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【安い順】大津市でおすすめのピラティススタジオ11選。パーソナルマシンスタジオも紹介

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ピラティススタジオ

＼スタジオ関係者は必見！／

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日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、大津周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、大津のピラティススタジオで始めてみませんか？

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

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取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

【500人が選んだ】スタジオを選ぶポイントダウンロード
目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！

「早くスタジオを紹介してよ！」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう！大津でおすすめの安いピラティススタジオ8選

大津でおすすめの人気ピラティススタジオ8選

スクロールできます
ピラティスKムーブSunaoFlowers Me!B.walkUluruUN DELUSIONアヴニール
種類マシンマット
マシン		マットマットマット
マシン		マシンマシンマット
マシン
体験レッスン料金¥0ー¥1,000
¥4,000		¥1,100¥1,500
¥4,400		ー¥6,500¥0※1
入会金¥0※1¥0¥0※1¥3,300ー¥0※1¥5,000※1¥0※1
登録料¥0※1¥0¥0¥1,100ー¥0¥0¥0
レッスン形態グループグループ
マンツーマン		グループ
マンツーマン		グループグループ
マンツーマン		グループ
マンツーマン		マンツーマンマンツーマン
1レッスンの料金約¥1,833
※8		¥2,200
¥5,500		約¥2,200※3
約¥5,700※4		¥2,750約¥2,860
※5
約¥6,600
※5		¥4,400
¥8,800		約¥7,000
※7		約¥7,700
※2
詳細スタジオ詳細
（ページ内遷移）		スタジオ詳細
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URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1：体験した日に入会した場合　※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：6回チケットコースの場合　※4：5回チケットコースの場合
※5：10回券コースの場合　※6：4回チケットコースの場合　
※7：20回チケットコースの場合　※8：月8回コースの場合

1.pilates K 大津テラス店

スクロールできます
グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン無料※1
持ち物着替えなど
pilates Kのここがおすすめ

・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる

pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。

通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。

上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。

実際にpialtes Kの体験を受けさせていただき、インストラクターさんと現役の会員さんにもインタビューを実施しました！

実際に体験させていただいた動画をみる

pilatesKのリアルな口コミ

とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました！
引用：Google map

初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中
店舗住所滋賀県大津市馬場1-19-1 Oh!Me
大津テラス 新館1階
営業時間火〜金/10:00-22:00
土・祝/10:00-18:30
日/10:00-17:30

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2.トレーニングスタジオ ムーブ

種類マット　マシン
初回体験レッスンー※1
※1：スタジオまでお問い合わせください

〜「ムーブ」のここがおすすめ〜
・理学療法士のインストラクター
・効果的なトレーニングを提供
・お子様から高齢の方まで幅広く指導

店舗住所滋賀県大津市松本２丁目9-15
営業時間レッスンスケジュールに準ずる

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3.Studio Sunao

種類マット
初回体験レッスングループ：¥1,000
プライベート：¥4,000
体験レッスン時間60分
持ち物動きやすい服装　汗拭きタオル　飲み物

〜「Sunao」のここがおすすめ〜
・Sunaoオリジナルプログラム
・少人数レッスン
・100歳まで歩けるカラダ作り

キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日入会の場合

店舗住所滋賀県大津市北比良1036−50
営業時間水／10:00～17:00
木／9:30～17:00
金／9:00～17:00
土／9:00～13:00

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4.Flowers Me!

種類マット
初回体験レッスン¥1,100

〜「Flowers Me!」のここがおすすめ〜
・参加しやすい都度払い・チケット制
・元アスリートのインストラクター
・お子様連れ可能

店舗住所滋賀県大津市神領2丁目

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5.B.walk

種類マット　マシン
初回体験レッスングループ：¥1,500
パーソナル：¥4,400
体験レッスン時間45分

〜「B.walk」のここがおすすめ〜
・運動が苦手な方も安心
・オーダーメイドのレッスンを提供
・アットホームな空間

店舗住所奈良県大津市大萱1-15-35 3F
営業時間【少人数レッスン】
10:00～11:00　13:00～14:00　18:00〜19:00
【パーソナルレッスン】
月～土・祝／10:00～16:00
金／10:00～19:00

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6.Pilates Studio Uluru

種類マシン
初回体験レッスンー※1
持ち物動きやすい服装
※1：スタジオまでお問い合わせください

〜「Uluru」のここがおすすめ〜
・少人数制マシンピラティススタジオ
・安心の設備で効果的なトレーニング
・運動な苦手な方も歓迎

キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日に入会の場合

店舗住所滋賀県大津市大江1丁目3-46 2F
営業時間8:00～21:30

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7.UN DELUSION

種類マシン
初回体験レッスン¥6,500
体験レッスン時間60分
持ち物動きやすいウェア　汗拭きタオル
水分補給の飲料　靴下

〜「UN DELUSION」のここがおすすめ〜
・会員制パーソナルピラティススタジオ
・指導技術をもつインストラクター
・駅から徒歩3分で通いやすい

キャンペーン情報
・入会金が半額※1
※1：体験当日入会の場合

店舗住所滋賀県大津市春日町8-4
クレアーレ大津駅前

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8.ピラティスアヴニール 大津店・大津京店

種類マット　マシン
初回体験レッスン¥5,000→¥0※1
持ち物動きやすい服装
※1：体験当日に入会した場合

〜「アヴニール」のここがおすすめ〜
・完全個室スタジオ
・通いやすい料金設定
・ライフスタイルに合った食事プランも提案

キャンペーン情報※1
・体験レッスン料無料
・入会金無料
※1：体験当日入会の場合

店舗住所【大津店】
滋賀県大津市本宮1丁目1-1
本宮ビル102号室
【大津京店】
滋賀県大津市皇子が丘2丁目10-1
CIRCLE2階
営業時間7:00～23:00

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大津でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか？

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか？

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか？

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

持ち物は何が必要ですか？

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか？

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか？

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

ピラティススタジオ
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