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【安い順】浜松市でおすすめのピラティススタジオ13選。パーソナルマシンスタジオも紹介

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ピラティススタジオ

＼スタジオ関係者は必見！／

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日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、浜松周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、浜松のピラティススタジオで始めてみませんか？

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

コンテンツ制作ポリシー

取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

【500人が選んだ】スタジオを選ぶポイントダウンロード
目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！

「早くスタジオを紹介してよ！」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう！浜松でおすすめの安いピラティススタジオ6選

浜松でおすすめの人気ピラティススタジオ7選

スクロールできます
ピラティスKKASANE24/7PilatesSAKURAstudio me.STUDIO Rルーエ
種類マシンマット
マシン		マシンマシンマシンマシンマット
マシン
体験レッスン料金¥0¥0¥0¥0※4¥4,400¥0¥4,400
¥5,500
入会金¥0※1¥0※1¥0¥0※4ー¥0※3¥11,000
登録料¥0※1¥0¥0¥0ー¥0※3¥3,300
レッスン形態グループ少人数
マンツーマン		マンツーマンマンツーマンマンツーマングループグループ
マンツーマン
1レッスンの料金約¥1,833※5¥3,025~¥6,200~¥7,975~¥6,600約¥2,750※2¥4,400
¥8,800
詳細スタジオ詳細
（ページ内遷移）		スタジオ詳細
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（ページ内遷移）		スタジオ詳細
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（ページ内遷移）
URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1：体験した日に入会した場合
※2：月4回の場合
※3：期間限定キャンペーン
※4：10回券コースの場合
※4：8回コースの場合

1.pilates K 浜松メイワン、MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店

スクロールできます
グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン無料※1
持ち物着替えなど
pilates Kのここがおすすめ

・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる

pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。

通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。

上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。

実際にpialtes Kの体験を受けさせていただき、インストラクターさんと現役の会員さんにもインタビューを実施しました！

実際に体験させていただいた動画をみる

pilatesKのリアルな口コミ

とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました！
引用：Google map

初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中
店舗住所【浜松メイワン】
静岡県浜松市中央区砂山町6-1
メイワン6階

【MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店】
静岡県浜松市中央区泉1丁目6番1号
MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店 1階

＼初心者におすすめ！／

pilates K 公式HP

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2.Pilates KASANE 浜松プラザフレスポ店

スクロールできます
グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マット
マシン
初回体験レッスン¥3,000
→無料※1
持ち物着替えなど
※：表参道スタジオは¥980
KASANEのここがおすすめ

・少人数レッスンが1回¥3,025~レッスンが受けれるのでコスパ最強
・ピラティスウェア、レギンス、ソックスなど全て無料レンタルできる
・難易度、目的別にプログラムを選ぶことができる

KASANEは何といっても、コスパの良さが強みです。

月8回プランで通うと、1回のレッスンが¥3,025で受けることができます。

また少人数でのレッスンが基本なので、大人数のグループが嫌な人にもおすすめできます！

実際に体験し、インストラクターの方に取材をさせていただきました

ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。

インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！

スクロールできます

以下の記事では

・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思いやスタジオについて
・実際のレッスン

について説明しているので気になる人はチェックしてください。

「【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由」

ピラティスマップ
【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由 | ピラティスマップ 表参道にある「KASANE」にて、レッスンの体験とインストラクターへの取材を行いました。 スタジオの雰囲気やレッスンの進め方、サポート体制などを実際に体験し、その後イ…
KASANEのリアルな口コミ

まずは体験から。 そして当日入会を決めました！ 決めてとなったのは、ウェア上下とピラティス用靴下を都度無料で借りられる事、 施設の綺麗さ、そして何より先生の教え方の丁寧さ。です。 体験からの入会は、特典も充実していたので、まずは始めてみよう。という気持ちになりました。 通うのが楽しみです。
引用：Google map

以前ずっと担当してもらっていた大好きなインストラクターさんが 松戸で復活したので行って来ました！ ピラティスでは珍しい和テイストのスタジオで お香の香りも落ち着く感じがあってとても好みでした。 ウォーターサーバーがあるのも嬉しかったです！ レッスンも経験者と初めての方でそれぞれ強度を調整してくれたので 体験用の基礎クラスでも十分、次の日から全身筋肉痛です。笑 他のインストラクターの方も優しかったのでこれから色々なレッスンを受けるのが楽しみです！。
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
超お得なキャンペーン中

※変更する場合があるので詳細は公式HPへ

店舗住所静岡県浜松市中央区上西町1020-33
浜松プラザフレスポ1階
営業時間8:00～21:00

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3.【24/7Pilates】 浜松店

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グループレッスン パーソナル専用 女性インストラクター在籍 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥4,500
→¥0※
体験レッスン時間50分
※：期間限定
24/7Pilatesのここがおすすめ

