＼スタジオ関係者は必見！／
日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、心斎橋周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、心斎橋のピラティススタジオで始めてみませんか？
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※適用条件あり
※キャンペーン期間：2026/03/16〜2026/05/13までに予約完了
※定員に達した場合、期間中でも終了となります。
大人気ピラティススタジオ「the SILK」が2026年3月16日から、
マシンピラティス2ヶ月で¥3,980の超お得に通えるキャンペーンを開始しました！
・ピラティス初心者だけど気になる…
・仕事や育児など忙しいけどしっかり自分を磨きたい
・ストレスを解消したい
・心も身体も整えたい
こんな悩みを持っている人に本当におすすめのスタジオです！
「the SILK」の現役会員にインタビューをしました
「the SILK」の体験を実際に受けインストラクターに取材をしました
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【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
目的別に選ぼう！心斎橋でおすすめの安いピラティススタジオ7選
【PR】注目のスタジオ
【zen place pilates】
国内最大級の人気スタジオ
zen placeは全国150店舗以上を展開する国内最大級のピラティス専門スタジオで、初心者でも安心して通える環境が整っています。
本格的なマシンピラティスを導入しており、身体をサポートしながら正しいフォームを身につけられるため、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
経験豊富なインストラクターが指導してくれるので、姿勢改善やボディメイクを効率よく目指せます。
心斎橋でおすすめの人気ピラティススタジオ7選
スクロールできます
| DAYS PILATE | URBAN CLASSIC | Celestia | the SILK | ピラティスK | IVY | zen place |
|---|
| | | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マット
マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | 無料見学 | ¥3,000 | ¥0 | ¥0 | ¥0※3 | ¥1,000 |
| 入会金 | ¥0※1※3 | ¥0※11 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※3 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※1※3 | ¥0※11 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | – | ¥0※1 |
| レッスン形態 | グループ | 少人数 | 最大2名 | グループ
マンツーマン | グループ | マンツーマン | グループ
マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥2,825※2 | ¥1,225~※2 | ¥5,500※11 | 約¥3,760※2
約¥9,240※2 | 約¥1,833※7 | 約¥6,500※5 | 約¥3,162※2
約¥9,350※2 |
| 詳細 | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
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(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合 ※2：月4回の場合
※3：期間限定キャンペーン ※4：12回チケットコースの場合
※5：レッスン3回分 ※6：月5回コースの場合
※7：月8回コースの場合 ※8：20回券コースの場合
※9：月7回コースの場合 ※10：月10回コースの場合
※11：通い放題で月12回通った場合
1.DAYS PILATES 心斎橋店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 70分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装等 |
| 入会金 | ¥5,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,000
→¥0※1 |
※1：体験当日に入会の場合
| コース | ライト3(月3回)
¥13,980
→¥10,485
スタンダード4(月4回)
¥15,070
→¥11,303
フル(通い放題)
¥20,680
→¥15,510 |
| 1レッスンの料金 | ライト3(月3回)
¥3,495/回
スタンダード4(月4回)
¥2,825/回
フル(通い放題)
¥1,034/回※1 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※1：月15回通った場合
DAYS PILATESのここがおすすめ
・とにかくコスパよく通える
・資格保有インストラクターが0からサポートしてくれる
・自分の目的に合ったプログラムを選べる
「DAYS PILATES」の特長は、コスパの良さです。
通い放題で通える人は1レッスン¥1,000~受けることも可能です！
ピラティスの資格を保有した実績のあるインストラクターがしっかりとサポートしてくれるので、初心者の方でも安心して通うことができます！
DAYS PILATESのリアルな口コミ
スクロールできます
初めて体験レッスンを受講しました。 経験豊富なインストラクターが在中しているスタジオ。好きなメニューを選び好きな時間に受講できるそうです。 今回は身体がしっかり伸びて心地よかったです。 初心者でしたが安心して受講できました。 アクセスもよく、スタジオ内、更衣室は大変綺麗で清潔感があるのがよかったです。 これからしばらく続けて頑張りたくなるスタジオでした。
引用：Google map
初めてのグループレッスンで緊張していましたが、インストラクターさんの声掛けが多く、とても安心できました。 グループレッスンでも、間違えてるところがあれば指摘してくださるのでありがたいです！！ レッスン行き放題のプランで契約したので、色んなインストラクターさんのレッスンを受けて楽しみたいと思います。
引用：Google map
初めてのグループレッスンだったので、ちゃんと見てもらえるかなぁと少し不安だったのですがメインのインストラクターさんとサブのインストラクターさんとで2人いてくれたので直ぐに修正をして貰えました。お店も綺麗で、インストラクターさんも綺麗で😍✨インナーマッスル鍛えたら食事を変えなくても見た目が変わると言われて頑張ろうと思いました。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪市中央区西心斎橋1-1-10
プレリー心斎橋ビル5階 |
| 営業時間 | 7:40～21:00 |
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2.URBAN CLASSIC PILATES 千日前店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし
