＼スタジオ関係者は必見！／
埼玉県でピラティススタジオをお探しですか？
ピラティスは全身をバランスよく鍛えることができるため、多くの方に選ばれています。
この記事では、埼玉県内のおすすめピラティススタジオを紹介します。
初心者から上級者まで、それぞれのニーズに応じたスタジオが見つかるでしょう。
安心して始められるスタジオ探しの手助けになれば幸いです。
【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
埼玉県のエリア別のピラティススタジオも紹介しています。
・大宮エリア
・さいたま新都心、与野エリア
・川口エリア
・久喜エリア
・浦和エリア
・所沢エリア
・入間エリア
・行田エリア
・草加エリア
・熊谷エリア
・春日部エリア
・越谷エリア
・深谷エリア
・川越エリア
・蕨エリア
・志木エリア
・三郷エリア
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
目的別に選ぼう！埼玉でおすすめの安いピラティススタジオ9選
埼玉でおすすめの人気ピラティススタジオ9選
埼玉でグループで受講できるおすすめのピラティススタジオ
1.pilates K(大宮・浦和・所沢・川越・川口・和光)
2.URBAN CLASSIC PILATES (南浦和/川越/川口/蕨/志木/三郷)
3.Pilates KASANE(南越谷/川口)
4.the SILK(大宮・浦和・所沢)
5.BDC PILATES(大宮)
6.Rintosull(武蔵浦和/小手指/草加/和光/ふじみ野/大宮/入間/桶川/幸手)
7.zen place(大宮・浦和・所沢・川口)
8.CLUB PILATES(浦和・所沢)
スクロールできます
| pilates K | URBAN CLASSIC | KASANE | the SILK | BDC | zen place |
|---|
| | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マシン
マット |
| 店舗 | 大宮/浦和/所沢
川越/川口/和光 | 南浦和/川越/川口/蕨/志木/三郷 | 南越谷/川口 | 大宮/浦和/所沢 | 大宮 | 大宮/浦和/所沢/川口 |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | 無料見学 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 | ¥1,000 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※3 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0※3 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 |
| レッスン形態 | グループ | セミパーソナル | 少人数
(4名以下) | グループ | 少人数 | グループ |
| 1レッスンの料金 | 約¥2,805※2 | 約¥1,225~ | ¥3,025※4 | 約¥3,760※2 | 約¥3,850※2 | 約¥3,162※2 |
| 詳細 | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合
※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：期間限定CP
※4：月8回の場合
1.pilates K (大宮/浦和/所沢/川越/川口/和光)
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ￥5,500
→¥0※1 |
| 登録手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
| 施設利用料 | ¥2,530 |
| 施設維持費 | ¥825/月 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：
¥11,220~/月4回
マンスリー8：
¥15,070~/月8回
マンスリーデイ：
¥12,320~/平日1回 ※1 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：
約¥2,805~
マンスリー8：
約¥1,883~
マンスリーデイ：
約¥1,010~ ※2 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※1：平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスン
※2：月12回通った場合
pilates Kのここがおすすめ
・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる
pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。
通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。
上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。
実際にpialtes Kの体験を受けさせていただき、インストラクターさんと現役の会員さんにもインタビューを実施しました！
実際に体験させていただいた動画をみる
pilatesKのリアルな口コミ
とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました！
引用：Google map
初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用：Google map
| 店舗住所 | 【大宮】
埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1エキニア大宮4階
【浦和】
埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1
浦和PARCO6F
【所沢】
埼玉県所沢市日吉町3-5
KRPアベニュー2F
【川越】
埼玉県川越市脇田町12-4
平和ビル脇田町2階
【川口】
埼玉県川口市栄町3-7-1
かわぐちキャスティ 7階
【和光】
埼玉県和光市本町1-1
EQUINIA和光市駅前 2F
【久喜】
埼玉県久喜市久本寺谷田７−１
アリオ鷲宮 1階 |
＼初心者におすすめ！／
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2.URBAN CLASSIC PILATES (南浦和/川越/川口/蕨/志木/三郷)
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし
(無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円
→今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円
→今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円
→今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map
＼今だけ超お得！／
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3.Pilates KASANE 南越谷店/イオンモール川口前川店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マット
マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,000
→無料※1 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※：表参道スタジオは¥980
| 入会金 | ¥15,400
今だけ￥0 |
| 登録手数料 | ￥0 |
| 施設利用料 | ¥0 |
| グループコース | 【月4回】
15,400円
(1回あたり3,850円)
【月6回】
19,800円
(1回あたり3,300円)
【月8回】
24,200円
(1回あたり3,025円) |
| パーソナルコース | 【月4回】
39,600円
(1回あたり9,900円)
【月6回】
56,100円
(1回あたり9,350円)
【月8回】
70,400円
