＼スタジオ関係者は必見！／
日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、千里中央周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、千里中央のピラティススタジオで始めてみませんか？
【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
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目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
【安い順】千里中央でおすすめの人気ピラティススタジオ2選
| WECLE | zen place |
|---|
| | |
| 種類 | マシン | マット
マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥1,000 |
| 入会金 | ¥0 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0 | ¥0※1 |
| レッスン形態 | セミパーソナル | グループ
マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約￥2,420※4 | 約¥3,162※2
約¥9,350※2 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合
※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※5：期間限定CP
※6：月12回コースの場合1.WECLE 千里中央店
グループレッスン
パーソナル専用
女性インストラクター在籍
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、着替え等 |
| コース | シンプル＋
：￥9,680/月～ (税込)
ベーシック＋
：￥12,980/月～(税込)
プログレスα
：￥16,280/月～(税込) |
| 1レッスンの料金 | シンプル＋
：約￥2,420/回～ |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
WECLEのここがおすすめ
・30分のストレッチピラティスで無理なく継続できる
・通い放題プランもあるので好きな時に通える
・世界初のストレッチピラティスマシン
「WECLE」は、30分間でマシンを利用したサーキット形式でレッスンができます。
ストレッチ専門店「Dr.stretch」が独自メソッドから生まれたマシンピラティスの専門店です。
30分間なので無理なく継続することができるのも最大の特徴です。
WECLEのリアルな口コミ
今までマシンを使ったりジムに入会したこともありませんでしたが、家から近く通いやすい立地であることと手ぶらで良い点などが興味を持った主なきっかけでした。実際に体験してみると、店内は明るく雰囲気も落ち着いていて、何よりトレーナーの方が分かりやすく説明してくれたので安心感が大きく、入会の決め手となりました。姿勢を改善し、若々しいスタイルになれるように頑張りたいです。
引用：Google map
姿勢を改善したくて体験に申し込みましたが、丁寧に教えてくださりここなら通えそうと思って入会しました。一回30分で着替えが不要ということも魅力の一つでした。 実際に通い始めて1ヶ月ほど経ちますが、三日坊主の私でも通えています。トレーナーの方が毎回丁寧に教えてくれるのでやり方が分からない時も気軽に聞けます。これからも通い続けたいです！
引用：Google map
| 店舗住所 | 〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町１丁目３
せんちゅうパル 2階 |
| 営業時間 | “月～金曜日 10時00分～20時00分
土、日曜日 10時00分～18時00分” |
