日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、六本木周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、六本木のピラティススタジオで始めてみませんか?
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【安い順】六本木でおすすめの人気ピラティススタジオ 8選
zen place | INSEA | PALES | Ruhe | MiiA | K-style | All Present | Sanitas | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マット マシン | マシン | マット マシン | マット | マシン | マット | マシン | マット |
体験レッスン料金 | ¥1,000 | ¥1,100 | ¥0※4 | ¥2,000 | ー | \3,300 ¥6,600 | ¥5,500~\8,800 | \3,300 |
入会金 | ¥0※1 | ¥11,000 | ¥0※4 | ¥0 | ー | ¥44,000 | ¥33,000 | \0※8 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥1,500 | ー | ¥0 | ¥0 | \0 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | グループ | マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥3,630※3 | 約¥4,730※2 | 約\5,000※5 約\7,000※5 | 約\6,500※6 | 約\3,740※7 約¥6,600※7 | 約¥6,600※7 | 約\11,000※9 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:月6回コースの場合 ※4:新規入会の場合期間限定各店舗10名限定
※5:月2回コースの場合 ※6:女性12回回数券コースの場合
※7:10回回数券コースの場合 ※8:限定50名 ※9:3回回数券の場合
1.zen place 六本木店
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 東京都港区六本木7丁目19-9 VORT六本木 7階 |
営業時間 | 平日/7:00-20:00 土日祝/7:00-20:00 |
\今だけのキャンペーン/
2.INSEA六本木店
種類 | マット |
初回体験レッスン | \1,100 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 着替えの下着 500ml以上のお水 |
〜「INSEA」のここがおすすめ〜
・温活が叶う高機能性スタジオ
・様々なタイプのレッスンを提供
・マグマ効果+運動効果の相乗効果を引き出す内容
\温活&腸活マグマスタジオ/
店舗住所 | 東京都港区六本木7-4-4 アートシェルビル3F |
営業時間 | 月~金/7:45~22:00 土・日/7:45~20:30 |
\温活&腸活マグマスタジオ/
3.PALESピラティス広尾・六本木店
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン |
〜「PALES」のここがおすすめ〜
・悩みにあわせたトレーニングプログラムを提供
・彩なコースを用意
・継続できる独自の食事制限指導
\独自の食事制限指導/
店舗住所 | 東京都港区西麻布2丁目13-12 早野ビル601号室 |
営業時間 | 月~土/8:00~22:00 日曜日/9:00~20:00 |
\独自の食事制限指導/
4.Ruhe Studio
種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥2,000 |
体験レッスン時間 | 45分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲料水 汗拭き用タオル |
〜「Ruhe」のここがおすすめ〜
・体力に自信がない方、体が硬い方も歓迎
・認定資格を有するインストラクター
・アロマを香らせながら行うレッスン
\アロマの香かせながらレッスン/
店舗住所 | 東京都港区六本木3丁目6-8 谷川ビル3F |
営業時間 | 火水金/07:30-09:30 月火/19:30-22:00 土/07:30-17:30 日/07:30-11:30 |
\アロマの香かせながらレッスン/
5.Studio MiiA
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ー※1 |
〜「MiiA」のここがおすすめ〜
・紹介制のプライベートレッスン
・悩みにあわせたオーダーメイドレッスン
・駅が目の前の好立地
\駅が目の前の好立地/
店舗住所 | 東京都港区六本木7-15-13 六本木ダイヤハイツ510号 |
営業時間 | 12:00-21:00 |
\駅が目の前の好立地/
6.K-style
種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:\3,300 プライベート60分:\6,600 プライベート30分:\4,400 |
体験レッスン時間 | 30分 60分 |
〜「K-style」のここがおすすめ〜
・カフェも併設
・目的にあわせた多彩なレッスン
・オンラインレッスンも実施
\カフェも併設/
店舗住所 | 東京都港区六本木6-1-5 グッドワークスビル4・5階 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
\カフェも併設/
7.All Present Pilates
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \5,500~\8,800 |
持ち物 | 動きやすいウェア タオル 飲料水 滑り止めグリップつき五本指ソックス |
〜「All Present Pilates」のここがおすすめ〜
・会員制プライベートピラティススタジオ
・NCPT 在籍/監修スタジオ
・個々にあわせたプログラムでレッスン
\NCPT 在籍・監修スタジオ/
店舗住所 | 東京都港区赤坂6-19-40 赤坂レジデンス502 |
\NCPT 在籍・監修スタジオ/
8.Sanitas