(1回あたり8,800円) |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | 少人数
パーソナル |
KASANEのここがおすすめ
・少人数レッスンが1回¥3,025~レッスンが受けれるのでコスパ最強
・ピラティスウェア、レギンス、ソックスなど全て無料レンタルできる
・難易度、目的別にプログラムを選ぶことができる
KASANEは何といっても、コスパの良さが強みです。
月8回プランで通うと、1回のレッスンが¥3,025で受けることができます。
また少人数でのレッスンが基本なので、大人数のグループが嫌な人にもおすすめできます！
実際に体験し、インストラクターの方に取材をさせていただきました
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思いやスタジオについて
・実際のレッスン
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由」
ピラティスマップ
【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由 | ピラティスマップ
表参道にある「KASANE」にて、レッスンの体験とインストラクターへの取材を行いました。 スタジオの雰囲気やレッスンの進め方、サポート体制などを実際に体験し、その後イ…
KASANEのリアルな口コミ
まずは体験から。 そして当日入会を決めました！ 決めてとなったのは、ウェア上下とピラティス用靴下を都度無料で借りられる事、 施設の綺麗さ、そして何より先生の教え方の丁寧さ。です。 体験からの入会は、特典も充実していたので、まずは始めてみよう。という気持ちになりました。 通うのが楽しみです。
引用：Google map
以前ずっと担当してもらっていた大好きなインストラクターさんが 松戸で復活したので行って来ました！ ピラティスでは珍しい和テイストのスタジオで お香の香りも落ち着く感じがあってとても好みでした。 ウォーターサーバーがあるのも嬉しかったです！ レッスンも経験者と初めての方でそれぞれ強度を調整してくれたので 体験用の基礎クラスでも十分、次の日から全身筋肉痛です。笑 他のインストラクターの方も優しかったのでこれから色々なレッスンを受けるのが楽しみです！。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※変更する場合があるので詳細は公式HPへ
| 店舗住所 | 【南越谷店】
埼玉県越谷市南越谷1丁目17-7
アクロスキューブ南越谷3階
【イオンモール川口前川店】
埼玉県川口市前川1丁目1-1-11
イオンモール川口前川 1階 |
＼今だけ超お得！／
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4.the SILK (大宮/浦和/所沢)
引用：https://the-silk.co.jp/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| 入会金 | ¥10,000
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥1,0000
→今だけ¥0※1 |
| 初月料金 | 全コース半額※1 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | Light3：
¥12,980/月3回
Standard4：
¥15,070/月4回
Full：
¥20,680/通い放題
Full(Day)：
¥18,480/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | Light3：
約¥4,300
Standard4：
約¥3,760
Full：
約¥1,720※3
Full(Day)：
約¥1,540※3 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ |
※2：平日のOPEN~15時までのレッスンのみ
※3：月12回通った場合
the SILKのここがおすすめ
・体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者なので安心
・高級感のあるスタジオで美意識も上がる
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
レッスン内容は、難易度別・部位別に分けられているので、「今日はウェストを中心にレッスンしたい」「ヒップが気になる…」などピンポイントの悩みにも解決してくれます。
「the SILK」の現役の会員の方にインタビューをさせていただいたので気になる方は以下の記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【現役会員に取材】the SILK(ザシルク)の本当の口コミ評判が明らかに | ピラティスマップ
「ピラティスを始めたいけれど、自分に合うスタジオが分からない…」 そんな方にぜひ知ってほしいのが「the SILK」。 今回は、実際に通っている会員の方にインタビューを行…
実際に「the SILK」様のスタジオにお伺いし体験レッスンをさせていただきました。
インストラクターの方に取材もしたので気になる方は以下より参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験動画】「the SILK」のインストラクターに取材をして気になることを聞いてきた | ピラティスマップ
非日常感あふれる洗練された空間で、音楽に合わせて体を動かす心地よさ。 今回取材した「the SILK」は、大きな鏡張りのスタジオでグループレッスンが行われるマシンピラテ…
the SILKのリアルな口コミ
ピラティス自体を、初めて体験しましましたがこんなにも楽しいんだと実感し即入会しました。何より、インストラクターの皆さんが丁寧で優しくサポートしてくださりここでピラティスを学びたいと思ったのが1番の入会理由です！これからが楽しみです♪
引用：Google map
ピラティス初でしたが、とても綺麗な空間でスタッフの方々もスタイルがすごく良く優しかったです。初心者かつ身体も硬いので周りの方に比べたら全然思うようにいきませんでしたが直後から、仕事でボロボロの身体がとても軽くなり、激痛だったところも全て楽になっていてびっくりです。頑張って身体を整えつつ桃尻を目指して当日契約しました。本当におすすめです。
引用：Google map
| 店舗住所 | 【大宮】
埼玉県さいたま市大宮区大門町
1-69 武蔵屋ビル4F
【浦和】
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-6-18
No.R浦和3階
【所沢】
埼玉県所沢市日吉町10-21
リ・クリエ所沢B館2階 |
＼今だけ超お得！／
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5.BDC PILATES 大宮スタジオ(11/1NEW OPEN)
少人数レッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 55分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装等 |
※1:期間限定キャンペーン
| 入会金 | ¥1,1000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥2200 |
※1：体験当日に入会の場合
| コース | 【グループ】
月4回：¥15,400
月6回：¥21,945
月8回：¥27,720
【マンツーマン】
月1回：¥9,900/月
月2回：¥18,810/月
追加レッスン¥9,900 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
月4回：¥3,850/回
月6回：約¥3,657/回
月8回：¥3,465/回
【マンツーマン】
月1回：¥9,900/回
月2回：¥9,405/回 |
| レッスン時間 | 55分 |
| レッスン人数 | 少人数
マンツーマン |
BDC PILATESのここがおすすめ
・最大8人までの少人数制なのですぐに先生に聞ける環境
・講師の採用率が3%と実績のあるインストラクターしかいない
・本質的なピラティスを体験できる
「BDC PILATES」の特長は、グループレッスンで最大8名の少人数でレッスンを受けれるところです。
また、講師の採用率がなんと3%で300時間の研修を受けた資格保有者しかいません。
パーソナルレッスンもあるのでマンツーマンで受けたい人にもおすすめです！
