日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、祐天寺駅周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、祐天寺のピラティススタジオで始めてみませんか?
会社の近くや学校の近くなどで探したい場合は、以下の東京エリアでの記事も参考にしてください。


・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。
【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント


【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
\気になる場所をタップ/
祐天寺でおすすめの人気ピラティススタジオ5選
URBAN CLASSIC | zen place | TSUTAYA Conditioning PILATES | URBAN CLASSIC PILATES | NATURAglam | GRACE | |
---|---|---|---|---|---|---|
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種類 | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マット | マット |
体験レッスン料金 | 無料見学 | ¥1,000 | ¥0※3 | 見学のみ | ¥0※1 | ¥3,000※4 |
入会金 | ¥0※3 | ¥0※1 | ー | ¥0※1 | ¥0 | ー |
登録料 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0 | ー |
レッスン形態 | セミパーソナル | グループ マンツーマン | グループ | パーソナル | グループ | グループ |
1レッスンの料金 | 約¥1,225※6 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥3,300※4 | 約¥1,950※4 | 約¥1,200※4 | ¥3,000 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:期間限定キャンペーン
※4:月4回コースの場合
※5:初回体験は3回¥3,000
※6:月8回コースの場合
1.URBAN CLASSIC PILATES 祐天寺店




種類 | マシン |
初回体験レッスン | なし (無料見学あり) |
持ち物 | 着替えなど |
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい!という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。

いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました!!
引用:Google map



通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました!ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです!
引用:Google map














※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンは店舗によって異なるので詳細は公式HPにて
店舗住所 | 東京都目黒区祐天寺2丁目14-19 四宮ビル 3F |
営業時間 | 平日/9:30~21:30 土祝/9:30~19:30 |
\今だけ超お得!/
2.zen place 祐天寺店




種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。


店舗住所 | 東京都目黒区祐天寺2-3-11 第6エスペランス2F |
営業時間 | 平日/7:30-21:00 土日祝/7:30-17:30 |
\今だけのキャンペーン/
3.TSUTAYA Conditioning PILATES 祐天寺店




種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 45分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 水分 タオル |
〜「TSUTAYA Conditioning PILATES」のここがおすすめ〜
・女性専用少人数制スタジオ
・初心者におすすめ
・”整えるピラティス”を行いたい方へおすすめ
\9月14日(土)オープン!/
店舗住所 | 東京都目黒区祐天寺2-14-6 プラチナコート祐天寺 2F |
営業時間 | 8:00~22:00 |
\9月14日(土)オープン!/
4.NATURAglam 祐天寺スタジオ




種類 | マット |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 |
〜「 NATURAglam」のここがおすすめ〜
・通いやすい料金
・優しい雰囲気のレッスン
・エクササイズに集中できる常温スタジオ
\優しい雰囲気でレッスン/
店舗住所 | 東京都目黒区五本木2-5-20 |
営業時間 | 8:00~20:00 |
\優しい雰囲気でレッスン/
5.GRACE pilates & yoga studio




種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥3,000※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「GRACE」のここがおすすめ〜
・ピラティスとヨガのグループレッスン専用スタジオ
・オンラインレッスンあり
・目的にあわせた豊富なクラスメニュー
\グループレッスン専用スタジオ/
店舗住所 | 東京都目黒区祐天寺2丁目3-3 永和パルフェ 301 |
営業時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
\グループレッスン専用スタジオ/
【安い順】とにかく低価格で通えるピラティススタジオ
URBAN CLASSIC | NATURAglam | GRACE | zen place | TSUTAYA Conditioning PILATES | |
---|---|---|---|---|---|
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種類 | マシン | マット | マット | マット マシン | マシン |
体験レッスン料金 | 無料見学 | ¥0※1 | ¥3,000※4 | ¥1,000 | ¥0※3 |
入会金 | ¥0※3 | ¥0 | ー | ¥0※1 | ー |
登録料 | ¥0※3 | ¥0 | ー | ¥0※1 | ¥0※3 |
レッスン形態 | セミパーソナル | グループ | グループ | グループ マンツーマン | グループ |
1レッスンの料金 | 約¥1,225※6 | 約¥1,200※4 | ¥3,000 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥3,300※4 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:期間限定キャンペーン
※4:月4回コースの場合
※5:初回体験は3回¥3,000
※6:月8回の場合
1.URBAN CLASSIC PILATES 祐天寺店








種類 | マシン |
初回体験レッスン | なし (無料見学あり) |
持ち物 | 着替えなど |
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい!という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。



いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました!!
引用:Google map



通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました!ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです!
引用:Google map














※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンは店舗によって異なるので詳細は公式HPにて
店舗住所 | 東京都目黒区祐天寺2丁目14-19 四宮ビル 3F |
営業時間 | 平日/9:30~21:30 土祝/9:30~19:30 |
\今だけ超お得!/
2.NATURAglam 祐天寺スタジオ




種類 | マット |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 |
〜「 NATURAglam」のここがおすすめ〜
・通いやすい料金
・優しい雰囲気のレッスン
・エクササイズに集中できる常温スタジオ
\優しい雰囲気でレッスン/
店舗住所 | 東京都目黒区五本木2-5-20 |
営業時間 | 8:00~20:00 |
\優しい雰囲気でレッスン/
3.GRACE pilates & yoga studio




種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥3,000※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「GRACE」のここがおすすめ〜
・ピラティスとヨガのグループレッスン専用スタジオ
・オンラインレッスンあり
・目的にあわせた豊富なクラスメニュー
\グループレッスン専用スタジオ/
店舗住所 | 東京都目黒区祐天寺2丁目3-3 永和パルフェ 301 |
営業時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
\グループレッスン専用スタジオ/
マンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
zen place | |
---|---|
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種類 | マット マシン |
体験レッスン料金 | ¥1,000 |
入会金 | ¥0※1 |
登録料 | ¥0※1 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 |
URL | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:期間限定キャンペーン
※4:月4回コースの場合
※5:初回体験は3回¥3,000
1.zen place 祐天寺店




種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。


店舗住所 | 東京都目黒区祐天寺2-3-11 第6エスペランス2F |
営業時間 | 平日/7:30-21:00 土日祝/7:30-17:30 |
\今だけのキャンペーン/
ピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。


1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。