種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥3,300 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | ハンドタオル 飲み物 動きやすい服装 |
〜「Sanitas」のここがおすすめ〜
・100インチ大型スクリーン設置スタジオ
・完全プライベート貸切空間
・お客様の目的に合わせたメニューの提供
\大型スクリーン設置スタジオ/
店舗住所 | 東京都港区六本木3丁目6-8 谷川ビル2F・3F |
営業時間 | 24時間営業 |
\大型スクリーン設置スタジオ/
六本木でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
zen place | PALES | All Present | MiiA | Ruhe | K-style | Sanitas | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マット マシン | マット マシン | マシン | マシン | マット | マット | マット |
体験レッスン料金 | ¥1,000 | ¥0※3 | ¥5,500~\8,800 | ー | ¥2,000 | \3,300 ¥6,600 | \3,300 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※3 | ¥33,000 | ー | ¥0 | ¥44,000 | \0※7 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ー | ¥1,500 | ¥0 | \0 |
レッスン形態 | グループ マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン |
1レッスンの料金 | 約¥3,162※2 約¥9,350※2 | 約¥4,730※2 | 約¥6,600※4 | 約\6,500※5 | 約\5,000※6 約\7,000※6 | 約\3,740※4 約¥6,600※4 | 約\11,000※8 |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※3:新規入会の場合期間限定各店舗10名限定 ※4:10回回数券コースの場合
※5:女性12回回数券コースの場合 ※6:月2回コースの場合
※7:限定50名 ※8:3回回数券の場合
1.zen place 六本木店
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
\今だけのキャンペーン/
店舗住所 | 東京都港区六本木7丁目19-9 VORT六本木 7階 |
営業時間 | 平日/7:00-20:00 土日祝/7:00-20:00 |
\今だけのキャンペーン/
2.PALESピラティス広尾・六本木店
種類 | マット マシン |
初回体験レッスン |
〜「PALES」のここがおすすめ〜
・悩みにあわせたトレーニングプログラムを提供
・彩なコースを用意
・継続できる独自の食事制限指導
\独自の食事制限指導/
店舗住所 | 東京都港区西麻布2丁目13-12 早野ビル601号室 |
営業時間 | 月~土/8:00~22:00 日曜日/9:00~20:00 |
\独自の食事制限指導/
3.All Present Pilates
種類 | マシン |
初回体験レッスン | \5,500~\8,800 |
持ち物 | 動きやすいウェア タオル 飲料水 滑り止めグリップつき五本指ソックス |
〜「All Present Pilates」のここがおすすめ〜
・会員制プライベートピラティススタジオ
・NCPT 在籍/監修スタジオ
・個々にあわせたプログラムでレッスン
\NCPT 在籍・監修スタジオ/
店舗住所 | 東京都港区赤坂6-19-40 赤坂レジデンス502 |
\NCPT 在籍・監修スタジオ/
4.Studio MiiA
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ー※1 |
〜「MiiA」のここがおすすめ〜
・紹介制のプライベートレッスン
・悩みにあわせたオーダーメイドレッスン
・駅が目の前の好立地
\駅が目の前の好立地/
店舗住所 | 東京都港区六本木7-15-13 六本木ダイヤハイツ510号 |
営業時間 | 12:00-21:00 |
\駅が目の前の好立地/
5.Ruhe Studio
種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥2,000 |
体験レッスン時間 | 45分 |
持ち物 | 動きやすい服装 飲料水 汗拭き用タオル |
〜「Ruhe」のここがおすすめ〜
・体力に自信がない方、体が硬い方も歓迎
・認定資格を有するインストラクター
・アロマを香らせながら行うレッスン
\アロマの香かせながらレッスン/
店舗住所 | 東京都港区六本木3丁目6-8 谷川ビル3F |
営業時間 | 火水金/07:30-09:30 月火/19:30-22:00 土/07:30-17:30 日/07:30-11:30 |
\アロマの香かせながらレッスン/
6.K-style
種類 | マット |
初回体験レッスン | グループ:\3,300 プライベート60分:\6,600 プライベート30分:\4,400 |
体験レッスン時間 | 30分 60分 |
〜「K-style」のここがおすすめ〜
・カフェも併設
・目的にあわせた多彩なレッスン
・オンラインレッスンも実施
\カフェも併設/
店舗住所 | 東京都港区六本木6-1-5 グッドワークスビル4・5階 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
\カフェも併設/
7.Sanitas
種類 | マット |
初回体験レッスン | ¥3,300 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | ハンドタオル 飲み物 動きやすい服装 |
〜「Sanitas」のここがおすすめ〜
・100インチ大型スクリーン設置スタジオ
・完全プライベート貸切空間
・お客様の目的に合わせたメニューの提供
\大型スクリーン設置スタジオ/
店舗住所 | 東京都港区六本木3丁目6-8 谷川ビル2F・3F |
営業時間 | 24時間営業 |
\大型スクリーン設置スタジオ/
六本木でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。