＼スタジオ関係者は必見！／
日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、茅ヶ崎周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、茅ヶ崎のピラティススタジオで始めてみませんか？
【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
目的別に選ぼう！茅ヶ崎でおすすめの安いピラティススタジオ6選
茅ヶ崎でおすすめの人気ピラティススタジオ6選
【PR】注目のスタジオ
【zen place pilates】
国内最大級の人気スタジオ
zen placeは全国150店舗以上を展開する国内最大級のピラティス専門スタジオで、初心者でも安心して通える環境が整っています。
本格的なマシンピラティスを導入しており、身体をサポートしながら正しいフォームを身につけられるため、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
経験豊富なインストラクターが指導してくれるので、姿勢改善やボディメイクを効率よく目指せます。
スクロールできます
| URBAN CLASSIC | BREST | zen place | ピラテっさん | COCOLANCE | ORBe. |
|---|
| | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | 無料見学 | ¥980 | ¥1,000 | ¥9,000 | ¥0※7 | ¥5,500 |
| 入会金 | ¥0※7 | ¥0※7 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥27,500 |
| 登録料 | ¥0※7 | ¥0※7 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ー |
| レッスン形態 | セミパーソナル | マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥1,225※4 | ¥2,922~※8 | 約¥3,162※2
約¥9,350※2 | ¥4,500
約¥7,600※6 | 約¥7,100※6 | 約¥7,700※3 |
| 詳細 | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
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（ページ内遷移） | スタジオ詳細
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（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合 ※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：月12回コースの場合 ※4：月8回コースの場合
※5：6回チケットコースの場合 ※6：5回チケットコースの場合
※7：モニター会員の場合 ※8：通い放題コースで月20回通った場合
1.URBAN CLASSIC PILATES 茅ヶ崎店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし
(無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円
→今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円
→今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円
→今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map
| 店舗住所 | 茅ヶ崎市新栄町8-5
山藤ビル4階 |
| 営業時間 | 平日9:30～21:30
土祝9:30～19:30 |
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2.BREST PILATES&BODYMAKE 茅ヶ崎店
パーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,800
→¥980 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥22,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【パーソナルM4】(月4回)
¥22,880
【パーソナルM8】(月8回)
¥39,380
【パーソナルフリー】(通い放題)
¥44,880 |
| 1レッスンの料金 | 【パーソナルM4】(月4回)
¥5,720
【パーソナルM8】(月8回)
¥4,922
【パーソナルフリー】(通い放題)
¥2,992※ |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | パーソナル |
※月20回通った場合
BRESTのここがおすすめ
・パーソナルが破格の料金で通うことができる
・ウェイトトレーニング×マシンピラティスで更なる効果に期待
・アーバンクラシックピラティスが追加料金なしで通い放題
BRESTは何といっても、コスパの良さが強みです。
パーソナルで1回あたりのレッスンが¥4,992で受けることができるのは他には絶対ありません。
姉妹ブランドのアーバンクラシックピラティスのレッスンが追加料金なしで受け放題になるので、マンツーマンレッスンでしっかりと基礎を身につけてからアーバンクラシックピラティスで復習する。みたいな使い方もできるので本当におすすめです！
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
レッスン時間が30分なので運動が苦手な人で通いやすいという口コミも多いです！
BRESTのリアルな口コミ
スクロールできます
４月から始めて、９月には８キロ体重か落ちていました。マンツーマンで教えてくださった先生のおかげです。その日の体調に合わせた運動をバラエティに富んだやり方で組み合わせてくださって、毎回楽しく、元気になった！という爽快感を味わえました。気持ちも身体も健康になりました。かわいくて、優しい先生に逢うのが嬉しくて、それもまた続けられる要因でした。本当に感謝しかありません。 スタッフの皆様もまた穏やかで温かいので、素晴らしい環境で運動させていただいています。ありがとうございます。
引用：Google map
知人からのおススメで体験レッスンに訪れ、すごく親切・丁寧に教えていただきました。 入会したてのピラティス初心者なので、マシンの使用法や身体の使い方が全然分からず、戸惑うこともありますが、トレーナーさん達のおかげで、30分のレッスンが毎回あっという間です。 短時間でも効率よく、鍛えたいパーツを的確に動かせてレッスン後は充実感があります。 体力や年齢、その人の身体の癖などに応じてきめ細かく指導してもらえるのは、やっぱりパーソナルならではです。
