近年、健康や美容を目的としたピラティスへの関心が高まる中、多くの人が「自分に合ったスタジオ選び」に悩んでいる人が多いです。
そんな中、RB Pilatesは、「健康で美しくしなやかな体作り」をコンセプトに注目されています。
3月10日グランドオープンのRB Pilates。今回は、RB Pilatesの魅力とこだわりについて、代表に直接お話を伺いました。
代表の松下様にスタジオについて色々と聞いてみた！
【スタジオ名】
RB Pilates
【代表】
松下様
【資格】
全米協会認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT)
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー(ダイエット検定1級）
PHIピラティス認定インストラクター
小学校教諭免許（公立小学校５年勤務）
特別支援学校教諭免許
幼稚園教諭免許
保育士資格
【SNS】
Instagram(@rb.pilates.official)
編集長本日はお忙しいところお時間いただきありがとうございます。
松下様こちらこそありがとうございます！
よろしくお願いいたします。
ピラティスに出会ったきっかけ
編集長ピラティスと出会ったきっかけなどありましたらお伺いさせてください。
松下様ダイエットを専門としているパーソナルジムを経営していたのですが、運動が苦手というお客様が多くいらっしゃいました。
筋トレはどうしてもトレーニング内容もキツくなってしまうので、筋トレ以外で身体にいい運動というのを調べてピラティスに出会いました。
そこから実際に経験してみて、運動が苦手な方や初心者の方でも継続してできると思いピラティススタジオをオープンしました。
編集長そうなのですね！
確かに、筋トレはトレーニングもキツく、筋肉痛が数日残ったりなどあって継続するのが難しいので継続して運動できるピラティスはいいなと感じています！
スタジオのコンセプト
編集長スタジオのコンセプトなどはありますか？
松下様「健康で美しくしなやかな体作り」をコンセプトに運営しています。
身体が変化すると心も変化し、その結果、人生を大きく変える可能性があると感じています。
ピラティスを通じて、人生を大きく変えるキッカケを提供できたらと思っています。
編集長ありがとうございます！
白を基調とした清潔感のあるスタジオだなと感じているのですが、空間作りでこだわっていることなどありますか？
松下様お時間を割いてスタジオに来ていただいているので、ここに来たら綺麗になれる！というお客様のモチベーションが上がるような空間作りを意識していたりします。
「RB Pilates」の強み
編集長他のピラティススタジオと比較したときにスタジオの強みなどはありますか？
松下様1つ目は「インストラクターの質」です。
インストラクターが松山のボディコンテストでチャンピオンになったりと身体のことを熟知しているので、綺麗な身体作りという点では長けているかなと思います。
2つ目は、「ピラティスとウェイトトレーニングどっちもできる」ことです。
ピラティスとウェイトトレーニングの相性は非常によく、目的に応じて、トレーニングを使い分けることによって、しなやかで美しいボディラインを作ることができます。
編集長ありがとうございます！
ウェイトトレーニングを併用できるのは嬉しいですね！
レッスン中に意識していること
編集長コミュニケーションであったりなどで、お客様とのレッスン中に意識していることなどはありますか？
松下様「褒める」「105%を意識する」この2つは意識しています。
105%を意識するというのは、毎回のレッスンで少しだけお客様の期待を上回ることです。その積み重ねでお客様のモチベーションや気持ちも大きく変わってくるので、特に意識しています。
体験レッスンの流れ
編集長体験レッスンの流れについてお伺いしてもよろしいでしょうか？
松下様まず最初にカウンセリングをさせていただきます。
そこで普段の生活の様子であったり、身体の悩みなどを聞かせていただきます。
そこから現状の姿勢の評価をさせていただきます。
そこから姿勢を改善するためのレッスンをして終了となります。
編集長姿勢の評価というのはどのようなことをするのでしょうか？
松下様姿勢の写真を撮らせていただき現状の把握をさせていただきます。
その他に、股関節が何度くらい開くのかなど細かくみさせていただきます。
どんなお客様が通っている？
編集長実際に通われているお客様の男女比などお聞かせいただくことはできますか？
松下様今はグランドオープン前なのですが、体験に来られる方はほぼ女性の方です。
編集長どのような年代の方が多いですか？
松下様30代~40代のお客様が1番多いですね！
編集長そうなのですね。
みなさまどのような目的で入会される方が多いですか？
松下様姿勢や体型の悩みを持ってくる人が多いです。
編集長LINEで食事のアドバイスもしていただけるとのことなのですが、これは食べたものの写真などをお送りしてアドバイスしてもらえるみたいなイメージですか？
松下様そうですね。
痩せたいという目的の場合は食事内容も大切なので、アドバイスさせていただいています。
編集長食事が大切っていうのは分かってはいるのですが、実際何食べたらいいのかとか分からないので嬉しいですね！
編集長より効果を実感するために「これくらいは通ってほしい」みたいなラインはありますか？
松下様まずは週1回で3ヶ月継続していただければかなり効果に実感できるかなと思います。
ただ、身体はどうしても元に戻ろうとしてしまうので、理想としては効果を実感した後でも継続して通っていただければと思います。
最後に
編集長最後に、入会してみたいかもと迷っている人に向けて何かあればお願いします！
松下様少しでも興味を持っていただければまずは体験に来ていただければと思います！
スタジオ内やレッスンの雰囲気
スタジオ全体
白を基調とした清潔感のあるスタジオです。
集中してレッスンができる環境です。
お客様とのレッスン風景
実績があり信用できるインストラクターがしっかりと向き合ってくれるので初心者の方でも安心して通うことができます。
「RB Pilates」はこんな人におすすめ
1.プライベートな空間でマンツーマンのレッスンを受けたい人
RB Pilatesでは完全プライベート空間でマンツーマンレッスンを受けることができます。
ピラティス初心者だしグループのレッスンは嫌だ…という人におすすめです。
フォームから身体の使い方まで丁寧に教えてくれます。
2.通いやすさを重視したい人
まず立地の良さです。松山の中心部に位置し、最寄り駅から徒歩２分でスタジオまで行けます。
ウェア・タオル貸し出し、シューズ預かり、ドリンクサービスを提供しているので、仕事帰りや休日などに手ぶらで行けるのがかなり嬉しいです。
3.パーソナルジムでウェイトトレーニングを併用したい人
RB Pilatesの特徴はウェイトトレーニングの設備も整っているところです。
目的に応じて、資格、実績を持ったインストラクターがウェイトトレーニングの指導もしてくれます。
姿勢改善などに加えて、ダイエットもしたい人におすすめです。
RB Pilates スタジオ概要
| 種類 | マット・マシン |
| 初回体験レッスン | 初回体験 期間限定で￥4,400 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
〜「RB Pilates」のここがおすすめ〜
・完全個室のマンツーマン
・実績豊富なインストラクター在籍
・手ぶらで通える
| 店舗住所 | 〒790-0067 愛媛県松山市大手町1丁目8−16 二宮ビル５階西 |
＼3月10日グランドオープン／
今だけ！お得なオープンキャンペーン情報
特典①：入会金¥10,000が0円に！
特典②：初回体験¥8800が半額に！
特典①：当日入会でコース料金が最大¥30,000オフ！
＼3月10日グランドオープン／