日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、天王寺周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、天王寺のピラティススタジオで始めてみませんか？
【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
目的別に選ぼう！天王寺でおすすめの安いピラティススタジオ6選
天王寺でおすすめの人気ピラティススタジオ6選
【PR】注目のスタジオ
【zen place pilates】
国内最大級の人気スタジオ
zen placeは全国150店舗以上を展開する国内最大級のピラティス専門スタジオで、初心者でも安心して通える環境が整っています。
本格的なマシンピラティスを導入しており、身体をサポートしながら正しいフォームを身につけられるため、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
経験豊富なインストラクターが指導してくれるので、姿勢改善やボディメイクを効率よく目指せます。
スクロールできます
| ピラティスK | zen place | La pilates | IVY | Rintosull | fis. |
|---|
| | | | | | |
| 種類 | マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥1,000 | ¥3,000 | ¥0※3 | ¥0 | ¥0※1 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー | ー | ¥0※1 | ¥20,000※1 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー | ー | ¥0※1 | ¥0 |
| レッスン形態 | グループ | グループ
マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | グループ | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥1,833※4 | 約¥3,162※2
約¥9,350※2 | ¥7,500~ | 約¥6,500※5 | 約¥2,200※2 | 約¥6,600※2 |
| 詳細 | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
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| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合
※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：期間限定キャンペーン
※4：8回チケットコースの場合
※5：月8回コースの場合
1.pilates K 天王寺店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ￥5,500
→¥0※1 |
| 登録手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
| 施設利用料 | ¥2,530 |
| 施設維持費 | ¥825/月 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：
¥11,220~/月4回
マンスリー8：
¥15,070~/月8回
マンスリーデイ：
¥12,320~/平日1回 ※1 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：
約¥2,805~
マンスリー8：
約¥1,883~
マンスリーデイ：
約¥1,010~ ※2 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※1：平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスン
※2：月12回通った場合
pilates Kのここがおすすめ
・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる
pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。
通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。
上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。
実際にpialtes Kの体験を受けさせていただき、インストラクターさんと現役の会員さんにもインタビューを実施しました！
実際に体験させていただいた動画をみる
pilatesKのリアルな口コミ
とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました！
引用：Google map
初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31
きんえいアポロビル6階 |
| 営業時間 | 火・木/9:30-22:00
水・金/10:00-22:00
土・祝/9:30-20:00
日/10:00-19:00 |
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2.zen place 天王寺店
| 種類 | マシン・マット |
| 初回体験レッスン | 1,000円 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース | RG4：
¥15,400/月4回
RG8：
¥25,300/月8回
private lesson：
¥32,560/月4回 |
| 1レッスンの料金 | RG4：
¥3,850/回
RG8：
¥3162/回
private lesson：
¥8140/回 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループorプライベート |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい？口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
キャンペーン情報
・入会金無料※1
・¥10,000相当のグッズプレゼント
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15
阿倍野共同ビル 6F |
| 営業時間 | 平日/9:00～22:00
土日祝/7:00～16:00 |
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3.La pilates 天王寺店
グループレッスン
パーソナル専用
女性インストラクター在籍
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥12,000
→¥3,000 |
| 体験レッスン時間 | 90分 |
| コース | 月1回：¥12,000
月2回：¥22,000
月4回：¥40,000
月8回：¥72,000
一般通常コース：¥14,000 |
| 1レッスンの料金 | 月1回：¥12,000
月2回：約¥11,000
月4回：約¥10,000
月8回：約¥9,000
一般通常コース：¥14,000 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
La pilatesのここがおすすめ
・マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える
・マンツーマンレッスンでのオーダーメイドレッスン
・90分フルセットの体験が今だけ78%OFFで受けられる