引用：Google map
4ヶ月前にアーバンでピラティスを始めたんだけど、難しいトレーニングがたくさんあった。ブレストではトレーナーが丁寧にフォームを見て修正してくれるので、上達が早いです。ワークアウトが最も効果的になるように、正しいフォームで行うことはとても重要です。また、アーバンに通い放題なのでお得です！初心者だったら絶対ブレストでちゃんと運動方法教えてもらった方がいいと思います！
引用：Google map
半年ほど同じ系列のアーバンクラシックのピラティスに通っていました。そこで、とてもお世話になったインストラクターの方が、こちらのオープンのために異動なさるということで、1月にトライアルを受講。 職場や自宅からも便利な場所で、清潔感のある一軒家というシチュエーション、何よりパーソナルできちんと基礎から学ぶことができるので、2月のオープンから通うことに決めました。 今は週1回パーソナル、そして他の日はアーバンクラシックにも通っています。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンや料金は店舗によって異なる場合があるので詳細は公式HPにて
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-5
山藤ビル4階 |
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3.zen place pilates スタジオ
| 種類 | マシン
マット |
| 初回体験レッスン | ¥1,000~ |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| コース | RG4：
¥15,400/月4回
RG8：
¥25,300/月8回
private lesson：
¥32,560/月4回 |
| 1レッスンの料金 | RG4：
¥3,850/回
RG8：
¥3162/回
private lesson：
¥8140/回 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ
マンツーマン |
pilates Kのここがおすすめ
・最大8レッスンまで予約できるので予約が取りやすい
・好きな店舗を利用できる
・友人に紹介したいピラティススタジオNo1を受賞
zen place pilatesは全国に150スタジオ以上ある大手のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい？口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
pilatesKのリアルな口コミ
飽き性で天邪鬼の自分がこんなに続いてるのを1番驚いています。理由を考えたら、ゆっくり、丁寧に体を動かすので身体的に疲れることがなく逆にスッキリします。丁寧に動くために頭で考えることもするから体と頭のバランスがいいのも続いてる要因だと思います。インストラクターさんもスタッフさんもウェルカムで迎えてくれるも嬉しいです。これからも続けていこうと思います。
引用：Google map
ピラティスだけでなく、ヨガもホットヨガも出来るので、そのときの自分に合ったレッスンを好きに選べます。 マットや器具、タオルも貸し出していただけるので少ない荷物で通えるのも大変便利です。 1レッスンの人数も少なく、こまめにアドバイスをいただけるので少しずつ上達を実感しています。 実際にとても猫背だった姿勢が矯正され、腰が痛くなることが減ったので、引き続き頑張って通いたいと思います。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※期間限定(詳細は公式サイトへ)
| 店舗住所 | 神奈川県茅ケ崎市新栄町7-5
CHIGASAKI Biz―Naz 4階3室 |
| 営業時間 | 平日/9:00～21:00
土日祝/8:00～15:00 |
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4.ピラテっさん 茅ヶ崎駅前店・辻堂店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | \9,000 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 5動きやすい服装 水 タオル 靴下 |
| コース | 【グループ】
\4,500
【プライベート】
1回：\9,000
3回チケット：¥24,500
5回チケット：¥38,000
【松本いずみプライベートレッスン】
1回：¥10,000
3回チケット：¥30,000
5回チケット：¥49,500 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
\4,500
【プライベート】
1回：\9,000
3回チケット：約¥8,167
5回チケット：約¥7,600
【松本いずみプライベートレッスン】
1回：¥10,000
3回チケット：約¥10,000
5回チケット：約¥9,900 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「ピラテっさん」のここがおすすめ〜
・個人の要望に応じたレッスンを提供
・訪問・オンラインレッスンも実施
・経験豊富なインストラクター
＼訪問・オンラインレッスンも実施／
| 店舗住所 | 【茅ヶ崎駅前店】
神奈川県茅ヶ崎市中海岸1-1-63
竹の内ビル3F
【辻堂店】
スタジオまでお問い合わせください |
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5.COCOLANCE 茅ヶ崎店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥7,700→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 55分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | 単発チケット：¥8,800
月4回プラン：¥29,800
月8回プラン：¥58,400
月12回プラン：¥85,200 |
| 1レッスンの料金 | 単発チケット：¥8,800
月4回プラン：約¥7,450
月8回プラン：約¥7,300
月12回プラン：約¥7,100 |
| レッスン時間 | 55分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「COCOLANCE」のここがおすすめ〜
・女性専門パーソナルピラティス
・目標や体力に合ったオーダーメイドのメニュー
・コスパが良いので長く続けられる
COCOLANCEのスタジオにお邪魔させていただき体験、取材をさせていただきました。
気になる方は、「COCOLANCE」の取材記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験取材】「COCOLANCE(ココランス)」の口コミが良い本当の理由 | ピラティスマップ
