日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、大森周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、大森のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】大森でおすすめの人気ピラティススタジオ 8選
ピラティスK | zen place | URBAN CLASSIC | 私のマシンピラティス | Pilates Mirror | Olulu | M2 | Maison 96 | |
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種類 | マシン | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マット マシン | マット マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥1,000 | ¥0 | ¥0 | ¥2,200 | ¥1,000 \5,500 | ー | ¥3,300 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥11,000 | ¥0※3 | ¥0 | ー |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー |
レッスン形態 | グループ | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | パーソナルサポート | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥3355※2 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥1,225※4 約\8,000※5 | 約\1,650 | 約\1,833※6 \4,400 | 約\2,200※2 約\8,800※2 | 約¥7,000※2 | \8,800 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:期間限定キャンペーン ※4:月8回コースの場合
※5:4回券コースの場合 ※6:月6回コースの場合
1.ピラティスK 大森店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 無料※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
\大森は体験が無料でできる!/
店舗住所 | 東京都大田区大森北1丁目1-2 YK-15ビル 3F |
営業時間 | 火~金/10:00~22:00 木/17:30~22:00 土・祝/10:00~18:30 日/10:00~16:00 |
\大森は体験が無料でできる!/
2.zen place 大森店
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 東京都大田区山王2丁目1-2 大森ステーションBOX 9階 |
営業時間 | 平日/6:00~20:55 土日祝/7:10~19:55 |
\今だけのキャンペーン/
3.URBAN CLASSIC PILATES 大森
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 見学のみ |
〜「URBAN CLASSIC」のここがおすすめ〜
・サーキット形式のボディメイクスタジオ
・予約不要なので空き時間にトレーニングできる
・1レッスン30分で本格ボディメイク
\サーキット形式ボディメイクスタジオ/
店舗住所 | 東京都品川区南大井6丁目28-8 第25東ビル8F |
営業時間 | 平日/11:00~20:00 土祝/11:00~17:00 |
\サーキット形式ボディメイクスタジオ/
4.私のマシンピラティス 大森店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
持ち物 | トレーニングウエアー 汗拭きタオル 滑り止め付靴下 |
〜「私のマシンピラティス」のここがおすすめ〜
・個別サポート実施スタジオ
・初めての方でも安心
・最新AIで姿勢チェック&分析
\最新AIで分析/
店舗住所 | 東京都東京都品川区南大井6丁目28-9 大成ビル 8階 |
営業時間 | 24時間営業 |
\最新AIで分析/
5.Pilates Mirror 大森
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥2,200 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 動きやすい服装 滑り止め付靴下 飲み物 |
〜「Pilates Mirror」のここがおすすめ〜
・「鏡」を使ってボディメイクするスタジオ
・1レッスン30分なので気軽に参加できる
・荷物も着替えもいらないので手ぶらOK
\「鏡」を使ってボディメイク/
店舗住所 | 東京都品川区南大井6-28-12 ヒューリック大森ビル1階 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください |
\「鏡」を使ってボディメイク/
6.ピラティス&ヨガスタジオOlulu 大森山王スタジオ
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | グループ:\1,000 プライベート:\5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 タオル 飲料水 |
〜「Olulu」のここがおすすめ〜
・一人一人と向き合うレッスン
・安心して通える高いクオリティ
・ピラティスとヨガの専門スタジオ
\ピラティス&ヨガの専門スタジオ/
店舗住所 | 東京都大田区山王1丁目1-7 コスモハイツ山王204 |
営業時間 | 月~金/9:00~21:30 土日/8:30~18:30 |
\ピラティス&ヨガの専門スタジオ/
7.Pilates Studio M2
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ー※1 |
〜「M2」のここがおすすめ〜
