日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、四ツ谷駅周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、四ツ谷のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】四ツ谷でおすすめの人気ピラティススタジオ 2選
Grand Chariot | Peco Pilates | |
---|---|---|
種類 | マット マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥9,000 | ¥9,900 |
入会金 | ¥5,000※1 | ー |
登録料 | ¥0 | ¥10,000 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | ¥3,500 約¥7,500※2 | 約¥9,300※3 |
URL | 公式サイト | 公式サイト |
※2:4回チケットコースの場合
※3:12回チケットコースの場合
1.Grand Chariot Pilates Studio
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥9,000 |
体験レッスン時間 | 55分 |
〜「Grand Chariot」のここがおすすめ〜
・オンライン・出張レッスン可能
・レッスン時間・人数は要望にあわせて開催可能
・男性も受講可能
\オンライン・出張レッスン可能/
店舗住所 | 東京都新宿区四谷三栄町14-33 四谷コーポ106 |
レッスン時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
\オンライン・出張レッスン可能/
2.Peco Pilates
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥9,900 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | ウェア タオル |
〜「Peco Pilates」のここがおすすめ〜
・オーダーメイドのレッスン
・友人や家族と2人でレッスン可能
・レンタルスタジオを借りてのレッスン
\オーダーメイド レッスン/
店舗住所 | 東京都新宿区四谷1丁目18 坂本屋ビル |
営業時間 | 月・水・土/10:00〜16:00 |
\オーダーメイド レッスン/
マンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
Peco Pilates | Grand Chariot | |
---|---|---|
種類 | マシン | マット マシン |
体験レッスン料金 | ¥9,900 | ¥9,000 |
入会金 | ー | ¥5,000※2 |
登録料 | ¥10,000 | ¥0 |
レッスン形態 | マンツーマン | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥9,300※1 | ¥3,500 約¥7,500※3 |
URL | 公式サイト | 公式サイト |
※2:体験した日に入会した場合
※3:4回チケットコースの場合
1.Peco Pilates
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥9,900 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | ウェア タオル |
〜「Peco Pilates」のここがおすすめ〜
・オーダーメイドのレッスン
・友人や家族と2人でレッスン可能
・レンタルスタジオを借りてのレッスン
\オーダーメイド レッスン/
店舗住所 | 東京都新宿区四谷1丁目18 坂本屋ビル |
営業時間 | 月・水・土/10:00〜16:00 |
\オーダーメイド レッスン/
2.Grand Chariot Pilates Studio
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥9,000 |
体験レッスン時間 | 55分 |
〜「Grand Chariot」のここがおすすめ〜
・オンライン・出張レッスン可能
・レッスン時間・人数は要望にあわせて開催可能
・男性も受講可能
\オンライン・出張レッスン可能/
店舗住所 | 東京都新宿区四谷三栄町14-33 四谷コーポ106 |
レッスン時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
\オンライン・出張レッスン可能/
ピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。