日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、代々木周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、代々木のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】代々木でおすすめの人気ピラティススタジオ5選
fiL | Pur yoga pilates | studio forword | exeed | MIRACLE | |
---|---|---|---|---|---|
種類 | マシン | マット | マシン | マシン | マット マシン |
体験レッスン料金 | ¥5,000※4 | グループ:¥2,800 プライベート: ¥6,000 | ¥0 | ¥0※1 | ¥10,000 |
入会金 | ¥5,000※1 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0 |
登録料 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 | ¥5,000 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥5,000 | 約¥2,800※2 約¥8,400 | 約¥8,000 | 約¥7,700 | 約¥10,000※5 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:20回チケット
※3:月4回コース
※4:代々木・千駄ヶ谷お住まい・お勤めの方限定
※5:15回チケット
1.fiL pilates&yamuna
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥5,000※1 |
持ち物 | 着替え、タオル等 |
〜「fiL」のここがおすすめ〜
・清潔感のある綺麗なスタジオ
・実績豊富なインストラクター在籍
・通いやすい料金設定
\身体を変えるならここ/
店舗住所 | 東京都渋谷区代々木1-21-16 アジリア代々木J’s 701 |
レッスン時間 | 8:30~21:30 |
\身体を変えるならここ/
2.Pur yoga pilates
種類 | マット |
初回体験レッスン | 【グループレッスン】 1回:¥2,800 【プライベートレッスン】 ¥6,000 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「Pur yoga pilates」のここがおすすめ〜
・実績豊富なインストラクターが多数在籍
・少人数制のレッスンで安心
・通いやすい価格設定
\始めてのピラティスにおすすめ/
店舗住所 | 東京都渋谷区代々木3-2-7 マルモール代々木406 |
\始めてのピラティスにおすすめ/
3.studio forword
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 4,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「studio forword」のここがおすすめ〜
・マンツーマンレッスンで効果の実感が早い
・実績豊富なインストラクター
・男性も通うことができる
\プライベートレッスン/
店舗住所 | 東京都渋谷区代々木2丁目27-13 オカダマンション 5E |
営業時間 | 10:00~22:00 |
\プライベートレッスン/
代々木でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
fiL | exeed | MIRACLE | |
---|---|---|---|
種類 | マシン | マシン | マット マシン |
体験レッスン料金 | ¥5,000※4 | ¥0※1 | ¥10,000 |
入会金 | ¥5,000※1 | ¥0※1 | ¥0 |
登録料 | ¥0 | ¥0※1 | ¥5,000 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥5,000 | 約¥7,700 | 約¥10,000※5 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:20回チケット
※3:月4回コース
※4:代々木・千駄ヶ谷お住まい・お勤めの方限定
※5:15回チケット
1.fiL pilates&yamuna
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥5,000※1 |
持ち物 | 着替え、タオル等 |
〜「fiL」のここがおすすめ〜
・清潔感のある綺麗なスタジオ
・実績豊富なインストラクター在籍
・通いやすい料金設定
\身体を変えるならここ/
店舗住所 | 東京都渋谷区代々木1-21-16 アジリア代々木J’s 701 |
レッスン時間 | 8:30~21:30 |
\身体を変えるならここ/
2.PERSONAL PILATES exeed
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 タオル |
〜「exeed」のここがおすすめ〜
・30代から大人ボディメイクしたい方におすすめ
・入会金無料なので通いやすい
・完全個室のプライベート空間
\30代からの大人ボディメイク/
店舗住所 | 東京都渋谷区代々木 2-26-2 第2桑野ビル3-C |
営業時間 | 8:00 〜 23:00 |
\30代からの大人ボディメイク/
3.MIRACLE
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥10,000 |
〜「MIRACLE」のここがおすすめ〜
・清潔感のある綺麗なスタジオ
・実績豊富なインストラクター在籍
・プライベートレッスンで安心
\完全プライベートレッスン/
店舗住所 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-8-6 エスポワール千駄ヶ谷104 |
レッスン時間 | 月・木・金/8:50~18:00 火/10:00~20:30 水/10:00~13:00 土・日/10:00~20:30 |
\完全プライベートレッスン/
代々木でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。