＼スタジオ関係者は必見！／
ピラティスは全身をバランスよく鍛え姿勢の改善や肩こりの解消、ダイエット効果などにも期待ができるため、多くの方に選ばれています。
この記事では、大阪のおすすめピラティススタジオを紹介します。
安心して始められるスタジオ探しの手助けになれば幸いです。
【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
＼気になる場所をタップ／
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
大阪でおすすめのグループで受講できるピラティススタジオ9選
大阪でグループ受講できるおすすめのピラティススタジオ
1.URBAN CLASSIC PILATES(府内12店舗)
2.Pilates KASANE(府内2店舗)
3.DAYS PILATES(梅田/心斎橋)
4.pilates K(府内11店舗)
5.rintosull(府内21店舗)
6.zen place(府内10店舗)
7.the SILK(心斎橋)
8.Irori.(本町、阿波座、上本町)
9.CLUB PILATES(府内6店舗)
スクロールできます
| URBAN CLASSIC | KASANE | DAYS PILATES | ピラティスK | rintosull | zen place | the SILK | Irori. | CLUB PILATES |
|---|
| | | | | | | | | |
| 種類 | マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マシン | マシン
マット | マシン | マシン | マシン |
| 店舗 | 府内12店舗 | 府内2店舗 | 梅田/心斎橋 | 府内11店舗 | 府内21店舗 | 府内10店舗 | 心斎橋 | 本町 | 府内6店舗 |
| 体験レッスン料金 | 無料見学 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥1,000 | ¥0 | ¥1,000 | ¥0 |
| 入会金 | ¥0※4 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥11,000 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※4 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 |
| レッスン形態 | 少人数 | 少人数
(4名以下) | グループ | グループ | グループ | グループ | グループ | グループ | グループ |
| 1レッスンの料金 | 約¥1,225※3 | 約¥3,025※5 | 約¥2,825※2 | 約¥3,355 | 約¥2,200 | 約¥3,162 | 約¥3,760 | 約¥2,200※2 | 約¥2,997 |
| 詳細 | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
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(ページ内移動) |
※1：体験当日入会
※2：月6回コースの場合
※3：月4回コースの場合
※4：モニター会員の場合
※5：月8回コースの場合1.URBAN CLASSIC PILATES (府内12店舗)
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし
(無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円
→今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円
→今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円
→今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
特別に体験させていただきました！
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思い
・実際のレッスン
・現役会員に取材
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map
大阪府内の店舗一覧
森ノ宮
天六
関目
今福鶴見
西長堀
桃谷
昭和町
淡路
天満橋
千日前12月OPEN
庄内
高槻
＼今だけ超お得！／
2.Pilates KASANE(守口店/枚方店)
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マット
マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,000
→無料※1 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※：表参道スタジオは¥980
| 入会金 | ¥15,400
今だけ￥0 |
| 登録手数料 | ￥0 |
| 施設利用料 | ¥0 |
| グループコース | 【月4回】
15,400円
(1回あたり3,850円)
【月6回】
19,800円
(1回あたり3,300円)
【月8回】
24,200円
(1回あたり3,025円) |
| パーソナルコース | 【月4回】
39,600円
(1回あたり9,900円)
