日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、京橋周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、京橋のピラティススタジオで始めてみませんか?
【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!
「早くスタジオを紹介してよ!」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
目的別に選ぼう!京橋でおすすめの安いピラティススタジオ4選
京橋でおすすめの人気ピラティススタジオ4選
スクロールできます
| Rintosull | IVY | STUDIO TOU | YO・GAN |
|---|
|  |  |  |  |
| 種類 | マシン | マシン | マット マシン | マット マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0※4 | ¥3,000※3 ¥5,000 | ¥1,000 ¥5,000 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※4 | ¥1,100 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0※4 | ¥0 | ¥5,000 |
| レッスン形態 | グループ | マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥2,200※2 | 約¥7,000※2 | ¥4,950 約¥6,600※2 | 約¥3,438※2 約¥6,500※2 |
| 詳細 | スタジオ詳細 (ページ内遷移) | スタジオ詳細 (ページ内遷移) | スタジオ詳細 (ページ内遷移) | スタジオ詳細 (ページ内遷移) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1:体験した日に入会した場合
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:レッスン3回分
※4:新規オープン店舗限定
1.Rintosull 京橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| 入会金 | ¥5,000 →¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥5,000 →¥0※1 |
| 施設利用料 | ¥2,500(初回のみ) |
※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | ■マシンピラティス全店通い放題プラン ¥16,800
■マシンピラティス2店舗通い放題プラン ¥13,800
■月4回プラン ¥8,800 |
| レッスン時間 | 30・50分 |
| レッスン人数 | グループ |
Rintosullのここがおすすめ
・マシンピラティスでは最安値級
・プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい
・グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる
Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。
また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね!
基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。
Rintosullのリアルな口コミ
いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨
引用:Google map
リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います!
引用:Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町2-3-14 大京本社ビル3F |
\今だけ超お得!/
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2.STUDIO IVY 京橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1:新規オープン店舗限定
| 入会金 | ¥20,000 →¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥3,300 →今だけ¥0 ※1 |
※1:新規オープン店舗限定
| コース | 【BASIC(月2回コース)】 15,000 円(税込)
【STANDARD(月4回コース)】 28,000 円(税込)
【PREMIUM(月8回コース)】 52,000 円(税込) |
| 1レッスンの料金 | BASIC:7,500円 STANDARD:7,000円 PREMIUM:6,500円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜
・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人
・完全個室で集中してレッスンを受けたい人
・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
STUDIO IVYの口コミを見てみる
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レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。
引用:Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください!
引用:Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。
引用:Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます!通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです!
引用:Google map
月4回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。
引用:Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市都島区片町2-11-19 別所ビル501 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
\今だけ超お得なキャンペーン中/
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3.PILATES STUDIO TOU 大阪京橋店
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | グループ 3回:¥3,000 プライベート1回:¥5,000 |
| 持ち物 | お水 動きやすいウェア タオル |
| コース | グループドロップイン:¥4,950
■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:¥38,500 10回券:¥66,000
新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:¥132,000 ■月謝 月2回プライベート:¥13,200 月4回プライベート:¥26,400 月8回プライベート:¥52,800 |
| 1レッスンの料金 | グループドロップイン:¥4,950
■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:約¥7,700 10回券:約¥6,600
新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:約¥13,200 ■月謝 月2回プライベート:約¥6,600 月4回プライベート:約¥6,600 月8回プライベート:約¥6,600 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「STUDIO TOU」のここがおすすめ〜
・緑が多くて安らげる隠れ家的な空間でレッスン
・個性豊かなインストラクターが多数在籍
・会員制のプライベートスタジオ
| 店舗住所 | 大阪市都島区東野田町2-8-31 サンプラザビル京橋2階 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
\安らげる隠れ家的なスタジオ/
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4.YO・GAN
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | マシンピラティス:¥1,000 パーソナルピラティス:¥5,000 |
| 体験レッスン時間 | 50分~60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 お水 靴下 |
| 入会金 | ¥11,000→¥0※1 |
| 施設使用料 | ¥5,000 |
※1:体験当日入会の場合
| コース※1 | 都度払い:¥4,500 月4回:¥13,750 パーソナル月4回:¥26,000 マシンピラティスフリー:¥24,800 |
| 1レッスンの料金 | 都度払い:¥4,500 月4回:約¥3,438 パーソナル月4回:約¥6,500 |