(無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円
→今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円
→今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円
→今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
特別に体験させていただきました！
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思い
・実際のレッスン
・現役会員に取材
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区千日前１丁目３−５
KOKO HOTEL 大阪なんば千日前（レジデンスタワー）2階 |
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3.Celestia 心斎橋店
少人数レッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,000 |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装等 |
| コース | 月2回：¥20,000
月4回：¥33,000
月6回：¥47,000
月8回：¥53,000
通い放題：¥66,000 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル(最大2名) |
Celestiaのここがおすすめ
・最大2人までの少人数制なので初心者でも安心
・セミパーソナルでコスパ良く通いやすい
・資格保有の実績のあるインストラクター在籍
「Celestia」の特長は、グループレッスンで最大2名の少人数でレッスンを受けれるところです。
2名のレッスンなのでインストラクターの方が1人1人丁寧に指導してくれます。フォームが間違っているとすぐに訂正してくれるので初心者におすすめです！
Celestiaのリアルな口コミ
スクロールできます
友達と2回目のピラティスに参加しました！ 今回も肩が上がらないように、骨盤が浮かないようにといった細かなポイントをその都度アジャストしていただき、肋骨を締める意識も持ちやすく、前回に引き続きとても丁寧に体の使い方を学ぶことができました。 セミパーソナルならではの自分の体の使い方の癖に応じた細やかな指導で、呼吸や姿勢も常に見ていただけるため、正しいフォームを意識しながら安心して身体を整えることができました！ ありがとうございました☀️
引用：Google map
パーソナルのスタジオを探していて体験で来ました。どこのスタジオにするか検討中で、今回はこちらへ体験に来させていただきました。スタジオは綺麗でゴルフのレッスンスタジオが併設されていました。セミパーソナルとのことですが2名でのレッスンのようで、ほぼパーソナルに近いなと感じました。丁寧に体験レッスンをしていただけ、自分のくせにも気づくことができました。 先生め優しく、とても楽しかったです♪ありがとうございました。
引用：Google map
通い始めて約3か月が経過しました。 契約プランの回数をその月内で消化できなかった際にも有効期限付きのチケットに変わるので、通いやすく自身の予定にもあわせやすいです。 どのインストラクターの方にも、優しく丁寧に教えてもらえているので、ピラティスもヨガも全く触れてこなかった初心者ですが楽しく続けられています。身体の使い方をみながらしっかり指導してもらえるので、普段は使わない部分に効いているなと感じます。 毎レッスン楽しく、身体だけでなく気持ちも整っているように思います。
引用：Google map
当たり前ですが筋トレとは違う筋肉を使うので、より動きやすい身体になること間違いなしですね！ 年々、体が硬くなってきていることもあり手遅れになる前にお世話になることにしました。 巻き肩でもあるので改善されることを信じております。 トレーナーさんはわかりやすく丁寧に、でも堅苦しくなく教えてくださいますから私のような不器用者でも安心です。 仕事帰りに通うことが多い身としては手ぶらでいいのはとっても助かります。 ウェアに靴下やタオルにシューズ、しかも水素水サーバーまでありますし忘れ物の心配は絶対にないですからね。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区南船場4-12-10
ACN心斎橋ビル2F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
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4.the SILK 心斎橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| 入会金 | ¥10,000
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥1,0000
→今だけ¥0※1 |
| 初月料金 | 全コース半額※1 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | Light3：
¥12,980/月3回
Standard4：
¥15,070/月4回
Full：
¥20,680/通い放題
Full(Day)：
¥18,480/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | Light3：
約¥4,300
Standard4：
約¥3,760
Full：
約¥1,720※3
Full(Day)：
約¥1,540※3 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ |
※2：平日のOPEN~15時までのレッスンのみ
※3：月12回通った場合
the SILKのここがおすすめ
・体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者なので安心
・高級感のあるスタジオで美意識も上がる
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
レッスン内容は、難易度別・部位別に分けられているので、「今日はウェストを中心にレッスンしたい」「ヒップが気になる…」などピンポイントの悩みにも解決してくれます。
「the SILK」の現役の会員の方にインタビューをさせていただいたので気になる方は以下の記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【現役会員に取材】the SILK(ザシルク)の本当の口コミ評判が明らかに | ピラティスマップ
「ピラティスを始めたいけれど、自分に合うスタジオが分からない…」 そんな方にぜひ知ってほしいのが「the SILK」。 今回は、実際に通っている会員の方にインタビューを行…
実際に体験をした動画
実際に「the SILK」様のスタジオにお伺いし体験レッスンをさせていただきました。
インストラクターの方に取材もしたので気になる方は以下より参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験動画】「the SILK」のインストラクターに取材をして気になることを聞いてきた | ピラティスマップ
