【安い順】沼津でおすすめのピラティススタジオ6選。パーソナルマシンスタジオも紹介

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、沼津周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、沼津のピラティススタジオで始めてみませんか?

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

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取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!

「早くスタジオを紹介してよ!」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう!沼津でおすすめの安いピラティススタジオ6選

沼津でおすすめの人気ピラティススタジオ6選

スクロールできます
Rintosull石井ピラティスポンテボディスタジオPILATES ONEピラティスマイル
種類マシンマットマットマシンマシンマット
マシン
体験レッスン料金¥0¥1,500
¥5,500
¥1,100¥0¥5,000
入会金¥0※1¥0¥0¥11,000¥0※3¥0
登録料¥0※1¥0¥0¥0¥0¥0
レッスン形態グループグループ
マンツーマン
グループ
マンツーマン
グループ
マンツーマン
マンツーマンマンツーマン
1レッスンの料金約¥2,200※2約¥1,125※2
¥3,500
約¥1,800※4
¥7,500
約¥2,750※2
¥7,700
約¥5,500※2¥5,500
詳細スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1:体験した日に入会した場合
※2:月4回コースの場合
※3:体験後1年契約の場合
※4:10回券コースの場合

\Rintosullが1番おすすめ/

  • マシンピラティスが最安値級
  • 無料で体験ができる
  • ホットヨガ、暗闇キックボクシングもできる
  • 無料で姿勢診断も
今だけ通い放題で破格の¥1,980

1.Rintosull  ららぽーと沼津店

種類マシン
初回体験レッスン¥0
持ち物手ぶらOK

〜「Rintosull 」のここがおすすめ〜
・目的に合わせた多彩なプログラム
・ホットヨガLAVAにも通える
・ライフスタイルに合わせて通い放題

キャンペーン情報
・入会金・登録手数料無料※1
※1:体験当日入会の場合

店舗住所静岡県沼津市東椎路字東荒301-3 
ららぽーと沼津1F

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2.石井ピラティス教室

種類マット
初回体験レッスンー※1
※1:スタジオまでお問い合わせください

〜「石井ピラティス教室」のここがおすすめ〜
・ダイエットが得意な教室
・運動経験のない方も安心
・茶香炉を炊いて和の雰囲気でレッスン

店舗住所静岡県沼津市北今沢26-15
営業時間レッスンスケジュールに準ずる

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3.ポンテ・マル・スパッツィオ

種類マット
初回体験レッスングループ:¥1,500
プライベート:¥5,500
体験レッスン時間60分

〜「ポンテ・マル・スパッツィオ」のここがおすすめ〜
・ヨガピラティス専門スタジオ
・床暖房完備・駐車場有
・アロマの香り漂う居心地の良いスタジオ

店舗住所静岡県沼津市本町14番地

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4.ピラティスボディスタジオ静岡沼津店

種類マット マシン
初回体験レッスン¥1,100

〜「ボディスタジオ」のここがおすすめ〜
・駅から5分、近隣駐車場で通いやすい立地
・ピラティス界の第一人者がプロデュース

・根本原因の改善でカラダ作りを提供

店舗住所静岡県沼津市高島町25-18
綾栄ビル 2F
営業時間9:30~21:00

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5.PILATES ONE 沼津店

種類マシン
初回体験レッスン¥0
体験レッスン時間60分
持ち物運動ができる服装

〜「PILATES ONE」のここがおすすめ〜
・年齢性別問わず誰でもできる
・質の高いパーソナルピラティスを提供
・低価格継続型レッスン

キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1:体験後1年契約の場合

店舗住所静岡県沼津市御幸町23-36
営業時間10:00~22:00

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6.ピラティスマイル 沼津スタジオ

種類マット マシン
初回体験レッスンプライベートレッスン:¥7,000
プライベートマットレッスン:¥5,000
体験レッスン時間55分

〜「ピラティスマイル」のここがおすすめ〜
・ピラティス専用マシン完備
・少人数制で丁寧な指導
・一人一人に合ったレッスンを提供

店舗住所静岡県沼津市岡宮1389-1
9:00~20:00

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沼津でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか?

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか?

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか?

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか?

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

ユニクロのミニTとフレアレギンスで揃えると料金も高くなくレッスンできるのでおすすめです!

持ち物は何が必要ですか?

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか?

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか?

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

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