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大分県でおすすめの安いピラティススタジオ11選。パーソナルマシンスタジオも紹介

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ピラティススタジオ

＼スタジオ関係者は必見！／

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日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、大分周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、大分のピラティススタジオで始めてみませんか？

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

コンテンツ制作ポリシー

取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

【500人が選んだ】スタジオを選ぶポイントダウンロード
記事の更新履歴

2025年7月13日(日)
「ピラティスK トキハ大分店」追加(2025/7/30オープン)

2025年8月4日(月)
パーソナルピラティス「24/7pilates」追加

目次

目的別に選ぼう！大分でおすすめの安いピラティススタジオ11選

大分でおすすめの人気ピラティススタジオ11選

スクロールできます
ピラティスKLa pilates24/7
pilates		Reed GreenseuseFILLNESSRESELFアミュー自在BALANSnook
種類マシンマシンマシンマット
マシン		マット
マシン		マシンマットマットマシンマットマット
体験レッスン料金¥0¥3,000¥0¥5,500¥2,500
¥8,800		ー¥1,000
¥2,000		¥1,000
¥4,500		¥1,650¥2,500¥1,800
¥3,500
入会金¥0¥0※7¥0ー¥0¥0※1¥0¥0¥0¥0ー
登録料¥0¥0¥0ー¥5,500¥0※1¥0¥0¥3,300¥3,000ー
レッスン形態グループマンツーマンマンツーマングループ
マンツーマン		グループ
マンツーマン		セミパーソナルグループ
マンツーマン		グループ
マンツーマン		グループ
マンツーマン		グループ
マンツーマン		グループ
マンツーマン
1レッスンの料金約¥1,833~※6¥7,500~¥6,200~¥2,000
約¥7,040※2		約¥2,200※2
¥8,800		約¥3,437※2約¥1,500※2
約¥5,000		約¥1,625※2
約¥7,000※2		約¥1,667※3
¥7,700		約¥1,925※2
¥9,000		¥2,000
約¥6,500※4
詳細スタジオ詳細
（ページ内遷移）		スタジオ詳細
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URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1：期間限定キャンペーン
※2：月4回の場合
※3：月6回コースの場合
※4：4回チケットコースの場合
※5：16回チケットコースの場合
※6：月8回コースの場合
※7：体験当日に入会の場合

1.pilates K トキハ大分店

スクロールできます
種類マシン
初回体験レッスン無料※1
持ち物着替えなど
pilates Kのここがおすすめ

・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる

pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。

通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。

上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。

実際にpialtes Kの体験を受けさせていただき、インストラクターさんと現役の会員さんにもインタビューを実施しました！

実際に体験させていただいた動画をみる

pilatesKのリアルな口コミ

とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました！
引用：Google map

初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中

※詳細は公式サイトをご確認ください

店舗住所大分県大分市府内町2-1-4
トキハ会館 2階
営業時間火・水・金/10:00-22:00
木/17:30-22:00
土・祝/10:00-18:30
日/10:00-17:30

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2.La pilates 大分店

スクロールできます

引用：https://la-pilates.jp/

グループレッスン パーソナル専用 女性インストラクター在籍 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥12,000
→¥3,000
体験レッスン時間90分
La pilatesのここがおすすめ

・マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える
・マンツーマンレッスンでのオーダーメイドレッスン
・90分フルセットの体験が今だけ78%OFFで受けられる

La pialtesは、マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える独自のアプローチをしてくれます。

一人一人の目的に合わせて完全オーダーメイドのメニューを組んでくれるので、初心者の方でも安心してピラティスを始めることができます。

ピラティスに加えて整体で身体を整える
スクロールできます
実際に体験、取材をさせていただきました！

La pialtesに実際に体験、そして取材をさせていただきました。

「整体×ピラティス」がどこにもない要素で、日頃の疲れを取ってくれた上でピラティスができるので可動域なども全然違い感動しました！

気になる人は「La pilates 口コミ」の記事を参考にしてください。

ピラティスマップ
【体験取材】La pilates(ラピラティス)の口コミが良い本当の理由。卒業生にも聞いてみた | ピラティスマッ… La pilates（ラ ピラティス）は、「整体 × マシンピラティス」で身体の根本改善を目指すピラティススタジオ。 単なるボディメイクではなく、姿勢や骨格のゆがみを整え、心…
La pilatesのリアルな口コミ

月4回のコースで通っています。 パーソナルジムにも通っていますが、体の歪みや痩せない部分が気になって辿り着きました。 ピラティスは初めてでしたが、マンツーマンで細かく指導して下さり、わかりやすいです。 最初に必ず整体をして下さるのが魅力的で選びました。 体をほぐしてからピラティスをして、終わったらとてもスッキリします。 トレーナーさんとの会話も楽しみの一つです。 スタジオも明るく外の日差しも入ってくるので気持ちいいです。
引用：Google map

約1年前からお世話になっています。 仕事が忙しく、月に一度しか時間が取れませんが、インストラクターさんはいつも明るく笑顔で丁寧に教えて下さり、本当に癒しの時間になっています。 月に一度ではあまり効果はないかな？と当初は思っていましたが、日頃から身体のコアを意識するようになり、呼吸も深くなった気がしているので、以前よりも心身ともに健康になりました！ いつも次のピラティスの時間が待ち遠しいです♡
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中