都内を中心に展開する女性専門パーソナルピラティススタジオ「COCOLANCE（ココランス）」。 今回はスタジオにお邪魔させていただき取材し、実際に体験レッスンを受けてきま…
キャンペーン情報
4/30までの申込み限定で、
体験レッスン無料（7,700円 → 0円）
入会金無料（33,000円 → 0円）
※体験日が5/1以降でも適用
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町６−２２ アインス101号室 |
| 営業時間 | 9:00~21:45 |
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6.ORBe.茅ヶ崎店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
| コース | 【シェイプアップコース(60分)】
16回：¥176,000
24回：¥240,000
32回：¥288,000
【マシンピラティスコース(45分)】
4回：¥35,200
8回：¥66,000
12回：¥92,400
単発：¥8,800 |
| 1レッスンの料金 | 【シェイプアップコース(60分)】
16回：約¥11,000
24回：約¥10,000
32回：約¥9,000
【マシンピラティスコース(45分)】
4回：約¥8,800
8回：約¥8,250
12回：約¥7,700
単発：¥8,800 |
| 45分 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「ORBe.」のここがおすすめ〜
・24時間食事サポートメニューもある
・通いやすく継続しやすい料金設定
・充実した設備でパーソナルレッスン
＼24時間食事サポートメニューもある／
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北1丁目1−17
ブルレ茅ヶ崎103号室 |
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【安い順】茅ヶ崎でおすすめの人気ピラティススタジオ9選
【PR】注目のスタジオ
【zen place pilates】
国内最大級の人気スタジオ
zen placeは全国150店舗以上を展開する国内最大級のピラティス専門スタジオで、初心者でも安心して通える環境が整っています。
本格的なマシンピラティスを導入しており、身体をサポートしながら正しいフォームを身につけられるため、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
経験豊富なインストラクターが指導してくれるので、姿勢改善やボディメイクを効率よく目指せます。
スクロールできます
| URBAN CLASSIC | VIE PILATEST | La Luz | BREST | CLUB PILATES | zen place | Bright | COCOONPAO | ピラテっさん |
|---|
| | | | | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マット | マシン | マシン | マット
マシン | マット
マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | 無料見学 | ¥0※1
¥5,500 | ¥0 | ¥980 | ¥0 | ¥1,000 | ー | ¥4,400 | ¥9,000 |
| 入会金 | ¥0※7 | ¥0※1 | ¥5,400 | ¥0※7 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー | ¥0※1 | ¥0 |
| 登録料 | ¥0※7 | ¥0 | ¥0 | ¥0※7 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー | ¥0 | ¥0 |
| レッスン形態 | セミパーソナル | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | セミパーソナル パーソナル | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥1,225※4 | 約¥2,365※3
約¥8,580※4 | 約¥2,700※5
¥5,400 | ¥2,922~※8 | 約¥2,997 | 約¥3,162※2
約¥9,350※2 | 約¥3,300※4
¥9.900 | 約¥3,300※2
¥8,000 | ¥4,500
約¥7,600※6 |
| 詳細 | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
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（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合 ※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：月12回コースの場合 ※4：月8回コースの場合
※5：6回チケットコースの場合 ※6：5回チケットコースの場合
※7：モニター会員の場合 ※8：通い放題コースで月20回通った場合
1.URBAN CLASSIC PILATES 茅ヶ崎店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし
(無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円
→今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円
→今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円
→今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map
| 店舗住所 | 茅ヶ崎市新栄町8-5
山藤ビル4階 |
| 営業時間 | 平日9:30～21:30
土祝9:30～19:30 |
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2.VIE PILATES STUDIO 湘南辻堂南口店・西口店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | グループ：¥1,650→¥0※1
プライベート：¥5,500 |
※1：体験当日に入会した場合
| コース | 【グループ】
月4回：¥13,860
月6回：¥18,680
月12回：¥28,380
チケット￥3,850
【プライベート】
月2回：¥18,700
月4回：¥35,850
月8回：¥68,640
チケット￥9,900 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
月4回：約¥3,465
月6回：約¥3,113
月12回：約¥2,365
チケット￥3,850
【プライベート】
月2回：約¥9,350
月4回：約¥8,923
月8回：約¥8,580
