日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、辻堂周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、辻堂のピラティススタジオで始めてみませんか?
【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント


【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。
\気になる場所をタップ/
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!
「早くスタジオを紹介してよ!」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
【安い順】辻堂でおすすめの人気ピラティススタジオ 7選
| Rintosull | CLUB PILATES | 30スタイル | VIE PILATEST | TSUTAYA Conditioning | ナチュレ | ORBe. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0 | ¥0※3 | ¥1,650 ¥5,500 | ¥0※3 | ¥7,700 | ¥5,500 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥11,000 | ¥0 | ¥0※1 | ¥27,500 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥5,500 | ¥0 | ¥2,200 | ¥0 | ¥0 |
| レッスン形態 | グループ | グループ | グループ | グループ マンツーマン | グループ | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥2,200※2 | 約¥2,736※4 | 約¥2,200※5 | 約¥2,365※6 約¥8,580※4 | 約¥2,475※4 | 約¥7,100※4 | 約¥7,700※7 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:月4回コースの場合
※3:期間限定キャンペーン
※4:月8回コースの場合
※5:月5回コースの場合 ※6:月12回コースの場合 ※7:12回コースの場合
1.Rintosull 辻堂店



| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
・マシンピラティスでは最安値級
・プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい
・グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる
Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。
また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね!
基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。

いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨
引用:Google map



リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います!
引用:Google map
















| 店舗住所 | 神奈川県藤沢市辻堂神台1-2-12 Luz湘南辻堂6F |
\今だけ超お得!/
2.CLUB PILATES 辻堂スタジオ








| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
・インストラクターの実績がある
・世界で1000店舗以上ある最大級のピラティススタジオ
・初心者コースもあるの安心
「CLUB PILATE」は全世界に1000スタジオ以上ある最大級のピラティススタジオです。
初心者コースが用意されているので、今まで運動をあまりしたことがない人や、ピラティス初心者の方におすすめできます。



50代ですが、最近、加齢による体幹の筋力低下とか、基礎代謝減少による太りやすさが気になって、体幹の筋力強化や基礎代謝増加に効果のあるというピラティスに興味を持ちました。と言っても、ピラティス自体、ほとんど知らない状態で、ついていけるのか不安でしたが、無料体験でとても丁寧に教えていただきまして、ちょっと安心しました。楽しく続けられそうなので、とりあえず始めて、しばらく続けていきたいと思います!
引用:Google map



どの先生も優しく丁寧にレッスンしてくださるので、毎回とても気持ちよく、満足して帰ることができます。 受付の方も親切で、スタジオの雰囲気が明るいです。 レッスンでは、身体をじっくり動かしてじんわり汗をかけるのでスッキリします。さまざまな動きに取り組むので50分があっという間です。 体の変化としては、体幹が強くなり、自然と姿勢を意識するようになりました。 クラブピラティス自体には約2年ほど通っており、数ヶ月前にこちらの店舗に移籍したばかりですが、これからも継続して通いたいと思っています!
引用:Google map




| 店舗住所 | 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 湘南ヴィレッジ1F |
| 営業時間 | 日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm 月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
\世界最大のピラティススタジオ/
3.ピラティス30スタイル辻堂




引用:https://www.itoman-w.com/pilates30style/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 滑り止め付き靴下 |
〜「30スタイル」のここがおすすめ〜
・最新のタワー付きリフォーマー完備
・効率的な1レッスン30分
・繰越制度あり
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市赤松町13-1 フィルパーク2F |
\効率的な1レッスン30分/
4.VIE PILATES STUDIO 湘南辻堂南口店・西口店




引用:https://viepilatesstudio.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | グループ:¥1,650 プライベート:¥5,500 |
〜「VIE PILATES」のここがおすすめ〜
・少人数制グループクラス
・プログラムは全部で3種類
・資格保有インストラクターが指導
| 店舗住所 | 【南口店】 神奈川県藤沢市辻堂2丁目9-3 辻堂プルミエビル8F 【西口店】 神奈川県藤沢市辻堂2丁目3-1 マリス湘南3F |
| 営業時間 | 【南口店】 平日/9:00-21:00 土日/8:00-19:00 【西口店】 平日/9:00-21:00 土日/8:00-19:00 |
\プログラムは全部で3種類/
5.TSUTAYA Conditioning PILATES 湘南 T-SITE店




引用:https://tc.tsite.jp/top
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | |
| 体験レッスン時間 | 45分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 靴下 水分 タオル |
〜「TSUTAYA Conditioning PILATES」のここがおすすめ〜
・女性専用少人数制スタジオ
・初心者におすすめ
・”整えるピラティス”を行いたい方へおすすめ
| 店舗住所 | 神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番1 湘南 T-SITE1号館 2F |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
\女性専用少人数制スタジオ/
6.ナチュレ 辻堂




引用:https://training-natureplus.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥7,700 |
〜「ナチュレ」のここがおすすめ〜
・ピラティス×トレーニング×ストレッチ
・完全個室で人目が気にならない環境
・継続しやすい価格設定
| 店舗住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1-4-16 ヴェルドミール湘南101 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
\継続しやすい価格設定/
7.ORBe.辻堂店




引用:https://orbe-pilates.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
〜「ORBe.」のここがおすすめ〜
・24時間食事サポートメニューもある
・通いやすく継続しやすい料金設定
・充実した設備でパーソナルレッスン
| 店舗住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1丁目11-5 Brezza Marina Shonan 103号室 |
\24時間食事サポートメニューもある/
辻堂でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
| ORBe. | VIE PILATEST | ナチュレ | |
|---|---|---|---|
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| 種類 | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥5,500 | ¥1,650 ¥5,500 | ¥7,700 |
| 入会金 | ¥27,500 | ¥11,000 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0 | ¥0 | ¥0 |
| レッスン形態 | マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥7,700※2 | 約¥2,365※3 約¥8,580※4 | 約¥7,100※4 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:12回コースの場合
※3:月12回コースの場合
※4:月8回コースの場合
1.ORBe.辻堂店




引用:https://orbe-pilates.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
〜「ORBe.」のここがおすすめ〜
・24時間食事サポートメニューもある
・通いやすく継続しやすい料金設定
・充実した設備でパーソナルレッスン
| 店舗住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1丁目11-5 Brezza Marina Shonan 103号室 |
\24時間食事サポートメニューもある/
2.VIE PILATES STUDIO 湘南辻堂南口店・西口店




引用:https://viepilatesstudio.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | グループ:¥1,650 プライベート:¥5,500 |
〜「VIE PILATES」のここがおすすめ〜
・少人数制グループクラス
・プログラムは全部で3種類
・資格保有インストラクターが指導
| 店舗住所 | 【南口店】 神奈川県藤沢市辻堂2丁目9-3 辻堂プルミエビル8F 【西口店】 神奈川県藤沢市辻堂2丁目3-1 マリス湘南3F |
| 営業時間 | 【南口店】 平日/9:00-21:00 土日/8:00-19:00 【西口店】 平日/9:00-21:00 土日/8:00-19:00 |
\プログラムは全部で3種類/
3.ナチュレ 辻堂




引用:https://training-natureplus.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥7,700 |
〜「ナチュレ」のここがおすすめ〜
・ピラティス×トレーニング×ストレッチ
・完全個室で人目が気にならない環境
・継続しやすい価格設定
| 店舗住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1-4-16 ヴェルドミール湘南101 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
\継続しやすい価格設定/
辻堂でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。


1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。