・国際認定資格を持つインストラクター
・複数のピラティスマシン完備
・完全プライベートルーム
\複数のピラティスマシン完備/
店舗住所 | 東京都大田区山王2丁目1-8 山王アーバンライフ921号室 |
\複数のピラティスマシン完備/
8.Maison 96
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥3,300 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「Maison 96」のここがおすすめ〜
・経験豊富なインストラクター
・完全プライベート空間スタジオ
・運動が苦手・初心者でもOK
\完全プライベート空間スタジオ/
店舗住所 | 東京都大田区大森本町2丁目13 トライシブ大森本町B1F |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\完全プライベート空間スタジオ/
大森でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
zen place | Olulu | URBAN CLASSIC | Pilates Mirror | M2 | Maison 96 | |
---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マット マシン | マット マシン | マシン | マシン | マット マシン | マシン |
体験レッスン料金 | ¥1,000 | ¥1,000 \5,500 | ¥0 | ¥2,200 | ー | ¥3,300 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※3 | ¥0※3 | ¥11,000 | ¥0 | ー |
登録料 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※3 | ¥0 | ¥0 | ー |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約\2,200※2 約\8,800※2 | 約¥1,225※4 約\8,000※5 | 約\1,833※6 \4,400 | 約¥7,000※2 | \8,800 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:期間限定キャンペーン ※4:月8回コースの場合
※5:4回券コースの場合 ※6:月6回コースの場合
1.zen place 大森店
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 東京都大田区山王2丁目1-2 大森ステーションBOX 9階 |
営業時間 | 平日/6:00~20:55 土日祝/7:10~19:55 |
\今だけのキャンペーン/
2.ピラティス&ヨガスタジオOlulu 大森山王スタジオ
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | グループ:\1,000 プライベート:\5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 タオル 飲料水 |
〜「Olulu」のここがおすすめ〜
・一人一人と向き合うレッスン
・安心して通える高いクオリティ
・ピラティスとヨガの専門スタジオ
\ピラティス&ヨガの専門スタジオ/
店舗住所 | 東京都大田区山王1丁目1-7 コスモハイツ山王204 |
営業時間 | 月~金/9:00~21:30 土日/8:30~18:30 |
\ピラティス&ヨガの専門スタジオ/
3.URBAN CLASSIC PILATES 大森
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 見学のみ |
〜「URBAN CLASSIC」のここがおすすめ〜
・サーキット形式のボディメイクスタジオ
・予約不要なので空き時間にトレーニングできる
・1レッスン30分で本格ボディメイク
\サーキット形式ボディメイクスタジオ/
店舗住所 | 東京都品川区南大井6丁目28-8 第25東ビル8F |
営業時間 | 平日/11:00~20:00 土祝/11:00~17:00 |
\サーキット形式ボディメイクスタジオ/
4.Pilates Mirror 大森
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥2,200 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 動きやすい服装 滑り止め付靴下 飲み物 |
〜「Pilates Mirror」のここがおすすめ〜
・「鏡」を使ってボディメイクするスタジオ
・1レッスン30分なので気軽に参加できる
・荷物も着替えもいらないので手ぶらOK
\「鏡」を使ってボディメイク/
店舗住所 | 東京都品川区南大井6-28-12 ヒューリック大森ビル1階 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください |
\「鏡」を使ってボディメイク/
5.Pilates Studio M2
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン | ー※1 |
〜「M2」のここがおすすめ〜
・国際認定資格を持つインストラクター
・複数のピラティスマシン完備
・完全プライベートルーム
\複数のピラティスマシン完備/
店舗住所 | 東京都大田区山王2丁目1-8 山王アーバンライフ921号室 |
\複数のピラティスマシン完備/
6.Maison 96
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥3,300 |
体験レッスン時間 | 60分 |
〜「Maison 96」のここがおすすめ〜
・経験豊富なインストラクター
・完全プライベート空間スタジオ
・運動が苦手・初心者でもOK
\完全プライベート空間スタジオ/
店舗住所 | 東京都大田区大森本町2丁目13 トライシブ大森本町B1F |
営業時間 | 9:00~21:00 |
\完全プライベート空間スタジオ/
大森でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。