日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、大宮周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、大宮のピラティススタジオで始めてみませんか?
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大宮でおすすめの人気ピラティススタジオ6選
the SILK | ピラティスK | zen place | luluto | EIGHT | ピラティス&ジム 1to1 | |
---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マシン | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0 | ¥1,000 | ¥1,000 | ¥3,300 | ¥0 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥3,760※2 約¥9,240※2 | 約¥3355※2 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥9,600 | 約¥5,500 | 約¥6600 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
1.the SILK 大宮店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 完全無料 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 手ぶらでOK |
〜「the SILK」のここがおすすめ〜
・50分の体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者
・プライベートレッスンもあり
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
\今なら最大2万円分お得/
店舗住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町 1-69 武蔵屋ビル4F |
レッスン時間 | 1番早いレッスン:08:00~ 1番遅いレッスン:20:00~ |
\今なら最大2万円分お得/
2.ピラティスK 大宮店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 無料※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
\大宮は体験が無料でできる!/
店舗住所 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1 エキニア大宮4階 |
営業時間 | 火〜金/10:00-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-16:00 |
\大宮は体験が無料でできる!/
3.zen place 大宮店
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目56−2 宮崎ビル 5F |
営業時間 | 月曜日:9時20分~19時25分 火曜日:10時30分~22時00分 水曜日:10時30分~19時25分 木曜日:10時30分~22時00分 金曜日:8時00分~19時25分 土曜日:7時30分~18時25分 日曜日:9時30分~17時10分 |
\今だけのキャンペーン/
4.luluto 大宮店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥1000 |
体験レッスン時間 | 45分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「luluto」のここがおすすめ〜
・完全マンツーマンレッスン
・最短で身体が変わる独自のプログラム
・清潔感のある綺麗なスタジオ
「luluto」は完全プライベートのマンツーマンレッスンができるピラティススタジオです。
身体の本質的な部分を改善する独自のプログラムがおすすめ。
\本気で身体を変える/
店舗住所 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目185-1 沼野ビル3F |
営業時間 | 9:00~20:30 |
\本気で身体を変える/
5.EIGHT 大宮店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥3,300 |
体験レッスン時間 | 30分~50分 |
持ち物 | 手ぶら |
〜「EIGHT」のここがおすすめ〜
・低価格なプライベートレッスン
・1回30分と楽しく継続できる
・90%の人が運動初心者
「EIGHT」は低価格でピラティスのプライベートレッスンを受けることができます。
入会する人の90%が運動初心者で1回のレッスンが30分なので楽しく継続することができます。
\90%が初心者で安心/
店舗住所 | 〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲1-48-2 あひか第二ビル 402 |
営業時間 | 10:00-22:00 |
\90%が初心者で安心/
6.ピラティス&ジム 1to1 大宮店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 今だけ無料※1 |
体験レッスン時間 | 20分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ピラティス&ジム 1to1」のここがおすすめ〜
・完全個室のプライベートレッスン
・1回¥6,600という分かりやすい料金形態
・トレーニング時間も自分で選べる
「ピラティス&ジム 1to1」は完全個室のプライベートレッスンができるピラティススタジオです。
分かりやすい料金形態と自分で選べるトレーニング時間で無理なく継続できます。
\今だけ体験が無料/
店舗住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503 Bフロア |
営業時間 | 7:00~22:00 |
\今だけ体験が無料/
【安い順】とにかく低価格で通えるピラティススタジオ
zen place | ピラティスK | the SILK | |
---|---|---|---|
種類 | マシン マット | マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥1,000 | ¥0 | ¥0 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
レッスン形態 | グループ | グループ | グループ |
1レッスンの料金 | 約¥3,162※2 | 約¥3355※2 | 約¥3,760※2 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