La pialtesは、マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える独自のアプローチをしてくれます。
一人一人の目的に合わせて完全オーダーメイドのメニューを組んでくれるので、初心者の方でも安心してピラティスを始めることができます。
ピラティスに加えて整体で身体を整える
実際に体験、取材をさせていただきました！
La pialtesに実際に体験、そして取材をさせていただきました。
「整体×ピラティス」がどこにもない要素で、日頃の疲れを取ってくれた上でピラティスができるので可動域なども全然違い感動しました！
気になる人は「La pilates 口コミ」の記事を参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験取材】La pilates(ラピラティス)の口コミが良い本当の理由。卒業生にも聞いてみた | ピラティスマッ…
La pilates（ラ ピラティス）は、「整体 × マシンピラティス」で身体の根本改善を目指すピラティススタジオ。 単なるボディメイクではなく、姿勢や骨格のゆがみを整え、心…
La pilatesのリアルな口コミ
月4回のコースで通っています。 パーソナルジムにも通っていますが、体の歪みや痩せない部分が気になって辿り着きました。 ピラティスは初めてでしたが、マンツーマンで細かく指導して下さり、わかりやすいです。 最初に必ず整体をして下さるのが魅力的で選びました。 体をほぐしてからピラティスをして、終わったらとてもスッキリします。 トレーナーさんとの会話も楽しみの一つです。 スタジオも明るく外の日差しも入ってくるので気持ちいいです。
引用：Google map
約1年前からお世話になっています。 仕事が忙しく、月に一度しか時間が取れませんが、インストラクターさんはいつも明るく笑顔で丁寧に教えて下さり、本当に癒しの時間になっています。 月に一度ではあまり効果はないかな？と当初は思っていましたが、日頃から身体のコアを意識するようになり、呼吸も深くなった気がしているので、以前よりも心身ともに健康になりました！ いつも次のピラティスの時間が待ち遠しいです♡
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※詳細は公式サイトをご確認ください
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区悲田院町9-20
安倍野橋ビル8F |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
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4.STUDIO IVY 天王寺店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,500→今だけ¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすいウェア 靴下 |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | BASIC（月2回）：￥15,000
STANDARD（月4回）：￥28,000
PREMIUM（月8回）：￥52,000 |
| 1レッスンの料金 | BASIC（月2回）：約￥7,500
STANDARD（月4回）：約￥7,000
PREMIUM（月8回）：約￥6,500 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」のここがおすすめ〜
・オーダーメイド プログラムを提供
・プラン内でパーソナルジムとの併用利用可能
・パーソナル専門 完全プライベート空間
＼パーソナルジムとの併用利用可能／
キャンペーン情報
・体験レッスン料無料※1
※1：期間限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11
イデアール天王寺601 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
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5.Rintosull 天王寺店
| 入会金 | ￥5,000→￥0※1 |
| 登録手数料 | ￥5,000→￥0※1 |
| 施設使用料 | ¥2,500 |
※1：体験当日入会の場合
| コース | ■マシンピラティス全店通い放題プラン
¥16,800
■マシンピラティス2店舗通い放題プラン
¥13,800
■月4回プラン
¥8,800 |
| 1レッスンの料金 | ■月4回プラン
約¥2,200 |
| レッスン時間 | 30分・50分 |
| レッスン人数 | グループ |
〜「Rintosull 」のここがおすすめ〜
・目的に合わせた多彩なプログラム
・ホットヨガLAVAにも通える
・ライフスタイルに合わせて通い放題
＼LAVAにも通える／
キャンペーン情報
・入会金・登録手数料無料※1
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5番36号
アベノセンタービル4階 |
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6.fis.pilates天王寺店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,000→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
※1：体験当日入会の場合
| コース | 32回：¥236,800
24回：¥187,800
16回：¥130,400
8回：¥65,800
【継続コース】
レギュラー 4回：¥29,400
ゴールド 4回：¥28,800
プラチナ 4回：¥28,000
ダイヤモンド 4回：¥26,400 |
| 1レッスンの料金 | 32回：約¥7,400
24回：約¥7,825
16回：約¥8,150
8回：約¥8,225
【継続コース】
レギュラー 4回：約¥7,350
ゴールド 4回：約¥7,200
プラチナ 4回：約¥7,000
ダイヤモンド 4回：約¥6,600 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「fis.」のここがおすすめ〜
・完全個室マンツーマン
・全員女性トレーナー
・ウェア上下・靴下・タオルなど無料で用意
＼全員女性トレーナー／
キャンペーン情報※1
・体験レッスン料無料
・入会金¥30,000OFF
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-34
LaCASA天王寺803 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
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【安い順】天王寺でおすすめの人気ピラティススタジオ9選
【PR】注目のスタジオ
【zen place pilates】
国内最大級の人気スタジオ
zen placeは全国150店舗以上を展開する国内最大級のピラティス専門スタジオで、初心者でも安心して通える環境が整っています。
本格的なマシンピラティスを導入しており、身体をサポートしながら正しいフォームを身につけられるため、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
経験豊富なインストラクターが指導してくれるので、姿勢改善やボディメイクを効率よく目指せます。
スクロールできます
| ピラティスK | Rintosull | zen place | LAULE’A | IVY | fis. | アヴニール | エミライズ | La pilates |
|---|
| | | | | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マシン | マット
マシン | マット
マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0 | ¥1,000 | ¥3,000
¥5,500 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥4,400 | ¥3,000 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥5,500 | ー | ¥20,000※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 | ー |
| レッスン形態 | グループ | グループ | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥1,833※5 | 約¥2,200※2 | 約¥3,162※2
約¥9,350※2 | 約¥3,500※4
約¥9,000※4 | 約¥6,500※5 | 約¥6,600※2 | 約¥7,150※5 | 約¥8,700※5 | ¥12,000 |
| 詳細 | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
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| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合
※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：期間限定キャンペーン
※4：8回チケットコースの場合
※5：月8回コースの場合
1.pilates K 天王寺店
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ￥5,500
→¥0※1 |
| 登録手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
| 施設利用料 | ¥2,530 |
| 施設維持費 | ¥825/月 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：
¥11,220~/月4回
マンスリー8：
¥15,070~/月8回
マンスリーデイ：
¥12,320~/平日1回 ※1 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：
約¥2,805~
マンスリー8：
約¥1,883~
マンスリーデイ：
約¥1,010~ ※2 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※1：平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスン
※2：月12回通った場合
pilates Kのここがおすすめ
・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる
pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。
通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。
上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。
実際にpialtes Kの体験を受けさせていただき、インストラクターさんと現役の会員さんにもインタビューを実施しました！
実際に体験させていただいた動画をみる
pilatesKのリアルな口コミ
とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました！
引用：Google map
初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31
きんえいアポロビル6階 |
| 営業時間 | 火・木/9:30-22:00
水・金/10:00-22:00
土・祝/9:30-20:00
日/10:00-19:00 |
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2.Rintosull 天王寺店
| 入会金 | ￥5,000→￥0※1 |
| 登録手数料 | ￥5,000→￥0※1 |
| 施設使用料 | ¥2,500 |
※1：体験当日入会の場合
| コース | ■マシンピラティス全店通い放題プラン
¥16,800
■マシンピラティス2店舗通い放題プラン
¥13,800
■月4回プラン
¥8,800 |
| 1レッスンの料金 | ■月4回プラン
約¥2,200 |
| レッスン時間 | 30分・50分 |
| レッスン人数 | グループ |
〜「Rintosull 」のここがおすすめ〜
・目的に合わせた多彩なプログラム
・ホットヨガLAVAにも通える
・ライフスタイルに合わせて通い放題
＼LAVAにも通える／
キャンペーン情報
・入会金・登録手数料無料※1
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5番36号
アベノセンタービル4階 |
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3.zen place 天王寺店
| 種類 | マシン・マット |
| 初回体験レッスン | 1,000円 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース | RG4：
¥15,400/月4回
RG8：
¥25,300/月8回
private lesson：
¥32,560/月4回 |
| 1レッスンの料金 | RG4：
¥3,850/回
RG8：
¥3162/回
private lesson：
¥8140/回 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループorプライベート |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい？口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
キャンペーン情報
・入会金無料※1
・¥10,000相当のグッズプレゼント
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15
阿倍野共同ビル 6F |
| 営業時間 | 平日/9:00～22:00
土日祝/7:00～16:00 |
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4.PILATES & PERSONAL GYM LAULE’A
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | グループ：¥3,000
パーソナル：¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 60分～90分 |
| コース | 【パーソナル】
1回：¥9,900
4回チケット：¥37,200
8回チケット：¥72,000
【グループ】
1回：¥4,500
4回チケット：¥16,000
8回チケット：¥28,000 |
| 1レッスンの料金 | 【パーソナル】
1回：¥9,900
4回チケット：約¥9,300
8回チケット：約¥9,000
【グループ】
1回：¥4,500
4回チケット：約¥4,000
8回チケット：約¥3,500 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「LAULE’A」のここがおすすめ〜
・駅チカ徒歩10秒
・通いやすいチケット制
