＼スタジオ関係者は必見！／
日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、代官山周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、代官山のピラティススタジオで始めてみませんか？
【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
＼気になる場所をタップ／
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
【安い順】代官山でおすすめの人気ピラティススタジオ 4選
スクロールできます
| BREST | zen place | CLUB PILATES | BASI Pilates | ハビット |
|---|
| | | | | |
| 種類 | マシン | マット
マシン | マシン | マット
マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥980 | ¥1,000 | ¥0 | ¥3,500
¥9,500 | ¥1,980 |
| 入会金 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー | ¥30,000 |
| 登録料 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー | ¥0 |
| レッスン形態 | マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥2,922~※4 | 約¥3,162※2
約¥9,350※2 | 約¥2,997※2 | ¥2,500
¥15,000 | 約¥4,500※2
¥8,980 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合
※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：モニター会員の場合1.BREST PILATES&BODYMAKE 代官山店
パーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,800
→¥980 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥22,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【パーソナルM4】(月4回)
¥22,880
【パーソナルM8】(月8回)
¥39,380
【パーソナルフリー】(通い放題)
¥44,880 |
| 1レッスンの料金 | 【パーソナルM4】(月4回)
¥5,720
【パーソナルM8】(月8回)
¥4,922
【パーソナルフリー】(通い放題)
¥2,992※ |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | パーソナル |
※月20回通った場合
BRESTのここがおすすめ
・パーソナルが破格の料金で通うことができる
・ウェイトトレーニング×マシンピラティスで更なる効果に期待
・アーバンクラシックピラティスが追加料金なしで通い放題
BRESTは何といっても、コスパの良さが強みです。
パーソナルで1回あたりのレッスンが¥4,992で受けることができるのは他には絶対ありません。
姉妹ブランドのアーバンクラシックピラティスのレッスンが追加料金なしで受け放題になるので、マンツーマンレッスンでしっかりと基礎を身につけてからアーバンクラシックピラティスで復習する。みたいな使い方もできるので本当におすすめです！
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
レッスン時間が30分なので運動が苦手な人で通いやすいという口コミも多いです！
BRESTのリアルな口コミ
スクロールできます
４月から始めて、９月には８キロ体重か落ちていました。マンツーマンで教えてくださった先生のおかげです。その日の体調に合わせた運動をバラエティに富んだやり方で組み合わせてくださって、毎回楽しく、元気になった！という爽快感を味わえました。気持ちも身体も健康になりました。かわいくて、優しい先生に逢うのが嬉しくて、それもまた続けられる要因でした。本当に感謝しかありません。 スタッフの皆様もまた穏やかで温かいので、素晴らしい環境で運動させていただいています。ありがとうございます。
引用：Google map
知人からのおススメで体験レッスンに訪れ、すごく親切・丁寧に教えていただきました。 入会したてのピラティス初心者なので、マシンの使用法や身体の使い方が全然分からず、戸惑うこともありますが、トレーナーさん達のおかげで、30分のレッスンが毎回あっという間です。 短時間でも効率よく、鍛えたいパーツを的確に動かせてレッスン後は充実感があります。 体力や年齢、その人の身体の癖などに応じてきめ細かく指導してもらえるのは、やっぱりパーソナルならではです。
引用：Google map
4ヶ月前にアーバンでピラティスを始めたんだけど、難しいトレーニングがたくさんあった。ブレストではトレーナーが丁寧にフォームを見て修正してくれるので、上達が早いです。ワークアウトが最も効果的になるように、正しいフォームで行うことはとても重要です。また、アーバンに通い放題なのでお得です！初心者だったら絶対ブレストでちゃんと運動方法教えてもらった方がいいと思います！
引用：Google map
半年ほど同じ系列のアーバンクラシックのピラティスに通っていました。そこで、とてもお世話になったインストラクターの方が、こちらのオープンのために異動なさるということで、1月にトライアルを受講。 職場や自宅からも便利な場所で、清潔感のある一軒家というシチュエーション、何よりパーソナルできちんと基礎から学ぶことができるので、2月のオープンから通うことに決めました。 今は週1回パーソナル、そして他の日はアーバンクラシックにも通っています。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンや料金は店舗によって異なる場合があるので詳細は公式HPにて
| 店舗住所 | 東京都渋谷区代官山町17-5
アドレス・プロムナード 3F |
| 営業時間 | 平日／10:30-21:30
土祝／9:00-20:00 |
