日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、津田沼周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、津田沼のピラティススタジオで始めてみませんか?
【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント


【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。
\気になる場所をタップ/
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!
「早くスタジオを紹介してよ!」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
【安い順】津田沼でおすすめの人気ピラティススタジオ 6選
| ピラティスK | zen place | CLUB PILATES | YUZU | こりとりこりとる | with | |
|---|---|---|---|---|---|---|
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| 種類 | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥1,000 | ¥0 | ¥5,500 | ¥6,000 | ¥6,000 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥22,000 | ¥0 | ¥0 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥20,000 | ¥0 |
| レッスン形態 | グループ | グループ マンツーマン | グループ | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥2,805※2 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥2,997※2 | 約¥7,700※3 | 約¥8,500※3 | 約¥10,000※4 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:月4回コースの場合
※3:8回券コースの場合
※4:16回券コースの場合
1.pilates K 津田沼ビート店




| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 持ち物 | 着替えなど |
・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる
pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。
通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。
上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。

とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました!
引用:Google map



初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用:Google map














| 店舗住所 | 千葉県船橋市前原西2-19-1 津田沼ビート4F |
| 営業時間 | 月〜金/10:00-22:00 土・祝/10:00-19:00 日/10:00-17:30 |
\初心者におすすめ!/
2.zen place pilates 津田沼スタジオ












| 種類 | マシン マット |
| 初回体験レッスン | ¥1,000~ |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
・最大8レッスンまで予約できるので予約が取りやすい
・好きな店舗を利用できる
・友人に紹介したいピラティススタジオNo1を受賞
zen place pilatesは全国に150スタジオ以上ある大手のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。





飽き性で天邪鬼の自分がこんなに続いてるのを1番驚いています。理由を考えたら、ゆっくり、丁寧に体を動かすので身体的に疲れることがなく逆にスッキリします。丁寧に動くために頭で考えることもするから体と頭のバランスがいいのも続いてる要因だと思います。インストラクターさんもスタッフさんもウェルカムで迎えてくれるも嬉しいです。これからも続けていこうと思います。
引用:Google map



ピラティスだけでなく、ヨガもホットヨガも出来るので、そのときの自分に合ったレッスンを好きに選べます。 マットや器具、タオルも貸し出していただけるので少ない荷物で通えるのも大変便利です。 1レッスンの人数も少なく、こまめにアドバイスをいただけるので少しずつ上達を実感しています。 実際にとても猫背だった姿勢が矯正され、腰が痛くなることが減ったので、引き続き頑張って通いたいと思います。
引用:Google map












※期間限定(詳細は公式サイトへ)
| 店舗住所 | 千葉県船橋市前原西2丁目13-10 自然センタービル津田沼 9階AB号室 |
| 営業時間 | 平日:9:00-21:00 土日祝:8:30-17:00 |
\超お得なキャンペーン中/
3.CLUB PILATES 津田沼スタジオ








| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
・インストラクターの実績がある
・世界で1000店舗以上ある最大級のピラティススタジオ
・初心者コースもあるの安心
「CLUB PILATE」は全世界に1000スタジオ以上ある最大級のピラティススタジオです。
初心者コースが用意されているので、今まで運動をあまりしたことがない人や、ピラティス初心者の方におすすめできます。



50代ですが、最近、加齢による体幹の筋力低下とか、基礎代謝減少による太りやすさが気になって、体幹の筋力強化や基礎代謝増加に効果のあるというピラティスに興味を持ちました。と言っても、ピラティス自体、ほとんど知らない状態で、ついていけるのか不安でしたが、無料体験でとても丁寧に教えていただきまして、ちょっと安心しました。楽しく続けられそうなので、とりあえず始めて、しばらく続けていきたいと思います!
引用:Google map



どの先生も優しく丁寧にレッスンしてくださるので、毎回とても気持ちよく、満足して帰ることができます。 受付の方も親切で、スタジオの雰囲気が明るいです。 レッスンでは、身体をじっくり動かしてじんわり汗をかけるのでスッキリします。さまざまな動きに取り組むので50分があっという間です。 体の変化としては、体幹が強くなり、自然と姿勢を意識するようになりました。 クラブピラティス自体には約2年ほど通っており、数ヶ月前にこちらの店舗に移籍したばかりですが、これからも継続して通いたいと思っています!
引用:Google map




| 店舗住所 | 千葉県習志野市谷津7丁目7-1 Loharu津田沼 B館1F |
| 営業時間 | 日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm 月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
\世界最大のピラティススタジオ/
4.YUZU 津田沼店