1.zen place 大宮店
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目56−2 宮崎ビル 5F |
営業時間 | 月曜日:9時20分~19時25分 火曜日:10時30分~22時00分 水曜日:10時30分~19時25分 木曜日:10時30分~22時00分 金曜日:8時00分~19時25分 土曜日:7時30分~18時25分 日曜日:9時30分~17時10分 |
\今だけのキャンペーン/
2.ピラティスK 大宮店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 無料※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
\大宮は体験が無料でできる!/
店舗住所 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1 エキニア大宮4階 |
営業時間 | 火〜金/10:00-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-16:00 |
\大宮は体験が無料でできる!/
3.the SILK 大宮店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 完全無料 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 手ぶらでOK |
〜「the SILK」のここがおすすめ〜
・50分の体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者
・プライベートレッスンもあり
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
\今なら最大2万円分お得/
店舗住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町 1-69 武蔵屋ビル4F |
レッスン時間 | 1番早いレッスン:08:00~ 1番遅いレッスン:20:00~ |
\今なら最大2万円分お得/
マンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
EIGHT | ピラティス&ジム 1to1 | the SILK | zen place | luluto | |
---|---|---|---|---|---|
種類 | マシン | マシン | マシン | マシン マット | マシン |
体験レッスン料金 | ¥3,300 | ¥0 | ¥0 | ¥1,000 | ¥1,000 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥5,500 | 約¥6600 | 約¥9,240※2 | 約¥9,350※2 | 約¥9,600 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
1.EIGHT 大宮店
初回体験レッスン | ¥3,300 |
体験レッスン時間 | 30分~50分 |
持ち物 | 手ぶら |
〜「EIGHT」のここがおすすめ〜
・低価格なプライベートレッスン
・1回30分と楽しく継続できる
・90%の人が運動初心者
「EIGHT」は低価格でピラティスのプライベートレッスンを受けることができます。
入会する人の90%が運動初心者で1回のレッスンが30分なので楽しく継続することができます。
\90%が初心者で安心/
店舗住所 | 〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲1-48-2 あひか第二ビル 402 |
営業時間 | 10:00-22:00 |
\90%が初心者で安心/
2.ピラティス&ジム 1to1 大宮店
初回体験レッスン | 今だけ無料※1 |
体験レッスン時間 | 20分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ピラティス&ジム 1to1」のここがおすすめ〜
・完全個室のプライベートレッスン
・1回¥6,600という分かりやすい料金形態
・トレーニング時間も自分で選べる
「ピラティス&ジム 1to1」は完全個室のプライベートレッスンができるピラティススタジオです。
分かりやすい料金形態と自分で選べるトレーニング時間で無理なく継続できます。
\今だけ体験が無料/
店舗住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一の宮503 Bフロア |
営業時間 | 7:00~22:00 |
\今だけ体験が無料/
3.the SILK 大宮店
初回体験レッスン | 完全無料 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 手ぶらでOK |
〜「the SILK」のここがおすすめ〜
・50分の体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者
・プライベートレッスンあり
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
\今なら最大2万円分お得/
店舗住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町 1-69 武蔵屋ビル4F |
レッスン時間 | 1番早いレッスン:08:00~ 1番遅いレッスン:20:00~ |
\今なら最大2万円分お得/
4.zen place 大宮店
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目56−2 宮崎ビル 5F |
営業時間 | 月曜日:9時20分~19時25分 火曜日:10時30分~22時00分 水曜日:10時30分~19時25分 木曜日:10時30分~22時00分 金曜日:8時00分~19時25分 土曜日:7時30分~18時25分 日曜日:9時30分~17時10分 |
\今だけのキャンペーン/
5.luluto 大宮店
初回体験レッスン | ¥1000 |
体験レッスン時間 | 45分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「luluto」のここがおすすめ〜
・完全マンツーマンレッスン
・最短で身体が変わる独自のプログラム
・清潔感のある綺麗なスタジオ
「luluto」は完全プライベートのマンツーマンレッスンができるピラティススタジオです。
身体の本質的な部分を改善する独自のプログラムがおすすめ。
\本気で身体を変える/
店舗住所 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目185-1 沼野ビル3F |
営業時間 | 9:00~20:30 |
\本気で身体を変える/
ピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。