※詳細は公式サイトをご確認ください

店舗住所大分県大分市府内町3-2-34
ピッツビル2F
営業時間9:00〜21:00

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3.【24/7pilates】 大分店

スクロールできます
グループレッスン パーソナル専用 女性インストラクター在籍 一部女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥4,500
→¥0※
体験レッスン時間50分
※：期間限定
24/7pilatesのここがおすすめ

・パーソナルなのに価格が最安値級
・完全個室なので人の目が気にならない
・実績豊富なインストラクター在籍

「24/7pilates」の最大の特徴はコスパの良さです。

パーソナルピラティスの場合、平均しても1回のレッスンが¥9,000~¥10,000を超えるのですが、「24/7pilates」は1回¥6,200で通うことができるのです！

今までパーソナルピラティスは高くて手が出せなかった人におすすめです！

24/7pilatesのリアルな口コミ

体験に参加させていただきました。 予約は50分でその中でカウンセリング、契約等行うため実際は25分ほどのレッスンで、基本的な動作を教えてもらいました。 しっかりパーソナルで見てもらうと自分の動きで苦手なところがわかるため、効果的だと思います。 パーソナルレッスンの中では比較的安価だと思います。予約の取りやすさなどは追って追記したいと思います。
引用：Google map

無料体験を受けましたが1度で肩こりが軽くなるのを感じました。姿勢の変化も体験後に見せてもらって驚きました。優しく指導したいただき、これなら続けられそうと思いました！引き続きよろしくお願いします。
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中

※詳細は公式サイトをご確認ください

店舗住所大分県大分市高砂町1-30
S-Fort高砂町201
営業時間8:00 – 21:00
※曜日によって変動します

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4.Reed Green

種類マット　マシン
初回体験レッスン¥5,500
体験レッスン時間60分
持ち物動きやすい服装

〜「Reed Green」のここがおすすめ〜
・トレーナーは理学療法士
・完全予約制プライベートレッスン
・1回あたりがお得な回数券あり

店舗住所大分県大分市府内町2丁目2-15
sunrise-mビル 1階103号
営業時間月～土／9:30～20:00

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5.seuse studio

種類マット　マシン
初回体験レッスングループ：¥2,500
プライベート：¥8,800
体験レッスン時間60分

〜「seuse」のここがおすすめ〜
・一流のトレーナーがベストなサポート
・身体の滞在能力を引き出す環境のスタジオ
・専属トレーナーがレッスンをカスタマイズ

店舗住所大分県大分市中央町4-2-19
枡屋ビル6階
営業時間月～金／11:00～22:00
土・日／10:00～19:00

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6.FILLNESS 大分花津留店

種類マシン
初回体験レッスンー※1
※1：スタジオまでお問い合わせください

〜「FILLNESS」のここがおすすめ〜
・骨盤姿勢矯正プログラムあり
・初心者でも安心
・目的に合わせたトレーニング

キャンペーン情報
・入会金・事務手数料無料※1
※1：期間限定キャンペーン

店舗住所大分県大分市花津留2丁目2-18
ヴィルヌーブ2F
営業時間平日／9:00〜21:00
土日祝／9:00〜18:00

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7.RESELF

種類マット
初回体験レッスングループ：¥1,000
プライベート：¥2,000
体験レッスン時間60分
持ち物動きやすい服装　飲み物　タオル

〜「RESELF」のここがおすすめ〜
・初めての方歓迎
・運動経験のない方にも丁寧に指導
・経験豊富なインストラクター

店舗住所大分県大分市長浜町2-12-10　
昭栄ビル201号　
営業時間月～金・日／11:00～21:00

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8.ヨガピラティスサロンアミュー

種類マット
初回体験レッスングループ：¥1,000
パーソナル：¥4,500
持ち物動きやすい服　飲み物

〜「アミュー」のここがおすすめ〜
・少人数制・女性専用パーソナルトレーニング教室
・1人1人に丁寧に指導
・初心者から経験者まで歓迎

店舗住所大分県大分市府内町2丁目2-15
sunrise-mビル 1階103号
営業時間月／15:00～17:00
火／10:00～13:00
水／10:00～17:00
木～土／9:00～17:00

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9.ピラティススタジオ自在

種類マット　マシン
初回体験レッスン¥1,650

〜「自在」のここがおすすめ〜
・個々に合ったプログラムデザイン
・理学療法士による医療的観点からの施術
・ピラティスをやったことがない人

店舗住所大分県大分市中島中央1-1-10　
サニービル中島101
営業時間月・火・木・金／9:30～20:00
水／9:30～21:00
日／9:30～17:00

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10.BALANS -yoga & pilates studio

種類マット
初回体験レッスン¥2,500
体験レッスン時間60分

〜「BALANS」のここがおすすめ〜
・身体の運動能力を向上させるレッスン
・病気や怪我を未然に防ぐことを目的
・メンズクラスもあり

店舗住所大分県大分市西大道1丁目1-13
堤コーポ ２F
レッスン時間月・火・水・金／10:00～21:00
土・日／9:00～11:30

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11.Pilates Studio nook

種類マット
初回体験レッスングループ：¥1,800
プライベート：¥3,500

〜「nook」のここがおすすめ〜
・FRPアドバンスインストラクター
・プライベート感満載の小さなスタジオ
・一人ひとりと向き合うピラティス

店舗住所大分県大分市市
営業時間月～金／10:00～16:00
土／10:00～12:00

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大分でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか？

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか？

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか？

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

持ち物は何が必要ですか？

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか？

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか？

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

ピラティススタジオ
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