本質的なピラティスが少人数で、さらにコスパ良く通えるので本当におすすめです。
BDC PILATESのリアルな口コミ
スクロールできます
友達に勧められてマシンピラティス初体験してみました。講師の方が動きを細かく見てくれて、少人数制のおかげで質問もしやすい環境でした。1回だけでは劇的な変化は感じられませんが、続けて通えば体幹が安定してくる実感が出そうだと思います。表参道にあるのはいいですね。
引用：Google map
駅からのアクセスもよく、スタジオの雰囲気もとてもおしゃれで清潔感があります。 インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので、初心者の私でも無理なく続けられています。 ピラティスを始めたい方におすすめのスタジオです！
引用：Google map
もう3年通っています。少人数なのでインストラクターの方が全員にきちんと目を配ってくれて安心です。またマシンピラティスはマットピラティスよりも正しいポーズが取りやすく満足しています。痛めていた肩もだいぶ良くなってきたので、健康維持のため通い続けたいと思います。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※店舗によって異なる場合があるので詳細は店舗ページへ
| 店舗住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-24
GSビル2F |
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6.zen place pilates (大宮/浦和/所沢/川口)
| 種類 | マシン
マット |
| 初回体験レッスン | ¥1,000~ |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| コース | RG4：
¥15,400/月4回
RG8：
¥25,300/月8回
private lesson：
¥32,560/月4回 |
| 1レッスンの料金 | RG4：
¥3,850/回
RG8：
¥3162/回
private lesson：
¥8140/回 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ
マンツーマン |
pilates Kのここがおすすめ
・最大8レッスンまで予約できるので予約が取りやすい
・好きな店舗を利用できる
・友人に紹介したいピラティススタジオNo1を受賞
zen place pilatesは全国に150スタジオ以上ある大手のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい？口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
pilatesKのリアルな口コミ
飽き性で天邪鬼の自分がこんなに続いてるのを1番驚いています。理由を考えたら、ゆっくり、丁寧に体を動かすので身体的に疲れることがなく逆にスッキリします。丁寧に動くために頭で考えることもするから体と頭のバランスがいいのも続いてる要因だと思います。インストラクターさんもスタッフさんもウェルカムで迎えてくれるも嬉しいです。これからも続けていこうと思います。
引用：Google map
ピラティスだけでなく、ヨガもホットヨガも出来るので、そのときの自分に合ったレッスンを好きに選べます。 マットや器具、タオルも貸し出していただけるので少ない荷物で通えるのも大変便利です。 1レッスンの人数も少なく、こまめにアドバイスをいただけるので少しずつ上達を実感しています。 実際にとても猫背だった姿勢が矯正され、腰が痛くなることが減ったので、引き続き頑張って通いたいと思います。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※期間限定(詳細は公式サイトへ)
| 店舗住所 | 【大宮】
埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目56-２宮崎ビル 5F
【浦和】
埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目8-16
浦和ガーデンビル3階A号室
【所沢】
埼玉県所沢市日吉町９−２２いせきビル 3F
【川口】
埼玉県川口市栄町３丁目１４−３小田倉ビル 3F2号室 |
＼超お得なキャンペーン中／
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7.luluto 大宮店、上尾店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥12,000
¥1,000※1 |
| 体験時間 | 45分 |
| 持ち物 | 着替え等 |
※1店舗によって変動
| コース | 月3回：¥29,700
月4回：¥38,400
月6回：¥55,800
月8回：¥72,000 |
| 1回あたりの料金」 | 月3回：約¥9,900/回
月4回：約¥9,600/回
月6回：約¥9,300/回
月8回：約¥9,000/回 |
| レッスン時間 | 45分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
lulutoのここがおすすめ
・完全個室でパーソナルが受けれる
・お客様満足度98%、リピート率92%と評判が良い
・理学療法士が監修しているので結果が出やすい
lulutoは完全個室でマンツーマンのピラティススタジオです。
理学療法士が監修しているので、皆さんの悩みに沿ったオリジナルのメニューでレッスンをすることができます。
姿勢の改善だけでなく、身体機能の向上や、メリハリのある身体作りをしたいお客様にもおすすめです。
完全マンツーマンなので運動をあまりしたことがない人や、ピラティスが初めての人でも安心して通うことができます！
「luluto(ルルト)」を実際に体験した詳しい内容や、インストラクーに取材をした記事も参考にしてください！
ピラティスマップ
【体験動画】「luluto(ルルト)」の口コミが高い理由。インストラクターに聞いてきた | ピラティスマップ
理学療法士の知見をベースに“結果にこだわるピラティス”を提供するスタジオ「ルルト」。 今回は、実際に体験レッスンを受け、その質の高さとホスピタリティを肌で感じてき…
lulutoのリアルな口コミ
理学療法士さんがやっているピラティススタジオということで腰痛やカラダの歪みなどが改善すればいいなと思って行ってみました。ピラティスはすごくキツいというイメージがありましたが、ここではいろいろなマシンを使ってインストラクターさんにサポートしてもらいながらカラダを動かして必要な筋肉をつけたりほぐしたりというものでそんなにキツくはありませんでした。私は特にお尻の筋肉が硬くてダルさがすごくありましたが、３回レッスンを終えた頃にはダルさはほとんどなくなってました。またお腹周りも少し締まってきたのでこれからも健康のため続けようと思います。
引用：Google map
ピラティス経験者です。経験者の私でも学びのある楽しいレッスンでした！細かく動作をみつつ自分に合ったエクササイズを選択して提供して頂きました。間違った動作はすぐに修正してくださるので完全に身を任せて動くことができました。エクササイズのバリエーションも豊富で適切な負荷や課題を見極めつつ指導してくださるので安心して人にも勧められます！教育体制を伺ったところ全スタッフのレベルはかなり高いと思われます。特にkyokaさんは理学療法士としての知識も豊富ですし美人なのでとても推しています！パーソナルでのマシーンピラティスはlulutoで間違いないかと。
引用：Google map
| 店舗住所 | 【大宮店】
埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目185-1
沼野ビル3F
【上尾店】
埼玉県上尾市上町1-1-13
新宏ビル2-5号室 |
| 営業時間 | 9:00~20:30 |
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8.1to1 大宮店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500→
今だけ無料※1 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| コース | 40分：¥6,600/回
60分：¥9,900/回
80分：¥13,200/回 |
| レッスン時間 | 40・60・80分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
