日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、大分周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、大分のピラティススタジオで始めてみませんか?
記事の更新履歴
2025年7月13日(日)
「ピラティスK トキハ大分店」追加(2025/7/30オープン)
\気になる場所をタップ/
【安い順】大分でおすすめの人気ピラティススタジオ 10選
・1レッスン約3767円と最安値級
・初回体験が今だけ無料
・初心者の人向けのプログラム




ピラティスK | RESELF | アミュー | 自在 | BALANS | nook | Reed Green | seuse | FILLNESS | |
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種類 | マシン | マット | マット | マシン | マット | マット | マット マシン | マット マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥1,000 ¥2,000 | ¥1,000 ¥4,500 | ¥1,650 | ¥2,500 | ¥1,800 ¥3,500 | ¥5,500 | ¥2,500 ¥8,800 | ー |
入会金 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー | ー | ¥0 | ¥0※1 |
登録料 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥3,300 | ¥3,000 | ー | ー | ¥5,500 | ¥0※1 |
レッスン形態 | グループ | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | セミパーソナル |
1レッスンの料金 | 約¥3,355※2 | 約¥1,500※2 約¥5,000 | 約¥1,625※2 約¥7,000※2 | 約¥1,667※3 ¥7,700 | 約¥1,925※2 ¥9,000 | ¥2,000 約¥6,500※4 | ¥2,000 約¥7,040※2 | 約¥2,200※2 ¥8,800 | 約¥3,437※2 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:月6回コースの場合
※4:4回チケットコースの場合
※5:16回チケットコースの場合
1.pilates K トキハ大分店【2025/7/30オープン】先行登録開始!




種類 | マシン |
初回体験レッスン | 無料※1 |
持ち物 | 着替えなど |
・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる
pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。
通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。
上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。

とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました!
引用:Google map



初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用:Google map












※詳細は公式サイトをご確認ください
店舗住所 | 大分県大分市府内町2-1-4 トキハ会館 2階 |
営業時間 | 火・水・金/10:00-22:00 木/17:30-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-17:30 |
\今だけ超お得!/
2.RESELF




種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:¥1,000 プライベート:¥2,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 タオル |
〜「RESELF」のここがおすすめ〜
・初めての方歓迎
・運動経験のない方にも丁寧に指導
・経験豊富なインストラクター
店舗住所 | 大分県大分市長浜町2-12-10 昭栄ビル201号 |
営業時間 | 月~金・日/11:00~21:00 |
\運動経験のない方にも丁寧に指導/
3.ヨガピラティスサロンアミュー




種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:¥1,000 パーソナル:¥4,500 |
持ち物 | 動きやすい服 飲み物 |
〜「アミュー」のここがおすすめ〜
・少人数制・女性専用パーソナルトレーニング教室
・1人1人に丁寧に指導
・初心者から経験者まで歓迎
店舗住所 | 大分県大分市府内町2丁目2-15 sunrise-mビル 1階103号 |
営業時間 | 月/15:00~17:00 火/10:00~13:00 水/10:00~17:00 木~土/9:00~17:00 |
\初心者から経験者まで歓迎/
4.ピラティススタジオ自在




種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥1,650 |
〜「自在」のここがおすすめ〜
・個々に合ったプログラムデザイン
・理学療法士による医療的観点からの施術
・ピラティスをやったことがない人
店舗住所 | 大分県大分市中島中央1-1-10 サニービル中島101 |
営業時間 | 月・火・木・金/9:30~20:00 水/9:30~21:00 日/9:30~17:00 |
\医療的観点からの施術/
5.BALANS -yoga & pilates studio




種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥2,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「BALANS」のここがおすすめ〜
・身体の運動能力を向上させるレッスン
・病気や怪我を未然に防ぐことを目的
・メンズクラスもあり
店舗住所 | 大分県大分市西大道1丁目1-13 堤コーポ 2F |
レッスン時間 | 月・火・水・金/10:00~21:00 土・日/9:00~11:30 |
\身体の運動能力を向上させるレッスン/
6.Pilates Studio nook




種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:¥1,800 プライベート:¥3,500 |
〜「nook」のここがおすすめ〜
・FRPアドバンスインストラクター
・プライベート感満載の小さなスタジオ
・一人ひとりと向き合うピラティス
店舗住所 | 大分県大分市市 |
営業時間 | 月~金/10:00~16:00 土/10:00~12:00 |
\FRPアドバンスインストラクター/
7.Reed Green




種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 |
〜「Reed Green」のここがおすすめ〜
・トレーナーは理学療法士
・完全予約制プライベートレッスン
・1回あたりがお得な回数券あり
店舗住所 | 大分県大分市府内町2丁目2-15 sunrise-mビル 1階103号 |
営業時間 | 月~土/9:30~20:00 |
\1回あたりがお得な回数券あり/
8.seuse studio




種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | グループ:¥2,500 プライベート:¥8,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「seuse」のここがおすすめ〜
・一流のトレーナーがベストなサポート
・身体の滞在能力を引き出す環境のスタジオ
・専属トレーナーがレッスンをカスタマイズ
店舗住所 | 大分県大分市中央町4-2-19 枡屋ビル6階 |
営業時間 | 月~金/11:00~22:00 土・日/10:00~19:00 |
\身体の滞在能力を引き出すレッスン/
9.FILLNESS 大分花津留店