チケット￥9,900 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「VIE PILATES」のここがおすすめ〜
・少人数制グループクラス
・プログラムは全部で3種類
・資格保有インストラクターが指導
＼プログラムは全部で3種類／
キャンペーン情報※1
・グループ体験レッスン料無料
・入会金無料
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 【南口店】
神奈川県藤沢市辻堂2丁目9-3
辻堂プルミエビル8F
【西口店】
神奈川県藤沢市辻堂2丁目3-1
マリス湘南3F |
| 営業時間 | 【南口店】
平日／9:00-21:00
土日／8:00-19:00
【西口店】
平日／9:00-21:00
土日／8:00-19:00 |
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3.La Luz CLUBHOUSE
| コース | 【マンスリー会員(限定30名)】
月額：¥14,200
【チケット会員】
1レッスン：¥3,240
6回チケット：¥16,200
ワンデイパス：¥5,400 |
| 1レッスンの料金 | 【マンスリー会員(限定30名)】
月額：¥14,200
【チケット会員】
1レッスン：¥3,240
6回チケット：約¥2,700
ワンデイパス：¥5,400 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ プライベート |
〜「La Luz」のここがおすすめ〜
・会員制ボディコンディショニングクラブ
・多様なプログラムを提供
・オーダーメイドプログラムを提案
＼多様なプログラムを提供／
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北5丁目16-46 |
| 営業時間 | 9:00～17:00 |
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4.BREST PILATES&BODYMAKE 茅ヶ崎店
パーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,800
→¥980 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥22,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【パーソナルM4】(月4回)
¥22,880
【パーソナルM8】(月8回)
¥39,380
【パーソナルフリー】(通い放題)
¥44,880 |
| 1レッスンの料金 | 【パーソナルM4】(月4回)
¥5,720
【パーソナルM8】(月8回)
¥4,922
【パーソナルフリー】(通い放題)
¥2,992※ |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | パーソナル |
※月20回通った場合
BRESTのここがおすすめ
・パーソナルが破格の料金で通うことができる
・ウェイトトレーニング×マシンピラティスで更なる効果に期待
・アーバンクラシックピラティスが追加料金なしで通い放題
BRESTは何といっても、コスパの良さが強みです。
パーソナルで1回あたりのレッスンが¥4,992で受けることができるのは他には絶対ありません。
姉妹ブランドのアーバンクラシックピラティスのレッスンが追加料金なしで受け放題になるので、マンツーマンレッスンでしっかりと基礎を身につけてからアーバンクラシックピラティスで復習する。みたいな使い方もできるので本当におすすめです！
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
レッスン時間が30分なので運動が苦手な人で通いやすいという口コミも多いです！
BRESTのリアルな口コミ
スクロールできます
４月から始めて、９月には８キロ体重か落ちていました。マンツーマンで教えてくださった先生のおかげです。その日の体調に合わせた運動をバラエティに富んだやり方で組み合わせてくださって、毎回楽しく、元気になった！という爽快感を味わえました。気持ちも身体も健康になりました。かわいくて、優しい先生に逢うのが嬉しくて、それもまた続けられる要因でした。本当に感謝しかありません。 スタッフの皆様もまた穏やかで温かいので、素晴らしい環境で運動させていただいています。ありがとうございます。
引用：Google map
知人からのおススメで体験レッスンに訪れ、すごく親切・丁寧に教えていただきました。 入会したてのピラティス初心者なので、マシンの使用法や身体の使い方が全然分からず、戸惑うこともありますが、トレーナーさん達のおかげで、30分のレッスンが毎回あっという間です。 短時間でも効率よく、鍛えたいパーツを的確に動かせてレッスン後は充実感があります。 体力や年齢、その人の身体の癖などに応じてきめ細かく指導してもらえるのは、やっぱりパーソナルならではです。
引用：Google map
4ヶ月前にアーバンでピラティスを始めたんだけど、難しいトレーニングがたくさんあった。ブレストではトレーナーが丁寧にフォームを見て修正してくれるので、上達が早いです。ワークアウトが最も効果的になるように、正しいフォームで行うことはとても重要です。また、アーバンに通い放題なのでお得です！初心者だったら絶対ブレストでちゃんと運動方法教えてもらった方がいいと思います！
引用：Google map
半年ほど同じ系列のアーバンクラシックのピラティスに通っていました。そこで、とてもお世話になったインストラクターの方が、こちらのオープンのために異動なさるということで、1月にトライアルを受講。 職場や自宅からも便利な場所で、清潔感のある一軒家というシチュエーション、何よりパーソナルできちんと基礎から学ぶことができるので、2月のオープンから通うことに決めました。 今は週1回パーソナル、そして他の日はアーバンクラシックにも通っています。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンや料金は店舗によって異なる場合があるので詳細は公式HPにて
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-5
山藤ビル4階 |
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5.CLUB PILATES 辻堂
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース※1 | EFT4(月4回)
：11,990円～14,190円
EFT8(月8回)
：21,890円～26,290円
Unlimited(通い放題)
：36,190円～40,590円
Annual(年間一括払い)
：398,090円～446,490円 |
| 1レッスンの料金 | EFT4(月4回)
：約¥2,997
EFT8(月8回)
：約¥2,736
Unlimited(通い放題)
：約¥2,261※1 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ
マンツーマン |
※1：月16回通った場合
〜「CLUB PILATES」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績がある
・世界最大のピラティススタジオ
・初心者コースもある
＼世界で800店舗以上／
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1
湘南ヴィレッジ1F |
| 営業時間 | 日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm
月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
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6.zen place pilates スタジオ
| 種類 | マシン
マット |
| 初回体験レッスン | ¥1,000~ |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| コース | RG4：
¥15,400/月4回
RG8：
¥25,300/月8回
private lesson：
¥32,560/月4回 |
| 1レッスンの料金 | RG4：
¥3,850/回
RG8：
¥3162/回
private lesson：
¥8140/回 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ
マンツーマン |
pilates Kのここがおすすめ
・最大8レッスンまで予約できるので予約が取りやすい
・好きな店舗を利用できる
・友人に紹介したいピラティススタジオNo1を受賞
zen place pilatesは全国に150スタジオ以上ある大手のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい？口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
pilatesKのリアルな口コミ
飽き性で天邪鬼の自分がこんなに続いてるのを1番驚いています。理由を考えたら、ゆっくり、丁寧に体を動かすので身体的に疲れることがなく逆にスッキリします。丁寧に動くために頭で考えることもするから体と頭のバランスがいいのも続いてる要因だと思います。インストラクターさんもスタッフさんもウェルカムで迎えてくれるも嬉しいです。これからも続けていこうと思います。
引用：Google map
ピラティスだけでなく、ヨガもホットヨガも出来るので、そのときの自分に合ったレッスンを好きに選べます。 マットや器具、タオルも貸し出していただけるので少ない荷物で通えるのも大変便利です。 1レッスンの人数も少なく、こまめにアドバイスをいただけるので少しずつ上達を実感しています。 実際にとても猫背だった姿勢が矯正され、腰が痛くなることが減ったので、引き続き頑張って通いたいと思います。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※期間限定(詳細は公式サイトへ)
| 店舗住所 | 神奈川県茅ケ崎市新栄町7-5
CHIGASAKI Biz―Naz 4階3室 |
| 営業時間 | 平日/9:00～21:00
土日祝/8:00～15:00 |
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7.セミパーソナルジムBright 茅ヶ崎店
| コース | 【セミパーソナル】
月2回：¥8,800
月4回：¥15,400
月8回：¥26,400
通い放題：¥33,000
【プレミアム】
通い放題：¥55,000
【パーソナル】
1回券：¥9,900 |
| 1レッスンの料金 | 【セミパーソナル】
月2回：約¥4,400
月4回：約¥3,850
月8回：約¥3,300
【パーソナル】
1回券：¥9,900 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル パーソナル |
〜「Bright」のここがおすすめ〜
・経験豊富なパーソナルトレーナー
・セミパーソナルレッスンで初心者も安心
・筋力トレーニングレッスンも実施
＼初心者も安心／
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市幸町7-26
TSUBANA B棟103 |
| 営業時間 | 平日／9:00-21:00
土曜／8:00-19:00
日曜・祝日／8:00-17:00 |
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8.Studio COCOONPAO 茅ヶ崎駅前・辻堂スタジオ
| 種類 | マット |
| 初回体験レッスン | ¥4,400 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 タオル 水 |
| コース | 【マンスリー】
プレミアムい放題(1日2レッスン)：¥22,000
フリー通い放題(1日1レッスン)：¥16,500
マンスリー4(月4回)：¥13,200
ドロップイン：¥4,400
【パーソナルレッスン】
60分：¥8,000
90分：¥12,000
30分チケット10枚：¥35,000(3か月）
30分チケット10枚：¥90,000(6か月） |
| 1レッスンの料金 | 【マンスリー】
マンスリー4(月4回)：約¥3,300
ドロップイン：¥4,400
【パーソナルレッスン】
60分：¥8,000
90分：¥12,000 |
| レッスン時間 | 60分 90分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「COCOONPAO」のここがおすすめ〜
・女性専用・完全予約制スタジオ
・ハンモックフィットネス実施スタジオ
・経験豊富なインストラクター
＼ハンモックフィットネス実施／
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 【茅ヶ崎駅前】
神奈川県茅ヶ崎市幸町1-12
伊澤ビル2F
【辻堂】
神奈川県茅ヶ崎市浜竹2-3-33 |
| 営業時間 | 平日／10:00〜20:00
土曜／10:00〜18:00
祝日／10:00〜15:00 |
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9.ピラテっさん 茅ヶ崎駅前店・辻堂店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | \9,000 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 5動きやすい服装 水 タオル 靴下 |
| コース | 【グループ】
\4,500
【プライベート】
1回：\9,000
3回チケット：¥24,500
5回チケット：¥38,000
【松本いずみプライベートレッスン】
1回：¥10,000
3回チケット：¥30,000