1to1のここがおすすめ
・女性専用の完全個室でパーソナルが受けれる
・マシンピラティスとゆるトレで効率よくボディメイクや姿勢改善ができる
・パーソナルトレーニングピラティスでは最安値級
1to1はマンツーマンの女性専用のピラティススタジオです。
普通のマンツーマンレッスンを受けようと思ったら1回のレッスンで¥10,000を超えるスタジオが多いのですが、1to1はなんと1回¥6,600で通えるコスパ最強のスタジオです。
ピラティスとゆるいトレーニング、食事の管理や指導もしてくれるので、姿勢の改善やダイエットも少ししたいなと考えている人にはおすすめです。
運動をあまりしたことがない人や、ピラティスが初めての人でも安心して通うことができます！
実際にインストラクー様に取材をさせていただいたので「1to1」が少しでも気になる人はチェックしてみてください。
ピラティスマップ
【体験取材】ピラティス&ジム「1to1」の口コミが高く人気の理由。 | ピラティスマップ
「ピラティスに興味はあるけど、価格が高くて続けられるか不安…」 そんな方にこそおすすめしたいのが、完全個室のパーソナルピラティススタジオ「1to1」です。 通いやすい…
1to1のリアルな口コミ
ダイエットのためこちらに通わせていただきました。体力に自信がなかったので、パーソナルジムに通うのは頑張れるか不安でしたが、こちらはピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせて私にあったメニューで教えてくださいます。 3ヶ月通わせていただいて、食事の指導もしてもらいながら体重は-5kg、ウエストはなんと10cm細くなっていました。そしていちばん気になっていたのが下半身太りだったのですが、骨盤の歪みや姿勢の改善もしてくださるのでゴツくならずに綺麗に痩せることができ、自分に自信が持てるようになりました。
引用：Google map
マシンピラティスもパーソナルも初めてでしたが、セラピストの方々のご対応に安心しました。 無理に勧められたり、制限されたりは一切なく、 自分の弱点やペースに添って頂けるので、ストレスやロスがなく通えています。 ピラティスも食生活も丁寧にアドバイスを頂き、 パーソナルの醍醐味を知りました♪
引用：Google map
| 店舗住所 | 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141
コスモプレイス一の宮503 Bフロア |
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
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9.EIGHT(ELEMENT) 大宮店
| 初回体験レッスン | ¥3,300 |
| 体験レッスン時間 | 30分~50分 |
| 持ち物 | 手ぶら |
| コース | 月4回フルタイムプラン：
¥22,000/月4回
月8回フルタイムプラン：
¥40,000/月8回 |
| 1レッスンの料金 | 月4回フルタイムプラン：
¥5,500/回
月8回フルタイムプラン：
¥5,000/回 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「EIGHT」のここがおすすめ〜
・低価格なプライベートレッスン
・1回30分と楽しく継続できる
・90%の人が運動初心者
「EIGHT」は低価格でピラティスのプライベートレッスンを受けることができます。
入会する人の90%が運動初心者で1回のレッスンが30分なので楽しく継続することができます。
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲1-48-2
あひか第二ビル 402 |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
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【安い順】埼玉でおすすめの人気ピラティススタジオ7選
スクロールできます
| URBAN CLASSIC | ピラティスK | Rintosull | CLUB PILATES | KASANE | zen place | the SILK |
|---|
| | | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マット
マシン | マシン
マット | マシン |
| 店舗 | 南浦和/川越/川口/蕨/志木/三郷 | 大宮/浦和/所沢
川越/川口/和光 | 武蔵浦和/小手指/草加/和光/ふじみ野/大宮/入間/桶川/幸手 | 浦和/所沢 | 南越谷/川口 | 大宮/浦和/所沢/川口 | 大宮/浦和/所沢 |
| 体験レッスン料金 | 無料見学 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥1,000 | ¥0 |
| 入会金 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 |
| レッスン形態 | セミパーソナル | グループ | グループ | グループ
マンツーマン | 少人数
(4名以下) | グループ | グループ |
| 1レッスンの料金 | 約¥1,225※6 | 約¥3355※2 | ¥2,200※2 | 約¥2,997 | ¥3,025※3 | 約¥3,162※2 | 約¥3,760※2 |
| 詳細 | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
(ページ内移動) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合
※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：月8回の場合
1.URBAN CLASSIC PILATES (南浦和/川越/川口/蕨/志木/三郷)
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし
(無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円
→今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円
→今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円
→今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map
＼今だけ超お得！／
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2.ピラティスK(大宮/浦和/所沢/川越/川口/和光)
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1：一部地域では¥2,000
| 入会金 | ¥5,500
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥5,500
→今だけ¥0 ※1 |
| 施設利用料 | ¥2,530 |
| 施設維持費 | ¥825/月 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：
¥13,420/月4回
マンスリーフル：
¥16,170/通い放題※2
マンスリーデイ：
¥14,520/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：
約¥3,355
マンスリーフル：
約¥1,347※3
マンスリーデイ：
約¥1,210※3 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※2：平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスン
※3：月12回通った場合
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
キャンペーン情報
・体験レッスン無料
・入会金無料※1
・事務手数料無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 【大宮】
埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1エキニア大宮4階
【浦和】
埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1