【月6回】
56,100円
(1回あたり9,350円)
【月8回】
70,400円
(1回あたり8,800円) |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | 少人数
パーソナル |
KASANEのここがおすすめ
・少人数レッスンが1回¥3,025~レッスンが受けれるのでコスパ最強
・ピラティスウェア、レギンス、ソックスなど全て無料レンタルできる
・難易度、目的別にプログラムを選ぶことができる
KASANEは何といっても、コスパの良さが強みです。
月8回プランで通うと、1回のレッスンが¥3,025で受けることができます。
また少人数でのレッスンが基本なので、大人数のグループが嫌な人にもおすすめできます！
実際に体験し、インストラクターの方に取材をさせていただきました
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思いやスタジオについて
・実際のレッスン
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由」
ピラティスマップ
【体験動画】少人数制ピラティスで人気の「KASANE」。口コミが良い本当の理由 | ピラティスマップ
表参道にある「KASANE」にて、レッスンの体験とインストラクターへの取材を行いました。 スタジオの雰囲気やレッスンの進め方、サポート体制などを実際に体験し、その後イ…
KASANEのリアルな口コミ
まずは体験から。 そして当日入会を決めました！ 決めてとなったのは、ウェア上下とピラティス用靴下を都度無料で借りられる事、 施設の綺麗さ、そして何より先生の教え方の丁寧さ。です。 体験からの入会は、特典も充実していたので、まずは始めてみよう。という気持ちになりました。 通うのが楽しみです。
引用：Google map
以前ずっと担当してもらっていた大好きなインストラクターさんが 松戸で復活したので行って来ました！ ピラティスでは珍しい和テイストのスタジオで お香の香りも落ち着く感じがあってとても好みでした。 ウォーターサーバーがあるのも嬉しかったです！ レッスンも経験者と初めての方でそれぞれ強度を調整してくれたので 体験用の基礎クラスでも十分、次の日から全身筋肉痛です。笑 他のインストラクターの方も優しかったのでこれから色々なレッスンを受けるのが楽しみです！。
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※変更する場合があるので詳細は公式HPへ
| 店舗住所 | 【守口店】
大阪府守口市桜町9-4 フロンテージ守口4階
【枚方店】
大阪府枚方市新町1-8-5 枚方駅前吉泉ビル602 |
＼今だけ超お得！／
3.DAYS PILATES(梅田/心斎橋)
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 70分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装等 |
| 入会金 | ¥5,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,000
→¥0※1 |
※1：体験当日に入会の場合
| コース | ライト3(月3回)
¥13,980
→¥10,485
スタンダード4(月4回)
¥15,070
→¥11,303
フル(通い放題)
¥20,680
→¥15,510 |
| 1レッスンの料金 | ライト3(月3回)
¥3,495/回
スタンダード4(月4回)
¥2,825/回
フル(通い放題)
¥1,034/回※1 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※1：月15回通った場合
DAYS PILATESのここがおすすめ
・とにかくコスパよく通える
・資格保有インストラクターが0からサポートしてくれる
・自分の目的に合ったプログラムを選べる
「DAYS PILATES」の特長は、コスパの良さです。
通い放題で通える人は1レッスン¥1,000~受けることも可能です！
ピラティスの資格を保有した実績のあるインストラクターがしっかりとサポートしてくれるので、初心者の方でも安心して通うことができます！
DAYS PILATESのリアルな口コミ
スクロールできます
初めて体験レッスンを受講しました。 経験豊富なインストラクターが在中しているスタジオ。好きなメニューを選び好きな時間に受講できるそうです。 今回は身体がしっかり伸びて心地よかったです。 初心者でしたが安心して受講できました。 アクセスもよく、スタジオ内、更衣室は大変綺麗で清潔感があるのがよかったです。 これからしばらく続けて頑張りたくなるスタジオでした。
引用：Google map
初めてのグループレッスンで緊張していましたが、インストラクターさんの声掛けが多く、とても安心できました。 グループレッスンでも、間違えてるところがあれば指摘してくださるのでありがたいです！！ レッスン行き放題のプランで契約したので、色んなインストラクターさんのレッスンを受けて楽しみたいと思います。
引用：Google map
初めてのグループレッスンだったので、ちゃんと見てもらえるかなぁと少し不安だったのですがメインのインストラクターさんとサブのインストラクターさんとで2人いてくれたので直ぐに修正をして貰えました。お店も綺麗で、インストラクターさんも綺麗で😍✨インナーマッスル鍛えたら食事を変えなくても見た目が変わると言われて頑張ろうと思いました。
引用：Google map