5回チケット：¥49,500 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
\4,500
【プライベート】
1回：\9,000
3回チケット：約¥8,167
5回チケット：約¥7,600
【松本いずみプライベートレッスン】
1回：¥10,000
3回チケット：約¥10,000
5回チケット：約¥9,900 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「ピラテっさん」のここがおすすめ〜
・個人の要望に応じたレッスンを提供
・訪問・オンラインレッスンも実施
・経験豊富なインストラクター
＼訪問・オンラインレッスンも実施／
| 店舗住所 | 【茅ヶ崎駅前店】
神奈川県茅ヶ崎市中海岸1-1-63
竹の内ビル3F
【辻堂店】
スタジオまでお問い合わせください |
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茅ヶ崎でおすすめのパーソナルピラティススタジオ
スクロールできます
| BREST | COCOLANCE | VIE PILATEST | ピラテっさん | ORBe. | Bright | La Luz | COCOONPAO | ココカラダ |
|---|
| | | | | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マット
マシン | マット | マット | マット |
| 体験レッスン料金 | ¥980 | ¥0※7 | ¥0※1
¥5,500 | ¥9,000 | ¥5,500 | ー | ¥0 | ¥4,400 | ¥2,590 |
| 入会金 | ¥0※8 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0 | ¥27,500 | ー | ¥5,400 | ¥0※1 | ー |
| 登録料 | ¥0※8 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー | ー | ¥0 | ¥0 | ー |
| レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | セミパーソナル パーソナル | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | ¥2,922~※9 | 約¥7,100※6 | 約¥2,365※3
約¥8,580※4 | ¥4,500
約¥7,600※6 | 約¥7,700※3 | 約¥3,300※4
¥9.900 | 約¥2,700※5
¥5,400 | 約¥3,300※2
¥8,000 | ¥7,000 |
| 詳細 | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） | スタジオ詳細
（ページ内遷移） |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合 ※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：月12回コースの場合 ※4：月8回コースの場合
※5：6回チケットコースの場合 ※6：5回チケットコースの場合
※7：オープニングキャンペーン
※8：モニター会員の場合 ※9：通い放題コースで月20回通った場合
1.BREST PILATES&BODYMAKE 茅ヶ崎店
パーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,800
→¥980 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥22,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【パーソナルM4】(月4回)
¥22,880
【パーソナルM8】(月8回)
¥39,380
【パーソナルフリー】(通い放題)
¥44,880 |
| 1レッスンの料金 | 【パーソナルM4】(月4回)
¥5,720
【パーソナルM8】(月8回)
¥4,922
【パーソナルフリー】(通い放題)
¥2,992※ |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | パーソナル |
※月20回通った場合
BRESTのここがおすすめ
・パーソナルが破格の料金で通うことができる
・ウェイトトレーニング×マシンピラティスで更なる効果に期待
・アーバンクラシックピラティスが追加料金なしで通い放題
BRESTは何といっても、コスパの良さが強みです。
パーソナルで1回あたりのレッスンが¥4,992で受けることができるのは他には絶対ありません。
姉妹ブランドのアーバンクラシックピラティスのレッスンが追加料金なしで受け放題になるので、マンツーマンレッスンでしっかりと基礎を身につけてからアーバンクラシックピラティスで復習する。みたいな使い方もできるので本当におすすめです！
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
レッスン時間が30分なので運動が苦手な人で通いやすいという口コミも多いです！
BRESTのリアルな口コミ
スクロールできます
４月から始めて、９月には８キロ体重か落ちていました。マンツーマンで教えてくださった先生のおかげです。その日の体調に合わせた運動をバラエティに富んだやり方で組み合わせてくださって、毎回楽しく、元気になった！という爽快感を味わえました。気持ちも身体も健康になりました。かわいくて、優しい先生に逢うのが嬉しくて、それもまた続けられる要因でした。本当に感謝しかありません。 スタッフの皆様もまた穏やかで温かいので、素晴らしい環境で運動させていただいています。ありがとうございます。
引用：Google map
知人からのおススメで体験レッスンに訪れ、すごく親切・丁寧に教えていただきました。 入会したてのピラティス初心者なので、マシンの使用法や身体の使い方が全然分からず、戸惑うこともありますが、トレーナーさん達のおかげで、30分のレッスンが毎回あっという間です。 短時間でも効率よく、鍛えたいパーツを的確に動かせてレッスン後は充実感があります。 体力や年齢、その人の身体の癖などに応じてきめ細かく指導してもらえるのは、やっぱりパーソナルならではです。
引用：Google map
4ヶ月前にアーバンでピラティスを始めたんだけど、難しいトレーニングがたくさんあった。ブレストではトレーナーが丁寧にフォームを見て修正してくれるので、上達が早いです。ワークアウトが最も効果的になるように、正しいフォームで行うことはとても重要です。また、アーバンに通い放題なのでお得です！初心者だったら絶対ブレストでちゃんと運動方法教えてもらった方がいいと思います！
引用：Google map
半年ほど同じ系列のアーバンクラシックのピラティスに通っていました。そこで、とてもお世話になったインストラクターの方が、こちらのオープンのために異動なさるということで、1月にトライアルを受講。 職場や自宅からも便利な場所で、清潔感のある一軒家というシチュエーション、何よりパーソナルできちんと基礎から学ぶことができるので、2月のオープンから通うことに決めました。 今は週1回パーソナル、そして他の日はアーバンクラシックにも通っています。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンや料金は店舗によって異なる場合があるので詳細は公式HPにて