非日常感あふれる洗練された空間で、音楽に合わせて体を動かす心地よさ。 今回取材した「the SILK」は、大きな鏡張りのスタジオでグループレッスンが行われるマシンピラテ…
the SILKのリアルな口コミ
ピラティス自体を、初めて体験しましましたがこんなにも楽しいんだと実感し即入会しました。何より、インストラクターの皆さんが丁寧で優しくサポートしてくださりここでピラティスを学びたいと思ったのが1番の入会理由です！これからが楽しみです♪
引用：Google map
ピラティス初でしたが、とても綺麗な空間でスタッフの方々もスタイルがすごく良く優しかったです。初心者かつ身体も硬いので周りの方に比べたら全然思うようにいきませんでしたが直後から、仕事でボロボロの身体がとても軽くなり、激痛だったところも全て楽になっていてびっくりです。頑張って身体を整えつつ桃尻を目指して当日契約しました。本当におすすめです。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5
御堂筋ビルディング705 |
| 営業時間 | 08:00-21:30 |
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5.ピラティスK 心斎橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1：一部地域では¥2,000
| 入会金 | ¥5,500
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥5,500
→今だけ¥0 ※1 |
| 施設利用料 | ¥2,530 |
| 施設維持費 | ¥825/月 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：
¥13,420/月4回
マンスリーフル：
¥16,170/通い放題※2
マンスリーデイ：
¥14,520/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：
約¥3,355
マンスリーフル：
約¥1,347※3
マンスリーデイ：
約¥1,210※3 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※2：平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスン
※3：月12回通った場合
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
＼心斎橋は体験が無料でできる！／
キャンペーン情報
・体験レッスン無料
・入会金無料※1
・事務手数料無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29
フェリチタ心斎橋 6F |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00～22:00
木/17:30～22:00
土・祝/10:00～18:30
日/10:00～16:00 |
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6.STUDIO IVY 心斎橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1：新規オープン店舗限定
| 入会金 | ¥20,000
→¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥3,300
→今だけ¥0 ※1 |
※1：新規オープン店舗限定
| コース | 【BASIC（月2回コース）】
15,000 円（税込）
【STANDARD（月4回コース）】
28,000 円（税込）
【PREMIUM（月8回コース）】
52,000 円（税込） |
| 1レッスンの料金 | BASIC：7,500円
STANDARD：7,000円
PREMIUM：6,500円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜
・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人
・完全個室で集中してレッスンを受けたい人
・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
STUDIO IVYの口コミを見てみる
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レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。
引用：Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください！
引用：Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。
引用：Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます！通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです！
引用：Google map
月４回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区南久宝寺4-6-9
南久宝寺Fukue2023 602 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
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7.zen place 心斎橋店
| 種類 | マシン・マット |
| 初回体験レッスン | 1,000円 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース | RG4：
¥15,400/月4回
RG8：
¥25,300/月8回
private lesson：
¥32,560/月4回 |
| 1レッスンの料金 | RG4：
¥3,850/回
RG8：
¥3162/回
private lesson：
¥8140/回 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループorプライベート |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい？口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
キャンペーン情報
・入会金無料※1
・¥10,000相当のグッズプレゼント
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5
御堂筋ビルディング 8階 |
| 営業時間 | 平日/7:30～22:00
土日祝/8:15～20:40 |
【安い順】心斎橋でおすすめの人気ピラティススタジオ7選
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| URBAN CLASSIC | ピラティスK | SAPO | STUDIO TOU | DAYS PILATE | THE EN | zen place | the SILK | Celestia |
|---|
| | | | | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マット | マット
マシン | マシン | マシン | マット
マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | 無料見学 | ¥0 | ¥1,500
¥5,500 | ¥3,000※5
¥5,000 | ¥0 | ¥2,000
¥7,500 | ¥1,000 | ¥0 | ¥3,000 |
| 入会金 | ¥0※11 | ¥0※1 | ¥0 | ¥1,100 | ¥0※1※3 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 |
| 登録料 | ¥0※11 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1※3 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 |
| レッスン形態 | 少人数 | グループ | グループ プライベート | グループ
マンツーマン | グループ | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | 最大2名 |
| 1レッスンの料金 | ¥1,225~※2 | 約¥1,833※7 | 約¥2,100※4 | 約¥2,640※6
約¥6,600※2 | 約¥2,825※2 | 約¥2,980※7
約¥8,450※8 | 約¥3,162※2
約¥9,350※2 | 約¥3,760※2
約¥9,240※2 | ¥5,500※11 |
| 詳細 | スタジオ詳細
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| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合 ※2：月4回の場合
※3：期間限定キャンペーン ※4：12回チケットコースの場合
※5：レッスン3回分 ※6：月5回コースの場合
※7：月8回コースの場合 ※8：20回券コースの場合
※9：月7回コースの場合 ※10：月10回コースの場合
※11：通い放題で月12回通った場合
1.URBAN CLASSIC PILATES 千日前店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし
(無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円
→今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円
→今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円
→今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
特別に体験させていただきました！
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思い
・実際のレッスン
・現役会員に取材
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区千日前１丁目３−５
KOKO HOTEL 大阪なんば千日前（レジデンスタワー）2階 |
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2.ピラティスK 心斎橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1：一部地域では¥2,000
| 入会金 | ¥5,500
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥5,500
→今だけ¥0 ※1 |
| 施設利用料 | ¥2,530 |
| 施設維持費 | ¥825/月 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：
¥13,420/月4回
マンスリーフル：
¥16,170/通い放題※2
マンスリーデイ：
¥14,520/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：
約¥3,355
マンスリーフル：
約¥1,347※3
マンスリーデイ：
約¥1,210※3 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※2：平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスン
※3：月12回通った場合
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
＼心斎橋は体験が無料でできる！／
キャンペーン情報
・体験レッスン無料
・入会金無料※1
・事務手数料無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29
フェリチタ心斎橋 6F |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00～22:00
木/17:30～22:00
土・祝/10:00～18:30
日/10:00～16:00 |
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3.studio SAPO
| 種類 | マット |
| 初回体験レッスン | グループ：¥1,500
プライベート：¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| コース | ドロップイン：¥2,800
4回チケット：¥9,600
12回チケット：¥25,200 |
| 1レッスンの料金 | ドロップイン：¥2,800
4回チケット：約¥2,400
12回チケット：約¥2,100 |
| 60分 |
| レッスン人数 | グループ プライベート |
〜「SAPO」のここがおすすめ〜
・ヨガ・大人ダンスまで充実
・アットホームなスタジオ
・経験豊富なインストラクター
＼アットホームなスタジオ／
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1丁目12−19 3F |
| 営業時間 | 月～金／9:00～20:00
土・日／9:00～17:00 |
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4.PILATES STUDIO TOU 大阪心斎橋店
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | グループ3回：¥3,000
プライベート1回：¥5,000 |
| 持ち物 | お水 動きやすいウェア タオル |
| コース | ■グループドロップイン1回：¥4,500
■プライベート回数券
1回券：¥8,800
5回券：¥38,500
10回券：¥66,000
セミプライベート1回券：¥5,500
グループプライベート1回回券：¥4,400
新規男性会員 1回券：¥15,400
新規男性会員 10回券：¥132,000
■月謝
グループ通い放題：¥15,400
グループ月5回：¥13,200
グループ月2回：¥9,900
グループ通い放題＋プライベート1回：¥20,900
グループ通い放題＋プライベート2回：¥25,300
グループ月5回＋プライベート1回：¥18,700
グループ月5回＋プライベート2回：¥23,100
グループ月2回＋プライベート2回：¥21,450
月2回プライベート：¥13,200
月4回プライベート：¥26,400
月8回プライベート：¥52,800 |
