日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、中津周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、中津のピラティススタジオで始めてみませんか?
【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント


【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。
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ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!
「早くスタジオを紹介してよ!」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
【安い順】中津でおすすめの人気ピラティススタジオ 5選
| アヴニール | EN pilate | pilates LA | wagan | neuler pilates | |
|---|---|---|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |
| 種類 | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0※1 | ¥7,700 | \4,500 | \8,800 | ¥5,500 |
| 入会金 | ¥0※1 | \11,000 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 |
| レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥4,840※2 | 約\8,250※2 | 約\8,300※2 | 約\8,500※2 | \8,800 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:月4回コースの場合
1.ピラティスアヴニール 梅田中津店


引用:https://pilates.avenir-training.com/
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 タオル |
〜「アヴニール」のここがおすすめ〜
・完全個室スタジオ
・通いやすい料金設定
・ライフスタイルに合った食事プランも提案
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区豊崎2丁目9-16 Tee’s officeビル 201 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
\通いやすい料金設定/
2.EN pilates studio


引用:https://en-pilates-studio.amebaownd.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | \7,700 |
| 体験レッスン時間 | 70分〜90分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 |
〜「EN pilates」のここがおすすめ〜
・女性限定パーソナルスタジオ
・一人一人丁寧な指導
・初心者の方、運動苦手な方でも安心
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区中津1丁目10-13 HRT nakatu bld.2階 |
| 営業時間 | 月~金/10:00~20:00 土日/9:00~19:00 |
\一人一人丁寧な指導/
3.pilates LA


引用:https://pilates-la.jp/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | \4,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 初回体験レッスン | 動きやすい服装 タオル |
〜「pilates LA」のここがおすすめ〜
・骨格矯正×マシンピラティス
・悩みに合わせたオーダーメイドレッスン
・信頼性の高い専門アプローチ
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区豊崎5丁目1-16 ミヤプラザ中津701 |
| 営業時間 | 8:30~22:00 |
\骨格矯正×マシンピラティス/
4.Pilates studio wagan


引用:https://www.wagan-create.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | \8,800 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 汗拭き用のタオル 靴下 |
〜「wagan」のここがおすすめ〜
・実績豊富なインストラクター
・安心して自分に集中できる空間
・完全予約制プライベートスタジオ
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区中津1丁目2-21 共栄ファイブビル202 |
| 営業時間 | 平日/11:00~19:00 土/9:30~17:30 日/9:30~16:00 |
\安心して自分に集中できる空間/
5.neuler pilates


引用:https://neuler.jp/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 靴下 タオル |
〜「neuler pilates」のここがおすすめ〜
・有資格者による完全マンツーマン指導
・科学的根拠に基づいたアプローチ
・ホームエクササイズ動画を提供
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区豊崎3-6-8 TOビル402 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
\完全個室のプライベートレッスン/
中津でマンツーマンのプライベートレッスンができるピラティススタジオ
| アヴニール | neuler pilates | EN pilate | wagan | pilates LA | |
|---|---|---|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |
| 種類 | マット マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0※1 | ¥5,500 | ¥7,700 | \8,800 | \4,500 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | \11,000 | ¥0 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 |
| レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥4,840※2 | \8,800 | 約\8,250※2 | 約\8,500※2 | 約\8,300※2 |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※2:月4回コースの場合
1.ピラティスアヴニール 梅田中津店


引用:https://pilates.avenir-training.com/
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 タオル |
〜「アヴニール」のここがおすすめ〜
・完全個室スタジオ
・通いやすい料金設定
・ライフスタイルに合った食事プランも提案
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区豊崎2丁目9-16 Tee’s officeビル 201 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
\通いやすい料金設定/
2.neuler pilates


引用:https://neuler.jp/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 靴下 タオル |
〜「neuler pilates」のここがおすすめ〜
・有資格者による完全マンツーマン指導
・科学的根拠に基づいたアプローチ
・ホームエクササイズ動画を提供
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区豊崎3-6-8 TOビル402 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
\完全個室のプライベートレッスン/
3.EN pilates studio


引用:https://en-pilates-studio.amebaownd.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | \7,700 |
| 体験レッスン時間 | 70分〜90分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 |
〜「EN pilates」のここがおすすめ〜
・女性限定パーソナルスタジオ
・一人一人丁寧な指導
・初心者の方、運動苦手な方でも安心
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区中津1丁目10-13 HRT nakatu bld.2階 |
| 営業時間 | 月~金/10:00~20:00 土日/9:00~19:00 |
\一人一人丁寧な指導/
4.Pilates studio wagan


引用:https://www.wagan-create.com/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | \8,800 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 汗拭き用のタオル 靴下 |
〜「wagan」のここがおすすめ〜
・実績豊富なインストラクター
・安心して自分に集中できる空間
・完全予約制プライベートスタジオ
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区中津1丁目2-21 共栄ファイブビル202 |
| 営業時間 | 平日/11:00~19:00 土/9:30~17:30 日/9:30~16:00 |
\安心して自分に集中できる空間/
5.pilates LA


引用:https://pilates-la.jp/
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | \4,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 初回体験レッスン | 動きやすい服装 タオル |
〜「pilates LA」のここがおすすめ〜
・骨格矯正×マシンピラティス
・悩みに合わせたオーダーメイドレッスン
・信頼性の高い専門アプローチ
| 店舗住所 | 大阪府大阪市北区豊崎5丁目1-16 ミヤプラザ中津701 |
| 営業時間 | 8:30~22:00 |
\骨格矯正×マシンピラティス/
中津でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。