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-5
山藤ビル4階 |
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2.COCOLANCE 茅ヶ崎店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥7,700→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 55分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | 単発チケット：¥8,800
月4回プラン：¥29,800
月8回プラン：¥58,400
月12回プラン：¥85,200 |
| 1レッスンの料金 | 単発チケット：¥8,800
月4回プラン：約¥7,450
月8回プラン：約¥7,300
月12回プラン：約¥7,100 |
| レッスン時間 | 55分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「COCOLANCE」のここがおすすめ〜
・女性専門パーソナルピラティス
・目標や体力に合ったオーダーメイドのメニュー
・コスパが良いので長く続けられる
COCOLANCEのスタジオにお邪魔させていただき体験、取材をさせていただきました。
気になる方は、「COCOLANCE」の取材記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験取材】「COCOLANCE(ココランス)」の口コミが良い本当の理由 | ピラティスマップ
都内を中心に展開する女性専門パーソナルピラティススタジオ「COCOLANCE（ココランス）」。 今回はスタジオにお邪魔させていただき取材し、実際に体験レッスンを受けてきま…
キャンペーン情報
4/30までの申込み限定で、
体験レッスン無料（7,700円 → 0円）
入会金無料（33,000円 → 0円）
※体験日が5/1以降でも適用
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町６−２２ アインス101号室 |
| 営業時間 | 9:00~21:45 |
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3.VIE PILATES STUDIO 湘南辻堂南口店・西口店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | グループ：¥1,650→¥0※1
プライベート：¥5,500 |
※1：体験当日に入会した場合
| コース | 【グループ】
月4回：¥13,860
月6回：¥18,680
月12回：¥28,380
チケット￥3,850
【プライベート】
月2回：¥18,700
月4回：¥35,850
月8回：¥68,640
チケット￥9,900 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
月4回：約¥3,465
月6回：約¥3,113
月12回：約¥2,365
チケット￥3,850
【プライベート】
月2回：約¥9,350
月4回：約¥8,923
月8回：約¥8,580
チケット￥9,900 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「VIE PILATES」のここがおすすめ〜
・少人数制グループクラス
・プログラムは全部で3種類
・資格保有インストラクターが指導
＼プログラムは全部で3種類／
キャンペーン情報※1
・グループ体験レッスン料無料
・入会金無料
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 【南口店】
神奈川県藤沢市辻堂2丁目9-3
辻堂プルミエビル8F
【西口店】
神奈川県藤沢市辻堂2丁目3-1
マリス湘南3F |
| 営業時間 | 【南口店】
平日／9:00-21:00
土日／8:00-19:00
【西口店】
平日／9:00-21:00
土日／8:00-19:00 |
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4.ピラテっさん 茅ヶ崎駅前店・辻堂店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | \9,000 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 5動きやすい服装 水 タオル 靴下 |
| コース | 【グループ】
\4,500
【プライベート】
1回：\9,000
3回チケット：¥24,500
5回チケット：¥38,000
【松本いずみプライベートレッスン】
1回：¥10,000
3回チケット：¥30,000
5回チケット：¥49,500 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
\4,500
【プライベート】
1回：\9,000
3回チケット：約¥8,167
5回チケット：約¥7,600
【松本いずみプライベートレッスン】
1回：¥10,000
3回チケット：約¥10,000
5回チケット：約¥9,900 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「ピラテっさん」のここがおすすめ〜
・個人の要望に応じたレッスンを提供
・訪問・オンラインレッスンも実施
・経験豊富なインストラクター
＼訪問・オンラインレッスンも実施／
| 店舗住所 | 【茅ヶ崎駅前店】
神奈川県茅ヶ崎市中海岸1-1-63
竹の内ビル3F
【辻堂店】
スタジオまでお問い合わせください |
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5.ORBe.茅ヶ崎店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
| コース | 【シェイプアップコース(60分)】
16回：¥176,000
24回：¥240,000
32回：¥288,000
【マシンピラティスコース(45分)】
4回：¥35,200
8回：¥66,000
12回：¥92,400
単発：¥8,800 |
| 1レッスンの料金 | 【シェイプアップコース(60分)】
16回：約¥11,000
24回：約¥10,000
32回：約¥9,000
【マシンピラティスコース(45分)】
4回：約¥8,800
8回：約¥8,250
12回：約¥7,700
単発：¥8,800 |
| 45分 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「ORBe.」のここがおすすめ〜
