【安い順】辻堂でおすすめのピラティススタジオ7選

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、辻堂周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、辻堂のピラティススタジオで始めてみませんか?

【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

コンテンツ制作ポリシー

取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!

「早くスタジオを紹介してよ!」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう!辻堂でおすすめの安いピラティススタジオ7選

注目のスタジオ

マシンピラティスデビューはここ!
Rintosull

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\今だけ!超お得に通える!/

RintosullはLAVAグループが運営しているマシンピラティスのスタジオです。

最大2名のインストラクターがレッスンを見てくれるのでフォームの間違いや不明点などをすぐに解決できます!

グループレッスンで手厚くサポートしてくれるので初心者の方でも安心して通うことができます!

〜どの店舗も口コミも高く信用できる!〜

口コミ評価を見てみる
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\ピラティスデビューはここ!/

辻堂でおすすめの人気ピラティススタジオ7選

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RintosullCLUB PILATES30スタイルVIE PILATESTTSUTAYA ConditioningナチュレORBe.
種類マシンマシンマシンマシンマシンマシンマシン
体験レッスン料金¥0¥0¥0※3¥1,650
¥5,500
¥0※3¥7,700¥5,500
入会金¥0※1¥0※1¥0¥11,000¥0¥0※1¥27,500
登録料¥0※1¥0※1¥5,500¥0¥2,200¥0¥0
レッスン形態グループグループグループグループ
マンツーマン
グループマンツーマンマンツーマン
1レッスンの料金¥1,725~※8約¥2,736※4約¥2,200※5約¥2,365※6
約¥8,580※4
約¥2,475※4約¥7,100※4約¥7,700※7
詳細スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1:体験した日に入会した場合
※2:月4回コースの場合
※3:期間限定キャンペーン
※4:月8回コースの場合
※5:月5回コースの場合 ※6:月12回コースの場合 ※7:12回コースの場合
※8:ライト・フルタイムで月8回通った場合

1.Rintosull 辻堂店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン完全無料
持ち物手ぶらでOK
Rintosullのここがおすすめ

マシンピラティスでは最安値級
プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい
グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる

Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。

また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね!

基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。

Rintosullのリアルな口コミ

いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨
引用:Google map

リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います!
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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超お得なキャンペーン中
店舗住所神奈川県藤沢市辻堂神台1-2-12 
Luz湘南辻堂6F

\今だけ超お得!/

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2.CLUB PILATES 辻堂スタジオ

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥0
体験レッスン時間30分
持ち物着替えなど
CLUB PILATESのここがおすすめ

・インストラクターの実績がある
・世界で1000店舗以上ある最大級のピラティススタジオ
・初心者コースもあるの安心

「CLUB PILATE」は全世界に1000スタジオ以上ある最大級のピラティススタジオです。

初心者コースが用意されているので、今まで運動をあまりしたことがない人や、ピラティス初心者の方におすすめできます。

CLUB PILATEのリアルな口コミ

50代ですが、最近、加齢による体幹の筋力低下とか、基礎代謝減少による太りやすさが気になって、体幹の筋力強化や基礎代謝増加に効果のあるというピラティスに興味を持ちました。と言っても、ピラティス自体、ほとんど知らない状態で、ついていけるのか不安でしたが、無料体験でとても丁寧に教えていただきまして、ちょっと安心しました。楽しく続けられそうなので、とりあえず始めて、しばらく続けていきたいと思います!
引用:Google map

どの先生も優しく丁寧にレッスンしてくださるので、毎回とても気持ちよく、満足して帰ることができます。 受付の方も親切で、スタジオの雰囲気が明るいです。 レッスンでは、身体をじっくり動かしてじんわり汗をかけるのでスッキリします。さまざまな動きに取り組むので50分があっという間です。 体の変化としては、体幹が強くなり、自然と姿勢を意識するようになりました。 クラブピラティス自体には約2年ほど通っており、数ヶ月前にこちらの店舗に移籍したばかりですが、これからも継続して通いたいと思っています!
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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店舗住所神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1
湘南ヴィレッジ1F
営業時間日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm
月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm

\世界最大のピラティススタジオ/

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3.ピラティス30スタイル辻堂

引用:https://www.itoman-w.com/pilates30style/

種類マシン
初回体験レッスン¥2,200→¥0※1
体験レッスン時間30分
持ち物滑り止め付き靴下
※1:期間限定キャンペーン

〜「30スタイル」のここがおすすめ〜
・最新のタワー付きリフォーマー完備
・効率的な1レッスン30分
・繰越制度あり

キャンペーン情報
・体験レッスン料 無料※1
※1:期間限定キャンペーン

店舗住所神奈川県茅ヶ崎市赤松町13-1
フィルパーク2F

効率的な1レッスン30分

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4.VIE PILATES STUDIO 湘南辻堂南口店・西口店

引用:https://viepilatesstudio.com/

種類マシン
初回体験レッスングループ:¥1,650
プライベート:¥5,500

〜「VIE PILATES」のここがおすすめ〜
・少人数制グループクラス
・プログラムは全部で3種類
・資格保有インストラクターが指導

店舗住所【南口店】
神奈川県藤沢市辻堂2丁目9-3
辻堂プルミエビル8F
【西口店】
神奈川県藤沢市辻堂2丁目3-1
マリス湘南3F
営業時間【南口店】
平日/9:00-21:00
土日/8:00-19:00
【西口店】
平日/9:00-21:00
土日/8:00-19:00
スクロールできます

\プログラムは全部で3種類/

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5.TSUTAYA Conditioning PILATES 湘南 T-SITE店

引用:https://tc.tsite.jp/top

種類マシン
初回体験レッスン¥1,650→¥0※1
体験レッスン時間45分
持ち物動きやすい服装 靴下 水分 タオル
※1:キャンペーン期間中のみ

〜「TSUTAYA Conditioning PILATES」のここがおすすめ〜
・女性専用少人数制スタジオ
・初心者におすすめ
・”整えるピラティス”を行いたい方へおすすめ

キャンペーン情報
・体験レッスン無料※1
※1:キャンペーン期間中のみ

店舗住所神奈川県藤沢市辻堂元町6丁目20番1
湘南 T-SITE1号館 2F
営業時間8:00~21:00

女性専用少人数制スタジオ

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6.ナチュレ 辻堂

引用:https://training-natureplus.com/

種類マシン
初回体験レッスン¥7,700

〜「ナチュレ」のここがおすすめ〜
ピラティス×トレーニング×ストレッチ
完全個室で人目が気にならない環境
継続しやすい価格設定

キャンペーン情報
・入会金 無料※1
※1:体験当日入会の場合

店舗住所神奈川県藤沢市辻堂1-4-16
ヴェルドミール湘南101
営業時間9:00〜21:00

継続しやすい価格設定

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7.ORBe.辻堂店

引用:https://orbe-pilates.com/

種類マシン
初回体験レッスン¥5,500
体験レッスン時間60分
持ち物手ぶらOK

〜「ORBe.」のここがおすすめ〜
・24時間食事サポートメニューもある
・通いやすく継続しやすい料金設定
・充実した設備でパーソナルレッスン

店舗住所神奈川県藤沢市辻堂1丁目11-5
Brezza Marina Shonan 103号室

24時間食事サポートメニューもある

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辻堂でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか?

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか?

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか?

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか?

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

ユニクロのミニTとフレアレギンスで揃えると料金も高くなくレッスンできるのでおすすめです!

持ち物は何が必要ですか?

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか?

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか?

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

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