・お子様連れ
＼通いやすいチケット制／
| 店舗住所 | 大阪市阿倍野区阿倍野筋3-5-11
あべの恵寿ビル2F |
| 営業時間 | 平日／9:00~22:00
土曜日／9:00~20:00 |
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5.STUDIO IVY 天王寺店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,500→今だけ¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすいウェア 靴下 |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | BASIC（月2回）：￥15,000
STANDARD（月4回）：￥28,000
PREMIUM（月8回）：￥52,000 |
| 1レッスンの料金 | BASIC（月2回）：約￥7,500
STANDARD（月4回）：約￥7,000
PREMIUM（月8回）：約￥6,500 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」のここがおすすめ〜
・オーダーメイド プログラムを提供
・プラン内でパーソナルジムとの併用利用可能
・パーソナル専門 完全プライベート空間
＼パーソナルジムとの併用利用可能／
キャンペーン情報
・体験レッスン料無料※1
※1：期間限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11
イデアール天王寺601 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
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6.fis.pilates天王寺店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,000→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
※1：体験当日入会の場合
| コース | 32回：¥236,800
24回：¥187,800
16回：¥130,400
8回：¥65,800
【継続コース】
レギュラー 4回：¥29,400
ゴールド 4回：¥28,800
プラチナ 4回：¥28,000
ダイヤモンド 4回：¥26,400 |
| 1レッスンの料金 | 32回：約¥7,400
24回：約¥7,825
16回：約¥8,150
8回：約¥8,225
【継続コース】
レギュラー 4回：約¥7,350
ゴールド 4回：約¥7,200
プラチナ 4回：約¥7,000
ダイヤモンド 4回：約¥6,600 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「fis.」のここがおすすめ〜
・完全個室マンツーマン
・全員女性トレーナー
・ウェア上下・靴下・タオルなど無料で用意
＼全員女性トレーナー／
キャンペーン情報※1
・体験レッスン料無料
・入会金¥30,000OFF
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-34
LaCASA天王寺803 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
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7.ピラティスアヴニール 天王寺店・天王寺2号店
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,400→¥0※1 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
※1：体験当日に入会した場合
| コース | 1回：¥7,920
8回：¥57,200
16回：¥114,400
24回：¥171,600
32回：¥228,800
48回：¥343,200
月4：¥28,600 |
| 1レッスンの料金 | 1回：¥7,920
8回：約¥7,150
16回：約¥6,729
24回：約¥6,600
32回：約¥6,355
48回：約¥6,128
月4：約¥7,150 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「アヴニール」のここがおすすめ〜
・完全個室スタジオ
・通いやすい料金設定
・ライフスタイルに合った食事プランも提案
＼通いやすい料金設定／
キャンペーン情報※1
・体験レッスン料無料
・入会金無料
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 【天王寺店】
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目10-1
あべのベルタ 4F
【天王寺2号店】
大阪府大阪市天王寺区南河堀町9－43
ターミナル天王寺北口ビル502 |
| 営業時間 | 【天王寺店】
7:00～23:00
【天王寺2号店】
8:00～21:30 |
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8.エミライズ 天王寺店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥12,000→¥1,000※1 |
| 50分 |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | 月2回：¥19,800
月3回 ：¥28,800
月4回 ：¥37,200
月6回 ：¥54,000
月8回 ：¥69,600 |
| 1レッスンの料金 | 月2回：約¥9,900
月3回：約¥9,600
月4回：約¥9,300
月6回：約¥9,000
月8回：約¥8,700 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「エミライズ」のここがおすすめ〜
・理学療法士監修スタジオ
・最新ピラティスマシン完備
・駅から徒歩2分
＼駅から徒歩2分／
キャンペーン情報
・体験レッスン料¥1,000※1
・入会金無料※2
※1：期間限定キャンペーン ※2：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2−3−50
レガーレ阿倍野303 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
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9.La pilates 天王寺店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,000 |
| 体験レッスン時間 | 90分 |
| コース | 猫背骨ピラティス：￥12,000
小尻骨ピラティス：￥12,000
美脚骨ピラティス：￥12,000 |
| 1レッスンの料金 | 猫背骨ピラティス：￥12,000
小尻骨ピラティス：￥12,000
美脚骨ピラティス：￥12,000 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「La pilates」のここがおすすめ〜
・オリジナル Wの美ボディメソッド
・専任の女性インストラクターによる1on1レッスン
・個々のお悩みに応じてメニューを提案
＼オリジナル Wの美ボディメソッド／
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区悲田院町9-20
安倍野橋ビル8F |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