浦和PARCO6F
【所沢】
埼玉県所沢市日吉町3-5KRPアベニュー2F
【川越】
埼玉県川越市脇田町12-4 平和ビル脇田町2階
【川口】
埼玉県川口市栄町3-7-1 かわぐちキャスティ 7階
【和光】
埼玉県和光市本町1-1 EQUINIA和光市駅前 2F |
＼無料で体験ができる！／
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3.Rintosull(武蔵浦和/小手指/草加/和光/ふじみ野/大宮/入間/桶川/幸手)
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| 入会金 | ￥5,000
→￥0※1 |
| 登録手数料 | ￥5,000
→￥0※1 |
| 施設利用料 | ¥2,500(初回のみ) |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | ■マシンピラティス全店通い放題プラン
¥16,800
■マシンピラティス2店舗通い放題プラン
¥13,800
■月4回プラン
¥8,800 |
| レッスン時間 | 30・50分 |
| レッスン人数 | グループ |
Rintosullのここがおすすめ
・マシンピラティスでは最安値級
・プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい
・グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる
Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。
また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね！
基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。
Rintosullのリアルな口コミ
いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨
引用：Google map
リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います！
引用：Google map
| 店舗 | 武蔵浦和/小手指/草加/和光/ふじみ野/大宮/入間/桶川/幸手 |
＼今だけ超お得！／
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4.CLUB PILATES(浦和/所沢)
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース※1 | EFT4(月4回)
：11,990円～14,190円
EFT8(月8回)
：21,890円～26,290円
Unlimited(通い放題)
：36,190円～40,590円
Annual(年間一括払い)
：398,090円～446,490円 |
| 1レッスンの料金 | EFT4(月4回)
：約¥2,997
EFT8(月8回)
：約¥2,736
Unlimited(通い放題)
：約¥2,261※1 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ
マンツーマン |
※1：月16回通った場合
〜「CLUB PILATES」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績がある
・世界最大のピラティススタジオ
・初心者コースもある
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 【浦和】
埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目6-4
ソサナビル2階
【所沢】
埼玉県所沢市東町10-16 廣澤ビル1F |
＼浦和店はこっち／
＼所沢店はこっち／
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5.Pilates KASANE 南越谷店/イオンモール川口前川店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マット
マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,000
→無料※1 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※：表参道スタジオは¥980
| 入会金 | ¥15,400
今だけ￥0 |
| 登録手数料 | ￥0 |
| 施設利用料 | ¥0 |
| グループコース | 【月4回】
15,400円
(1回あたり3,850円)
【月6回】
19,800円
(1回あたり3,300円)
【月8回】
24,200円
(1回あたり3,025円) |
| パーソナルコース | 【月4回】
39,600円
(1回あたり9,900円)
【月6回】
56,100円
(1回あたり9,350円)
【月8回】
70,400円
(1回あたり8,800円) |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | 少人数
パーソナル |
KASANEのここがおすすめ
・少人数レッスンが1回¥3,025~レッスンが受けれるのでコスパ最強
・ピラティスウェア、レギンス、ソックスなど全て無料レンタルできる
・難易度、目的別にプログラムを選ぶことができる
KASANEは何といっても、コスパの良さが強みです。
月8回プランで通うと、1回のレッスンが¥3,025で受けることができます。
また少人数でのレッスンが基本なので、大人数のグループが嫌な人にもおすすめできます！
実際に体験し、インストラクターの方に取材をさせていただきました
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思いやスタジオについて
・実際のレッスン
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由」
ピラティスマップ
【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由 | ピラティスマップ
表参道にある「KASANE」にて、レッスンの体験とインストラクターへの取材を行いました。 スタジオの雰囲気やレッスンの進め方、サポート体制などを実際に体験し、その後イ…
KASANEのリアルな口コミ
まずは体験から。 そして当日入会を決めました！ 決めてとなったのは、ウェア上下とピラティス用靴下を都度無料で借りられる事、 施設の綺麗さ、そして何より先生の教え方の丁寧さ。です。 体験からの入会は、特典も充実していたので、まずは始めてみよう。という気持ちになりました。 通うのが楽しみです。
引用：Google map
以前ずっと担当してもらっていた大好きなインストラクターさんが 松戸で復活したので行って来ました！ ピラティスでは珍しい和テイストのスタジオで お香の香りも落ち着く感じがあってとても好みでした。 ウォーターサーバーがあるのも嬉しかったです！ レッスンも経験者と初めての方でそれぞれ強度を調整してくれたので 体験用の基礎クラスでも十分、次の日から全身筋肉痛です。笑 他のインストラクターの方も優しかったのでこれから色々なレッスンを受けるのが楽しみです！。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※変更する場合があるので詳細は公式HPへ
| 店舗住所 | 【南越谷店】
埼玉県越谷市南越谷1丁目17-7
アクロスキューブ南越谷3階
【イオンモール川口前川店】
埼玉県川口市前川1丁目1-1-11
イオンモール川口前川 1階 |
＼今だけ超お得！／
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6.zen place(大宮/浦和/所沢/川口)
| 種類 | マシン・マット |
| 初回体験レッスン | 1,000円 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース | RG4：
¥15,400/月4回
RG8：
¥25,300/月8回
private lesson：
¥32,560/月4回 |
| 1レッスンの料金 | RG4：
¥3,850/回
RG8：
¥3162/回
private lesson：