種類 | マシン |
初回体験レッスン | ー※1 |
〜「FILLNESS」のここがおすすめ〜
・骨盤姿勢矯正プログラムあり
・初心者でも安心
・目的に合わせたトレーニング
店舗住所 | 大分県大分市花津留2丁目2-18 ヴィルヌーブ2F |
営業時間 | 平日/9:00〜21:00 土日祝/9:00〜18:00 |
\FRPアドバンスインストラクター/
大分でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
Reed Green | seuse | 自在 | Kyoumo | Cieliante | RESELF | アミュー | BALANS | nook | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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種類 | マット マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マット | マット | マット | マット |
体験レッスン料金 | ¥5,500 | ¥2,500 ¥8,800 | ¥1,650 | ¥8,800 | ¥6,600 | ¥1,000 ¥2,000 | ¥1,000 ¥4,500 | ¥2,500 | ¥1,800 ¥3,500 |
入会金 | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー |
登録料 | ー | ¥5,500 | ¥3,300 | ¥0 | ー | ¥0 | ¥0 | ¥3,000 | ー |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン |
1レッスンの料金 | ¥2,000 約¥7,040※1 | 約¥2,200※1 ¥8,800 | 約¥1,667※2 ¥7,700 | 約¥7,700※3 | 約¥8,800※4 | 約¥1,500※1 約¥5,000 | 約¥1,625※1 約¥7,000※1 | 約¥1,925※1 ¥9,000 | ¥2,000 約¥6,500※4 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2 :月6回コースの場合
※3:16回チケットコースの場合
※4:4回チケットコースの場合
1.Reed Green




種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 |
〜「Reed Green」のここがおすすめ〜
・トレーナーは理学療法士
・完全予約制プライベートレッスン
・1回あたりがお得な回数券あり
店舗住所 | 大分県大分市府内町2丁目2-15 sunrise-mビル 1階103号 |
営業時間 | 月~土/9:30~20:00 |
\1回あたりがお得な回数券あり/
2.seuse studio




種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | グループ:¥2,500 プライベート:¥8,800 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「seuse」のここがおすすめ〜
・一流のトレーナーがベストなサポート
・身体の滞在能力を引き出す環境のスタジオ
・専属トレーナーがレッスンをカスタマイズ
店舗住所 | 大分県大分市中央町4-2-19 枡屋ビル6階 |
営業時間 | 月~金/11:00~22:00 土・日/10:00~19:00 |
\身体の滞在能力を引き出すレッスン/
3.ピラティススタジオ自在




種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ¥1,650 |
〜「自在」のここがおすすめ〜
・個々に合ったプログラムデザイン
・理学療法士による医療的観点からの施術
・ピラティスをやったことがない人
店舗住所 | 大分県大分市中島中央1-1-10 サニービル中島101 |
営業時間 | 月・火・木・金/9:30~20:00 水/9:30~21:00 日/9:30~17:00 |
\医療的観点からの施術/
4.Kyoumo Pilates




種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥8,800 |
体験レッスン時間 | 70分 |
持ち物 | 動きやすい服 タオル 飲み物 靴下 |
〜「Kyoumo」のここがおすすめ〜
・初めての方でも安心
・安心の個人レッスン
・各ポイントで姿勢チェック実施
店舗住所 | 大分県大分市金池南1丁目 6-22 I-Age 401 |
営業時間 | 11:00~20:30 |
\各ポイントで姿勢チェック実施/
5.Cieliante




種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥6,600 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「Cieliante」のここがおすすめ〜
・理学療法士がマンツーマンでレッスン
・心、身体、健康を整えるレッスン
・プライベート空間でのマシンピラティス
店舗住所 | 大分県大分市城崎町2丁目12 P&Cビルディングパークサイド 203 |
営業時間 | 月~金/9:30~20:00 土/9:30~17:30 |
\理学療法士がマンツーマンでレッスン/
6.RESELF




種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:¥1,000 プライベート:¥2,000 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 タオル |
〜「RESELF」のここがおすすめ〜
・初めての方歓迎
・運動経験のない方にも丁寧に指導
・経験豊富なインストラクター
店舗住所 | 大分県大分市長浜町2-12-10 昭栄ビル201号 |
営業時間 | 月~金・日/11:00~21:00 |
\運動経験のない方にも丁寧に指導/
7.ヨガピラティスサロンアミュー




種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:¥1,000 パーソナル:¥4,500 |
持ち物 | 動きやすい服 飲み物 |
〜「アミュー」のここがおすすめ〜
・少人数制・女性専用パーソナルトレーニング教室
・1人1人に丁寧に指導
・初心者から経験者まで歓迎
店舗住所 | 大分県大分市府内町2丁目2-15 sunrise-mビル 1階103号 |
営業時間 | 月/15:00~17:00 火/10:00~13:00 水/10:00~17:00 木~土/9:00~17:00 |
\初心者から経験者まで歓迎/
8.BALANS -yoga & pilates studio




種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥2,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「BALANS」のここがおすすめ〜
・身体の運動能力を向上させるレッスン
・病気や怪我を未然に防ぐことを目的
・メンズクラスもあり
店舗住所 | 大分県大分市西大道1丁目1-13 堤コーポ 2F |
レッスン時間 | 月・火・水・金/10:00~21:00 土・日/9:00~11:30 |
\身体の運動能力を向上させるレッスン/
9.Pilates Studio nook




種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:¥1,800 プライベート:¥3,500 |
〜「nook」のここがおすすめ〜
・FRPアドバンスインストラクター
・プライベート感満載の小さなスタジオ
・一人ひとりと向き合うピラティス
店舗住所 | 大分県大分市市 |
営業時間 | 月~金/10:00~16:00 土/10:00~12:00 |
\FRPアドバンスインストラクター/
大分でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。


1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。