・パーソナルなのに価格が最安値級
・完全個室なので人の目が気にならない
・実績豊富なインストラクター在籍

「24/7Pilates」の最大の特徴はコスパの良さです。

パーソナルピラティスの場合、平均しても1回のレッスンが¥9,000~¥10,000を超えるのですが、「24/7Pilates」は1回¥6,200で通うことができるのです！

今までパーソナルピラティスは高くて手が出せなかった人におすすめです！

24/7Pilatesのリアルな口コミ

体験に参加させていただきました。 予約は60分でその中でカウンセリング、契約等行うため実際は20分ほどのレッスンで、基本的な動作を教えてもらいました。 しっかりパーソナルで見てもらうと自分の動きで苦手なところがわかるため、効果的だと思います。 パーソナルレッスンの中では比較的安価だと思います。予約の取りやすさなどは追って追記したいと思います。
引用：Google map

無料体験を受けましたが1度で肩こりが軽くなるのを感じました。姿勢の変化も体験後に見せてもらって驚きました。優しく指導したいただき、これなら続けられそうと思いました！引き続きよろしくお願いします。
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中

※詳細は公式サイトをご確認ください

店舗住所静岡県浜松市中区鍛冶町15
ザザシティ浜松西館3階302号
営業時間8:00 – 21:00
※曜日によって変動します

4.SAKURA 浜松店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン無料※1
持ち物着替えなど
※：店舗によって異なるので詳細は公式HPへ
SAKURAのここがおすすめ

・パーソナルなのにコスパ最強
・全米スポーツ医学協会の 有資格者が監修
・実績のあるインストラクター在籍で効果に期待ができる

SAKURAは何といっても、パーソナルなのに1回7,975円で通えるコスパの良さですです。

通プログラムも全米スポーツ医学協会の 有資格者が監修していたり、実績のあるインストラクターがマンツーマンで見てくれるので効果にもしっかりと期待ができます。

SAKURAのリアルな口コミ

普段から運動はしておらず、1人で走ったり歩いたりするのも億劫で、でも体力をつけないとそろそろ年齢的にも疲れやすくなってきている…そんなときにピラティスに興味をもちました。ヨガやジムに通ったこともありますが周りの目が気になったり独特なルールに順応できず結局辞めてしまったり。パーソナルであることが決め手でオープン当日から通い始めています！ おおまかでも「こうなりたい」を伝えるとそれに合わせた指導をしていただけるのと、身体の動かし方が分からなくてもその都度聞けて修正してもらえるのがパーソナルの良いところだと思います！スタジオの雰囲気も清潔で先生も優しく通いやすいです！
引用：Google map

初めてパーソナルマシンピラティスを体験しました。身体をじっくり見て頂き、歪みや傾きを指摘してもらって、たくさんの気づきがありました。先生の丁寧なご指導のもとがんばった結果、終わると一回で血色がよくなり、身体が軽くなっていてビックリしました。とても有意義で居心地の良い時間を過ごすことができました。ありがとうございました！
引用：Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
スクロールできます
超お得なキャンペーン中

※店舗によって異なる場合があるので詳細は店舗ページへ

店舗住所静岡県浜松市中央区田町１３２−２５
You Stage Tamachi132 302号室
営業時間8:00 ~ 21:30

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5.studio me.

種類マシン
初回体験レッスン¥4,400
体験レッスン時間60分

〜「studio me.」のここがおすすめ〜
・完全予約制
・大人な清潔感のある空間
・体の状態に合わせたトレーニングが可能

店舗住所静岡県浜松市中央区板屋町522
MY BILD 2F
営業時間月〜金／10:00 – 20:00
土・日／10:00 – 20:00

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6.PILATES STUDIO R

種類マシン
初回体験レッスン¥0
体験レッスン時間45分
持ち物運動しやすい服装　脱げにくい靴下　
飲み物　タオル　移動用のシューズやスリッパ

〜「STUDIO R」のここがおすすめ〜
・確かな指導力で安心
・全員に目が届く少人数制レッスン
・ライフウェル施設が無料で利用可能

キャンペーン情報
・入会金・事務手数料 無料※1
※1：期間限定キャンペーン

店舗住所静岡県浜松市中央区木戸町1-17 2F
ライフウェル浜松内
営業時間月～金/10:00～23:00　
土/10:00～20:00
日・祝/10:00～19:00

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7.ピラティススタジオルーエ

種類マット　マシン
初回体験レッスングループ：¥4,400
プライベート：¥5,500
体験レッスン時間45分

〜「ルーエ」のここがおすすめ〜
・本格的ピラティス専用スタジオ
・充実した設備で高いレベルのレッスン
・運動が苦手な方も安心

店舗住所静岡県浜松市中央区佐鳴台6丁目9－12
営業時間月／9:00～19:00
火～金／9:00～21:00
土日／9:00～17:00

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浜松でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか？

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか？

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか？

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

持ち物は何が必要ですか？

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか？

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか？

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

ピラティススタジオ
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