2025年– date –

「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタビューを行い、体験談や成果をじっくり伺いました。 リアルな声から見えてきた「zen...

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。 この記事では、横須賀周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。 各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説し...

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。 この記事では、厚木周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。 各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説して...