| 1レッスンの料金 | ■グループドロップイン1回：¥4,500
■プライベート回数券
1回券：¥8,800
5回券：約¥7,700
10回券：約¥6,600
セミプライベート1回券：¥5,500
グループプライベート1回回券：¥4,400
新規男性会員 1回券：¥15,400
新規男性会員 10回券：約¥13,200
■月謝
グループ月5回：約¥2,640
グループ月2回：約¥4,950
月2回プライベート：約¥6,600
月4回プライベート：約¥6,600
月8回プライベート：約¥6,600 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「STUDIO TOU」のここがおすすめ〜
・緑が多くて安らげる隠れ家的な空間でレッスン
・個性豊かなインストラクターが多数在籍
・会員制のプライベートスタジオ
＼安らげる隠れ家的なスタジオ／
| 店舗住所 | 大阪市中央区東心斎橋1-13-11
クイント心斎橋ビル3階 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
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5.DAYS PILATES 心斎橋店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 70分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装等 |
| 入会金 | ¥5,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,000
→¥0※1 |
※1：体験当日に入会の場合
| コース | ライト3(月3回)
¥13,980
→¥10,485
スタンダード4(月4回)
¥15,070
→¥11,303
フル(通い放題)
¥20,680
→¥15,510 |
| 1レッスンの料金 | ライト3(月3回)
¥3,495/回
スタンダード4(月4回)
¥2,825/回
フル(通い放題)
¥1,034/回※1 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※1：月15回通った場合
DAYS PILATESのここがおすすめ
・とにかくコスパよく通える
・資格保有インストラクターが0からサポートしてくれる
・自分の目的に合ったプログラムを選べる
「DAYS PILATES」の特長は、コスパの良さです。
通い放題で通える人は1レッスン¥1,000~受けることも可能です！
ピラティスの資格を保有した実績のあるインストラクターがしっかりとサポートしてくれるので、初心者の方でも安心して通うことができます！
DAYS PILATESのリアルな口コミ
スクロールできます
初めて体験レッスンを受講しました。 経験豊富なインストラクターが在中しているスタジオ。好きなメニューを選び好きな時間に受講できるそうです。 今回は身体がしっかり伸びて心地よかったです。 初心者でしたが安心して受講できました。 アクセスもよく、スタジオ内、更衣室は大変綺麗で清潔感があるのがよかったです。 これからしばらく続けて頑張りたくなるスタジオでした。
引用：Google map
初めてのグループレッスンで緊張していましたが、インストラクターさんの声掛けが多く、とても安心できました。 グループレッスンでも、間違えてるところがあれば指摘してくださるのでありがたいです！！ レッスン行き放題のプランで契約したので、色んなインストラクターさんのレッスンを受けて楽しみたいと思います。
引用：Google map
初めてのグループレッスンだったので、ちゃんと見てもらえるかなぁと少し不安だったのですがメインのインストラクターさんとサブのインストラクターさんとで2人いてくれたので直ぐに修正をして貰えました。お店も綺麗で、インストラクターさんも綺麗で😍✨インナーマッスル鍛えたら食事を変えなくても見た目が変わると言われて頑張ろうと思いました。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪市中央区西心斎橋1-1-10
プレリー心斎橋ビル5階 |
| 営業時間 | 7:40～21:00 |
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6.THE EN shinsaibashi
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | グループ：¥2,000
マンツーマン：¥7,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい服 滑り止め付靴下 水分 タオル |
| コース | 【グループ】
月4回：14,360
月8回：¥23,840
月フリー：¥29,800
【パーソナル】
2回券：¥18,600
5回券：¥45,000
10回券：¥88,000
20回券：¥169,000 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
月4回：約¥3,590
月8回：約¥2,980
【パーソナル】
2回券：約¥9,300
5回券：約¥9,000
10回券：約¥8,800
20回券：約¥8,450 |
| 50分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「EN」のここがおすすめ〜
・初心者から経験豊富な方まで歓迎
・選べる豊富なプログラム
・韓国式ピラティス
＼韓国式ピラティス／
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-27
福太郎心斎橋ビル6F |
| 営業時間 | 月～金／10:00～20:30
土・日／10:00～17:30 |
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7.zen place 心斎橋店
| 種類 | マシン・マット |
| 初回体験レッスン | 1,000円 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース | RG4：
¥15,400/月4回
RG8：
¥25,300/月8回
private lesson：
¥32,560/月4回 |
| 1レッスンの料金 | RG4：
¥3,850/回
RG8：
¥3162/回
private lesson：
¥8140/回 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループorプライベート |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい？口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
キャンペーン情報
・入会金無料※1
・¥10,000相当のグッズプレゼント
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5
御堂筋ビルディング 8階 |
| 営業時間 | 平日/7:30～22:00
土日祝/8:15～20:40 |
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8.the SILK 心斎橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| 入会金 | ¥10,000
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥1,0000