¥8140/回 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループorプライベート |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい？口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
キャンペーン情報
・入会金無料※1
・¥10,000相当のグッズプレゼント
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 【大宮】
埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目56-２宮崎ビル 5F
【浦和】
埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目8-16
浦和ガーデンビル3階A号室
【所沢】
埼玉県所沢市日吉町９−２２いせきビル 3F
【川口】
埼玉県川口市栄町３丁目１４−３小田倉ビル 3F2号室 |
＼今だけのキャンペーン／
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7.the SILK(大宮/浦和/所沢)
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| 入会金 | ¥10,000
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥1,0000
→今だけ¥0※1 |
| 初月料金 | 全コース半額※1 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | Light3：
¥12,980/月3回
Standard4：
¥15,070/月4回
Full：
¥20,680/通い放題
Full(Day)：
¥18,480/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | Light3：
約¥4,300
Standard4：
約¥3,760
Full：
約¥1,720※3
Full(Day)：
約¥1,540※3 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループorプライベート |
※2：平日のOPEN~15時までのレッスンのみ
※3：月12回通った場合
〜「the SILK」のここがおすすめ〜
・50分の体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者
・プライベートレッスンもあり
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
キャンペーン情報
・体験レッスン50分が無料
・入会金無料※1
・登録手数料無料※1
・初月半額※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 【大宮】
埼玉県さいたま市大宮区大門町
1-69 武蔵屋ビル4F
【浦和】
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-6-18
No.R浦和3階
【所沢】
埼玉県所沢市日吉町10-21
リ・クリエ所沢B館2階 |
＼今なら最大2万円分お得／
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埼玉でおすすめのパーソナルピラティススタジオ
プライベートレッスンができるおすすめのマンツーマンのピラティススタジオ
1.luluto(大宮)
2.1to1(大宮)
3.Pilates KASANE(南越谷/川口)
3.eight(ELEMENT)(大宮)
4.re private studio(さいたま新都心)
5.the SILK(大宮/浦和/所沢)
6.MERCI(所沢)
7.exeed(草加/南越谷/春日部)
8.N.plus(熊谷)
9.M-Neutral(越谷)
1.luluto 大宮店、上尾店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥12,000
¥1,000※1 |
| 体験時間 | 45分 |
| 持ち物 | 着替え等 |
※1店舗によって変動
| コース | 月3回：¥29,700
月4回：¥38,400
月6回：¥55,800
月8回：¥72,000 |
| 1回あたりの料金」 | 月3回：約¥9,900/回
月4回：約¥9,600/回
月6回：約¥9,300/回
月8回：約¥9,000/回 |
| レッスン時間 | 45分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
lulutoのここがおすすめ
・完全個室でパーソナルが受けれる
・お客様満足度98%、リピート率92%と評判が良い
・理学療法士が監修しているので結果が出やすい
lulutoは完全個室でマンツーマンのピラティススタジオです。
理学療法士が監修しているので、皆さんの悩みに沿ったオリジナルのメニューでレッスンをすることができます。
姿勢の改善だけでなく、身体機能の向上や、メリハリのある身体作りをしたいお客様にもおすすめです。
完全マンツーマンなので運動をあまりしたことがない人や、ピラティスが初めての人でも安心して通うことができます！
「luluto(ルルト)」を実際に体験した詳しい内容や、インストラクーに取材をした記事も参考にしてください！
ピラティスマップ
【体験動画】「luluto(ルルト)」の口コミが高い理由。インストラクターに聞いてきた | ピラティスマップ
理学療法士の知見をベースに“結果にこだわるピラティス”を提供するスタジオ「ルルト」。 今回は、実際に体験レッスンを受け、その質の高さとホスピタリティを肌で感じてき…
lulutoのリアルな口コミ
理学療法士さんがやっているピラティススタジオということで腰痛やカラダの歪みなどが改善すればいいなと思って行ってみました。ピラティスはすごくキツいというイメージがありましたが、ここではいろいろなマシンを使ってインストラクターさんにサポートしてもらいながらカラダを動かして必要な筋肉をつけたりほぐしたりというものでそんなにキツくはありませんでした。私は特にお尻の筋肉が硬くてダルさがすごくありましたが、３回レッスンを終えた頃にはダルさはほとんどなくなってました。またお腹周りも少し締まってきたのでこれからも健康のため続けようと思います。
引用：Google map
ピラティス経験者です。経験者の私でも学びのある楽しいレッスンでした！細かく動作をみつつ自分に合ったエクササイズを選択して提供して頂きました。間違った動作はすぐに修正してくださるので完全に身を任せて動くことができました。エクササイズのバリエーションも豊富で適切な負荷や課題を見極めつつ指導してくださるので安心して人にも勧められます！教育体制を伺ったところ全スタッフのレベルはかなり高いと思われます。特にkyokaさんは理学療法士としての知識も豊富ですし美人なのでとても推しています！パーソナルでのマシーンピラティスはlulutoで間違いないかと。
引用：Google map
| 店舗住所 | 【大宮店】
埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目185-1
沼野ビル3F
【上尾店】
埼玉県上尾市上町1-1-13
新宏ビル2-5号室 |
| 営業時間 | 9:00~20:30 |
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2. 1to1 大宮店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500→
今だけ無料※1 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| コース | 40分：¥6,600/回
60分：¥9,900/回
80分：¥13,200/回 |
| レッスン時間 | 40・60・80分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
1to1のここがおすすめ
・女性専用の完全個室でパーソナルが受けれる
・マシンピラティスとゆるトレで効率よくボディメイクや姿勢改善ができる
・パーソナルトレーニングピラティスでは最安値級
1to1はマンツーマンの女性専用のピラティススタジオです。
普通のマンツーマンレッスンを受けようと思ったら1回のレッスンで¥10,000を超えるスタジオが多いのですが、1to1はなんと1回¥6,600で通えるコスパ最強のスタジオです。
ピラティスとゆるいトレーニング、食事の管理や指導もしてくれるので、姿勢の改善やダイエットも少ししたいなと考えている人にはおすすめです。