| レッスン時間 | 50分~60分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「YO・GAN」のここがおすすめ〜
・ヨガ×ピラティスの相乗効果
・目的に合わせた多彩なプログラム
・初心者や運動が苦手な方も歓迎
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1:体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪市都島区東野田町2-1-38 京阪モール ホテル館7F |
| 営業時間 | 平日/9:30~21:30 土日祝/9:00~19:00 |
\目的に合わせた多彩なプログラム/
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【安い順】京橋でおすすめの人気ピラティススタジオ4選
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| Rintosull | YO・GAN | STUDIO TOU | IVY |
|---|
|  |  |  |  |
| 種類 | マシン | マット マシン | マット マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥1,000 ¥5,000 | ¥3,000※3 ¥5,000 | ¥0※4 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥1,100 | ¥0※4 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥5,000 | ¥0 | ¥0※4 |
| レッスン形態 | グループ | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥2,200※2 | 約¥3,438※2 約¥6,500※2 | ¥4,950 約¥6,600※2 | 約¥7,000※2 |
| 詳細 | スタジオ詳細 (ページ内遷移) | スタジオ詳細 (ページ内遷移) | スタジオ詳細 (ページ内遷移) | スタジオ詳細 (ページ内遷移) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1:体験した日に入会した場合
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:レッスン3回分
※4:新規オープン店舗限定
1.Rintosull 京橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| 入会金 | ¥5,000 →¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥5,000 →¥0※1 |
| 施設利用料 | ¥2,500(初回のみ) |
※1:体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | ■マシンピラティス全店通い放題プラン ¥16,800
■マシンピラティス2店舗通い放題プラン ¥13,800
■月4回プラン ¥8,800 |
| レッスン時間 | 30・50分 |
| レッスン人数 | グループ |
Rintosullのここがおすすめ
・マシンピラティスでは最安値級
・プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい
・グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる
Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。
また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね!
基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。
Rintosullのリアルな口コミ
いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨
引用:Google map
リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います!
引用:Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町2-3-14 大京本社ビル3F |
\今だけ超お得!/
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2.YO・GAN
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | マシンピラティス:¥1,000 パーソナルピラティス:¥5,000 |
| 体験レッスン時間 | 50分~60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 お水 靴下 |
| 入会金 | ¥11,000→¥0※1 |
| 施設使用料 | ¥5,000 |
※1:体験当日入会の場合
| コース※1 | 都度払い:¥4,500 月4回:¥13,750 パーソナル月4回:¥26,000 マシンピラティスフリー:¥24,800 |
| 1レッスンの料金 | 都度払い:¥4,500 月4回:約¥3,438 パーソナル月4回:約¥6,500 |
| レッスン時間 | 50分~60分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「YO・GAN」のここがおすすめ〜
・ヨガ×ピラティスの相乗効果
・目的に合わせた多彩なプログラム
・初心者や運動が苦手な方も歓迎
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1:体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪市都島区東野田町2-1-38 京阪モール ホテル館7F |
| 営業時間 | 平日/9:30~21:30 土日祝/9:00~19:00 |
\目的に合わせた多彩なプログラム/
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3.PILATES STUDIO TOU 大阪京橋店
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | グループ 3回:¥3,000 プライベート1回:¥5,000 |
| 持ち物 | お水 動きやすいウェア タオル |
| コース | グループドロップイン:¥4,950
■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:¥38,500 10回券:¥66,000
新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:¥132,000 ■月謝 月2回プライベート:¥13,200 月4回プライベート:¥26,400 月8回プライベート:¥52,800 |
| 1レッスンの料金 | グループドロップイン:¥4,950
■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:約¥7,700 10回券:約¥6,600
新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:約¥13,200 ■月謝 月2回プライベート:約¥6,600 月4回プライベート:約¥6,600 月8回プライベート:約¥6,600 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「STUDIO TOU」のここがおすすめ〜
・緑が多くて安らげる隠れ家的な空間でレッスン
・個性豊かなインストラクターが多数在籍
・会員制のプライベートスタジオ
| 店舗住所 | 大阪市都島区東野田町2-8-31 サンプラザビル京橋2階 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
\安らげる隠れ家的なスタジオ/
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4.STUDIO IVY 京橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1:新規オープン店舗限定
| 入会金 | ¥20,000 →¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥3,300 →今だけ¥0 ※1 |
※1:新規オープン店舗限定
| コース | 【BASIC(月2回コース)】 15,000 円(税込)
【STANDARD(月4回コース)】 28,000 円(税込)
【PREMIUM(月8回コース)】 52,000 円(税込) |
| 1レッスンの料金 | BASIC:7,500円 STANDARD:7,000円 PREMIUM:6,500円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜
・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人
・完全個室で集中してレッスンを受けたい人
・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
STUDIO IVYの口コミを見てみる
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レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。
引用:Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください!
