日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、山形周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、山形のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】山形でおすすめの人気ピラティススタジオ 7選
ベルスタイル | G-フィットネス | シェリ | AIMER | DEP | シオ | Yuna Pilates | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マット | マット | マシン | マシン | マシン | マット マシン | マット |
体験レッスン料金 | ¥1,000 | ¥2,500 | ー | ¥6,500 | ¥2,980 | ¥5,500 | ¥3,300 |
入会金 | ¥0 | ー | ー | ー | ¥0 | ー | ¥0 |
登録料 | ¥0 | ー | ー | ー | ¥0 | ー | ¥0 |
レッスン形態 | グループ | グループ | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥660※1 | ¥2,500 | ¥5,500 | 約¥5,750※2 | 約¥6,800※3 | ¥7,000 | ¥9,900※4 約¥7,700※5 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:月6回コースの場合
※3:月7回コースの場合
※4:グループ全員での料金
※5:月4回コースの場合
1.ベルスタイル
種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥1,000 |
〜「ベルスタイル」のここがおすすめ〜
・各分野に精通したインストラクター
・親子で参加OK
・未経験者でも安心
\未経験者でも安心/
店舗住所 | 山形市桧町3丁目6−16 |
\未経験者でも安心/
2.姿勢改善ピラティス G-フィットネス
種類 | マット |
初回体験レッスン | 通常レッスンと同じ |
〜「G-フィットネス」のここがおすすめ〜
・完全予約制スタジオ
・美姿勢・美脚づくりエクササイズスペース
・目的に合わせてメニューを提供
\美姿勢・美脚づくりエクササイズ/
店舗住所 | 山形県山形市下条町2-4-15 1F |
営業時間 | 19:00~22:00 日曜と水曜は7:30よりレッスン可(予約時のみ) |
\美姿勢・美脚づくりエクササイズ/
3.山形ピラティススタジオ シェリ
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ー※1 |
〜「シェリ」のここがおすすめ〜
・女性トレーナーなので安心
・セルフでもできる
・栄養サポートも実施
\セルフでもできる/
店舗住所 | 山形県山形市宮町4-10-16 |
営業時間 | パーソナルレッスン:10:00~19:00 マシン使い放題:5:00~21:00 |
\セルフでもできる/
4.STUDIO AIMER
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \6,500 |
〜「AIMER」のここがおすすめ〜
・女性専用ピラティススタジオ
・女性トレーナーによるセッション
・初心者の方でも安心
\初心者の方でも安心/
店舗住所 | 山形県山形市清住町一丁目1番35号 |
レッスン時間 | 9:00〜21:00 |
\初心者の方でも安心/
5.ピラティススタジオDEP 山形店・山形あかねヶ丘店 Arrange
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「DEP」のここがおすすめ〜
・会員は個別LINEなどで24時間サポート
・国家資格を有するインストラクターが在籍
・快適な個室空間
\個別LINEなどで24時間サポート/
店舗住所 | 【山形店】 山形県山形市嶋南3-8-27 【山形あかねヶ丘店 Arrange】 山形県山形市あかねケ丘1丁目17-23 |
営業時間 | 【山形店】 9:00~18:00 木・金/9:00~19:00 【山形あかねヶ丘店 Arrange】 月〜水・金・土/9:00〜18:00 |
\個別LINEなどで24時間サポート/
6.ピラティス&ヨガスタジオ シオ
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | \5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「シオ」のここがおすすめ〜
・プライベートレッスンスタジオ
・紹介があれば男性OK
・マスターストレッチもできる
\マスターストレッチもできる/
店舗住所 | 山形県山形市十日町1丁目 |
火/10:00 ~ 17:00 19:00 ~ 20:30 水/09:40 ~ 14:00 金/10:00 ~ 14:00 16:10 ~ 20:40 土/09:50 ~ 12:30 13:20 ~ 18:00 日/10:00 ~ 14:00 |
\マスターストレッチもできる/
7.conditioning salon Yuna Pilates
種類 | マット |
初回体験レッスン | \3,300 |
持ち物 | 75分 |
〜「Yuna Pilates」のここがおすすめ〜
・理学療法士の資格を持つインストラクター
・整体メニューもあり
・オンラインレッスンも実施
\理学療法士インストラクター/
店舗住所 | 山形県山形市南一番町10−32-102 |
営業時間 | 月〜金/9:00~17:30 |
\理学療法士インストラクター/
山形でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
DEP | シェリ | AIMER | シオ | Yuna Pilates | |
---|---|---|---|---|---|
種類 | マシン | マシン | マシン | マット マシン | マット |
体験レッスン料金 | ¥2,980 | ー | ¥6,500 | \5,500 | ¥3,300 |
入会金 | ¥0 | ー | ー | ー | ¥0 |
登録料 | ¥0 | ー | ー | ー | ¥0 |
レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥6,800※1 | \5,500 | 約¥5,750※2 | \7,000 | ¥9,900※3 約\7,700※4 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:月6回コースの場合
※3:グループ全員での料金
※4:月4回コースの場合
1.ピラティススタジオDEP 山形店・山形あかねヶ丘店 Arrange
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「DEP」のここがおすすめ〜
・会員は個別LINEなどで24時間サポート
・国家資格を有するインストラクターが在籍
・快適な個室空間
\個別LINEなどで24時間サポート/
店舗住所 | 【山形店】 山形県山形市嶋南3-8-27 【山形あかねヶ丘店 Arrange】 山形県山形市あかねケ丘1丁目17-23 |
営業時間 | 【山形店】 9:00~18:00 木・金/9:00~19:00 【山形あかねヶ丘店 Arrange】 月〜水・金・土/9:00〜18:00 |
\個別LINEなどで24時間サポート/
2.山形ピラティススタジオ シェリ
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ー※1 |
〜「シェリ」のここがおすすめ〜
・女性トレーナーなので安心
・セルフでもできる
・栄養サポートも実施
\セルフでもできる/
店舗住所 | 山形県山形市宮町4-10-16 |
営業時間 | パーソナルレッスン:10:00~19:00 マシン使い放題:5:00~21:00 |
\セルフでもできる/
3.STUDIO AIMER
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \6,500 |
〜「AIMER」のここがおすすめ〜
・女性専用ピラティススタジオ
・女性トレーナーによるセッション
・初心者の方でも安心
\初心者の方でも安心/
店舗住所 | 山形県山形市清住町一丁目1番35号 |
レッスン時間 | 9:00〜21:00 |
\初心者の方でも安心/
4.ピラティス&ヨガスタジオ シオ
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | \5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「シオ」のここがおすすめ〜
・プライベートレッスンスタジオ
・紹介があれば男性OK
・マスターストレッチもできる
\マスターストレッチもできる/
店舗住所 | 山形県山形市十日町1丁目 |
火/10:00 ~ 17:00 19:00 ~ 20:30 水/09:40 ~ 14:00 金/10:00 ~ 14:00 16:10 ~ 20:40 土/09:50 ~ 12:30 13:20 ~ 18:00 日/10:00 ~ 14:00 |
\マスターストレッチもできる/
5.conditioning salon Yuna Pilates
種類 | マット |
初回体験レッスン | \3,300 |
持ち物 | 75分 |
〜「Yuna Pilates」のここがおすすめ〜
・理学療法士の資格を持つインストラクター
・整体メニューもあり
・オンラインレッスンも実施
\理学療法士インストラクター/
店舗住所 | 山形県山形市南一番町10−32-102 |
営業時間 | 月〜金/9:00~17:30 |
\理学療法士インストラクター/
山形でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。