運動をあまりしたことがない人や、ピラティスが初めての人でも安心して通うことができます！
実際にインストラクー様に取材をさせていただいたので「1to1」が少しでも気になる人はチェックしてみてください。
ピラティスマップ
【体験取材】ピラティス&ジム「1to1」の口コミが高く人気の理由。 | ピラティスマップ
「ピラティスに興味はあるけど、価格が高くて続けられるか不安…」 そんな方にこそおすすめしたいのが、完全個室のパーソナルピラティススタジオ「1to1」です。 通いやすい…
1to1のリアルな口コミ
ダイエットのためこちらに通わせていただきました。体力に自信がなかったので、パーソナルジムに通うのは頑張れるか不安でしたが、こちらはピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせて私にあったメニューで教えてくださいます。 3ヶ月通わせていただいて、食事の指導もしてもらいながら体重は-5kg、ウエストはなんと10cm細くなっていました。そしていちばん気になっていたのが下半身太りだったのですが、骨盤の歪みや姿勢の改善もしてくださるのでゴツくならずに綺麗に痩せることができ、自分に自信が持てるようになりました。
引用：Google map
マシンピラティスもパーソナルも初めてでしたが、セラピストの方々のご対応に安心しました。 無理に勧められたり、制限されたりは一切なく、 自分の弱点やペースに添って頂けるので、ストレスやロスがなく通えています。 ピラティスも食生活も丁寧にアドバイスを頂き、 パーソナルの醍醐味を知りました♪
引用：Google map
| 店舗住所 | 〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141
コスモプレイス一の宮503 Bフロア |
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
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3.Pilates KASANE 南越谷店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マット
マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,000
→無料※1 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※：表参道スタジオは¥980
| 入会金 | ¥15,400
今だけ￥0 |
| 登録手数料 | ￥0 |
| 施設利用料 | ¥0 |
| グループコース | 【月4回】
15,400円
(1回あたり3,850円)
【月6回】
19,800円
(1回あたり3,300円)
【月8回】
24,200円
(1回あたり3,025円) |
| パーソナルコース | 【月4回】
39,600円
(1回あたり9,900円)
【月6回】
56,100円
(1回あたり9,350円)
【月8回】
70,400円
(1回あたり8,800円) |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | 少人数
パーソナル |
KASANEのここがおすすめ
・少人数レッスンが1回¥3,025~レッスンが受けれるのでコスパ最強
・ピラティスウェア、レギンス、ソックスなど全て無料レンタルできる
・難易度、目的別にプログラムを選ぶことができる
KASANEは何といっても、コスパの良さが強みです。
月8回プランで通うと、1回のレッスンが¥3,025で受けることができます。
また少人数でのレッスンが基本なので、大人数のグループが嫌な人にもおすすめできます！
実際に体験し、インストラクターの方に取材をさせていただきました
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思いやスタジオについて
・実際のレッスン
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由」
ピラティスマップ
【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由 | ピラティスマップ
表参道にある「KASANE」にて、レッスンの体験とインストラクターへの取材を行いました。 スタジオの雰囲気やレッスンの進め方、サポート体制などを実際に体験し、その後イ…
KASANEのリアルな口コミ
まずは体験から。 そして当日入会を決めました！ 決めてとなったのは、ウェア上下とピラティス用靴下を都度無料で借りられる事、 施設の綺麗さ、そして何より先生の教え方の丁寧さ。です。 体験からの入会は、特典も充実していたので、まずは始めてみよう。という気持ちになりました。 通うのが楽しみです。
引用：Google map
以前ずっと担当してもらっていた大好きなインストラクターさんが 松戸で復活したので行って来ました！ ピラティスでは珍しい和テイストのスタジオで お香の香りも落ち着く感じがあってとても好みでした。 ウォーターサーバーがあるのも嬉しかったです！ レッスンも経験者と初めての方でそれぞれ強度を調整してくれたので 体験用の基礎クラスでも十分、次の日から全身筋肉痛です。笑 他のインストラクターの方も優しかったのでこれから色々なレッスンを受けるのが楽しみです！。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※変更する場合があるので詳細は公式HPへ
| 店舗住所 | 【南越谷店】
埼玉県越谷市南越谷1丁目17-7
アクロスキューブ南越谷3階 |
＼今だけ超お得！／
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4.EIGHT(ELEMENT) 大宮店
| 初回体験レッスン | ¥3,300 |
| 体験レッスン時間 | 30分~50分 |
| 持ち物 | 手ぶら |
| コース | 月4回フルタイムプラン：
¥22,000/月4回
月8回フルタイムプラン：
¥40,000/月8回 |
| 1レッスンの料金 | 月4回フルタイムプラン：
¥5,500/回
月8回フルタイムプラン：
¥5,000/回 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「EIGHT」のここがおすすめ〜
・低価格なプライベートレッスン
・1回30分と楽しく継続できる
・90%の人が運動初心者
「EIGHT」は低価格でピラティスのプライベートレッスンを受けることができます。
入会する人の90%が運動初心者で1回のレッスンが30分なので楽しく継続することができます。
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 〒330-0845
埼玉県さいたま市大宮区仲1-48-2
あひか第二ビル 402 |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
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5.Re- Private Studio さいたま新都心
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500
→無料※1 |
| 持ち物 | 靴下、フェイスタオル |
※1：体験当日の入会で全額キャッシュバック
| コース | ■月額コース
月2回：￥25,000
月4回：￥48,000
月8回：￥92,000
■Visitor
￥ 13,000/回 |
| 1レッスンの料金 | ■月額コース
月2回：約￥12,500/回
月4回：約￥12,000/回
月8回：約￥11,500/回
■Visitor
￥ 13,000/回 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「Re- Private Studio」のここがおすすめ〜
・業界大手ジムで経験を積んだトレーナー在籍
・予約制の完全マンツーマン
・清潔感のあるスタジオ
re- private studioに取材をさせていただいたので興味のある方は参考にしてください。
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【独占取材】Re-private studioの口コミの良さの真相に迫る
さいたま新都心に位置するマンツーマンレッスンが受けれるピラティススタジオ「Re- Private Studio」。 このスタジオは、質の高いピラティス指導とパーソナライズ化され...