→今だけ¥0※1 |
| 初月料金 | 全コース半額※1 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | Light3：
¥12,980/月3回
Standard4：
¥15,070/月4回
Full：
¥20,680/通い放題
Full(Day)：
¥18,480/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | Light3：
約¥4,300
Standard4：
約¥3,760
Full：
約¥1,720※3
Full(Day)：
約¥1,540※3 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ |
※2：平日のOPEN~15時までのレッスンのみ
※3：月12回通った場合
the SILKのここがおすすめ
・体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者なので安心
・高級感のあるスタジオで美意識も上がる
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
レッスン内容は、難易度別・部位別に分けられているので、「今日はウェストを中心にレッスンしたい」「ヒップが気になる…」などピンポイントの悩みにも解決してくれます。
「the SILK」の現役の会員の方にインタビューをさせていただいたので気になる方は以下の記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【現役会員に取材】the SILK(ザシルク)の本当の口コミ評判が明らかに | ピラティスマップ
「ピラティスを始めたいけれど、自分に合うスタジオが分からない…」 そんな方にぜひ知ってほしいのが「the SILK」。 今回は、実際に通っている会員の方にインタビューを行…
実際に体験をした動画
実際に「the SILK」様のスタジオにお伺いし体験レッスンをさせていただきました。
インストラクターの方に取材もしたので気になる方は以下より参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験動画】「the SILK」のインストラクターに取材をして気になることを聞いてきた | ピラティスマップ
非日常感あふれる洗練された空間で、音楽に合わせて体を動かす心地よさ。 今回取材した「the SILK」は、大きな鏡張りのスタジオでグループレッスンが行われるマシンピラテ…
the SILKのリアルな口コミ
ピラティス自体を、初めて体験しましましたがこんなにも楽しいんだと実感し即入会しました。何より、インストラクターの皆さんが丁寧で優しくサポートしてくださりここでピラティスを学びたいと思ったのが1番の入会理由です！これからが楽しみです♪
引用：Google map
ピラティス初でしたが、とても綺麗な空間でスタッフの方々もスタイルがすごく良く優しかったです。初心者かつ身体も硬いので周りの方に比べたら全然思うようにいきませんでしたが直後から、仕事でボロボロの身体がとても軽くなり、激痛だったところも全て楽になっていてびっくりです。頑張って身体を整えつつ桃尻を目指して当日契約しました。本当におすすめです。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5
御堂筋ビルディング705 |
| 営業時間 | 08:00-21:30 |
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9.Celestia 心斎橋店
少人数レッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,000 |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装等 |
| コース | 月2回：¥20,000
月4回：¥33,000
月6回：¥47,000
月8回：¥53,000
通い放題：¥66,000 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル(最大2名) |
Celestiaのここがおすすめ
・最大2人までの少人数制なので初心者でも安心
・セミパーソナルでコスパ良く通いやすい
・資格保有の実績のあるインストラクター在籍
「Celestia」の特長は、グループレッスンで最大2名の少人数でレッスンを受けれるところです。
2名のレッスンなのでインストラクターの方が1人1人丁寧に指導してくれます。フォームが間違っているとすぐに訂正してくれるので初心者におすすめです！
Celestiaのリアルな口コミ
スクロールできます
友達と2回目のピラティスに参加しました！ 今回も肩が上がらないように、骨盤が浮かないようにといった細かなポイントをその都度アジャストしていただき、肋骨を締める意識も持ちやすく、前回に引き続きとても丁寧に体の使い方を学ぶことができました。 セミパーソナルならではの自分の体の使い方の癖に応じた細やかな指導で、呼吸や姿勢も常に見ていただけるため、正しいフォームを意識しながら安心して身体を整えることができました！ ありがとうございました☀️
引用：Google map
パーソナルのスタジオを探していて体験で来ました。どこのスタジオにするか検討中で、今回はこちらへ体験に来させていただきました。スタジオは綺麗でゴルフのレッスンスタジオが併設されていました。セミパーソナルとのことですが2名でのレッスンのようで、ほぼパーソナルに近いなと感じました。丁寧に体験レッスンをしていただけ、自分のくせにも気づくことができました。 先生め優しく、とても楽しかったです♪ありがとうございました。
引用：Google map
通い始めて約3か月が経過しました。 契約プランの回数をその月内で消化できなかった際にも有効期限付きのチケットに変わるので、通いやすく自身の予定にもあわせやすいです。 どのインストラクターの方にも、優しく丁寧に教えてもらえているので、ピラティスもヨガも全く触れてこなかった初心者ですが楽しく続けられています。身体の使い方をみながらしっかり指導してもらえるので、普段は使わない部分に効いているなと感じます。 毎レッスン楽しく、身体だけでなく気持ちも整っているように思います。
引用：Google map
当たり前ですが筋トレとは違う筋肉を使うので、より動きやすい身体になること間違いなしですね！ 年々、体が硬くなってきていることもあり手遅れになる前にお世話になることにしました。 巻き肩でもあるので改善されることを信じております。 トレーナーさんはわかりやすく丁寧に、でも堅苦しくなく教えてくださいますから私のような不器用者でも安心です。 仕事帰りに通うことが多い身としては手ぶらでいいのはとっても助かります。 ウェアに靴下やタオルにシューズ、しかも水素水サーバーまでありますし忘れ物の心配は絶対にないですからね。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区南船場4-12-10
ACN心斎橋ビル2F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
心斎橋でおすすめのパーソナルピラティススタジオ
スクロールできます
| IVY | DEP | STUDIO TOU | B&B | THE EN | MiinUP | MILLI |
|---|
| | | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マット
マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マット
マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0※3 | ¥2,980 | ¥3,000※6
¥5,000 | ¥5,500 | ¥2,000
¥7,500 | ¥5,500 | ¥8,800 |
| 入会金 | ¥0※3 | ¥0 | ¥1,100 | ¥11,000 | ¥0※1 | ¥1,100 | ¥5,500 |
| 登録料 | – | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 |
| レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥6,500※5 | 約¥6,800※4 | 約¥2,640※7
約¥6,600※2 | 約¥9,075※8 | 約¥2,980※5
約¥8,450※9 | 約¥6,400※5 | 約¥7,150※7 |
| 詳細 | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合 ※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：期間限定キャンペーン ※4:月7回コースの場合
※5：月8回コースの場合※6：レッスン3回分 ※7：月5回コースの場合
※8：月10回コースの場合※9：20回券コースの場合
1.STUDIO IVY 心斎橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1：新規オープン店舗限定
| 入会金 | ¥20,000
→¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥3,300
→今だけ¥0 ※1 |
※1：新規オープン店舗限定
| コース | 【BASIC（月2回コース）】
15,000 円（税込）
【STANDARD（月4回コース）】
28,000 円（税込）
【PREMIUM（月8回コース）】
52,000 円（税込） |
| 1レッスンの料金 | BASIC：7,500円
STANDARD：7,000円
PREMIUM：6,500円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜
・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人
・完全個室で集中してレッスンを受けたい人
・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
STUDIO IVYの口コミを見てみる
スクロールできます
レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。
引用：Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください！
引用：Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。
引用：Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます！通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです！
引用：Google map
月４回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区南久宝寺4-6-9
南久宝寺Fukue2023 602 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
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2.ピラティススタジオDEP 心斎橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥9,900→¥2,980 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース | 通常1回：¥9,900
【月定額】
ライト2回：¥14,800
スタンダード4回：¥28,800
プレミアム7回：¥47,600 |
| 1レッスンの料金 | 通常1回：¥9,900
【月定額】
ライト2回：約¥7,400
スタンダード4回：約¥7,200
プレミアム7回：約¥6,800 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「DEP」のここがおすすめ〜
・会員は個別LINEなどで24時間サポート
・国家資格を有するインストラクターが在籍
・快適な個室空間
＼個別LINEなどで24時間サポート／
キャンペーン情報
・体験レッスン料¥9,900→¥2,980
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10-24
プレビュービル4階402号室 |
| 営業時間 | 月・火・水・日／9:00〜18:00
木・金・土／9:00〜21:00 |
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3.PILATES STUDIO TOU 大阪心斎橋店
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | グループ3回：¥3,000
プライベート1回：¥5,000 |
| 持ち物 | お水 動きやすいウェア タオル |
| コース | ■グループドロップイン1回：¥4,500
■プライベート回数券
1回券：¥8,800
5回券：¥38,500
10回券：¥66,000
セミプライベート1回券：¥5,500
グループプライベート1回回券：¥4,400
新規男性会員 1回券：¥15,400
新規男性会員 10回券：¥132,000
■月謝
グループ通い放題：¥15,400
グループ月5回：¥13,200
グループ月2回：¥9,900
グループ通い放題＋プライベート1回：¥20,900
グループ通い放題＋プライベート2回：¥25,300
グループ月5回＋プライベート1回：¥18,700
グループ月5回＋プライベート2回：¥23,100
グループ月2回＋プライベート2回：¥21,450
月2回プライベート：¥13,200
月4回プライベート：¥26,400
月8回プライベート：¥52,800 |
| 1レッスンの料金 | ■グループドロップイン1回：¥4,500
■プライベート回数券
1回券：¥8,800
5回券：約¥7,700
10回券：約¥6,600
セミプライベート1回券：¥5,500
グループプライベート1回回券：¥4,400
新規男性会員 1回券：¥15,400
新規男性会員 10回券：約¥13,200
■月謝
グループ月5回：約¥2,640
グループ月2回：約¥4,950
月2回プライベート：約¥6,600
月4回プライベート：約¥6,600
月8回プライベート：約¥6,600 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「STUDIO TOU」のここがおすすめ〜
・緑が多くて安らげる隠れ家的な空間でレッスン
・個性豊かなインストラクターが多数在籍
・会員制のプライベートスタジオ
＼安らげる隠れ家的なスタジオ／
| 店舗住所 | 大阪市中央区東心斎橋1-13-11
