 | 90分 |
〜「eureka」のここがおすすめ〜
・ピラティス&整体サロン
・国家資格保持インストラクター
・自分でメンテナンス出来る様にレッスン
店舗住所 | 岡山県岡山市北区富田町2丁目7-5 サンワビル204号室 |
営業時間 | 9:00~20:00 |
\ピラティス&整体サロン/
岡山でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。


1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。