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天王寺でおすすめのパーソナルピラティススタジオ
スクロールできます
| IVY | La pilates | LAULE’A | fis. | アヴニール | エミライズ |
|---|
| | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マット
マシン | マット
マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0※3 | ¥3,000 | ¥3,000
¥5,500 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥4,400 |
| 入会金 | ー | ー | ¥5,500 | ¥20,000※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
| 登録料 | ー | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 |
| レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥6,500※4 | ¥7,500~ | 約¥3,500※5
約¥9,000※5 | 約¥6,600※2 | 約¥7,150※4 | 約¥8,700※4 |
| 詳細 | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合
※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：期間限定キャンペーン
※4：月8回コースの場合
※5：8回チケットコースの場合
1.STUDIO IVY 天王寺店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1：新規オープン店舗限定
| 入会金 | ¥20,000
→¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥3,300
→今だけ¥0 ※1 |
※1：新規オープン店舗限定
| コース | 【BASIC（月2回コース）】
15,000 円（税込）
【STANDARD（月4回コース）】
28,000 円（税込）
【PREMIUM（月8回コース）】
52,000 円（税込） |
| 1レッスンの料金 | BASIC：7,500円
STANDARD：7,000円
PREMIUM：6,500円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜
・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人
・完全個室で集中してレッスンを受けたい人
・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
STUDIO IVYの口コミを見てみる
スクロールできます
レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。
引用：Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください！
引用：Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。
引用：Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます！通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです！
引用：Google map
月４回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11
イデアール天王寺601 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
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2.La pilates 天王寺店
グループレッスン
パーソナル専用
女性インストラクター在籍
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥12,000
→¥3,000 |
| 体験レッスン時間 | 90分 |
| コース | 月1回：¥12,000
月2回：¥22,000
月4回：¥40,000
月8回：¥72,000
一般通常コース：¥14,000 |
| 1レッスンの料金 | 月1回：¥12,000
月2回：約¥11,000
月4回：約¥10,000
月8回：約¥9,000
一般通常コース：¥14,000 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
La pilatesのここがおすすめ
・マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える
・マンツーマンレッスンでのオーダーメイドレッスン
・90分フルセットの体験が今だけ78%OFFで受けられる
La pialtesは、マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える独自のアプローチをしてくれます。
一人一人の目的に合わせて完全オーダーメイドのメニューを組んでくれるので、初心者の方でも安心してピラティスを始めることができます。
ピラティスに加えて整体で身体を整える
実際に体験、取材をさせていただきました！
La pialtesに実際に体験、そして取材をさせていただきました。
「整体×ピラティス」がどこにもない要素で、日頃の疲れを取ってくれた上でピラティスができるので可動域なども全然違い感動しました！
気になる人は「La pilates 口コミ」の記事を参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験取材】La pilates(ラピラティス)の口コミが良い本当の理由。卒業生にも聞いてみた | ピラティスマッ…
La pilates（ラ ピラティス）は、「整体 × マシンピラティス」で身体の根本改善を目指すピラティススタジオ。 単なるボディメイクではなく、姿勢や骨格のゆがみを整え、心…
La pilatesのリアルな口コミ
月4回のコースで通っています。 パーソナルジムにも通っていますが、体の歪みや痩せない部分が気になって辿り着きました。 ピラティスは初めてでしたが、マンツーマンで細かく指導して下さり、わかりやすいです。 最初に必ず整体をして下さるのが魅力的で選びました。 体をほぐしてからピラティスをして、終わったらとてもスッキリします。 トレーナーさんとの会話も楽しみの一つです。 スタジオも明るく外の日差しも入ってくるので気持ちいいです。
引用：Google map
約1年前からお世話になっています。 仕事が忙しく、月に一度しか時間が取れませんが、インストラクターさんはいつも明るく笑顔で丁寧に教えて下さり、本当に癒しの時間になっています。 月に一度ではあまり効果はないかな？と当初は思っていましたが、日頃から身体のコアを意識するようになり、呼吸も深くなった気がしているので、以前よりも心身ともに健康になりました！ いつも次のピラティスの時間が待ち遠しいです♡
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※詳細は公式サイトをご確認ください
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区悲田院町9-20
安倍野橋ビル8F |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
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3.PILATES & PERSONAL GYM LAULE’A