クイント心斎橋ビル3階 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
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4.ピラティススタジオB&B 心斎橋
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい格好 |
| コース | 1回：¥10,725
【月会員】
4回：¥39,600
6回：¥57,750
8回：¥74,800
10回：¥90,750
【回数券】
5回：¥49,500
10回：¥96,250
15回：¥140,250
20回：¥181,500 |
| 1レッスンの料金 | 1回：¥10,725
【月会員】
4回：約¥9,900
6回：約¥9,625
8回：約¥9,350
10回：約¥9,075
【回数券】
5回：約¥9,900
10回：約¥9,625
15回：約¥9,350
20回：約¥9,075 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「B&B 」のここがおすすめ〜
・創業15年の伝統と品質
・オーダーメイド可能なスタジオ
・セッション数日本一の実績
＼オーダーメイド可能スタジオ／
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目1-26
TKビル5F |
| 営業時間 | 平日／11:00～21:00
土祝／10:00～19:00 |
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5.THE EN shinsaibashi
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | グループ：¥2,000
マンツーマン：¥7,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい服 滑り止め付靴下 水分 タオル |
| コース | 【グループ】
月4回：14,360
月8回：¥23,840
月フリー：¥29,800
【パーソナル】
2回券：¥18,600
5回券：¥45,000
10回券：¥88,000
20回券：¥169,000 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
月4回：約¥3,590
月8回：約¥2,980
【パーソナル】
2回券：約¥9,300
5回券：約¥9,000
10回券：約¥8,800
20回券：約¥8,450 |
| 50分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「EN」のここがおすすめ〜
・初心者から経験豊富な方まで歓迎
・選べる豊富なプログラム
・韓国式ピラティス
＼韓国式ピラティス／
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-27
福太郎心斎橋ビル6F |
| 営業時間 | 月～金／10:00～20:30
土・日／10:00～17:30 |
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6.ピラティススタジオ MiinUP
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| コース | 【マシンパーソナル】
1回：¥8,800
月2回：¥15,400
月3回：¥21,450
月4回：¥26,400
月6回：¥39,000
月8回：¥51,200
2名レッスン１回１人：¥6,600
3名レッスン１回１人：¥5,500 |
| 1レッスンの料金 | 【マシンパーソナル】
1回：¥8,800
月2回：約¥7,700
月3回：約¥7,150
月4回：約¥6,600
月6回：約¥6,500
月8回：約¥6,400
2名レッスン１回１人：¥6,600
3名レッスン１回１人：¥5,500 |
| 55分 |
| レッスン人数 | パーソナル |
〜「MiinUP」のここがおすすめ〜
・ピラティスで使用するマシンを全て完備
・韓国カフェのようなお洒落なインテリア
・悩みに沿ったメニューでレッスン
＼韓国カフェのようなスタジオ／
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目12-6
正隆大阪ビル ４階 |
| 営業時間 | 月～金／10:00～20:30
土・日／10:00～17:30 |
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7.MILLI PILATES STUDIO
| コース | 【MACHINE PILATES 1:1 】
月2回：¥16,500
月4回：¥30,800
月5回：¥35,750
ドロップイン：¥8,800
【MAT PILATES & MASTER STRECH】
月2回：¥12,100
月4回：¥22,000
月5回：¥24,200
ドロップイン：¥6,600 |
| 1レッスンの料金 | 【MACHINE PILATES 1:1 】
月2回：約¥8,250
月4回：約¥7,700
月5回：約¥7,150
ドロップイン：¥8,800
【MAT PILATES & MASTER STRECH】
月2回：約¥6,050
月4回：約¥5,500
月5回：約¥4,840
ドロップイン：¥6,600 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「MILLI」のここがおすすめ〜
・シンプルでスタイリッシュなスタジオ
・マスターストレッチも実施
・経験豊富なインストラクター
＼スタイリッシュなスタジオ／
| 店舗住所 | 大阪市西区北堀江2丁目4-14
MIDSQUARE HORIEビル 5F |
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心斎橋でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。
マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？
マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。
マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。
ピラティスはどのような効果がありますか？
・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる
初心者でも参加できますか？
どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。
先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。
どのような服装で行けばいいですか？
動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。
タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。
持ち物は何が必要ですか？
・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム
があれば問題なくレッスンを受けることができます。
どのような年齢層の人が参加していますか？
20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。