引用:Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。
引用:Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます!通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです!
引用:Google map
月4回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。
引用:Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市都島区片町2-11-19 別所ビル501 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
\今だけ超お得なキャンペーン中/
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京橋でおすすめのパーソナルピラティススタジオ
スクロールできます
| IVY | STUDIO TOU | YO・GAN |
|---|
|  |  |  |
| 種類 | マシン | マット マシン | マット マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0※1 | ¥3,000※3 ¥5,000 | ¥1,000 ¥5,000 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥1,100 | ¥0※4 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0 | ¥5,000 |
| レッスン形態 | マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥7,000※2 | ¥4,950 約¥6,600※2 | 約¥3,438※2 約¥6,500※2 |
| 詳細 | スタジオ詳細 (ページ内遷移) | スタジオ詳細 (ページ内遷移) | スタジオ詳細 (ページ内遷移) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1:新規オープン店舗限定
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:レッスン3回分
※4:体験当日入会の場合
1.STUDIO IVY 京橋店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1:新規オープン店舗限定
| 入会金 | ¥20,000 →¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥3,300 →今だけ¥0 ※1 |
※1:新規オープン店舗限定
| コース | 【BASIC(月2回コース)】 15,000 円(税込)
【STANDARD(月4回コース)】 28,000 円(税込)
【PREMIUM(月8回コース)】 52,000 円(税込) |
| 1レッスンの料金 | BASIC:7,500円 STANDARD:7,000円 PREMIUM:6,500円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜
・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人
・完全個室で集中してレッスンを受けたい人
・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
STUDIO IVYの口コミを見てみる
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レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。
引用:Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください!
引用:Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。
引用:Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます!通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです!
引用:Google map
月4回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。
引用:Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市都島区片町2-11-19 別所ビル501 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
\今だけ超お得なキャンペーン中/
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2.PILATES STUDIO TOU 大阪京橋店
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | グループ 3回:¥3,000 プライベート1回:¥5,000 |
| 持ち物 | お水 動きやすいウェア タオル |
| コース | グループドロップイン:¥4,950
■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:¥38,500 10回券:¥66,000
新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:¥132,000 ■月謝 月2回プライベート:¥13,200 月4回プライベート:¥26,400 月8回プライベート:¥52,800 |
| 1レッスンの料金 | グループドロップイン:¥4,950
■プライベート回数券 1回券:¥8,800 5回券:約¥7,700 10回券:約¥6,600
新規男性会員 1回券:¥15,400 新規男性会員 10回券:約¥13,200 ■月謝 月2回プライベート:約¥6,600 月4回プライベート:約¥6,600 月8回プライベート:約¥6,600 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「STUDIO TOU」のここがおすすめ〜
・緑が多くて安らげる隠れ家的な空間でレッスン
・個性豊かなインストラクターが多数在籍
・会員制のプライベートスタジオ
| 店舗住所 | 大阪市都島区東野田町2-8-31 サンプラザビル京橋2階 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
\安らげる隠れ家的なスタジオ/
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3.YO・GAN
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | マシンピラティス:¥1,000 パーソナルピラティス:¥5,000 |
| 体験レッスン時間 | 50分~60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 お水 靴下 |
| 入会金 | ¥11,000→¥0※1 |
| 施設使用料 | ¥5,000 |
※1:体験当日入会の場合
| コース※1 | 都度払い:¥4,500 月4回:¥13,750 パーソナル月4回:¥26,000 マシンピラティスフリー:¥24,800 |
| 1レッスンの料金 | 都度払い:¥4,500 月4回:約¥3,438 パーソナル月4回:約¥6,500 |
| レッスン時間 | 50分~60分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「YO・GAN」のここがおすすめ〜
・ヨガ×ピラティスの相乗効果
・目的に合わせた多彩なプログラム
・初心者や運動が苦手な方も歓迎
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1:体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪市都島区東野田町2-1-38 京阪モール ホテル館7F |
| 営業時間 | 平日/9:30~21:30 土日祝/9:00~19:00 |
\目的に合わせた多彩なプログラム/
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京橋でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。
マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか?
マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。
マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。
ピラティスはどのような効果がありますか?
・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる
初心者でも参加できますか?
どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。
先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。
どのような服装で行けばいいですか?
動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。
タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。
ユニクロのミニTとフレアレギンスで揃えると料金も高くなくレッスンできるのでおすすめです!

持ち物は何が必要ですか?
・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム
があれば問題なくレッスンを受けることができます。
どのような年齢層の人が参加していますか?
20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。