| 店舗住所 | 埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-5-5
アミュゾン新都心301 |
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6.the SILK(大宮/浦和/所沢)
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| 入会金 | ¥10,000
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥1,0000
→今だけ¥0※1 |
| 初月料金 | 全コース半額※1 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | Light3：
¥12,980/月3回
Standard4：
¥15,070/月4回
Full：
¥20,680/通い放題
Full(Day)：
¥18,480/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | Light3：
約¥4,300
Standard4：
約¥3,760
Full：
約¥1,720※3
Full(Day)：
約¥1,540※3 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループorプライベート |
※2：平日のOPEN~15時までのレッスンのみ
※3：月12回通った場合
〜「the SILK」のここがおすすめ〜
・50分の体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者
・プライベートレッスンもあり
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
キャンペーン情報
・体験レッスン50分が無料
・入会金無料※1
・登録手数料無料※1
・初月半額※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 【大宮】
埼玉県さいたま市大宮区大門町
1-69 武蔵屋ビル4F
【浦和】
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-6-18
No.R浦和3階
【所沢】
埼玉県所沢市日吉町10-21
リ・クリエ所沢B館2階 |
＼今なら最大2万円分お得／
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7.MERCI 所沢
| 種類 | マット
マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル |
※1：体験当日に入会した場合
| コース | ・マシンプライベートレッスン
・セミプライベートレッスン
３回チケット
：￥26,500 (有効期限３カ月)
３回チケット
：￥25,000 (有効期限１カ月) |
| 1レッスンの料金 | ・マシンプライベートレッスン
・セミプライベートレッスン
３回チケット
：約￥8,833 (有効期限３カ月)
３回チケット
：約￥8,333 (有効期限１カ月) |
| レッスン時間 | 45分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「MERCI」のここがおすすめ〜
・産後ピラティスができる
・実績のあるインストラクター在籍
・少人数、マンツーマンだから安心
キャンペーン情報
・入会金が半額※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 埼玉県所沢市南住吉1-15 |
| 営業時間 | 月・水・木・金・日
/8:20～17：00頃 ※2 |
※2：日曜日は午前のみ 一覧表に戻る
8.PERSONAL PILATES exeed 春日部
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ￥5,500→￥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 タオル |
※1：体験当日入会の場合
| コース | 【都度払い】
￥8,800
【回数券】
５回券：￥41,000
11回券：￥88,000
22回券：￥170,000
【定額コース】
月２回：￥16,500
月３回：￥24,000
月４回：￥30,800 |
| 1レッスンの料金 | 【都度払い】
￥8,800
【回数券】
５回券：約￥8,200
11回券：約￥8,000
22回券：約￥7,727
【定額コース】
月２回：約￥8,250
月３回：約￥8,000
月４回：約￥7,700 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | パーソナル |
〜「exeed」のここがおすすめ〜
・30代から大人ボディメイクしたい方におすすめ
・入会金無料なので通いやすい
・完全個室のプライベート空間
キャンペーン情報
・体験レッスン無料※1
・入会金無料
・定額コース初月半額
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 埼玉県春日部市中央1-2-6
春日部M6ビル505-1 |
| 営業時間 | 平日／8:00 〜 23:00
土日／9:00 〜 20:00 |
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9.N.PLUS 整体と運動の専門店 熊谷
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
※1：1日2名まで
| コース | 【月額プラン】
月2回：￥15,000
月4回：￥25,000
月8回：￥48,000
【回数券プラン】
1回コース：￥8,000
4回コース：￥28,000
16回コース：￥96,000 |
| 1レッスンの料金 | 【月額プラン】）
月2回プラン：￥7,500/回
月4回プラン：￥6,250/回
月8回プラン：￥6,000/回
【回数券プラン】
1回コース：￥8,000
4回コース：￥7,000/回
16回コース：￥6,000/回 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | パーソナル |
〜「N.PLUS」のここがおすすめ〜
・ピラティスとケアを組み合わせたオーダメイドプログラム
・理学療法士の専門知識を持ったスタッフが監修
・鍛える、整えるを同時に行いたい方におすすめ
キャンペーン情報
・初回体験レッスン無料※1
※1：1日2名まで
| 店舗住所 | 埼玉県熊谷市宮前町1丁目96-1 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
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10.ピラティス M-Neutral 越谷
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥11,000※1 |
| 体験レッスン時間 | 90分 |
※1：全2回
| 入会金 | ￥11,000→￥0※2 |
| 事務手数料 | ￥1,000 |
※2：体験レッスン2回目の際に、次回予約＆回数券購入の場合
| コース※1 | 【ビジター】
60分：¥9,900
75分：¥12,100
【会員回数券】
60分：¥8,800
75分：¥10,450
90分：¥12,100
60分2回：¥17,160
60分4回：¥30,800 |
| 1レッスンの料金 | 【ビジター】
60分：¥9,900
75分：¥12,100
【会員回数券】
60分：¥8,800
75分：¥10,450
90分：¥12,100
60分2回：約￥8,580
60分4回：約¥7,700 |
| レッスン時間 | 60分・75分・90分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「M-Neutral」のここがおすすめ〜
・ピラティスと合わせてパーソナルストレッチもおこなう
・お客様に合ったメソッドを提供
・経験豊富なインストラクター
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験レッスン2回目の際に、次回予約＆回数券購入の場合
| 店舗住所 | 埼玉県越谷市越ヶ谷1-13-20 M&N 205 |
| 営業時間 | 火曜日 16:00 〜 21:00
水曜日 10:00 〜 18:00
木曜日 10:00 〜 21:00
金曜日 11:00 〜 21:00
土曜日 10:00 〜 19:00
日曜日 10:00 〜 19:00 |
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ピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。
マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？
マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。
マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。
ピラティスはどのような効果がありますか？
・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる
初心者でも参加できますか？
どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。
先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。
どのような服装で行けばいいですか？
動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。
タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。
持ち物は何が必要ですか？
・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム
があれば問題なくレッスンを受けることができます。
どのような年齢層の人が参加していますか？
20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。
埼玉県のエリア別ピラティススタジオ
埼玉県のエリア別のピラティススタジオも紹介しています。
・大宮エリア
・さいたま新都心、与野エリア
・川口エリア
・久喜エリア
・浦和エリア
・所沢エリア
・入間エリア
・行田エリア
・草加エリア
・熊谷エリア
・春日部エリア
・越谷エリア
・深谷エリア
・川越エリア
・蕨エリア
・志木エリア
・三郷エリア