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | グループ：¥3,000
パーソナル：¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 60分～90分 |
| コース | 【パーソナル】
1回：¥9,900
4回チケット：¥37,200
8回チケット：¥72,000
【グループ】
1回：¥4,500
4回チケット：¥16,000
8回チケット：¥28,000 |
| 1レッスンの料金 | 【パーソナル】
1回：¥9,900
4回チケット：約¥9,300
8回チケット：約¥9,000
【グループ】
1回：¥4,500
4回チケット：約¥4,000
8回チケット：約¥3,500 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「LAULE’A」のここがおすすめ〜
・駅チカ徒歩10秒
・通いやすいチケット制
・お子様連れ
＼通いやすいチケット制／
| 店舗住所 | 大阪市阿倍野区阿倍野筋3-5-11
あべの恵寿ビル2F |
| 営業時間 | 平日／9:00~22:00
土曜日／9:00~20:00 |
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4.fis.pilates天王寺店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,000→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
※1：体験当日入会の場合
| コース | 32回：¥236,800
24回：¥187,800
16回：¥130,400
8回：¥65,800
【継続コース】
レギュラー 4回：¥29,400
ゴールド 4回：¥28,800
プラチナ 4回：¥28,000
ダイヤモンド 4回：¥26,400 |
| 1レッスンの料金 | 32回：約¥7,400
24回：約¥7,825
16回：約¥8,150
8回：約¥8,225
【継続コース】
レギュラー 4回：約¥7,350
ゴールド 4回：約¥7,200
プラチナ 4回：約¥7,000
ダイヤモンド 4回：約¥6,600 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「fis.」のここがおすすめ〜
・完全個室マンツーマン
・全員女性トレーナー
・ウェア上下・靴下・タオルなど無料で用意
＼全員女性トレーナー／
キャンペーン情報※1
・体験レッスン料無料
・入会金¥30,000OFF
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-34
LaCASA天王寺803 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
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5.ピラティスアヴニール 天王寺店・天王寺2号店
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,400→¥0※1 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
※1：体験当日に入会した場合
| コース | 1回：¥7,920
8回：¥57,200
16回：¥114,400
24回：¥171,600
32回：¥228,800
48回：¥343,200
月4：¥28,600 |
| 1レッスンの料金 | 1回：¥7,920
8回：約¥7,150
16回：約¥6,729
24回：約¥6,600
32回：約¥6,355
48回：約¥6,128
月4：約¥7,150 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「アヴニール」のここがおすすめ〜
・完全個室スタジオ
・通いやすい料金設定
・ライフスタイルに合った食事プランも提案
＼通いやすい料金設定／
キャンペーン情報※1
・体験レッスン料無料
・入会金無料
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 【天王寺店】
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目10-1
あべのベルタ 4F
【天王寺2号店】
大阪府大阪市天王寺区南河堀町9－43
ターミナル天王寺北口ビル502 |
| 営業時間 | 【天王寺店】
7:00～23:00
【天王寺2号店】
8:00～21:30 |
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6.エミライズ 天王寺店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥12,000→¥1,000※1 |
| 50分 |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | 月2回：¥19,800
月3回 ：¥28,800
月4回 ：¥37,200
月6回 ：¥54,000
月8回 ：¥69,600 |
| 1レッスンの料金 | 月2回：約¥9,900
月3回：約¥9,600
月4回：約¥9,300
月6回：約¥9,000
月8回：約¥8,700 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「エミライズ」のここがおすすめ〜
・理学療法士監修スタジオ
・最新ピラティスマシン完備
・駅から徒歩2分
＼駅から徒歩2分／
キャンペーン情報
・体験レッスン料¥1,000※1
・入会金無料※2
※1：期間限定キャンペーン ※2：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2−3−50
レガーレ阿倍野303 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
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天王寺でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。
マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？
マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。
マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。
ピラティスはどのような効果がありますか？
・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる
初心者でも参加できますか？
どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。
先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。
どのような服装で行けばいいですか？
動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。
タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。
ユニクロのミニTとフレアレギンスで揃えると料金も高くなくレッスンできるのでおすすめです！
持ち物は何が必要ですか？
・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム
があれば問題なくレッスンを受けることができます。
どのような年齢層の人が参加していますか？
20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。