引用:https://yuzu-pilates.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | パーソナル:¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 靴下 飲み物 |
〜「YUZU」のここがおすすめ〜
・完全個室で人目が気にならない環境
・マンツーマンでのオーダーメイドレッスン
・継続しやすい価格設定
| 店舗住所 | 千葉県習志野市津田沼1丁目13-24 カメリヤマンション306号室 |
| 営業時間 | 8:15~21:45 |
\継続しやすい価格設定/
5.ピラティススタジオ こりとりこりとる




引用:https://pilates-tsudanuma.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥6,000 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル |
〜「こりとりこりとる」のここがおすすめ〜
・完全貸切り制スタジオ
・アメリカで学んだピラティス・ティーチャー
・本場アメリカのリフォーマー
| 店舗住所 | 千葉県習志野市津田沼1-4-34 |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
\完全貸切り制スタジオ/
6.からだ機能改善サロンwith




引用:https://bodyconditioningsalonwith.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥6,000 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
〜「with」のここがおすすめ〜
・痛み・ゆがみ・姿勢改善専門
・ピラティス&ボディコンディショニングスタジオ
・初回姿勢改善率90%
| 店舗住所 | 千葉県習志野市津田沼5-6-14 松本ビル2F |
| 営業時間 | 10:00~20:00 |
\初回姿勢改善率90%/
津田沼でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
| zen place | YUZU | こりとりこりとる | with | |
|---|---|---|---|---|
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| 種類 | マット マシン | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥1,000 | ¥5,500 | ¥6,000 | ¥6,000 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥22,000 | ¥0 | ¥0 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0 | ¥20,000 | ¥0 |
| レッスン形態 | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥7,700※3 | 約¥8,500※3 | 約¥10,000※4 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:月4回コースの場合
※3:8回券コースの場合
※4:16回券コースの場合
1.zen place pilates 津田沼スタジオ












| 種類 | マシン マット |
| 初回体験レッスン | ¥1,000~ |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
・最大8レッスンまで予約できるので予約が取りやすい
・好きな店舗を利用できる
・友人に紹介したいピラティススタジオNo1を受賞
zen place pilatesは全国に150スタジオ以上ある大手のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。





飽き性で天邪鬼の自分がこんなに続いてるのを1番驚いています。理由を考えたら、ゆっくり、丁寧に体を動かすので身体的に疲れることがなく逆にスッキリします。丁寧に動くために頭で考えることもするから体と頭のバランスがいいのも続いてる要因だと思います。インストラクターさんもスタッフさんもウェルカムで迎えてくれるも嬉しいです。これからも続けていこうと思います。
引用:Google map



ピラティスだけでなく、ヨガもホットヨガも出来るので、そのときの自分に合ったレッスンを好きに選べます。 マットや器具、タオルも貸し出していただけるので少ない荷物で通えるのも大変便利です。 1レッスンの人数も少なく、こまめにアドバイスをいただけるので少しずつ上達を実感しています。 実際にとても猫背だった姿勢が矯正され、腰が痛くなることが減ったので、引き続き頑張って通いたいと思います。
引用:Google map












※期間限定(詳細は公式サイトへ)
| 店舗住所 | 千葉県船橋市前原西2丁目13-10 自然センタービル津田沼 9階AB号室 |
| 営業時間 | 平日:9:00-21:00 土日祝:8:30-17:00 |
\超お得なキャンペーン中/
2.YUZU 津田沼店




引用:https://yuzu-pilates.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | パーソナル:¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 靴下 飲み物 |
〜「YUZU」のここがおすすめ〜
・完全個室で人目が気にならない環境
・マンツーマンでのオーダーメイドレッスン
・継続しやすい価格設定
| 店舗住所 | 千葉県習志野市津田沼1丁目13-24 カメリヤマンション306号室 |
| 営業時間 | 8:15~21:45 |
\継続しやすい価格設定/
3.ピラティススタジオ こりとりこりとる




引用:https://pilates-tsudanuma.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥6,000 |
| 60分 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル |
〜「こりとりこりとる」のここがおすすめ〜
・完全貸切り制スタジオ
・アメリカで学んだピラティス・ティーチャー
・本場アメリカのリフォーマー
| 店舗住所 | 千葉県習志野市津田沼1-4-34 |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
\完全貸切り制スタジオ/
4.からだ機能改善サロンwith




引用:https://bodyconditioningsalonwith.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥6,000 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
〜「with」のここがおすすめ〜
・痛み・ゆがみ・姿勢改善専門
・ピラティス&ボディコンディショニングスタジオ
・初回姿勢改善率90%
| 店舗住所 | 千葉県習志野市津田沼5-6-14 松本ビル2F |
| 営業時間 | 10:00~20:00 |
\初回姿勢改善率90%/
津田沼でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。


1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。








