＼スタジオ関係者は必見！／
三重県でピラティススタジオをお探しですか？
ピラティスは全身をバランスよく鍛えることができるため、多くの方に選ばれています。
この記事では、三重県内のおすすめピラティススタジオを紹介します。
初心者から上級者まで、それぞれのニーズに応じたスタジオが見つかるでしょう。
安心して始められるスタジオ探しの手助けになれば幸いです。
【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
＼気になる場所をタップ／
三重県のエリア別のピラティススタジオも紹介しています。
・桑名
・四日市
・津
・鈴鹿
・伊勢
・松坂
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
三重でおすすめのグループで受講できるピラティススタジオ 3選
三重でグループで受講できるおすすめのピラティススタジオ
1.pilates K (イオンモール津南店/松阪船江店)
2.すまいる＋ ピラティススタジオ (桑名)
3.Pilates Studio Onliest (四日市)
スクロールできます
| pilates K | すまいる＋ | Onliest |
|---|
| | | |
| 種類 | マシン | マシン | マット
マシン |
| 店舗 | イオンモール津南店/松阪船江店 | 桑名 | 四日市 |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥4,000 | ¥1,500
¥5,000 |
| 入会金 | ¥0※1 | ー | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※1 | ー | ¥5,000 |
| レッスン形態 | グループ | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥3,355※2 | ¥3,500
約¥7,500※2 | ¥3,300
約¥8,000※2 |
| 詳細 | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合
※2：スタンダードコース(月4回)の場合
1.pilates K (イオンモール津南店/松阪船江店)
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※：一部店舗は¥2,000
| 入会金 | ￥5,500
→¥0※1 |
| 登録手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
| 施設利用料 | ¥2,530 |
| 施設維持費 | ¥825/月 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：
¥11,220~/月4回
マンスリー8：
¥15,070~/月8回
マンスリーデイ：
¥12,320~/平日1回 ※1 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：
約¥2,805~
マンスリー8：
約¥1,883~
マンスリーデイ：
約¥1,010~ ※2 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※1：平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスン
※2：月12回通った場合
pilates Kのここがおすすめ
・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる
pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。
通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。
上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。
pilatesKのリアルな口コミ
とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました！
引用：Google map
初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用：Google map
| 店舗住所 | 【イオンモール津南店】
三重県津市高茶屋小森町145
イオンモール津南 1階
【松阪船江店】
三重県松阪市船江町1392-27
イオンタウン松阪船江 A棟2階 |
| 営業時間 | 【イオンモール津南店】
火・金／10:00-15:00・17:30-22:00
水／10:00-14:00・17:30-22:00
木／17:30-22:00
土・祝／10:00-18:30
日／10:00-17:30
【松阪船江店】
火・金／10:00-15:00・17:30-22:00
水／10:00-14:00・17:30-22:00
木／17:30-22:00
土・祝／10:00-18:30
日／10:00-17:30 |
＼初心者におすすめ！／
2.すまいる＋ ピラティススタジオ (桑名)
引用：https://smileplus-pilates.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,000 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| コース | 【パーソナル】
月1回：¥9,000
月2回：¥8,500
月3回：¥8,000
月4回以上：¥7,500
マット：¥7,000
【グループ】
1回：¥3,500 |
| 1レッスンの料金 | 【パーソナル】
月1回：¥9,000
月2回：¥8,500
月3回：¥8,000
月4回以上：¥7,500
マット：¥7,000
【グループ】
1回：¥3,500 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「すまいる＋」のここがおすすめ〜
・理学療法士監修スタジオ
・子連れでの参加可能
・ウォーターサーバーあり
| 店舗住所 | 三重県桑名市長島町大倉1-178 |
| 営業時間 | 8:30～22:30 |