・24時間食事サポートメニューもある
・通いやすく継続しやすい料金設定
・充実した設備でパーソナルレッスン
＼24時間食事サポートメニューもある／
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北1丁目1−17
ブルレ茅ヶ崎103号室 |
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6.セミパーソナルジムBright 茅ヶ崎店
| コース | 【セミパーソナル】
月2回：¥8,800
月4回：¥15,400
月8回：¥26,400
通い放題：¥33,000
【プレミアム】
通い放題：¥55,000
【パーソナル】
1回券：¥9,900 |
| 1レッスンの料金 | 【セミパーソナル】
月2回：約¥4,400
月4回：約¥3,850
月8回：約¥3,300
【パーソナル】
1回券：¥9,900 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル パーソナル |
〜「Bright」のここがおすすめ〜
・経験豊富なパーソナルトレーナー
・セミパーソナルレッスンで初心者も安心
・筋力トレーニングレッスンも実施
＼初心者も安心／
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市幸町7-26
TSUBANA B棟103 |
| 営業時間 | 平日／9:00-21:00
土曜／8:00-19:00
日曜・祝日／8:00-17:00 |
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7.La Luz CLUBHOUSE
| コース | 【マンスリー会員(限定30名)】
月額：¥14,200
【チケット会員】
1レッスン：¥3,240
6回チケット：¥16,200
ワンデイパス：¥5,400 |
| 1レッスンの料金 | 【マンスリー会員(限定30名)】
月額：¥14,200
【チケット会員】
1レッスン：¥3,240
6回チケット：約¥2,700
ワンデイパス：¥5,400 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ プライベート |
〜「La Luz」のここがおすすめ〜
・会員制ボディコンディショニングクラブ
・多様なプログラムを提供
・オーダーメイドプログラムを提案
＼多様なプログラムを提供／
| 店舗住所 | 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北5丁目16-46 |
| 営業時間 | 9:00～17:00 |
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8.Studio COCOONPAO 茅ヶ崎駅前・辻堂スタジオ
| 種類 | マット |
| 初回体験レッスン | ¥4,400 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 タオル 水 |
| コース | 【マンスリー】
プレミアムい放題(1日2レッスン)：¥22,000
フリー通い放題(1日1レッスン)：¥16,500
マンスリー4(月4回)：¥13,200
ドロップイン：¥4,400
【パーソナルレッスン】
60分：¥8,000
90分：¥12,000
30分チケット10枚：¥35,000(3か月）
30分チケット10枚：¥90,000(6か月） |
| 1レッスンの料金 | 【マンスリー】
マンスリー4(月4回)：約¥3,300
ドロップイン：¥4,400
【パーソナルレッスン】
60分：¥8,000
90分：¥12,000 |
| レッスン時間 | 60分 90分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「COCOONPAO」のここがおすすめ〜
・女性専用・完全予約制スタジオ
・ハンモックフィットネス実施スタジオ
・経験豊富なインストラクター
＼ハンモックフィットネス実施／
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 【茅ヶ崎駅前】
神奈川県茅ヶ崎市幸町1-12
伊澤ビル2F
【辻堂】
神奈川県茅ヶ崎市浜竹2-3-33 |
| 営業時間 | 平日／10:00〜20:00
土曜／10:00〜18:00
祝日／10:00〜15:00 |
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9.ココカラダ整体院
| 種類 | マット |
| 初回体験レッスン | ¥2,590 |
| 体験レッスン時間 | 90分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
| コース | ¥7,000 |
| 1レッスンの料金 | ¥7,000 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「ココカラダ」のここがおすすめ〜
・痛みを感じる事なく骨格へアプローチ
・身体作りのセルフエクササイズも指導
・丁寧なカウンセリングを実施
＼セルフエクササイズも指導／
| 店舗住所 | 神奈川県藤沢市辻堂2丁目5−13 |
| 営業時間 | 火(午前中のみ)・水・木・金・土／10:00～20:00 |
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茅ヶ崎でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。
マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？
マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。
マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。
ピラティスはどのような効果がありますか？
・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる
初心者でも参加できますか？
どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。
先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。
どのような服装で行けばいいですか？
動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。
タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。
持ち物は何が必要ですか？
・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム
があれば問題なくレッスンを受けることができます。
どのような年齢層の人が参加していますか？
20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。
