日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、浜松町駅周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、浜松町のピラティススタジオで始めてみませんか?
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浜松町でおすすめの人気ピラティススタジオ2選
SPINEL. | ゴルコア | |
---|---|---|
種類 | マシン | マシン マット |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥8,800 |
入会金 | ¥0※1 | ¥5,500※1 |
レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン セミパーソナル |
1レッスンの料金 | 約¥4,785※2 | ¥9,900 ¥6,600 |
URL | 公式サイト | 公式サイト |
※2:フリータイム 月8回コース の場合
1.SPINEL.
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 |
〜「SPINEL.」のここがおすすめ〜
・1レッスン30分で続けやすい
・運動習慣を身につけたい方におすすめ
・管理栄養士と対面相談ができる
\1レッスン30分で続けやすい/
店舗住所 | 【浜松町1号店】 東京都港区芝2丁目9-9リヨンドール芝公園 1階 【浜松町2号店】 東京都港区芝2丁目9-9リヨンドール芝公園 2階 |
営業時間 | 【浜松町1号店】 平日・土曜:8:30-22:00 【浜松町2号店】 平日・土曜:8:30-22:00 |
\1レッスン30分で続けやすい/
2.ゴルコア
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | ¥8,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすいウエア お水 |
〜「ゴルコア」のここがおすすめ〜
・ゴルファーのための専用スタジオ
・ゴルフのパフォーマンスをアップしたい方におすすめ
・「ピラティスメソッド」を中心とした体幹トレーニング
\ゴルファーのための専用スタジオ/
店舗住所 | 東京都 港区芝大門1-4-7 アルファビル602 |
営業時間 | 【月】10:00~21:00 【火】10:00~21:00 【水・木・金】18:00~21:00(金:第1・3・5週のみ) 【土】08:30~19:00 【第1・3日】15:00~19:00 【第2・4・5日】10:00~19:00 |
\ゴルファーのための専用スタジオ/
【安い順】とにかく低価格で通えるピラティススタジオ
SPINEL. | ゴルコア | |
---|---|---|
種類 | マシン | マシン マット |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥8,800 |
入会金 | ¥0※1 | ¥5,500※1 |
レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン セミパーソナル |
1レッスンの料金 | 約¥4,785※2 | ¥9,900 ¥6,600 |
URL | 公式サイト | 公式サイト |
※2:フリータイム 月8回コース の場合
1.SPINEL.
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 |
〜「SPINEL.」のここがおすすめ〜
・1レッスン30分で続けやすい
・運動習慣を身につけたい方におすすめ
・管理栄養士と対面相談ができる
\1レッスン30分で続けやすい/
店舗住所 | 【浜松町1号店】 東京都港区芝2丁目9-9リヨンドール芝公園 1階 【浜松町2号店】 東京都港区芝2丁目9-9リヨンドール芝公園 2階 |
営業時間 | 【浜松町1号店】 平日・土曜:8:30-22:00 【浜松町2号店】 平日・土曜:8:30-22:00 |
\1レッスン30分で続けやすい/
2.ゴルコア
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | ¥8,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすいウエア お水 |
〜「ゴルコア」のここがおすすめ〜
・ゴルファーのための専用スタジオ
・ゴルフのパフォーマンスをアップしたい方におすすめ
・「ピラティスメソッド」を中心とした体幹トレーニング
\ゴルファーのための専用スタジオ/
店舗住所 | 東京都 港区芝大門1-4-7 アルファビル602 |
営業時間 | 【月】10:00~21:00 【火】10:00~21:00 【水・木・金】18:00~21:00(金:第1・3・5週のみ) 【土】08:30~19:00 【第1・3日】15:00~19:00 【第2・4・5日】10:00~19:00 |
\ゴルファーのための専用スタジオ/
マンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
SPINEL. | ゴルコア | |
---|---|---|
種類 | マシン | マシン マット |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥8,800 |
入会金 | ¥0※1 | ¥5,500※1 |
レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン セミパーソナル |
1レッスンの料金 | 約¥4,785※2 | ¥9,900 ¥6,600 |
URL | 公式サイト | 公式サイト |
※2:フリータイム 月8回コース の場合
1.SPINEL.
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 |
〜「SPINEL.」のここがおすすめ〜
・1レッスン30分で続けやすい
・運動習慣を身につけたい方におすすめ
・管理栄養士と対面相談ができる
\1レッスン30分で続けやすい/
店舗住所 | 【浜松町1号店】 東京都港区芝2丁目9-9リヨンドール芝公園 1階 【浜松町2号店】 東京都港区芝2丁目9-9リヨンドール芝公園 2階 |
営業時間 | 【浜松町1号店】 平日・土曜:8:30-22:00 【浜松町2号店】 平日・土曜:8:30-22:00 |
\1レッスン30分で続けやすい/
2.ゴルコア
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | ¥8,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすいウエア お水 |
〜「ゴルコア」のここがおすすめ〜
・ゴルファーのための専用スタジオ
・ゴルフのパフォーマンスをアップしたい方におすすめ
・「ピラティスメソッド」を中心とした体幹トレーニング
\ゴルファーのための専用スタジオ/
店舗住所 | 東京都 港区芝大門1-4-7 アルファビル602 |
営業時間 | 【月】10:00~21:00 【火】10:00~21:00 【水・木・金】18:00~21:00(金:第1・3・5週のみ) 【土】08:30~19:00 【第1・3日】15:00~19:00 【第2・4・5日】10:00~19:00 |
\ゴルファーのための専用スタジオ/
ピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。