さいたま新都心に位置するマンツーマンレッスンが受けれるピラティススタジオ「Re- Private Studio」。
このスタジオは、質の高いピラティス指導とパーソナライズ化されたトレーニングメニューを提供し、埼玉で人気のあるピラティススタジオです。
この記事では、実際にスタジオにお邪魔して気になることをインタビューさせていただきました。
Re-Private Studioに突撃取材！
さいたま新都心駅を降りて約8分
さいたま新都心駅から歩いて約8分。
閑静な場所にスタジオが入っているマンションを発見！
恐る恐るピンポンを・・・
部屋番号などあっているのか不安になりながらもピンポンを押すとオートロックを開けていただきました。
いざ、スタジオへ！
なにこの空間は！すごい！綺麗すぎる！
中に入るとそれはもうびっくりでした。
ピラティスマシンの種類の多さ。清潔さ。そしてトレーナーの方の人柄の良さ。
マシンの説明を実際に身体を動かしながらしていただきました
マシンの使い方や、トレーニングの方法。
一つ一つ丁寧に教えてくださり、改めてトレーナーの人柄の良さが伝わりました！
では、ここからは実際にインタビューをしてきた様子をご覧ください。
代表トレーナーに気になることを全て聞いてみた！
【代表トレーナー】
福士 貴佑樹(ふくし たかゆき)
【経歴】
2013 ～ 2022年
・RIZAPでトレーナー ・マネージャー・全国各地のスタッフ教育など幅広く経験
・CMモニターのタレントやプロアスリートチームを担当
2023年
・Re- Private Studioを開業
【保有資格】
・PHI Pilates Comprehensive Instructor
(MatⅠ/Ⅱ,Props,Barrel,Chair,ReformerⅠ/Ⅱ/Ⅲ,Tower)
・NASM-PES
(全米スポーツ医学協会認定パフォーマンススペシャリスト)
・Move Free! SCA
RIZAPトレーナーからピラティススタジオを開業
編集長RIZAPトレーナーからピラティススタジオをオープンしたきっかけなどありますか？
代表 福士様元々ライザップではアスリートチームの帯同をしていて、トレーニングメニューの提供などを行っていました。
編集長アスリートチームの帯同などしていたのですね！そもそもRIZAPさんでそのような取り組みをしているのを知りませんでした。
代表 福士様選手がシーズン中などはウェイトを用いたトレーニングはなかなか出来ないので、身体をリカバリーすることに重点を置くんです。
そのリカバリーにピラティスが通ずるものがあり、自分のキャリアの幅を増やしていきたいと思ったのがきっかけです。
編集長そのような背景があったのですね！
代表 福士様結局トレーニングをするにしても、トレーニングフォームが重要なのです。フォームの習得が普通の人は時間がかかってしまうので、まずはピラティスで身体を整えてから少しづつウェイトをかけていくのが理想だと思います。身体の姿勢であったり本質的なところを改善していくピラティススタジオをオープンしました。
編集長ピラティスで身体の本質的な部分の改善をしていくのはすごい惹かれますね。
Re-Private Studioのコンセプト
編集長Re-Private Studioのコンセプトがあれば教えてください！
代表 福士様ピラティススタジオに通う人ってさまざまな目的を持って通うのですが、その人が達成したいことや目指している姿を徹底的にヒアリングし、ピラティスのメニューを組んでいます。“目の前のお客様に向き合う”ことがコンセプトの一つです。
編集長素敵ですね。グループレッスンなら絶対に叶えれないのでマンツーマントレーニングならではですね。
他のピラティススタジオと違うところは？
編集長現在、ピラティススタジオが全国的にもかなり増えてきていて、Re-Private Studioが他のスタジオとなにか違うところがあればお聞かせください。
代表 福士様1番違うところは”幅の広さ“だと思っています。
元々RIZAPでトレーナーをしていたので様々な視点から身体を変えるアドバイスができたり、ピラティスマシンを複数設置しているのでお客様に合ったトレーニングができる。というトレーニングの幅が広いことが違いであり強みだと思っています。
編集長確かにこんなにマシンや器具を揃えているスタジオなかなかないですよね。元々の実績からもかなり心強いです。
実際に通っている客さんはどんな人が多い？
編集長実際に通われているお客さんはどんな人が多いのですか？
代表 福士様30~40代女性が圧倒的に多いです。
通っている理由は、姿勢を改善したい、運動不足を解消したいというお客様がほとんですね。
編集長ダイエット目的のお客様はあまりいないのですか？
代表 福士様ダイエット目的の方もいらっしゃいます。
ダイエットの場合は運動量を増やすことも大事ですが、食事が大事なので
日々の食事のアドバイスを行っています。
編集長ダイエットする際に「食事」が大事っていうのはよく聞くのですが、実際に何を食べてよくて、何がダメなのかってあんまり分からないので、食事のアドバイスをいただけるのは嬉しいですね。
実際に効果を実感できるのはどれくらいから？
編集長姿勢改善であったり目的は様々だと思うのですが、お客様が実際に効果を実感できるまでにどれくらいかかるものなのですか？
代表 福士様正直、1回で効果を実感する方がほとんどです。
体験トレーニングの前にBEFORE&AFTERとして写真を撮らせていただき姿勢の評価をしているのですが、1回のトレーニングで姿勢の変化を感じてもらえると思います。
編集長1回で効果を実感できるのはすごいですね！
代表 福士様ただ、1回来て終わりだと定着せずに意味がないので、継続的にトレーニングを続けていただくのが大切です。
最後に入会を迷っている人に向けて一言
編集長最後に、Re-Private Studioに入会しようか迷ってる方に向けて何かあればお願いします。
代表 福士様皆さんの身体の悩みを解決する選択肢をたくさん持っているので、まずは体験から気軽に来てみてください。
体験だけでも身体の変化を実感することができます！
編集長福士様の実績、スタジオやトレーニング、人柄などを本日知ることができ、絶対に楽しくトレーニングできるんだろうなと思いました！
本日はお忙しいところありがとうございました！
Re- Private studioに通っている人の口コミ・評判も良い！
Re- Private Studio のスタジオ概要
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | →無料※1 |
| 持ち物 | 靴下、フェイスタオル等 |
| 店舗住所 | 埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-5-5 アミュゾン新都心301 |